Smart Reading // Ценные идеи из лучших книг
5.07K subscribers
3.37K photos
27 videos
9 files
2.03K links
Сервис саммари (кратких содержаний) книг о саморазвитии, бизнесе, обществе, здоровье, семье ⏱️ Саммари можно прочитать за 20 минут, 🎧 послушать аудио, 📊 посмотреть инфографику, ✏️ пройти тест по каждой книге
smartreading.ru
help-desk@smartreading.ru
Download Telegram
7 классных (и разных) книг о науке

Друзья, в пятничной подборке поговорим о науке, точнее, о популярной науке. Читать такие книги обязательно стоит — во-первых, это расширяет кругозор и делает наше мышление более гибким и системным. Во-вторых, это страшно интересно. Собрали для вас невероятно классные, наши любимые книги из самых разных сфер научной деятельности, чтобы вы точно могли найти что-нибудь по душе.

1️⃣ Краткие ответы на большие вопросы // Стивен Хокинг
Рассказ великого физика и космолога о том, как устроена Вселенная.

2️⃣ Элегантная Вселенная. Суперструны, скрытые измерения и поиски окончательной теории // Брайан Грин
Физик-теоретик и знаменитый популяризатор науки рассказал про самые сложные в мире идеи самым доступным языком.

3️⃣ Humanimal. Как Homo sapiens стал самым противоречивым существом природы — новая эволюционная история // Адам Резерфорд
Сборник доказательств, закрепляющих место людей в царстве животных и одновременно показывающих, насколько мы экстраординарны.

4️⃣ Последнее объятие Мамы. Чему нас учат эмоции животных // Франс де Вааль
Подробное описание эмоционального мира животных, в своей сложности не уступающего человеческому.

5️⃣ Будущее разума // Митио Каку
Какими мы станем завтра? Как изменятся представления о том, что значит общаться, любить и вообще мыслить? Сможем ли мы ускорить свои когнитивные способности и пойдет ли нам это на пользу? Знаменитый ученый отвечает на эти и множество других вопросов.

6️⃣ Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь // Сергей Янг
Как прожить долгую здоровую жизнь? Обзор самых последних достижений науки о долголетии, продлении жизни и улучшении здоровья.

7️⃣ Плетение сладкой травы. Легенды аборигенов, научные знания и мудрость растений // Робин Киммерер
Невероятно вдохновляющий и проникновенный рассказ о красоте природы и загадке наших с ней отношений.

#подборки
👍9🔥3🤔2
3 вопроса о еде, счастье и цивилизации

Друзья, в эфире пятничный #тест, но мы хотим на этот раз сделать его интереснее. И раз уж мы сегодня говорим о науке, то посвятим ей себя целиком 🙃

Недавно мы опубликовали саммари отличной книги Джеймса Скотта Против зерна: глубинная история древнейших государств, где говорится о том, что на самом деле значит для человечества земледелие и одомашнивание. Наши уютные дома, всегда доступная еда, породистые питомцы — чему мы обязаны и чем платим за эти бонусы цивилизации? И что есть варварство?

Итак, #спросили. Сравним наши представления с выводами йельского профессора🥸 А чуть позже расскажем весьма неожиданные подробности.

#общество #наука #история #эволюция
👍3❤2🔥2
#спросили Какой представитель древнего мира жил более свободной и сытой жизнью?
Anonymous Quiz
39%
Земледелец
61%
Охотник-собиратель
👍4🔥2
#спросили Какой ресурс представлял (и представляет) наибольшую ценность для государства?
Anonymous Quiz
7%
Золото
9%
Технологии
21%
Территории
63%
Люди
👍4🔥2
Так что там с земледельцем и охотником?

Итак, друзья, про наших цивилизованных земледельцев и диких кочевников. Охотники-собиратели были здоровее своих собратьев-земледельцев. Их скелеты на 4–6 см выше. Они имели больше разнообразных источников питания, реже голодали и болели, рожали меньше детей и не стремились угнетать друг друга, так как получали одинаковый доступ к ресурсам.

Джеймс Скотт опровергает традиционное представление о древней истории и эволюции человеческих обществ. Вместо линейного движения от «дикости» к «цивилизации» он говорит о том, что на протяжении тысячелетий существовало две формы человеческих отношений: государство и безгосударственность. Какая из них более справедлива и добра к своим гражданам? Ответ может нас удивить.

#общество #наука #история #эволюция
❤7👍4🔥4
5 карточек о мотивации

Друзья, сегодня у нас субботние #карточки, и, поскольку сейчас апогей лета — самое яркое, живое, бодрое и деятельное время в году, то пусть темой будет #мотивация.

📚 Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Секреты продуктивности в жизни и бизнесе
🖋 Автор книги: Чарлз Дахигг
🔥13❤5👍3
🧐 Какая из книжных привычек самая полезная?

Друзья, по воскресеньям мы говорим про #чтение как процесс и около.
У вас есть книжные #привычки? Скажем, привычка читать при каждой возможности, несомненно, полезна. Жизнь ведь состоит из ожиданий — в очереди, в пробке, в самолете. Заполняйте паузы чтением — будете читать вдвое больше. А если это чтение саммари, то и втрое.

Полезна и привычка вести учет прочитанному за год, месяц, неделю. Во-первых, соревновательность подстегивает, даже если соревнуешься с самим собой. Во-вторых, измеримые результаты всегда кажутся весомее и радуют больше.

