Forwarded from ЛЕГКОВГОРЫ - Горный Клуб Спорт-Марафон
РОЗЫГРЫШ ПОХОДА
С Днём туризма, друзья!
Пусть впереди будет ещё много маршрутов, новых троп, рассветов в палатке и тех самых видов, ради которых стоило идти весь день.
А в честь праздника мы решили разыграть кое-что действительно горное.
🎁 Главный приз — трехдневный поход на озеро Кардывач с Горным Клубом Спорт-Марафон.
Чтобы принять участие в розыгрыше:
1️⃣ Расскажите в комментариях к этому посту свою историю о горах.
Например:
— о походе, который вы никогда не забудете;
— о своем первом походе;
— о месте, куда вы давно мечтаете попасть;
— или расскажите, почему именно вы хотите оказаться на Кардываче.
Можно коротко, можно целую историю, главное, чтобы она была вашей.
2️⃣ Будьте подписаны на Telegram-канал «Легко в горы».
3️⃣ Поддерживайте истории других участников реакциями ❤️
Победит автор комментария, который наберёт больше всего реакций.
📅 Розыгрыш проходит с 27 сентября по 4 октября 2026 года.
🏆 Итоги подведём 4 октября в 18:00 по московскому времени.
Ну что, какая ваша история про горы? 🏔
Пишите в комментариях — и, возможно, следующая история будет уже про Кардывач.
С Днём туризма, друзья!
Пусть впереди будет ещё много маршрутов, новых троп, рассветов в палатке и тех самых видов, ради которых стоило идти весь день.
А в честь праздника мы решили разыграть кое-что действительно горное.
🎁 Главный приз — трехдневный поход на озеро Кардывач с Горным Клубом Спорт-Марафон.
Чтобы принять участие в розыгрыше:
1️⃣ Расскажите в комментариях к этому посту свою историю о горах.
Например:
— о походе, который вы никогда не забудете;
— о своем первом походе;
— о месте, куда вы давно мечтаете попасть;
— или расскажите, почему именно вы хотите оказаться на Кардываче.
Можно коротко, можно целую историю, главное, чтобы она была вашей.
2️⃣ Будьте подписаны на Telegram-канал «Легко в горы».
3️⃣ Поддерживайте истории других участников реакциями ❤️
Победит автор комментария, который наберёт больше всего реакций.
📅 Розыгрыш проходит с 27 сентября по 4 октября 2026 года.
🏆 Итоги подведём 4 октября в 18:00 по московскому времени.
Чтобы всё было честно:
— от одного участника принимается один конкурсный комментарий;
— учитываются реакции на комментарий, набранные до 18:00 мск 4 октября;
— редактирование историй не допускается;
— накрутка реакций, использование ботов и другие способы искусственного увеличения количества голосов запрещены. При выявлении накрутки участник может быть исключён из розыгрыша;
— если два или несколько участников наберут одинаковое максимальное количество реакций, победителя среди них определим случайным образом;
— на момент подведения итогов победитель должен быть подписан на канал «Легко в горы»;
— приз нельзя обменять на денежный эквивалент;
— дата конкретного похода согласовывается с победителем из доступных дат программы Горного Клуба Спорт-Марафон.
Ну что, какая ваша история про горы? 🏔
Пишите в комментариях — и, возможно, следующая история будет уже про Кардывач.
❤16🍾2
ЛЕГКОВГОРЫ - Горный Клуб Спорт-Марафон
РОЗЫГРЫШ ПОХОДА С Днём туризма, друзья! Пусть впереди будет ещё много маршрутов, новых троп, рассветов в палатке и тех самых видов, ради которых стоило идти весь день. А в честь праздника мы решили разыграть кое-что действительно горное. 🎁 Главный приз…
Важно!
Комментарии надо оставлять под исходным постом в канале Горного клуба!
Комментарии надо оставлять под исходным постом в канале Горного клуба!
👀2
Август 2023 года. Впервые вслух формулируется безумная мечта — финишировать на UTMB, главном трейле планеты.
Август 2026 года. Финишная черта в Шамони после 174 километров и 9 900 метров набора высоты вокруг Монблана.
Между этими двумя точками — три года жизни, выстроенной вокруг одной цели. Сложнейшая система отбора, квалификационные гонки, стратегия накопления очков...
На этой встрече услышите из первых уст рассказ про реальный путь к UTMB: как устроена бальная система, как накопить нужные очки быстрее и как это в конце концов — стартовать и финишировать на олимпиаде мира трейлраннинга:
https://sport-marafon.ru/03-10-26
Август 2026 года. Финишная черта в Шамони после 174 километров и 9 900 метров набора высоты вокруг Монблана.
