Сегодня в 19.00 бесплатный мужской круг Виталия Бондарева @bondvit. Это будет душевно!

Мужчины, приглашаю вас сегодня в 19:00 на открытый демо-круг на тему:

Куда приводит роль ведущего

Роль ведущего, как энергия перемен во всей жизни. Быть ведущим можно на разных уровнях, но выделим пока три основных.

1. Внутри себя
Все начинается с ведущего для самого себя, где я могу быть в контакте со всеми своими эмоциями, состояниями, страхами, или частями психики, и при этом продолжаю действовать, будучи в этом контакте.

2. В семье
Можно быть ведущим в семье с самыми близкими - играть в треугольник карпмана, вести за собой через обиды, обвинения, скрытые контракты, постоянное желание угодить и быть удобным - и это нормально. А можно руководить аутентичным собой - видеть внутри весь свой потенциал и несовершенство, признавать это, опираться на все, что видно и продолжать проявлять себя с опорой на сильные стороны.

3. В группе
И можно быть ведущим с другими людьми - например, руководить на работе в свое команде жесткой рукой, с давлением и угрозами, а можно быть лидером и вдохновлять других самим собой, договариваться, транслировать ценности через свою уязвимость и искренность.

Давайте соберем наш урожай - какие мы ведущие в наших жизнях?

Поделимся искренне, чтобы признать себя в той точке пути, где мы находимся. Рассмотрим эту точку со всех сторон, чтобы воспринять ее, как точку роста и увидим следующий шаг вперед.

Будет три практики в минигруппах на тему "Какой я ведущий":

- Внутри себя
- В семье
- В группе

И в конце соберем общее видение, каждый по 30-60 секунд - а какой он вообще, путь ведущего, длиною в жизнь.

Важно:
Просьба заранее подготовить место, где вас никто не будет отвлекать и слышать то, что происходит в кругу. Приглашайте друзей и знакомых, кому это может быть интересно.

Ведущий: Александр Баранов

Время: 3 Июня, 19:00 - 20:30 МСК

Ссылка:
https://us06web.zoom.us/j/82755331192?pwd=VYnGi6eNlILhpyBzVOxdGvW1F9UVgt.1

Meeting ID: 827 5533 1192
Passcode: 169743

UPDATE! круг проведу я но в четверг, в 19.00 а пока напишу пост на тему. И еще через неделю стартует курс ровно на эту тему: стань ведущим своей жизни и научись держать пространство доверия и равития для своих отношений и бизнеса.

Работа С Начинающим Коучем

Учитель приходит, когда ученик готов.

Так случилось и со мной. Как только я озвучил намерение пойти в инфобиз и развивать мужской проект до семизначных чеков, в моем поле появилось четыре наставника: продюсер, целитель, духовник и коуч.

Коуч пришел сам и самым необычным образом. Хонгр Санджиев @khongr был моим учеником на курсе "Мужской Круг. Сделай Сам", а год спустя предложил мне стать его клиентом и прокачать помехи на пути к цели.

Интересное предложение. Я коуч с десятилетним стажем и всегда думал, что у меня должен быть коуч с двадцатилетним стажем. Хонгр начинающий коуч. Сможет ли такое сработать?

Предложение было про боно, поэтому риск невелик, а любопытство огромное. Давай попробуем!

И мы попробовали. И я в шоке. Мы провели восемь сессий, и я почти не помню того человека, который приносил свои страхи на сессии два месяца назад - так я изменился.

Вот четыре причины, почеу работа с Хонгром была так эффективна, и почему стаж коуча неважен, а важно намерение коуча служить клиенту.

1 Айкидо. Хонгр не использует свой опыт и свою мудрость. Он использует мою и ловко возвращает её мне, без усилий, как в айкидо. И мой опыт и моя мудрость побеждают мою слабость и страхи.

2 Фрейм. Хонгр четко держит структуру сессии, он напоминает мне мои обещания, мои инсайты, несостыковки из прошлых сессий. Он не дает мне говорить лишнее, держит фокус и цель. Это очень маскулинный подход, с которого, как с опоры, стекают мои замуты и затыки.

3 Уважение. Хонгр держит мне безопасное и уважительное пространство. Без оценок, без советов, без критики. В таком месте я могу разгуляться, позволить себе любую дерзость, глупость и слабость, увидеть их со стороны и очиститься от лишнего.

4 Паузы. Я обожаю много говорить и видеть его молчание в ответ. А когда я замолкаю, он держит длинную паузу, в которой происходит инсайт. Мне часто важнее его паузы, чем слова. Я думаю и чищусь "об него", как о честное зеркало или о гладь горного озера.

Чтобы обладать такими скилами, стаж коуча не важен, но важен стаж человека. И здесь Хонгр несет уникальный талант. Я благодарен ему, как клиент, и поучился у него, как коуч.

А о том, что было на сессиях, я расскажу в следующих постах, хотите?

"Хочешь научиться красиво жить? Сначала научись умирать." — БГ

Это обращение к смелым мужчинам.

Я собираю группу мужчин и веду в горы Тянь Шаня в мужской поход за Видением. В шаманской практике это называется Vision Quest. Древний ритуал инициирует мальчика в мужчину через прямой контакт с дикой природой. По сути, это поход в горы в братской компании мужчин, с предварительной подготовкой и обучением. Главной фазой похода является проведение 24 часов в одиночку, без еды и палатки.

Мужчине смысл жизни не дается просто, он ищет его через испытания, инициацию, Путешествие Героя. Наши предки знали, что таким испытанием является пост в одиночестве, без укрытия, один на один перед величием и любовью дикой природы.

