Загрузили на ютуб первое видео про Боль.
Боль - наш друг и внутренний навигатор для поиска следующих шагов за край. В серии видео про боль поговорим о том, как устроены отношения мужчины с болью и как эти отношения исцелить.
https://www.youtube.com/watch?v=PPoicBcsYtI
Боль - наш друг и внутренний навигатор для поиска следующих шагов за край. В серии видео про боль поговорим о том, как устроены отношения мужчины с болью и как эти отношения исцелить.
https://www.youtube.com/watch?v=PPoicBcsYtI
❤🔥11👍6👏1
В Новый Год вступаю с тремя целями.
Самолидерство
Самопознание
Саморазвитие
Я бросаю вызов своим двум теням:
1 Синдром Бога. Менять мир вокруг себя: я не знаю и не люблю себя, но я знаю, какими должны быть другие и мир. Смешно. Нет, я меняю мир только внутри себя, а мир вокруг поменяется сам в результате. Всё взаимно.
2 Синдром Эзотерика. Ничего не менять, просто быть. Так не работает, мир людей всё время меняет тебя, и если не запустить внутренне течение, унесет туда, куда нужно другим, а не тебе. "Кто рули и вёсла бросит, тех нелёгкая заносит, так уж водится." -- Владимир Высоцкий.
Я вижу эти тени в себе и других постоянно. Служить другим ради благой цели, в то время как собственная жизнь в руинах. Учить других тому, чего не умеешь сам. Ждать вечно, пока что-то или кто-то подаст знак, протянет руку или даст пинка. Носить на себе терновый венок беспомощности, что я навсегда такой, и мне поздно/дорого/невозможно меняться.
Прошлый год я прожил в самопознании. Для этого я ходил в боль, в тень, в провал. И вышел новым. В этом году я иду дальше по этой дороге и буду помогать тем, кому со мной по пути. Кто хочет шагать за край.
Я пересобираю коучинг, пересобираю мужскую группу для лидеров.
Шагайте за край, я поддержу.
Самолидерство
Самопознание
Саморазвитие
Я бросаю вызов своим двум теням:
1 Синдром Бога. Менять мир вокруг себя: я не знаю и не люблю себя, но я знаю, какими должны быть другие и мир. Смешно. Нет, я меняю мир только внутри себя, а мир вокруг поменяется сам в результате. Всё взаимно.
2 Синдром Эзотерика. Ничего не менять, просто быть. Так не работает, мир людей всё время меняет тебя, и если не запустить внутренне течение, унесет туда, куда нужно другим, а не тебе. "Кто рули и вёсла бросит, тех нелёгкая заносит, так уж водится." -- Владимир Высоцкий.
Я вижу эти тени в себе и других постоянно. Служить другим ради благой цели, в то время как собственная жизнь в руинах. Учить других тому, чего не умеешь сам. Ждать вечно, пока что-то или кто-то подаст знак, протянет руку или даст пинка. Носить на себе терновый венок беспомощности, что я навсегда такой, и мне поздно/дорого/невозможно меняться.
Прошлый год я прожил в самопознании. Для этого я ходил в боль, в тень, в провал. И вышел новым. В этом году я иду дальше по этой дороге и буду помогать тем, кому со мной по пути. Кто хочет шагать за край.
Я пересобираю коучинг, пересобираю мужскую группу для лидеров.
Шагайте за край, я поддержу.
❤41🔥16💯5
#книги
На этот год я наметил прочитать 50 книг, половину уже нашел и отложил Все они посвящены оттачиванию мастерства коучинга и мужской трансформации.
По мере прочтения буду выкладывать свои рецензии.
Первая книга этого года The Art Of Executive Coaching, автор Nadine Greiner, PhD.
О чем
9 кейсов о том, как коучить лидеров и талантливых людей
Что понравилось
1 Системный подход. В каждом кейсе она идет по заранее оговоренной с клиентом схеме: оценка - цели - воплощение - сбор урожая. Прозрачно, динамично, ощутимо.
2 Коучинг лидеров сводится к поправкам в поведении и в первую очередь коммуникации
Что не понравилось
1 Начало коучинга часто вызвано требованием начальства, а не желанием клиента. Это вызывает сопротивление и не всегда приводит к успеху.
2 Коуч почти не касается личной жизни клиента, его мотивации, эмоционального состояния, внутреннего мира. Его клиент не человек перед ним, а заказчик, то есть, его босс.
