"Как бы страшно не было, тянет сюда снова и снова"

Медицинская сестра МСЧ-72 Стелла Багаева снова в служебной командировке. 8 Марта она отметит в кругу коллег в Белгородской области.

С мая 2022 года и по сей день отряд ФМБА России продолжает свою работу в Белгородской области. В состав отряда входят врачи, фельдшеры и медсестры Уральского Федерального округа, в том числе и нашего атомного города.

Это шестая командировка Стеллы Багаевой:
💬«Как бы страшно и больно не было, тянет туда снова и снова, – говорит она. – Приезжаешь, встречаешь свою уже любимую медицинскую семью. Там особенно остро понимаешь, насколько важна наша помощь.

Мне после Донбасса уже ничего не страшно. На жизнь начинаешь смотреть другими глазами. Начинаешь ценить каждую минуту, каждый день!»

✅В 2023 году медали «За укрепление боевого содружества» получили два сотрудника МСЧ-72: операционная медицинская сестра Стелла Багаева и старшая медицинская сестра Елена Бушуева.

#Трехгорный #МСЧ72 #ТерриторияЗдоровья

Женское счастье
А в чём оно? Наверное, у каждой из нас свой ответ на этот вопрос.

Айя Мавлетова считает себя счастливой женщиной. У неё крепкая семья и любимая работа. Айя трудится на Приборостроительном заводе специалистом отдела развития производственной системы «Росатом».

«Очень люблю свою работу, — говорит девушка, — развиваюсь в профессии».
А ещё наша героиня сумела найти дело для души. Она открыла студию, где проводит женские встречи в формате кругов или арт-девичников.

💬"Все началось с того, что я случайно увидела ролик в интернете, где девушка стоит на гвоздях, плачет, а через мгновение испытывает совершенно другие чувства. Я загорелась купить себе доски садку (доски с гвоздями). Начала практиковать самостоятельно и… получила полное разочарование! Я буквально занималась самоистязанием, пытаясь самостоятельно практиковать гвоздестояние. В итоге решила пройти обучение, чтоб понять смысл практики.

Изначально я хотела найти способ решить свои проблемы, но уже практически сразу после обучения ко мне пошли люди. Вот уже третий год я ставлю их на гвозди, помогаю их прочувствовать своё тело.

Летом прошлого года я пошла учиться на коуча. Теперь моя работа ведётся в двух направлениях: с телом и головой, работа с негативными установками и самооценкой людей".

❓Коуч — это кто, как бы Вы охарактеризовали этого человека?

💬"Коуч — человек, который помогает другому в достижении поставленных целей. Вся суть коучинга в том, чтобы человек использовал именно те навыки, которые у него развиты лучше всего. Во время диалога человек сам находит ответы внутри себя. Коуч не дает готовых решений, он лишь задает наводящие вопросы.

❓Что бы Вы ответили тем, кто сейчас Вам возразит «а вот раньше…», «всё само пройдёт…»

💬"Проблемы всегда были у людей. Издревле женщины собирались вместе для совместного труда и творчества, делились своими переживаниями и получали советы от старших подруг.
Сейчас появились специалисты, с помощью которых можно быстрее решить свои вопросы".

❓Что больше всего триггерит современных женщин? Что мешает им найти баланс в этой жизни?

💬"Ко мне обращаются женщины разных возрастов и с разными запросами. Условно могу разделить их на три группы: отношения с мужчиной, собственная реализация и страхи/установки. В большинстве случаев женщине важно выстроить внутреннюю опору на себя, поработать с самооценкой".

❓Что, на Ваш взгляд, делает женщину спокойнее и счастливее?

💬"Любовь к себе. Когда женщина знает свою природу, осознаёт и принимает свои сильные и теневые стороны, знает «про что она». Часто спрашивают «а как полюбить себя?» Начинать нужно с самых главных основ: чётко выстроенных личных границ, заботы о себе, похвалы и благодарности себе, деления глобальных задач на мелкие шаги".

Фото из архива Айи Мавлетовой

Куда сходить в Трехгорном?
📍9 марта, суббота

✅С 12:00, ДЦ «Утёс» — киносеансы
✅15:00, ДЦ «Утёс» — мастерская «В гостях у Акварельки». Мастер-класс

📍Куда сходить в Трехгорном?
10 марта, воскресенье

✅12:00, ул. Кирова, 15А - занятие по канистерапии

✅12:00, ЦГБ — клуб «Движение в радость». Мастер-класс «Грация в движении»

✅С 12:00, ДЦ «Утёс» — киносеансы

✅12:00, ЦГБ — мастер-класс «Цветы весны»

✅15:00, ДЦ «Утёс» — мастерская «В гостях у Акварельки». Мастер-класс

Масленичная неделя в 2024 году началась в понедельник, 11 марта, и продлится по воскресенье, 17 марта.

Семь дней Масленицы готовят нас к Великому посту, который продлится с 18 марта по 4 мая.

⚡Крупный выброс корональной плазмы произошел в космосе из-за новой мощной вспышки на Солнце. Ее последствия будут ощутимы на Земле на этой неделе.

Вспышечная активность на Солнце близка к максимально мощной категории вспышек класса Х. Если потоки солнечного ветра в ближайшее время будут направлены в сторону Земли, метеопатов через 1-2 сутки ждет магнитная буря силой от 4 баллов и выше.
Сегодня, 11 марта, обстановка в магнитном поле будет меняться в течение дня.
✅Снизить негативное влияние магнитных бурь можно ведя здоровый образ жизни, укрепляя иммунитет и отказавшись от вредной пищи.
✅Больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе, тем более на улице весна. Не беритесь за сложные задачи и не перетруждайтесь на работе в период магнитных бурь. Не забывайте и о здоровом сне — спать надо не менее 7-8 часов в сутки, советуют специалисты.

12 марта (вторник) грейдирование дворовых территорий:
📍ул. Ленина 11-17
📍ул. Калинина 12-18
📍ул. Мира 14-18.
📍ул. Островского 56, 58, 60

Просьба убрать автомобили.