Ответы к упражнению из Сестротренинга

❗️Мы предупреждаем, что в посте описываются конкретные случаи сексуализированного насилия. Пожалуйста, будьте бережны к себе и оценивайте, насколько вы готовы прочесть этот текст.

— женщина закончила работу в 15 часов и идёт по дороге к метро

Женщина закончила работу в три часа дня и шла по дороге к метро, у перехода очень пожилой мужчина схватил её за грудь и отпустил сальный комментарий. Она была в закрытой одежде и растерялась от неожиданности, ведь, казалось, старичок может рассыпаться от одного неверного движения.

— юноши, с которыми только недавно познакомились, пригласили девушку ночью в гости смотреть кино

Юноши, с которыми только недавно познакомились, пригласили девушку ночью в гости смотреть кино, и действительно смотрели вместе бодренький комедийный боевик.

— девушка села в попутку на загородной дороге ночью

Девушка села в попутку на загородной дороге ночью, мужчина за рулём высадил её на остановке — так она успела добраться на электричку вовремя.

— молодая женщина хотела бы больше секса в отношениях и обсудила это с мужем

Молодая женщина хотела бы больше секса в отношениях и обсудила это с мужем, к сожалению, нехватка внимания и нежности была лишь симптомом плохого отношения к ней; она столкнулась с систематическими изнасилованиями во сне.

Насилие никак не связано с тем, во что одеты и как ведут себя пострадавшие. Оно не связано и с сексуальной потребностью, а лишь с желанием контроля над другим человеком, отсутствием эмпатии, злоупотреблением властью и чувством безнаказанности.

Это насильник выбирает время и место и ищет человека в уязвимом положении, чтобы совершить преступление и остаться безнаказанным. Но, какая именно уязвимость окажется подходящей в конкретных обстоятельствах, зависит исключительно от насильника.

Хорошие новости: мужчину, снимавшего под юбкой у девушки, остановили другие мужчины.

25 июля в Москве в переходе со станции метро Чеховская на Тверскую мужчина на телефон начал снимать пассажирку под юбкой. Его действия заметили другие пассажиры: мужчины остановили его, заставили удалить видео и предупредили о произошедшем девушку. Сама девушка рассказывает, что в тот момент сильно растерялась и испугалась.

Сейчас пассажирка планирует написать заявление в полицию.

Подглядывание, в том числе с помощью камер, под юбку называются апскёртингом (от англ. upskirting — «задирание юбки»), и в некоторых странах за это предусмотрено наказание. Апскёртинг является одной из форм сексуализированного насилия.

Девочки и женщины всех возрастов жалуются на подобные приставания, но встречаются с обесцениванием, насмешками и советами «не носите юбки». Но со временем к проблеме стали относиться серьёзно. В ряде стран апскёртинг является наказуемым преступлением и рассматривается как домогательство. Например, в Великобритании, Австралии, Новой Зеландии и Германии существует уголовное наказание за фотографирование под юбкой.

Чем чаще об этом будут говорить, чем меньше поощрять, тем выше шанс принятия соответствующих законов, которые защитят пострадавших. Так, например, история введение уголовного наказания в Германии за апскёртинг началась с петиции двух девушек Иды Мари Зассенберг и Ханны Зайдель. Студентки собрали 100 тысяч подписей и совершили общественный резонанс, позже инициативу поддержали юристы.

#хорошиеновости

Токсичная маскулинность — одна из причин, которая мешает мужчинам обращаться за помощью после пережитого сексуализированного насилия.

Токсичная маскулинность — это концепция, предписывающая мужчинам определённое поведение, которое базируется на стереотипных представлениях о «настоящем мужчине». Среди этих стереотипов:

▪️нельзя плакать и в принципе проявлять эмоциональность
▪️доминировать во всех отношениях — нормальное поведение
▪️добиться карьерного роста любой ценой
▪️уметь постоять за себя без обращения за помощью и так далее

Пережитое мужчиной сексуализированное насилие не вписывается в эту стереотипную концепцию, поэтому очень часто к страху, стыду и вине примешивается ощущение слабости. Такими чувствами честно поделился актёр Никита Ефремов в одном из своих интервью:

«Я спал ночью. Для меня это было шоком. И я никому не сказал, только позвонил маме, переселился. Это было на съёмках детского фильма. Не помню, сколько лет мне было, но даже если бы я был совершеннолетним, меня в тот момент никто не спрашивал, хочу я этого или нет. Были всякие страхи, что это как‑то не по-пацански, что я лох, что ко мне приставал человек нетрадиционной сексуальной ориентации, что обо мне подумают».