Вывод:
Помимо пары интересных советов, для меня книга о том, каким коучем я не хочу быть и никогда не буду. Мне интересен человек, а не его корпоративная функция. и если он успешен как человек, он будет успешен во всем, включая его профессиональную роль.
На этот год я наметил прочитать 50 книг, половину уже нашел и отложил Все они посвящены оттачиванию мастерства коучинга и мужской трансформации.
По мере прочтения буду выкладывать свои рецензии.
Первая книга этого года The Art Of Executive Coaching, автор Nadine Greiner, PhD.
О чем
9 кейсов о том, как коучить лидеров и талантливых людей
Что понравилось
1 Системный подход. В каждом кейсе она идет по заранее оговоренной с клиентом схеме: оценка - цели - воплощение - сбор урожая. Прозрачно, динамично, ощутимо.
2 Коучинг лидеров сводится к поправкам в поведении и в первую очередь коммуникации
Что не понравилось
1 Начало коучинга часто вызвано требованием начальства, а не желанием клиента. Это вызывает сопротивление и не всегда приводит к успеху.
2 Коуч почти не касается личной жизни клиента, его мотивации, эмоционального состояния, внутреннего мира. Его клиент не человек перед ним, а заказчик, то есть, его босс.
Вывод:
Помимо пары интересных советов, для меня книга о том, каким коучем я не хочу быть и никогда не буду. Мне интересен человек, а не его корпоративная функция. и если он успешен как человек, он будет успешен во всем, включая его профессиональную роль.
🔥20❤7👍4
В этом году я меняю содержание моего тг-канала и его тон. В нем будет меньше "делайте, что я говорю" и больше "смотрите, что я делаю."
И это не про нарциссизм типа "мама, смотри, я покакал." Смысл не в хвастовстве или набивании цены. Поверьте, мне уже не нужно повышать цену в ваших глазах, мне важно только одно: как я ценю себя сам.
А я ценю себя высоко, и учусь ценить ещё выше, присваивая себя себе шаг за шагом, и свет и тень, и успех и поражение. И один из путей повышения самооценки - давать себе головокружительные, дерзкие челленджи и смотреть, как я проявляюсь в них.
Другими словами, я шагаю за край, чтобы научиться летать, и документирую это здесь, в блоге, как отчетность перед собой и да, перед вами. Не для вашей похвалы, а чтобы отрезать путь к отступлению. Вот я, вот моя жизнь, вот куда я собрался и вот, что у меня получилось.
И если мой опыт вас вдохновит, я буду невероятно рад. Мне нужны попутчики )
Шагаем за край вместе!
И это не про нарциссизм типа "мама, смотри, я покакал." Смысл не в хвастовстве или набивании цены. Поверьте, мне уже не нужно повышать цену в ваших глазах, мне важно только одно: как я ценю себя сам.
А я ценю себя высоко, и учусь ценить ещё выше, присваивая себя себе шаг за шагом, и свет и тень, и успех и поражение. И один из путей повышения самооценки - давать себе головокружительные, дерзкие челленджи и смотреть, как я проявляюсь в них.
Другими словами, я шагаю за край, чтобы научиться летать, и документирую это здесь, в блоге, как отчетность перед собой и да, перед вами. Не для вашей похвалы, а чтобы отрезать путь к отступлению. Вот я, вот моя жизнь, вот куда я собрался и вот, что у меня получилось.
И если мой опыт вас вдохновит, я буду невероятно рад. Мне нужны попутчики )
Шагаем за край вместе!
❤🔥48❤21👍13
Загрузили второе видео про боль
Боль - наш друг и внутренний навигатор для поиска следующих шагов за край. В серии видео про боль разговор о том, как устроены отношения мужчины с болью и как эти отношения исцелить.
https://youtu.be/mbeq3Bfj24s
Боль - наш друг и внутренний навигатор для поиска следующих шагов за край. В серии видео про боль разговор о том, как устроены отношения мужчины с болью и как эти отношения исцелить.
https://youtu.be/mbeq3Bfj24s
👍9❤3
Я вел мужскую группу 6 лет. Я служил мужчинам, чтобы помочь им стать лидерами своей жизни. Когда я объявил о закрытии группы месяц назад, я сказал себе (не анонсируя): я продам группу за 1 доллар первому, кто захочет взять её и вести дальше.
Как выдумаете, сколько мужчин предложило выкупить у меня группу?
200 теплых, прокачанных мужчин, готовые правила, добрые традиции, истории преображения - хороший актив. Бери и управляй.
Много было недовольных закрытием, некоторые предлагали мне уйти, а им остаться, один даже сказал, как я смею распоряжаться группой, ведь это и его группа тоже.