Между этими двумя точками — три года жизни, выстроенной вокруг одной цели. Сложнейшая система отбора, квалификационные гонки, стратегия накопления очков...
На этой встрече услышите из первых уст рассказ про реальный путь к UTMB: как устроена бальная система, как накопить нужные очки быстрее и как это в конце концов — стартовать и финишировать на олимпиаде мира трейлраннинга:
https://sport-marafon.ru/03-10-26
❤14🔥9👍5
Заходишь в транспорт — жарко, выходишь на улицу — холодно, а ты весь мокрый. Реалии промозглой осени...
На помощь приходит система трёх слоёв и технологичная аутдор-одежда. В этом видео учимся использовать их, чтобы настроить персональный климат-контроль и чувствовать себя комфортно в городе осенью:
https://youtu.be/-pK5AMzmkNU?si=iCcptpCkjJL0TzM7
На помощь приходит система трёх слоёв и технологичная аутдор-одежда. В этом видео учимся использовать их, чтобы настроить персональный климат-контроль и чувствовать себя комфортно в городе осенью:
https://youtu.be/-pK5AMzmkNU?si=iCcptpCkjJL0TzM7
🤷♂4👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Встречаем книжную новинку!
«Библия скалолаза» уже в наших магазинах, и мы готовимся отметить это шампанским, угощениями и подарками! 🎊
Но обо всём по-порядку.
Мы выпустили всеобъемлющее пособие по улучшению скалолазной техники от авторов из Норвегии. Более 20 лет назад Мартин и Стиан пришли в скалолазание. Лазали в зале и на скалах, постигали боулдер и трудность, тренировали спортсменов и выступали на соревнованиях. Эта книга – квинтэссенция их опыта с опорой на европейские методики тренировок.
В честь выхода книги мы устраиваем праздник и ждём вас в выходные в «Спорт-Марафоне» на Сайкина, 4.
Вот что будет:
🧗🏻♀3 и 4 октября с 12:00 до 21:00
Никто не расскажет про книгу так, как её издатель — главред нашей «Библиотеки» Елена Дмитренко. Приходите послушать её за бокалом игристого — будет интересно. А все, кто купит книгу на месте, смогут поучаствовать в беспроигрышной лотерее и унести домой приятный приз.
🧗🏻♂4 октября в 18:00 в отделе железа:
Конкурс на максимальный вис для всех желающих. Трое самых сильных и выносливых получат в подарок книгу, а победитель — ещё и сертификат на покупки в «Спорт-Марафоне». Приходите, чтобы проверить, как долго вы сможете провисеть 😉
А если не сможете быть с нами в выходные, закажите «Библию скалолаза» на сайте с доставкой.
«Библия скалолаза» уже в наших магазинах, и мы готовимся отметить это шампанским, угощениями и подарками! 🎊
Но обо всём по-порядку.
Мы выпустили всеобъемлющее пособие по улучшению скалолазной техники от авторов из Норвегии. Более 20 лет назад Мартин и Стиан пришли в скалолазание. Лазали в зале и на скалах, постигали боулдер и трудность, тренировали спортсменов и выступали на соревнованиях. Эта книга – квинтэссенция их опыта с опорой на европейские методики тренировок.
В честь выхода книги мы устраиваем праздник и ждём вас в выходные в «Спорт-Марафоне» на Сайкина, 4.
Вот что будет:
🧗🏻♀3 и 4 октября с 12:00 до 21:00
Никто не расскажет про книгу так, как её издатель — главред нашей «Библиотеки» Елена Дмитренко. Приходите послушать её за бокалом игристого — будет интересно. А все, кто купит книгу на месте, смогут поучаствовать в беспроигрышной лотерее и унести домой приятный приз.
🧗🏻♂4 октября в 18:00 в отделе железа:
Конкурс на максимальный вис для всех желающих. Трое самых сильных и выносливых получат в подарок книгу, а победитель — ещё и сертификат на покупки в «Спорт-Марафоне». Приходите, чтобы проверить, как долго вы сможете провисеть 😉
А если не сможете быть с нами в выходные, закажите «Библию скалолаза» на сайте с доставкой.
❤22👍3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤45🔥30😁1
Делимся кадрами из экспедиции на Эверест – амбициозного проекта наших друзей❤️🔥
– Наталья Белянкина
– Андрей Васильев
– Сергей Кондрашкин
– Виталий Шипилов
Этой осенью команда прибыла в Непал на разведку маршрута, но главная экспедиция состоится весной. Альпинисты планируют проложить новый маршрут на Эверест в альпийском стиле!