Здесь также важно уточнить, что ориентация не имеет никакого отношения к насилию. Преступник выбирает время и обстоятельства, ищет возможности для безнаказанного совершения преступления и уязвимости, которыми может воспользоваться, а ребёнок беззащитен перед взрослым в силу возраста.

Мы поддерживаем всех людей, пострадавших от сексуализированного насилия, независимо от пола, возраста, ориентации, национальности, давности случившегося и т.д. Мы на вашей стороне, мы выслушаем и поддержим. Пишите или звоните, если вы чувствуете, что вам нужна помощь:

☎️ 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📩online@sisters-help.ru

Поддержать работу Центра «Сёстры»

14 августа, в четверг, в нашем Телеграм-канале (https://t.me/sistershelp) пройдёт стрим, который будет полезен всем, кто хочет присоединиться к команде «Сестёр».

Координаторка просветительских программ Наташа Тимофеева ответит на вопросы о грядущем наборе и обучении нового поколения доброволиц Центра.

Но прежде пройдите короткий опрос об удобном для вас времени для стрима.

Привет! Меня зовут Настя, я с Центром «Сёстры» уже два года. Недавно у меня был день рождения, и я хочу поделиться с вами своей небольшой праздничной традицией.

Каждый праздник — будь то день рождения, Новый год или 8 марта — я стараюсь отказываться от лишних подарков в пользу практики donation in lieu of gifts. Это значит, что вместо того, чтобы получать или дарить подарки, которые порой оказываются ненужными, я предлагаю делать пожертвования в благотворительный фонд, социальный проект или просто на доброе дело.

Для меня идея «пожертвования вместо подарков» — это не только про осознанное отношение к вещам и разумное расходование ресурсов, но и про то, как сделать праздник по-настоящему тёплым, осмысленным и добрым.

Ещё я люблю составлять вишлист — это помогает мне лучше понимать, что мне действительно нужно, и упрощает выбор для тех, кто хочет меня порадовать. В этом списке, помимо необходимых вещей, всегда есть ссылка на пожертвование в Центр «Сёстры».

Я понимаю, что не все могут или хотят дарить что-то материальное — и это совершенно нормально. Именно поэтому особенно ценно, когда вместо перевода лично мне люди выбирают поддержать Центр «Сёстры». Даже 300 рублей в пользу Центра — это уже приятный знак внимания для меня и вклад в поддержку пострадавших от сексуализированного насилия.

Уральский государственный юридический университет проводит для Госдумы социологическое исследование, посвящённое потребностям женщин, оказавшимся в трудной жизненной ситуации.

Ваш ответ поможет повлиять на улучшение работы кризисных центров, если вы обращались за помощью (в негосударственные и/или государственные центры) по телефону, почте или очно. Заполнение анкеты занимает 15-20 минут. Вопросы канцелярские, но можно воспользоваться опцией «другое» и подробно расписать свой ответ. Таким образом можно постараться донести значимость кризисной помощи для пострадавших.

Ответы принимаются до 15 августа. Опрос полностью анонимный, у вас даже не спрашивают адрес почты. Результаты будут обрабатываться в обобщённом виде.

Ссылка на анкету.

Вышел подкаст «Женский срок» авторства Саши Граф. В подкасте, состоящем из двух эпизодов, экспертки и эксперты говорят о женском заключении в России и о том, что происходит с женщиной, когда она остаётся один на один с системой.

Первая часть «Кому и зачем нужна тюрьма? Тюремный аболиционизм» посвящена одной из самых сложных тем — идее отказа от тюремной системы. Как появилась эта идея, на чём она основывается, кто её развивал и почему мы живем в мире, где тюрьма не исправляет, а воспроизводит насилие.

Во второй части «Реформы или альтернативы? Тюремный аболиционизм» ищут ответ на вопрос «а как иначе?» Разбирается опыт стран с низким уровнем рецидива, идеи и практики феминисток и анархистов, восстановительное и трансформативное правосудие.

Обсуждения в подкасте ведутся вместе с криминологами, социологами, юристами, психологами, анархистами, философами, сотрудниками некоммерческих организаций и бывшими заключёнными. От Центра «Сёстры» приняла участие Наташа Тимофеева — координаторка просветительских программ.

17-ый сезон книжного клуба «Сёстры Бронте» мы решили посвятить графическим новеллам.

Голосованием в канале клуба участницы выбрали книгу «Персеполис» иранской писательницы Маржан Сатрапи, где авторка рассказывает о своём взрослении в Иране в период исламской революции.

