من الصعب أن تعثُر على السعادة بداخلِك ، لكن من المستحيل أن تجدها في أي مكان آخر.
آرثر شوبنهاور
تعليقي : المقاطع الصوتية التي قدمتها لكم تؤكد مدى أهمية العثور على السعادة بداخلك👇
https://t.me/smartsimplicity/16687
انوي لك إيجاد السعادة بداخلك بلطف وأفضل احتمال بغير حساب💙
#السعادة #تنمية_ذاتية
آرثر شوبنهاور
تعليقي : المقاطع الصوتية التي قدمتها لكم تؤكد مدى أهمية العثور على السعادة بداخلك👇
https://t.me/smartsimplicity/16687
انوي لك إيجاد السعادة بداخلك بلطف وأفضل احتمال بغير حساب
#السعادة #تنمية_ذاتية
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
بعد 3 ساعات بإذن الله في تمرين وبنستعد فيه للبث المباشر بكرة
كونوا جاهزين 😉🎉
كونوا جاهزين 😉🎉
التمرين بسيط وعميق👌
لو عندك صداع ويبث لك أفكار تدعوك للتعاسة و مش راضي يروح ، وبنفس اللحظة ما عندك جيوب أنفية :
بعد الأصابع 👇
خذ 4 شهيق من الأنف ، 4 كتم للنفس ، 4 زفير من الفم ، 4 كتم مرة أخرى
وعيدها 5 ل 9 مرات متتالية
وخبرني عن صداعك اللي اختفى ..والافكار اللي قلت وبطأت سرعتها وبالتالي خف الهجوم الفكري عليك 😉
أما لو عندك جيوب أنفية
هنا مطلوب منك تمارس الاسترخاء الهاديء
خفف سرعة الأفكار بتبطيء نفسك بشكل تدريجي وراقب جيوبك الانفية ..ألف لابأس عليك💙
وبكدة انت مستعد للغد
رابط التسجيل بالبث المباشر ، موعدنا غداً بإذن الله ويوجد هدية بانتظارك عالايميل بعد تسجيل عبر الرابط 🎉👇👇
( كتاب 7 أخطاء تمنعك عن السعادة ) 🎁🟢
https://links.coresone.com/widget/form/T7aSr4yAg3GupIpwTFfz
لو عندك صداع ويبث لك أفكار تدعوك للتعاسة و مش راضي يروح ، وبنفس اللحظة ما عندك جيوب أنفية :
بعد الأصابع 👇
خذ 4 شهيق من الأنف ، 4 كتم للنفس ، 4 زفير من الفم ، 4 كتم مرة أخرى
وعيدها 5 ل 9 مرات متتالية
وخبرني عن صداعك اللي اختفى ..والافكار اللي قلت وبطأت سرعتها وبالتالي خف الهجوم الفكري عليك 😉
أما لو عندك جيوب أنفية
هنا مطلوب منك تمارس الاسترخاء الهاديء
خفف سرعة الأفكار بتبطيء نفسك بشكل تدريجي وراقب جيوبك الانفية ..ألف لابأس عليك
وبكدة انت مستعد للغد
رابط التسجيل بالبث المباشر ، موعدنا غداً بإذن الله ويوجد هدية بانتظارك عالايميل بعد تسجيل عبر الرابط 🎉👇👇
( كتاب 7 أخطاء تمنعك عن السعادة ) 🎁
https://links.coresone.com/widget/form/T7aSr4yAg3GupIpwTFfz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
مرحباا..
5 ساعات تفصلنا عن عمق البداية الصحيحة في الحياة
تفصلنا عن ماضينا الذي قام بتعطيل قدراتنا وامكاناتنا
وأنت طالما تقرأ هذه الكلمات فهذا يعني لا يوجد صدفة! ، أنت مدعو بالتأكيد
لحضور لايف ( رحلة من القيود إلى الحرية ) 🎉
الليلة الساعة
7:30 م بتوقيت 🇸🇦🇪🇬
5:30 م بتوقيت 🇩🇿🇹🇳🇲🇦 وبعدة دول أوروبا
التحق معنا مجاناً وبتسجيلك تحصل على هدية (كتاب 7 أخطاء تمنعك عن السعادة ) 🎁🎁
انتظارك جزء من سلوك ماضيك الذي يتلذذ في منعك حتى لا ترى كم أنت عظيم ولست بحاجة إليه!