А вот привычку обязательно дочитывать начатое к полезным не отнесешь… Этой привычки достойна не всякая книга, и тут важно верить себе, а не автору.

🥇Но какая же книжная привычка достойна первого места? Еще 10 лет назад она выглядела бы странным триумфатором, а сегодня гордо стоит на пьедестале. Это привычка черпать информацию из книг. Не из новостей, которые подменяют знания курьезами. Не из соцсетей, которые живут слухами. А именно из книг, где информация преподносится в наиболее осмысленной, структурированной форме.

Полезного чтения!
🔥11❤4👍3👏1
#спросили

На чем нужно сосредоточиться, чтобы в жизни все шло по плану?

Друзья, понедельничный вопрос, чтобы взбодриться после выходных и вновь задуматься о том, куда идем и чего хотим. Чуть позже расскажем про #новое #саммари и мышление воина, которое дает нам возможность взять свою жизнь под контроль и идти туда, куда нужно, а не куда тащит ветром.
👍7❤4🔥4
#новое #саммари
________________
Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми // Дэррин Доннелли — писатель и предприниматель
________________

5 убеждений воина

Почему, как только мы сталкиваемся с трудностями, нам всегда хочется все бросить и отказаться от своей затеи?

Нас пугает неизвестность, трудности, критика и осуждение. Это происходит из-за ошибочных убеждений и пораженческого образа мышления, который точно стоит изменить. А еще понять, наконец, что в жизни всего нужно добиваться самому. Никто не сможет сделать нас успешными и счастливыми.

Писатель и предприниматель Дэррин Доннелли собрал пять убеждений, приняв которые можно изменить свою жизнь, выйти из образа жертвы, начать думать и действовать как воин:

🟠 Сосредотачиваться на том, что можно контролировать.
🟠 Горячо любить дело, которым занимаешься.
🟠 Мечтать о большем и игнорировать скептиков.
🟠 Не отказываться от своей цели, даже если трудно.
🟠 Всегда выбирать веру, а не страх.

Читайте наше новое саммари по книге Дэррина Доннелли «Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми» — и меняйте свою жизнь. Впервые на русском!
👍8🔥4❤3
#новое #саммари

Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми // Дэррин Доннелли — писатель и предприниматель

Согласны, друзья? Простая, но очень #ценнаямысль, не правда ли? Жизнь полна давления. Чем бы человек ни занимался, у него всегда будут взлеты и падения. Если это не трудности с карьерой, то проблемы со здоровьем, детьми, женой, соседом, машиной, погодой. Всегда что-то будет. Так что пусть уж это «что-то» происходит на фоне любимого дела.
👍9❤4🔥4👏1
🔥 Ура! #Акция «Раздаем подарки» началась!

Друзья, последний пост на сегодня, но очень важный.

Какие у вас были планы на лето? Прочесть, сделать, завершить, начать… «Лето только началось, успею…» Но оно пролетает стремительно, треть уже позади. Но вы еще успеете не только отдохнуть, но и провести лето с пользой! А мы поможем вам в этом 😉

Для всех новых пользователей Smart Reading мы приготовили бооольшую коробку с подарками! 🎁 Какой достанется вам? Открывайте подарочную коробку и ловите свой подарок! 🎉 Спойлер: каждый из наших презентов имеет большую ценность (не только материальную). Наша коробка не бездонна, успейте получить свой подарок!

Важно: #подарок можно активировать в течение 24 часов после открытия коробки и только один раз. Акция действует с 1 по 31 июля 2024 года.

Удачи! 🍀
👍6❤5🔥4
10 шагов к икигай

Друзья, сегодня вторник, а значит, в нашем блоге традиционно выходит большая статья, и на этот раз мы расскажем об икигай (ни много ни мало😉).

Многие культуры подарили миру собственные уникальные лайфхаки, помогающие сделать жизнь проще и лучше. 🇩🇰Датчане — уютные пледы, свечи, хорошую компанию и хюгге. 🇸🇪Шведы — стены цвета яичной скорлупы, минимализм и лагом. 🇵🇹Португальцы — умение смаковать ощущение светлой грусти и саудади. 🇯🇵А трудолюбивые и дисциплинированные японцы сформулировали икигай — умение найти дело жизни, предназначение, которые способно стать главным источником энергии.

И сегодня в нашем блоге — 10 шагов к икигай и своему призванию — и 10 саммари, чтобы постичь эту японскую формулу. Сейчас мы их перечислим, а подробности вы найдете в блоге.

1️⃣ Торопитесь медленно.
2️⃣ Не спешите уходить «на заслуженный отдых».
3️⃣ Не переедайте.
4️⃣ Поддерживайте себя в хорошей форме.
5️⃣ Создайте поддерживающий круг общения.
6️⃣ Не хмурьте брови.
7️⃣ Вернитесь в офлайн.
8️⃣ Цените «здесь и сейчас».
9️⃣ Будьте благодарны.
🔟 Сверяйтесь со своим икигай.
👍11🔥10❤9👎1
#спросили

Кого нельзя облагать налогом?

Друзья, сегодня снова маленький экскурс в историю. Как думаете, кого вплоть до Первой мировой войны, французы считали невозможным облагать налогом? И почему? Чуть позже расскажем, что у нас сегодня за #новое #саммари.
👍4🔥4