Сколько предложило выкупить актив?
Ноль.
В итоге я просто закрыл группу и понял: я не был лидером этой группы. Учителем, гуру, папой, может быть, но не лидером. Потому что лидер создает лидеров, а гуру - последователей (followers).
Это была моя ошибка и мой урок. Тогда я не смог по-другому, теперь смогу. Я хочу создавать лидеров.
Шагаю за край и разбиваю лоб.
Как выдумаете, сколько мужчин предложило выкупить у меня группу?
200 теплых, прокачанных мужчин, готовые правила, добрые традиции, истории преображения - хороший актив. Бери и управляй.
Много было недовольных закрытием, некоторые предлагали мне уйти, а им остаться, один даже сказал, как я смею распоряжаться группой, ведь это и его группа тоже.
Сколько предложило выкупить актив?
Ноль.
В итоге я просто закрыл группу и понял: я не был лидером этой группы. Учителем, гуру, папой, может быть, но не лидером. Потому что лидер создает лидеров, а гуру - последователей (followers).
Это была моя ошибка и мой урок. Тогда я не смог по-другому, теперь смогу. Я хочу создавать лидеров.
Шагаю за край и разбиваю лоб.
🔥36❤19😐6
Со мною вот что происходит.
Этому нет слов. Поэтому я молчу и наблюдаю.
Это не происходит быстро, поэтому трудно пока осознать и собрать урожай, а уж тем более поделиться.
Но это так глубоко и важно, что я хочу пробовать делиться.
Я назову это движение души. То есть что-то происходит на уровне души, что меняет меня до самой сути. Как-будто материки вдруг сдвинулись и поплыли. Сколько будут плыть и куда приплывут неясно, но ясно, что это будет новая Земля.
Из меня выходит ненависть. Прямо выходит из души, как выходит нечистота из тела. Я вижу это, вижу какая она огромная и скользкая, как много места она во мне занимала, как управляла мной, как гриб-паразит управляет жертвой в своих интересах. И вижу, как место, которое она оставляет в душе, заполняется каким-то теплым медом. Назовем это любовью.
Я много думаю об этом. Ночью часами смотрю в потолок, везу детей в садик весь в слезах, сижу подолгу за чашкой кофе, прислушиваясь к себе: что там движется?
И пересматриваю последние 40 лет своей жизни, отыскивая ненависть. Где она проявлялась? Какие решения я делал, подчиняясь её приказам? Оказывается, очень большие.
Моя протестность и непримиримость в юношестве, упрямство и жесткость в более зрелом возрасте, стыд за тех, кто сильнее меня, и презрение к тем, кто слабее, обесценивание и неуважение к тому, что всегда было частью меня, а значит, к самому себе. Игра в праведность и осуждение, разделение на добро и зло, хороших и плохих.
Да мало ли еще что. Я смотрю в себя, ужасаюсь и ликую одновременно. Ужасаюсь, что не видел раньше, а ликую, что вижу теперь.
Год самопознания по полной, не прошло и двух недель, а так шарахнуло. Самопознание, выходит, не ментальный и даже не эмоциональный процесс - он духовный.
Знаете, я хочу говорить об этом с вами вживую. Так что в четверг выйду в эфир. Это будет исповедь, я передам не словами, а душой, что я проживаю. Если вашей душе это нужно сейчас, увидимся в четверг 16 января в 20.00 мск.
Шагайте за край, я поддержу.
Этому нет слов. Поэтому я молчу и наблюдаю.
Это не происходит быстро, поэтому трудно пока осознать и собрать урожай, а уж тем более поделиться.
Но это так глубоко и важно, что я хочу пробовать делиться.
Я назову это движение души. То есть что-то происходит на уровне души, что меняет меня до самой сути. Как-будто материки вдруг сдвинулись и поплыли. Сколько будут плыть и куда приплывут неясно, но ясно, что это будет новая Земля.
Из меня выходит ненависть. Прямо выходит из души, как выходит нечистота из тела. Я вижу это, вижу какая она огромная и скользкая, как много места она во мне занимала, как управляла мной, как гриб-паразит управляет жертвой в своих интересах. И вижу, как место, которое она оставляет в душе, заполняется каким-то теплым медом. Назовем это любовью.
Я много думаю об этом. Ночью часами смотрю в потолок, везу детей в садик весь в слезах, сижу подолгу за чашкой кофе, прислушиваясь к себе: что там движется?