В прошлом году таким же составом они проложили новый маршрут на Манаслу, за что получили «Золотой ледоруб России». Подготовка и сбор средств на новый высотный проект в самом разгаре.
Тем временем ребята уже добрались до Лобуче (4900 м), где будет располагаться базовый лагерь. А завтра им предстоит первый акклиматизационный выход.
Желаем команде отличного самочувствия и успешной разведки!
Будем держать вас в курсе новостей экспедиции🇳🇵
– Наталья Белянкина
– Андрей Васильев
– Сергей Кондрашкин
– Виталий Шипилов
Этой осенью команда прибыла в Непал на разведку маршрута, но главная экспедиция состоится весной. Альпинисты планируют проложить новый маршрут на Эверест в альпийском стиле!
В прошлом году таким же составом они проложили новый маршрут на Манаслу, за что получили «Золотой ледоруб России». Подготовка и сбор средств на новый высотный проект в самом разгаре.
Тем временем ребята уже добрались до Лобуче (4900 м), где будет располагаться базовый лагерь. А завтра им предстоит первый акклиматизационный выход.
Желаем команде отличного самочувствия и успешной разведки!
Будем держать вас в курсе новостей экспедиции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38👍14❤🔥10🤩3
Шпицберген — самый северный обитаемый архипелаг Европы и одна из самых необычных территорий на политической карте мира. Здесь работают шахты, университет и всемирное хранилище семян, а на одной территории соседствуют норвежские и российские посёлки.
Из этой лекции полярника Аркадия Конюхова узнаете, в чём уникальность Шпицбергена, чем он живёт сегодня, откуда и зачем сюда едут туристы и как устроен арктический туризм изнутри.
Смотрите на наших площадках:
YouTube
RuTube
VK Видео
Из этой лекции полярника Аркадия Конюхова узнаете, в чём уникальность Шпицбергена, чем он живёт сегодня, откуда и зачем сюда едут туристы и как устроен арктический туризм изнутри.
Смотрите на наших площадках:
YouTube
RuTube
VK Видео
YouTube
Как живут на Шпицбергене? Россия, Норвегия, уголь и белые медведи
Архипелаг Шпицберген: история и современность.
Шпицберген — самый северный обитаемый архипелаг Европы и одна из самых необычных территорий на политической карте мира.
Здесь работают шахты, университет и всемирное хранилище семян, а на одной территории соседствуют…
Шпицберген — самый северный обитаемый архипелаг Европы и одна из самых необычных территорий на политической карте мира.
Здесь работают шахты, университет и всемирное хранилище семян, а на одной территории соседствуют…
❤14👍4
На этой неделе в Клубе путешественников узнаем про путь Сантьяго и скитур на Алтае, послушаем музыку и посмотрим трансляцию Чикагского марафона.
Ловите расписание, выбирайте самое интересное, регистрируйтесь и приходите!
Ловите расписание, выбирайте самое интересное, регистрируйтесь и приходите!
❤5
Кроссовки или ботинки? Помягче или пожёстче?
«Я собираюсь в первый поход, можно мне что-то попроще?».
Здесь есть ошибка.
У тех, кто никогда не ходил в поход, ноги не привыкли к специфическим нагрузкам. Поэтому обувь нужно выбирать не по принципу «что попроще», а исходя из безопасности.
В этом видео рассказываем, когда выбрать ботинки помягче, а когда пожёстче, на каких тропах предпочесть ботинки, а на каких кроссовки:
https://youtu.be/YdVUTp7TuPk?si=KBbdw72WYhpmuKrx
«Я собираюсь в первый поход, можно мне что-то попроще?».
Здесь есть ошибка.
У тех, кто никогда не ходил в поход, ноги не привыкли к специфическим нагрузкам. Поэтому обувь нужно выбирать не по принципу «что попроще», а исходя из безопасности.
В этом видео рассказываем, когда выбрать ботинки помягче, а когда пожёстче, на каких тропах предпочесть ботинки, а на каких кроссовки:
https://youtu.be/YdVUTp7TuPk?si=KBbdw72WYhpmuKrx
YouTube
Походные КРОССОВКИ или БОТИНКИ? Обувь для ПОХОДОВ: какую выбрать? Куда сходить: живописные места!
“Мы вот новички, собираемся в первый поход. Можно нам что-то попроще?” Вы даже не представляете, как часто мы слышим подобные запросы.
Если вы никогда не ходили в поход, то и ноги у вас не привыкли к такому типу нагрузок. Поэтому поговорим сегодня, на каких…
Если вы никогда не ходили в поход, то и ноги у вас не привыкли к такому типу нагрузок. Поэтому поговорим сегодня, на каких…
❤10👍5