«Персеполис» — знаковый роман взросления, в котором жизнь юной девушки, переживающей печали и радости, крепко вплетается в драматическую историю страны. Он вошёл в список «100 лучших книг XXI века» газеты The New York Times.

Присоединяйтесь к нашему клубу! Вступив в клуб, вы сможете предложить новую книгу для нашего следующего сезона, а также поучаствовать в голосовании по выбору книги!

Участие в клубе платное — 1000 рублей в месяц. Участие продлевается каждый месяц. 50% вашего взноса используется на ведение и расходы клуба, 50% — перечисляется в виде пожертвования в Центр «Сёстры». Чем больше будет участниц и участников, тем больший процент будет уходить в Центр.

📌Подписаться

Вы можете оформить спонсорскую подписку для тех, кто хочет дополнительно поддержать нашу работу — 1 500 рублей в месяц. 1 000 рублей с каждой спонсорской подписки будет перечислено в Центр «Сёстры». Это удобный вариант поддержать работу Центра из-за границы с карты любого банка!

📌Подписаться на спонсорскую подписку

«Можно ли прийти к вам на добровольных началах?» — один из самых частых вопросов, что мы получаем. Сейчас Центр «Сёстры» открывает набор и обучение доброволиц на кризисных сервисах: телефон доверия и кризисная почта.

Набор и обучение проводятся очно в Москве, участие бесплатно; с участницами тренинга заключается договор добровольца. Подать заявку могут люди старше 18 лет, имеющие возможность обучаться и работать в Москве.

Консультировать людей, переживших насилие — работа, которая подойдёт не каждому человеку, поэтому мы проводим отбор после каждого этапа:

1️⃣ 18 августа – 19 сентября — приём анкет
2️⃣ 29 сентября – 10 октября — проведение собеседований (очно/онлайн)
3️⃣ 18 октября – 20 декабря — тренинг (60 часов очных занятий в Москве)
4️⃣ январь – апрель 2026 года — практика (60+ часов занятий онлайн/очно)

📌Важно: тренинг не является стажировкой и не может быть засчитан как практика в вузе, мы не выдаём участницам справок или сертификатов об обучении, так как готовим будущих консультанток для наших кризисных сервисов.

Для участия не нужно иметь психологическое образование — все необходимые знания и навыки участницы могут приобрести в процессе тренинга.

❗️Пожалуйста, заполняйте анкету (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyYX6S2uBGnuPFgqFy49l7zuyopu1Nld2TXRjg5ibWGV5pVw/viewform) внимательно и по возможности подробно. Заполнение анкеты может занять около получаса или больше, так как в ней есть открытые вопросы. Ответы сохраняются, если вы не закрываете страницу и не перезагружаете компьютер.

Заполняя анкету, вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

Заявки принимаются до: 23:59 19 сентября 2025 года.

Скрываемая статистика: каждые 8 минут американская техподдержка Uber получала жалобы на сексуализированное насилие.

Газета The New York Times со ссылкой на судебные документы рассказала, что компания Uber с 2017 по 2022 год получила 400181 сообщений с жалобами на сексуализированное насилие во время поездок. При этом компания публично рассказала только о 12522 «серьёзных» нападениях.

Uber показывал в своих отчётах лишь 5 из 21 вариации сексуализированного насилия, например, к «серьёзным» случаям отнесли изнасилования и принудительные поцелуи, а к «несерьёзным», то есть к не включённым в отчёты — угрозы изнасилованием и эксгибиционизм. Руководство также решило не раскрывать информацию, где и в какое время чаще всего происходили нападения, чтобы «не иметь серьёзных проблем для бизнеса». Оказалось, что самая частая уязвимость, которой пользуются преступники — состояние алкогольного опьянения пассажирки, при этом правонарушители, водители или другие пассажиры, часто уже имели жалобы на домогательства и/или низкий рейтинг.

При этом Uber заявляли о своей высокой безопасности, на деле такие эффективные меры, как видеозапись поездки или подбор водительницы для пассажирки, рассматривались, но введены не были. Например, установить камеры не удалось из-за того, что водители числятся как независимые подрядчики, а не штатные сотрудники, соответственно, и контроля над ними меньше. Ещё в 2018 году истцы, подавшие на компанию в суд за случаи сексуализированного насилия, обвинили Uber в том, что они «больше заинтересованы в росте, чем в защите своих пассажиров».

Если вы пострадали в похожей ситуации и не знаете, как и с кем об этом заговорить, вы всегда можете написать или позвонить нам. Мы вам верим.

☎️ 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📩online@sisters-help.ru

Поддержать работу Центра «Сёстры»