И пересматриваю последние 40 лет своей жизни, отыскивая ненависть. Где она проявлялась? Какие решения я делал, подчиняясь её приказам? Оказывается, очень большие.
Моя протестность и непримиримость в юношестве, упрямство и жесткость в более зрелом возрасте, стыд за тех, кто сильнее меня, и презрение к тем, кто слабее, обесценивание и неуважение к тому, что всегда было частью меня, а значит, к самому себе. Игра в праведность и осуждение, разделение на добро и зло, хороших и плохих.
Да мало ли еще что. Я смотрю в себя, ужасаюсь и ликую одновременно. Ужасаюсь, что не видел раньше, а ликую, что вижу теперь.
Год самопознания по полной, не прошло и двух недель, а так шарахнуло. Самопознание, выходит, не ментальный и даже не эмоциональный процесс - он духовный.
Знаете, я хочу говорить об этом с вами вживую. Так что в четверг выйду в эфир. Это будет исповедь, я передам не словами, а душой, что я проживаю. Если вашей душе это нужно сейчас, увидимся в четверг 16 января в 20.00 мск.
Шагайте за край, я поддержу.
❤42🔥11❤🔥8
Вышло интервью со мной, взяла прекрасная @kravetz. Записывали в марте прошлого года на Бали в доме, где снимался фильм Ешь Молись Люби, фотка Джулии Робертс дышала нам в затылок. Получилось по-моему красиво, хоть я там всхуднул конкретно, Бали мне не климатит явно. А жена сказала, что интересно, ей виднее.
Таймкоды 10:45 - В чем истинная роль отца в жизни ребенка
14:23 - Как выбрать для себя ролевую модель
16:05 - Роль матери в жизни ребенка, может ли мать заменить отца
19:23 - Важность прохождения сепарации от матери
25:48 - Главные качества здоровых отношений
30:40 - Трансформационные этапы в отношениях
33:30 - Почему мы растём из боли?
35:57 - Какие жизненные этапы приводят к обретению предназначения/миссии
40:27 - Ритуалы посвящения в мужчину
45:00 - Почему отцы подавляют сыновей
49:00 - Искусственный интеллект или образование общин?
Кристина, спасибо!
https://youtu.be/xl4O6hhSvEE?si=gSQekHK5r3gSXbKW
Таймкоды 10:45 - В чем истинная роль отца в жизни ребенка
14:23 - Как выбрать для себя ролевую модель
16:05 - Роль матери в жизни ребенка, может ли мать заменить отца
19:23 - Важность прохождения сепарации от матери
25:48 - Главные качества здоровых отношений
30:40 - Трансформационные этапы в отношениях
33:30 - Почему мы растём из боли?
35:57 - Какие жизненные этапы приводят к обретению предназначения/миссии
40:27 - Ритуалы посвящения в мужчину
45:00 - Почему отцы подавляют сыновей
49:00 - Искусственный интеллект или образование общин?
Кристина, спасибо!
https://youtu.be/xl4O6hhSvEE?si=gSQekHK5r3gSXbKW
YouTube
Путь к мужчине. Интервью с писателем и коучем Александром Барановым.
Беру интервью у талантливого автора и коуча Александра Баранова, в нем мы поговорим о мужской психологии, основах воспитания и влияния отца на своих детей, а также о том, как выстраивать гармоничные отношения в паре, в которых мужчина и женщина одинакого…
❤10👍2🔥1
Мы уже почти год живем в деревне под Переславлем в 120 км от Москвы. Наше поместье мы называем Барановкой. Я построил её 20 лет назад и всегда использовал как дачу и место для связи с землей. Но с появлением детей мы расширили дом, навели красоту и удобство, а потом неожиданно для себя выбрали его нашим главным местом обитания, бросив московскую квартиру.
И вот ведь какое дело. Мы кайфуем от деревенской жизни всё больше, но всё меньше понимаем, как так получилось с нами, городскими жителями. Мы признаем, что город не может дать нам ничего, то есть совсем ничего, чтобы соблазнить нас к возвращению.
Неспешная, простая жизнь оказалась невероятно ценной и питательной для наших душ и тел. Главным событием дня может стать прилет к кормушке стаи снегирей или встреча с лосями по пути в кафе, или восход полной луны, посмотреть который собирается вся семья.
Снежная горка во дворе залитая бабушкой, румяные щеки детей после валяния в снегу перед крыльцом, своя мясная и овощная лавка, куда ходишь день от дня, год за годом.
Пара любимых кофеен, где всех гостей давно знаешь в лицо, смешная перебранка в сельском чате, мышка пойманная ночью на завтрак кошке Василисе, ветер по верхушкам сосен в окне, пока работаешь за компом.
