의지력은 환상 같은 거기에
행동의 트리거에 '뭔갈 해야겠다'라는 의식 자체를 없애야 합니다
대신 마치 숨을 쉬고 잠을 자는 것처럼 '당연히' 하게끔 뇌를 속여야 하는데요
그러기 위해선 환경 (시스템) 구축이 매우 중요합니다
훈련에 빠지고 싶었던 적은 없었냐는 질문에
금메달 딴 최가온양 왈: 그냥 밥 먹듯이 그것도 가야 되는 거니까 당연하다고 생각했다
운동의 경우 퇴근 후 집 들렀다 가면 나가기 힘들다는 걸 알기에
퇴근 후 바로 갈수있게 준비를 해놓습니다
그리고 가서 빡세게 하는게 아니라 30분 설렁하더라도 부담 안 가지고 빈도수를 늘리려 합니다
독서도 완독에 대한 부담을 버리고 자기 전 10분만 읽고
글쓰기도 좋은 글 쓰기보단 일단 생각 나는대로 다 적고 나중에 수정합니다
(제 글 수정 안 한 적이 없음)
관건은 일단 저지르고 후에 수습하는 걸 얼마나 더 자주하냐입니다
작심삼일도 120번 하면 360일이 됩니다
#단상
행동의 트리거에 '뭔갈 해야겠다'라는 의식 자체를 없애야 합니다
대신 마치 숨을 쉬고 잠을 자는 것처럼 '당연히' 하게끔 뇌를 속여야 하는데요
그러기 위해선 환경 (시스템) 구축이 매우 중요합니다
훈련에 빠지고 싶었던 적은 없었냐는 질문에
금메달 딴 최가온양 왈: 그냥 밥 먹듯이 그것도 가야 되는 거니까 당연하다고 생각했다
운동의 경우 퇴근 후 집 들렀다 가면 나가기 힘들다는 걸 알기에
퇴근 후 바로 갈수있게 준비를 해놓습니다
그리고 가서 빡세게 하는게 아니라 30분 설렁하더라도 부담 안 가지고 빈도수를 늘리려 합니다
독서도 완독에 대한 부담을 버리고 자기 전 10분만 읽고
글쓰기도 좋은 글 쓰기보단 일단 생각 나는대로 다 적고 나중에 수정합니다
(제 글 수정 안 한 적이 없음)
관건은 일단 저지르고 후에 수습하는 걸 얼마나 더 자주하냐입니다
작심삼일도 120번 하면 360일이 됩니다
#단상
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Forwarded from 미국 주식 인사이더 🇺🇸 (US Stocks Insider)
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BOFA: 한국 KOSPI 지수, 다음 버블 후보
KOSPI 지수는 삼성전자와 SK하이닉스의 주도하에 지난 1년간 놀라운 성과를 거두었습니다.
현재 지수는 200일 이동평균선 대비 약 70% 높은 수준에서 거래되고 있으며, 이는 극도로 과열된 상태입니다.
뱅크오브아메리카에 따르면, 이러한 상황은 종종 급격한 단기 조정 전조로 작용합니다.
하락세가 다가오고 있다고 보시나요?
출처: 뱅크오브아메리카
#코스피
KOSPI 지수는 삼성전자와 SK하이닉스의 주도하에 지난 1년간 놀라운 성과를 거두었습니다.
현재 지수는 200일 이동평균선 대비 약 70% 높은 수준에서 거래되고 있으며, 이는 극도로 과열된 상태입니다.
뱅크오브아메리카에 따르면, 이러한 상황은 종종 급격한 단기 조정 전조로 작용합니다.
하락세가 다가오고 있다고 보시나요?
출처: 뱅크오브아메리카
#코스피
구글 시트에 비트코인 실시간 시세 불러오기 (ft. 바이낸스, 업비트 가격 연동)
안녕하세요, 슬라브입니다.
구글 시트에 비트코인 가격을 불러오려면 아래 함수를 입력하시면 됩니다.
=googlefinance("BTCKRW") // 원화 기준
=googlefinance("BTCUSD") // 달러 기준
그러나 구글 파이낸스의 경우 비트코인의 실시간 가격을 불러오지는 못하며
거래소마다 가격 차이가 있기 때문에 불편하다는 단점이 있습니다.
그래서 오늘은 구글 스프레드시트에 비트코인 실시간 가격을 불러오는 방법을 공유드리겠습니다.
#투자양식
https://blog.naver.com/amor0625/224200337492
안녕하세요, 슬라브입니다.
구글 시트에 비트코인 가격을 불러오려면 아래 함수를 입력하시면 됩니다.
=googlefinance("BTCKRW") // 원화 기준
=googlefinance("BTCUSD") // 달러 기준
그러나 구글 파이낸스의 경우 비트코인의 실시간 가격을 불러오지는 못하며
거래소마다 가격 차이가 있기 때문에 불편하다는 단점이 있습니다.
그래서 오늘은 구글 스프레드시트에 비트코인 실시간 가격을 불러오는 방법을 공유드리겠습니다.
#투자양식
https://blog.naver.com/amor0625/224200337492
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구글 시트에 비트코인 실시간 시세 불러오기 (ft. 바이낸스, 업비트 가격 연동)
구글 시트에 비트코인 실시간 시세 불러오기 (ft. 바이낸스, 업비트 가격 연동)
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Forwarded from 습관이 부자를 만든다. 🧘
쓸데없이 인생 어렵게 만드는 결정 5
1. 레버리지 써서 주식 투자
-용기 내지 말아야 할 때 만용을 부린다.
2. 신뢰할 수 없는 상대와 만남
-믿을 수 없는 사람은 그 자체로 리스크다.
3. 이자 못 낼 수준의 부동산 대출
-영끌은 부동산 투자라고 해서 괜찮지 않다.
4. 자동차 보험을 책임보험만 가입
-푼돈 아끼려다가 인생 전체가 망가질 수 있다.
5. 가족 외에 돈 빌리거나 빌려주기
-돈은 무조건 금융권을 통해서 빌려야 탈이 없다.
1. 레버리지 써서 주식 투자
-용기 내지 말아야 할 때 만용을 부린다.
2. 신뢰할 수 없는 상대와 만남
-믿을 수 없는 사람은 그 자체로 리스크다.
3. 이자 못 낼 수준의 부동산 대출
-영끌은 부동산 투자라고 해서 괜찮지 않다.
4. 자동차 보험을 책임보험만 가입
-푼돈 아끼려다가 인생 전체가 망가질 수 있다.
5. 가족 외에 돈 빌리거나 빌려주기
-돈은 무조건 금융권을 통해서 빌려야 탈이 없다.
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Forwarded from 습관이 부자를 만든다. 🧘
+ 수익률 자랑, 돈 자랑은 무조건 안 하는 게 좋다. 10명 중 8명이 나를 진심으로 축하해 주더라도, 2명만 시기와 질투를 하기 시작하면 거기에서 예측 불가능한 리스크가 발생한다.
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