Так получил своё видение Христос, проведя сорок дней в пустыне, Моисей, Мохаммед и Будда под деревом Бодхи. Так можешь получить своё видение ты.

Для меня Vision Quest самый глубокий и мощный процесс трансформации мужчины. Инфантилизм, страх, неуверенность остаются в горах. Вниз ты спускаешься созревшим, готовым к новым осознанным действиям.

Мужчины, кто хочет и боится шагнуть за край со мной, но все же больше хочет - принимайте вызов, я пришлю подробности. Возьму не каждого, а лишь того, кто имеет твердое намерение умереть ради нового себя.

Мужчины, доброе утро!

Через 2 минуты начинаем разборы. Выберите место и безопасное пространство, чтобы получить максимум от этого часа.

И мы начали!!

Прошу писать все комментарии под этим сообщением, чтобы поддерживать общение и задавать вопросы.

Первый кейс - Измена

Как быть со "своей как-бы" женщиной, которая приехала и предлагает полиаморию?

Идем дальше.

Мучжины, пришлаем вас сделать Шаг за Край - поделиться своей историей, шагнуть в смелость и получить ценную обратную связь.

Шагайте за край - подключайтесь и поднимайте руку

Полиамория - это хорошо или плохо?

Это интересно, но очень сложно и крайне рискованно. Мало кому это по силам - это огромный эмоциональный труд над собой, своими травмами и осознанностью.

Рекомендации такие - спросить себя и партнера 100 раз, прежде чем туда идти. И понимать, что будет огромный риск потерять очень многое - не только отношения, но и себя.

Для мужчины в полиамории самое страшное - потерять статус. Если у него появляется страх, что он уже не альфа-самец.

Для женшины - самое страшное, потерять любовь и эмоциональный контакт.

Как вам это звучит?

Кейс № 2 - Хочу Хотеть

Ничего не хочется, как с этим быть?

Если ничего не хочется - значит через тебя не течет жизнь. Силой и напряжением тут не получится заставить себя хотеть.


Если сравнить желание с эрекцией - то она появляется наоборот там, где много расслабления в жизни.

И можно на это влиять не напрямую, а только через внимание к себе и любовь к себе.

Кейс № 3 - Как не слиться перед первым стендап-выступлением?

Сильный страх. Нет сна, очень много переживаний идти в это.

Творческая реализация - номер один приоритет в списке мужских потребностей

Денис, если ты уже туда пошел - значит у тебя все есть. И твоя главная сила - уязвимость. Вынеси ее на выступление.

Начни примерно с этой фразы - "Люди, к которым я выйду - они ведь не подписывали договор по безопасности, как в нашем мужском сообществе".

Мужчины, завтра в четверг в 19:00 открытый демо-круг на тему:

Куда приводит роль ведущего

Быть ведущим можно на разных уровнях:

1. Внутри себя

2. В семье

3. В группе


Будет три практики в минигруппах на тему "Какой я ведущий":

- Внутри себя
- В семье
- В группе

И в конце соберем общее видение, каждый по 30-60 секунд - а какой он вообще, путь ведущего, длиною в жизнь.

Важно:
Просьба заранее подготовить место, где вас никто не будет отвлекать и слышать то, что происходит в кругу. Приглашайте друзей и знакомых, кому это может быть интересно.

Ведущие: Александр Баранов и Виталий Бондарев

Время: 6 Июня, 19:00 - 20:30 МСК

Ссылка:
https://us06web.zoom.us/j/82350816013?pwd=vdFMfdDNfr9M0a8f8TTVtc1wrlccgj.1

Meeting ID: 823 5081 6013
Passcode: 365732

До встречи!

Меч Короля

Рассказываю о фильмах, которые помогают мужчинам понять себя.

Капитан после 25 лет службы в армии идет осваивать пустую землю в средневековой Дании. Эта история:

1 Об архетипе Воина. Мужчина в этом архетипе способен поставить идею выше своей жизни и пройти нечеловеческие испытания, вытерпеть любую боль. Пронзительная красота мужчины заложена в этом.

2 О злой мечте. Мужчина может достичь многого на злой мечте, пока мечта не начнет пожирать его самого и отбирать всё, что он достиг.

3 Об архетипе Воина без поддержки архетипа Любовника. В такой истории мужчина маньячит, не замечая, что на самом деле ценно, и становится угрозой себе и близким.

4 О силе мужского нет. Мужчина созревает, когда набирается смелости и мудрости говорить "нет".

А о чем это фильм для вас?

Красив мужчина перед лицом смерти. Даже смерти ритуальной, игровой, символической.

Он полон мрачной решимости покончить с отжившей частью себя, словно отсечь ножом кусок отмирающей плоти.

Он проводит черту на песке и громко заявляет: "Хватит!" Хватит бояться, сомневаться, врать, жалеть себя. Туда, за черту, шагнет новый образ меня, не тот, что сложился из детских травм и чужих реальностей, а тот, которого я создаю сам."

Он смиренно сдается великой силе гор, превращаясь в тесто, в послушную мякоть, из которой дикая природа через боль, страх, красоту, одиночество и любовь лепит новую форму и новое содержание.

Он возвращается в долину, переродившийся, оживший и окрыленный, чтобы продолжить жизнь на своих условиях, стоя на своих ногах.

Ближайший Vision Quest 12-20 июля в Киргизии. Заканчиваю набор в группу. Пиши в личку. https://www.youtube.com/watch?v=qSZ--jSC6qU