Своя налоговая, куда ходишь поболтать с "девчонками", сосед, который уже 20 лет чистит снег, ремонтирует дом, ворчит на разбросанные по газону игрушки, которые попадают под газонокосилку. Молодая няня, которая может одновременно читать детям книжки, нарубить оливье на армию и построить снежную крепость.
И абсолютно чистая вода из своего колодца, воздух из соснового бора на сотни километров вокруг и продукты, произведенные в радиусе 20 километров.
Что ещё нужно? Не знаю, оказывается, нужно так мало, чтобы ходить, пританцовывая, обниматься беспрестанно, быть здоровым и готовым свернуть горы.
И вот ведь какое дело. Мы кайфуем от деревенской жизни всё больше, но всё меньше понимаем, как так получилось с нами, городскими жителями. Мы признаем, что город не может дать нам ничего, то есть совсем ничего, чтобы соблазнить нас к возвращению.
Неспешная, простая жизнь оказалась невероятно ценной и питательной для наших душ и тел. Главным событием дня может стать прилет к кормушке стаи снегирей или встреча с лосями по пути в кафе, или восход полной луны, посмотреть который собирается вся семья.
Снежная горка во дворе залитая бабушкой, румяные щеки детей после валяния в снегу перед крыльцом, своя мясная и овощная лавка, куда ходишь день от дня, год за годом.
Пара любимых кофеен, где всех гостей давно знаешь в лицо, смешная перебранка в сельском чате, мышка пойманная ночью на завтрак кошке Василисе, ветер по верхушкам сосен в окне, пока работаешь за компом.
Своя налоговая, куда ходишь поболтать с "девчонками", сосед, который уже 20 лет чистит снег, ремонтирует дом, ворчит на разбросанные по газону игрушки, которые попадают под газонокосилку. Молодая няня, которая может одновременно читать детям книжки, нарубить оливье на армию и построить снежную крепость.
И абсолютно чистая вода из своего колодца, воздух из соснового бора на сотни километров вокруг и продукты, произведенные в радиусе 20 километров.
Что ещё нужно? Не знаю, оказывается, нужно так мало, чтобы ходить, пританцовывая, обниматься беспрестанно, быть здоровым и готовым свернуть горы.
❤57🔥21💯4
Хочу говорить с вами о ненависти завтра. В прямом эфире в очень интимной обстановке я буду исследовать как в моем сердце поселилась ненависть, куда она завела меня и как меня покинула. Расскажу на примере ненависти к своей стране.
Еще поисследуем, где можно обнаружить ненависть в ежедневных поступках и мыслях. И где ненависть помогает, а где мешает.
Эфир будет по-живому. Я не даю готовых решений, я исследую себя, что я прохожу прямо сейчас, и вижу в этом ценность для себя, чтобы разобраться, и ценность для вас, чтобы задуматься.
Внимание: записи не будет. Слишком личное, пусть это останется в моменте между нами.
Четверг 16 января 20.00 мск, здесь, на этом канале.
Еще поисследуем, где можно обнаружить ненависть в ежедневных поступках и мыслях. И где ненависть помогает, а где мешает.
Эфир будет по-живому. Я не даю готовых решений, я исследую себя, что я прохожу прямо сейчас, и вижу в этом ценность для себя, чтобы разобраться, и ценность для вас, чтобы задуматься.
Внимание: записи не будет. Слишком личное, пусть это останется в моменте между нами.
Четверг 16 января 20.00 мск, здесь, на этом канале.
❤13👍12❤🔥7
Через час в прямом эфире с вами. Ненависть и её привкус. Записи не будет! 20.00 мск
👍2
Большое спасибо всем, кто был вчера на стриме. Чувствую, почистил тему и чистоту запечатал. Драмы больше нет, ненависти тоже. Шаг за край случился, можно идти дальше.
❤18👍7🔥6
Я веду мужчин из ума в сердце и ниже - в яйца. И веду туда себя сам.
На этом пути я открываю:
Радость осознания себя в мужском теле. Я кайфую, как оно устроено, как оно оргазмирует, болит, на что способно, как стареет и молодеет, как себя исцеляет и как мощно влияет на настроение и мысли.
Радость осознания себя сексуальным существом. Когда мое внимание в теле, а еще точнее, в его тазовом секторе, я чувствую сверхспособности. Я теряю стыд, постоянно хочу заниматься любовью, не вижу преград по жизни, весел и хитер, легко придумываю и решаю задачи саморазвития.
