👆👇♦️📌जज के नजरिए पर दिशा निर्देश बनाने की तैयारी

👆👇♦️📌इतना तनाव क्यों लेते हैं

दस से बीस साल की नौकरी कर लेने के बाद जो तनाव होते हैं, उन्हें कुछ सहज उपायों से संभाला जा सकता है

👆👇नींद बनाम आरामः क्या आप सच में 'रिकवर' हो रहे हैं?

BBC 🙏AI समिट

"रणनीति का मतलब ज़्यादा पढ़ना नहीं,


सही तरीके से पढ़ना है।"

💥 👆👇BPSC TRE 4.0 समाजशास्त्र SOCIOLOGY NOTES🔥

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💥 👆👇BPSC TRE 4.0- 11-12 जंतु विज्ञान (Zoology) NOTES🔥

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💥 👆👇BPSC TRE 4.0- 11-12 वनस्पति विज्ञान (Botany) NOTES🔥

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💥 👆👇BPSC TRE 1TO5 NOTES🔥

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रोज़ाना

१) कम से कम एक फल खाएँ

2)जहाँ तक हो सके सीढ़ी का प्रयोग करें ना कि लिफ्ट का।

3) 2-3 लीटर पानी पियें।

4) आधे घंटे धूप में बैठें

5) 20 मिनट शारीरिक व्यायाम करें

6) घरवालों/दोस्तों के साथ कुछ वक्त बिताएँ

7) 7-8 घंटे की नींद लें

♦️📌 UPSSSC महत्वपूर्ण सूचना

आज 5512 अभ्यर्थियों का एक प्रतिनिधिमंडल आयोग पहुँचा। सचिव महोदय ने अवगत कराया कि वर्तमान में आयोग में स्टाफ की कमी है — इस समय केवल चार कर्मचारी कार्यरत हैं, जबकि शेष स्टाफ प्रशिक्षण में व्यस्त है।

🔹 प्रशिक्षण पूर्ण होते ही डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन (DV) प्रक्रिया को तीव्र गति से प्रारम्भ किया जाएगा।
🔹 संभावना है कि वन रक्षक एवं इंफोर्समेंट के DV भी साथ में आयोजित किए जाएँ।
🔹 DV का नोटिस फरवरी के अंतिम सप्ताह तक जारी होने की उम्मीद व्यक्त की गई है।

⌨️ टाइपिंग परिणाम संबंधी सूचना:
टाइपिंग का परिणाम होली के बाद घोषित किए जाने की बात कही गई है।

⚠️ आयोग की ओर से यह भी अनुरोध किया गया है कि अभ्यर्थी संयम बनाए रखें और किसी भी प्रकार की ऐसी गतिविधि से बचें जिससे कार्य में बाधा उत्पन्न हो, अन्यथा प्रक्रिया में विलंब संभव है।

📢 लोअर (Lower) भर्ती अपडेट:
लोअर के लिए 2000 से अधिक पदों का संयुक्त विज्ञापन अप्रैल माह में जारी किए जाने की संभावना बताई गई है।

👉 सभी अभ्यर्थी अपने आवश्यक दस्तावेज तैयार रखें एवं आधिकारिक सूचनाओं पर ही विश्वास करें।

📌 Official Preparation Updates के लिए
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👆👇♦️📌BPSC विज्ञापन संख्या-42/2025: विशेष विद्यालय अध्यापक (वर्ग 1-5) की औपबंधिक उत्तर कुंजी

💥EMRS- Notice regarding seeking calculation sheet of Tier-I examination of ESSE-2025 - 7.3.2026

चैट जीपीटी बनाने वाली कंपनी OpenAi के सीईओ सैम ऑल्टमैन ने आज कहा कि AI तकनीक भविष्य में इतने शक्तिशाली बायो-मॉडल तैयार कर सकती है जो नए और खतरनाक पैथोजन (रोग फैलाने वाले वायरस या बैक्टीरिया) बनाने में मदद कर सकें।

अगर ये मॉडल ओपन-सोर्स में उपलब्ध हुए, तो गलत इरादे रखने वाले लोग उनका दुरुपयोग कर सकते हैं। जिस तरह परमाणु तकनीक पर निगरानी के लिए इंटरनेशनल एटोमिक एनर्जी एजेंसी बनाई गई, उसी तरह एआई के लिए भी अंतरराष्ट्रीय स्तर पर तालमेल और निगरानी की जरूरत पड़ सकती है।

👆👇♦️📌BPSC TRE 4.0 UPDATE

💥उत्तर प्रदेश लोकसेवा आयोग-

💥RO/ARO टाइपिंग -

💥कुल अभ्यर्थी - 979

💥कुल उपस्थित - 57.2%

🤖 Top 10 most visited AI websites in the world (December 2025)

1.🇺🇸 chatgpt. com (US) – 5,212,821,273 visits
2.🇺🇸 gemini. google. com (US) – 679,929,570 visits
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5.🇨🇳 chat.deepseek. com (CN) – 233,026,658 visits
6.🇺🇸 perplexity. ai (US) – 221,992,170 visits
7.🇺🇸 claude. ai (US) – 178,315,660 visits
8.🇩🇪 deepl. com (DE) – 158,248,746 visits
9.🇺🇸 character. ai (US) – 153,196,102 visits
10.🇺🇸 copilot. microsoft. com (US) – 96,587,855 visits

Source: Tech Informer (December

👆👇♦️चुनाव से पूर्व मुफ्त उपहार और नगदी चलन पर रोक जरूरी