لا تنصت إليه و........👇
سجل الآن..وهديتك بانتظارك 👇
https://links.coresone.com/widget/form/T7aSr4yAg3GupIpwTFfz
5 ساعات تفصلنا عن عمق البداية الصحيحة في الحياة
تفصلنا عن ماضينا الذي قام بتعطيل قدراتنا وامكاناتنا
وأنت طالما تقرأ هذه الكلمات فهذا يعني لا يوجد صدفة! ، أنت مدعو بالتأكيد
لحضور لايف ( رحلة من القيود إلى الحرية ) 🎉
الليلة الساعة
7:30 م بتوقيت 🇸🇦🇪🇬
5:30 م بتوقيت 🇩🇿🇹🇳🇲🇦 وبعدة دول أوروبا
التحق معنا مجاناً وبتسجيلك تحصل على هدية (كتاب 7 أخطاء تمنعك عن السعادة ) 🎁🎁
انتظارك جزء من سلوك ماضيك الذي يتلذذ في منعك حتى لا ترى كم أنت عظيم ولست بحاجة إليه!
لا تنصت إليه و........👇
سجل الآن..وهديتك بانتظارك 👇
https://links.coresone.com/widget/form/T7aSr4yAg3GupIpwTFfz
❤5
Forwarded from 🎉 #جويفلي - فادي السعيد🎉
مرحباا..
5 ساعات تفصلنا عن عمق البداية الصحيحة في الحياة
تفصلنا عن ماضينا الذي قام بتعطيل قدراتنا وامكاناتنا
وأنت طالما تقرأ هذه الكلمات فهذا يعني لا يوجد صدفة! ، أنت مدعو بالتأكيد
لحضور لايف ( رحلة من القيود إلى الحرية ) 🎉
الليلة الساعة
7:30 م بتوقيت 🇸🇦🇪🇬
5:30 م بتوقيت 🇩🇿🇹🇳🇲🇦 وبعدة دول أوروبا
التحق معنا مجاناً وبتسجيلك تحصل على هدية (كتاب 7 أخطاء تمنعك عن السعادة ) 🎁🎁
انتظارك جزء من سلوك ماضيك الذي يتلذذ في منعك حتى لا ترى كم أنت عظيم ولست بحاجة إليه!
لا تنصت إليه و........👇
سجل الآن..وهديتك بانتظارك 👇
https://links.coresone.com/widget/form/T7aSr4yAg3GupIpwTFfz
5 ساعات تفصلنا عن عمق البداية الصحيحة في الحياة
تفصلنا عن ماضينا الذي قام بتعطيل قدراتنا وامكاناتنا
وأنت طالما تقرأ هذه الكلمات فهذا يعني لا يوجد صدفة! ، أنت مدعو بالتأكيد
لحضور لايف ( رحلة من القيود إلى الحرية ) 🎉
الليلة الساعة
7:30 م بتوقيت 🇸🇦🇪🇬
5:30 م بتوقيت 🇩🇿🇹🇳🇲🇦 وبعدة دول أوروبا
التحق معنا مجاناً وبتسجيلك تحصل على هدية (كتاب 7 أخطاء تمنعك عن السعادة ) 🎁🎁
انتظارك جزء من سلوك ماضيك الذي يتلذذ في منعك حتى لا ترى كم أنت عظيم ولست بحاجة إليه!
لا تنصت إليه و........👇
سجل الآن..وهديتك بانتظارك 👇
https://links.coresone.com/widget/form/T7aSr4yAg3GupIpwTFfz
بدا اللقاء 👆 " رحلة من القيود الى الحرية" من سجل و لم يصله ايميل برابط زووم يتواصل مع
@hiba_hibati
@hiba_hibati
❤1
اللي يحب يستمع لصديقتنا سناء من ليبيا
هذي مقاطعها الصوتية👆👆
وانا رح ارد بالمقطع التالي كملخص وتوجيه عميق لتأصيل البهجة وفق جويفلي✨ 👇☺️💙 🎙
هذي مقاطعها الصوتية👆👆
وانا رح ارد بالمقطع التالي كملخص وتوجيه عميق لتأصيل البهجة وفق جويفلي✨ 👇☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3