В яйцах у мужчин заложена великая сила и ответы на главные вопросы. А главное - охота жить. Но опуститься в яйца непросто, не сразу, и скорее всего нужен проводник.
Я таких проводников почти не знаю. Тантра мне не заходит, все тренинги и разговоры о мужской сексуальности и ее связи с успехом по жизни - в пользу бедных. Там ничего про яйца, только ум, как обычно.
Впрочем, я знаю такого проводника. Совершенно неожиданно, она показала мне туда, куда я не мог пройти сам или с мужчинами-наставниками. Она, женщина, точно поймала то, что нужно мне, мужчине.
Это @Darja_Derevenskaja. Она прямо сейчас собирает группу для мужчин для опускания нас в яйца. Я в группе и уже собрал классный урожай, можете меня спросить какой.
Мужчины, пошли вместе. Это супер уязвимо, но во-первых, с Дашей безопасно и надежно, во-вторых, я с вами и поддержу ваш шаг за край.
И для справки: мы с Дашей здесь не связаны никакими финансами. Это её курс, а я пишу, потому что это действительно работает, и это редкость и праздник.
Кто хочет спросить меня - спросите в коментах или в личке. Кто хочет узнать условия и запрыгнуть к группу - пишите Даше.
Шагаем за край наших представлений о мужском теле. Я поддержу.
На этом пути я открываю:
Радость осознания себя в мужском теле. Я кайфую, как оно устроено, как оно оргазмирует, болит, на что способно, как стареет и молодеет, как себя исцеляет и как мощно влияет на настроение и мысли.
Радость осознания себя сексуальным существом. Когда мое внимание в теле, а еще точнее, в его тазовом секторе, я чувствую сверхспособности. Я теряю стыд, постоянно хочу заниматься любовью, не вижу преград по жизни, весел и хитер, легко придумываю и решаю задачи саморазвития.
В яйцах у мужчин заложена великая сила и ответы на главные вопросы. А главное - охота жить. Но опуститься в яйца непросто, не сразу, и скорее всего нужен проводник.
Я таких проводников почти не знаю. Тантра мне не заходит, все тренинги и разговоры о мужской сексуальности и ее связи с успехом по жизни - в пользу бедных. Там ничего про яйца, только ум, как обычно.
Впрочем, я знаю такого проводника. Совершенно неожиданно, она показала мне туда, куда я не мог пройти сам или с мужчинами-наставниками. Она, женщина, точно поймала то, что нужно мне, мужчине.
Это @Darja_Derevenskaja. Она прямо сейчас собирает группу для мужчин для опускания нас в яйца. Я в группе и уже собрал классный урожай, можете меня спросить какой.
Мужчины, пошли вместе. Это супер уязвимо, но во-первых, с Дашей безопасно и надежно, во-вторых, я с вами и поддержу ваш шаг за край.
И для справки: мы с Дашей здесь не связаны никакими финансами. Это её курс, а я пишу, потому что это действительно работает, и это редкость и праздник.
Кто хочет спросить меня - спросите в коментах или в личке. Кто хочет узнать условия и запрыгнуть к группу - пишите Даше.
Шагаем за край наших представлений о мужском теле. Я поддержу.
❤15
КУРС ПО ИНТЕГРАТИВНОЙ МУЖСКОЙ ИНТИМНОЙ ГИМНАСТИКЕ- то, с чего точно стоит начать СВОЙ Новый год!
Это глубинное безопасное погружение в тело, и в самую запретную его часть, но и в самую ресурсную!
КТО Я? И ПОЧЕМУ КО МНЕ?
• Исследую вопрос интимных мышц 25 лет;
-Преподаю непосредственно 8 лет;
-Прошла десятки обучений в области мужской сексологии, мышц тазового дна и психологии;
-Создала уникальную систему интегративной ИГ, которая дает быстрые, глубокие результаты за счет работы с ядром мужской самоидентификации;
-Сотни учеников с желаемыми результатами;
-Сама классный результат своей системы;
Мои баковые принципы:
-уважение к мужчинам;
-эмоциональная безопасность в работе;
-безопасные методы работы с мышцами интимными, учитывающие принципы биомеханики тела;
-поддержка;
Что будет?
• Месяц занятий он-лайн с упражнениями на проработку тех самых мышц, которые отвечают за мужскую силу. Это комплекс упражнений, сочетающий в себе упражнения на силу и на расслабление. Здоровая мышца-это мышца, которая умеет расслабляться и работать!
