Все началось с того, что в самолетах стали попадаться люди, которые часами просто смотрели в одну точку, не прикасаясь к телефонам и воде… Потом о таких людях стали снимать тиктоки. Далее практика распространилась и на землю — как выяснилось, ничего не делать можно везде.

Так появился тренд Raw Dogging Boredom, который поразил теперь и россиян.

Суть тренда проста: сначала нужно провести 15 минут в полной тишине. Ни телефона, ни музыки, никаких развлечений. По отзывам, первые минуты тянутся невыносимо долго, и рука так и тянется к гаджету. Но постепенно навязчивая тревожность отступает, поток мыслей очищается, появляются новые идеи и прочие пробуждения духовности.

Люди описывают практику восторженно: если продержаться день, два, неделю, то можно вообще выйти из всех чатов, потерять цифровые оковы, наладить сон, повысить охваты.

Миллениалы, как обычно, реагируют ехидно: «зумеры открыли медитацию без медитации».