• Живые встречи он-лайн в зуме, запись которых я выкладываю в чате.
• Мои ответы на вопросы в течении всего курса.
• Безопасное пространство, где вы можете быть собой, делиться и спрашивать.
Результаты:
• Приобретенный навык слышать тело;
• Усвоенный комплекс для работы с интимными мышцами, что продлит вашу активную молодость и вернет время вспять;
• Повышенный эмоциональный фон;
• Повышенный гормональный фон, повышенное либидо;
• Улучшение отношений с собой и как следствие с важными людьми;
• Увеличенная чувствительность, и как следствие другой уровень близости с любимой;
• Гармонизация сексуальной сферы;
• Понимание процессов нейрофизиологии в управлении своей жизнью;
Кому нужно?
• каждому мужчине, который хочет взращивать свою маскулинность и внутренний фаллос;
• каждому мужчине, кто хочет быть конгруэнтным своим внутренним импульсам;
• каждому мужчине, который хочет глубинно изучать себя;
КУРС:
• Занятие раз в неделю, час;
• Курс длится месяц;
• Время занятий вбирается голосованием;
• Запись только через собеседование;
Это глубинное безопасное погружение в тело, и в самую запретную его часть, но и в самую ресурсную!
КТО Я? И ПОЧЕМУ КО МНЕ?
• Исследую вопрос интимных мышц 25 лет;
-Преподаю непосредственно 8 лет;
-Прошла десятки обучений в области мужской сексологии, мышц тазового дна и психологии;
-Создала уникальную систему интегративной ИГ, которая дает быстрые, глубокие результаты за счет работы с ядром мужской самоидентификации;
-Сотни учеников с желаемыми результатами;
-Сама классный результат своей системы;
Мои баковые принципы:
-уважение к мужчинам;
-эмоциональная безопасность в работе;
-безопасные методы работы с мышцами интимными, учитывающие принципы биомеханики тела;
-поддержка;
Что будет?
• Месяц занятий он-лайн с упражнениями на проработку тех самых мышц, которые отвечают за мужскую силу. Это комплекс упражнений, сочетающий в себе упражнения на силу и на расслабление. Здоровая мышца-это мышца, которая умеет расслабляться и работать!
• Живые встречи он-лайн в зуме, запись которых я выкладываю в чате.
• Мои ответы на вопросы в течении всего курса.
• Безопасное пространство, где вы можете быть собой, делиться и спрашивать.
Результаты:
• Приобретенный навык слышать тело;
• Усвоенный комплекс для работы с интимными мышцами, что продлит вашу активную молодость и вернет время вспять;
• Повышенный эмоциональный фон;
• Повышенный гормональный фон, повышенное либидо;
• Улучшение отношений с собой и как следствие с важными людьми;
• Увеличенная чувствительность, и как следствие другой уровень близости с любимой;
• Гармонизация сексуальной сферы;
• Понимание процессов нейрофизиологии в управлении своей жизнью;
Кому нужно?
• каждому мужчине, который хочет взращивать свою маскулинность и внутренний фаллос;
• каждому мужчине, кто хочет быть конгруэнтным своим внутренним импульсам;
• каждому мужчине, который хочет глубинно изучать себя;
КУРС:
• Занятие раз в неделю, час;
• Курс длится месяц;
• Время занятий вбирается голосованием;
• Запись только через собеседование;
👍8❤3
Карта Мужского Сексуального Развития
На предыдущий пост было немало откликов, и чтобы не отвечать каждому лично, напишу здесь то, о чем все молчат. Об отношениях мужчины с сексом. Как я это вижу, как прохожу сам.
Современные мужчины проходят четыре этапа сексуальности. Я имею ввиду тех мужчин, которые реально обращают внимание туда, шагают за край и хотят прокачать эту часть жизни. Большинство, к сожалению, ничего не проходят и просто зависают всю жизнь на одном из ранних этапов.
Поэтому, если я как мужчина, шагаю за край в этой теме, мне может помочь карта четырех этапов:
Этап 1. Медицинский.
На этом этапе я исцеляю сбои в моей секс-машине после долгих лет игнора. Уходят такие вещи как простатит, "не стоит", "не держу" и тд. Возвращается базовая возможность и желание заниматься сексом. Нормализуется тело.
Невероятно много мужчин застряло на этом этапе. И запечатано всё это жутким стыдом, так что нет даже шанса сдвинуться с мертвой точки. Поэтому сейчас всё больше идиотских заявлений "мне секс не нужен", "мы асексуальное поколение". Если секс не нужен, вымрем )
Этап 2. Психологический
На этом этапе уходят эмоциональные помехи: стыд за своё тело, стыд за обнаженность, за поведение, уходит давление "перформанса" в постели, славный парень, который только угождает женщине себе в ущерб, зависимость от порно. Секс становится не только мукой/долгом/обязанностью/наркотиком но и просто радостью.
Этап 3. Телесный
На этом этапе мужчина исследует, как устроено его секс-желание, как устроено тело, особенно между ног. Здесь происходит прорыв в познании секса: уходит зацикленность на члене и на перформансе, приходит управление семяизвержением и возбуждением, раскрываются внутренние тазовые органы, и оргазм бурным потоком разливается на всё тело. Секс превращается в обязательную сильнейшую телесную практику, которая дает свободу, силу, охоту жить, уверенность в себе.
Этап 4. Духовный
На этом этапе секса хочется всегда и сильно. Тело превращается в один большой член по чувствительности. Во время секса тело уже не может вместить оргазм, и поток устремляется в духовный канал. Можно испытать измененку, прозрение, сильные эмоции, открываются сверхспособности. Секс становится способом общения с Высшим.
Ок, сам я еще в прошлом году был на первом этапе, я проводил эфир прошлой весной о том, как я победил своего "скорострела". Сейчас я уверенно на третьем этапе, с периодическим заходом на четвертый.
Как я прохожу этот путь? Я могу рассказать что-то в эфире, могу рассказать, как Даша мне в этом помогла, и позвать Дашу на эфир. Хотите? Пишите в коментах, что придете на эфир, если будет отклик, то проведу в четверг 23 января в 20.00 мск
Шагайте за край, я поддержу
На предыдущий пост было немало откликов, и чтобы не отвечать каждому лично, напишу здесь то, о чем все молчат. Об отношениях мужчины с сексом. Как я это вижу, как прохожу сам.
Современные мужчины проходят четыре этапа сексуальности. Я имею ввиду тех мужчин, которые реально обращают внимание туда, шагают за край и хотят прокачать эту часть жизни. Большинство, к сожалению, ничего не проходят и просто зависают всю жизнь на одном из ранних этапов.
Поэтому, если я как мужчина, шагаю за край в этой теме, мне может помочь карта четырех этапов:
Этап 1. Медицинский.
На этом этапе я исцеляю сбои в моей секс-машине после долгих лет игнора. Уходят такие вещи как простатит, "не стоит", "не держу" и тд. Возвращается базовая возможность и желание заниматься сексом. Нормализуется тело.
Невероятно много мужчин застряло на этом этапе. И запечатано всё это жутким стыдом, так что нет даже шанса сдвинуться с мертвой точки. Поэтому сейчас всё больше идиотских заявлений "мне секс не нужен", "мы асексуальное поколение". Если секс не нужен, вымрем )
Этап 2. Психологический
На этом этапе уходят эмоциональные помехи: стыд за своё тело, стыд за обнаженность, за поведение, уходит давление "перформанса" в постели, славный парень, который только угождает женщине себе в ущерб, зависимость от порно. Секс становится не только мукой/долгом/обязанностью/наркотиком но и просто радостью.
Этап 3. Телесный
На этом этапе мужчина исследует, как устроено его секс-желание, как устроено тело, особенно между ног. Здесь происходит прорыв в познании секса: уходит зацикленность на члене и на перформансе, приходит управление семяизвержением и возбуждением, раскрываются внутренние тазовые органы, и оргазм бурным потоком разливается на всё тело. Секс превращается в обязательную сильнейшую телесную практику, которая дает свободу, силу, охоту жить, уверенность в себе.
Этап 4. Духовный
На этом этапе секса хочется всегда и сильно. Тело превращается в один большой член по чувствительности. Во время секса тело уже не может вместить оргазм, и поток устремляется в духовный канал. Можно испытать измененку, прозрение, сильные эмоции, открываются сверхспособности. Секс становится способом общения с Высшим.
Ок, сам я еще в прошлом году был на первом этапе, я проводил эфир прошлой весной о том, как я победил своего "скорострела". Сейчас я уверенно на третьем этапе, с периодическим заходом на четвертый.
Как я прохожу этот путь? Я могу рассказать что-то в эфире, могу рассказать, как Даша мне в этом помогла, и позвать Дашу на эфир. Хотите? Пишите в коментах, что придете на эфир, если будет отклик, то проведу в четверг 23 января в 20.00 мск
Шагайте за край, я поддержу
👍26🔥18❤4