10 привычек для успеха и счастья

Если проанализировать жизнь знаменитых предпринимателей, ученых, спортсменов, становится очевидно, что у них есть система. И она основана на привычках. Собрали подборку книг, которые помогут вам приобрести эти привычки.

Саммари всех этих бестселлеров есть в библиотеке Smart Reading — читайте, слушайте, смотрите инфографику!

• Укрощение цифровой обезьяны // Алекс Сучжон-Ким Пан 📖🎧🎨

• Правила жизни Титанов: привычки и приемы знаменитостей, миллионеров и лидеров мирового класса // Тим Феррис 📖🎧

• Магия утра. Как первый час определяет ваш успех // Хэл Элрод 📖🎧🎨

• Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам // Стивен Гайз 📖🎧🎨

• Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму // Smart Reading 📖🎧🎨

• Триггеры. Формируй привычки — закаляй характер // Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер 📖🎧🎨

• Разбираем привычки на атомы. Как приобрести хорошие и отказаться от плохих // Джеймс Клир 📖🎧🎨

• Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки // Брендон Берчард 📖🎧🎨

• Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе https://smartreading.ru/s/8715 // Чарльз Дахигг 📖🎧🎨

• Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха // Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер 📖🎧🎨

#подборка

Друзья, сегодня воскресенье, а значит вас ждет очередная интересная история. На этот раз ее расскажет Скотт Адамс — художник, бизнесмен и автор, наверное, самой несерьезной книги по самосовершенствованию — «Теория везения».

📝 Скотт Адамс учился на последнем курсе колледжа и решил, что пора получить профессиональный опыт, который позволит ему стать преуспевающим бухгалтером или аудитором. Его пригласили на собеседование в крупную аудиторскую компанию, которая находилась в двух часах езды от кампуса на машине.

Первая глупость, которую Скотт совершил в тот день, — не стал брать куртку, несмотря на мороз и ветер. Вторая глупость — поехать на собеседование в солидную фирму в джинсах и кроссовках. Сотрудник отдела кадров не стал с ним даже разговаривать, лишь посоветовал надевать на собеседование костюм.

Затем включилось невезение — машина заглохла на безлюдном обледеневшем шоссе, а мобильных телефонов тогда не было. Опасаясь замерзнуть в машине, Скотт побежал по обочине в надежде, что впереди есть населенный пункт. Через минуту он не чувствовал рук и еле передвигался. Тогда он дал себе обещание: если выживет, продаст машину и купит билет в один конец в Калифорнию, чтобы никогда больше не видеть снега. К счастью, мимо проезжал торговец обувью, который довез Адама до кампуса.

Закончив учебу, Скотт продал машину сестре и улетел в Калифорнию навстречу мягкому климату и новым возможностям. И все благодаря неудаче!

Прочитайте книгу Скотта Адамса «Теория везения» — и вы получите заряд позитивной энергии, которая непременно материализуется в реальные достижения! 📚🎧

#интересно #воскресныеистории

Анекдот про Моисея

Моисей спускается с горы Синай и говорит толпе соплеменников:
— У меня две новости: хорошая и плохая.
— Ну?
— Хорошая: всего десять. Плохая: прелюбодеяние вошло.

Согласно подсчетам ученых (одному Богу известно, как им удалось это подсчитать), ежедневно нашу голову посещает 40 000 мыслей. И к своим мыслям мы обычно относимся как к неотъемлемой части себя. Мы обожествляем интеллект, главная функция которого — разграничивать, разделять, подчеркивать различия. Наши религии строятся в основном на запретах. А стоило бы понимать интеллект и мудрость как преданность самой жизни — во всех ее проявлениях.

Преданность — это принятие мира вне деления на хорошее и плохое, чистое и грязное, умное и глупое. Это растворение в жизни. Как научиться преданности? Скоро расскажем. 👇

💟 Внутренняя инженерия — путь радости. Практическое руководство от йога

Человеческое тело — идеальный инструмент для добывания радости из окружающего мира. Увы, большинством из нас инструкции утеряны. Однако кое-кто их сохранил. Мы называем таких людей йогами.
Одних йога привлекает мистицизмом и необычными физическими практиками, других отпугивает по тем же причинам. Что нужно знать о йоге на самом деле? Чем она полезна каждому из нас?

Лучше практикующего гуру ответы на эти вопросы никто не даст. А уж если этот гуру имеет обыкновение иллюстрировать свое учение анекдотами… Таков Садхгуру — самый популярный йог в мире.

Сделали саммари его бестселлера «Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога».

Как жить долго? Прожить 150 лет — реальная цель

Человеком, прожившим дольше всех, считается француженка Жанна Луиза Кальма, родившаяся в 1875 году и скончавшаяся спустя 122 года в ясном рассудке.

Этот возраст выглядел фантастическим… до недавнего времени. Появляется все больше серьезных исследований о том, что современные люди могут рассчитывать на 150 лет полноценной жизни. В этом им поможет медицина последнего поколения. Но и сами они должны постараться.

Итак, на что мы можем надеяться? А главное, что можем сделать для самих себя уже сейчас? Узнайте из нашей подборки саммари о долголетии! 📖🎧✨

#блог

Чему не учат в современной школе?

Невозможно переложить на школу всю работу по воспитанию ребенка. Многое зависит от нас - родителей.

Тем не менее, в школе ребенок проводит много часов. Что бы вы добавили в школьную программу, если бы у вас была такая возможность?

На самом деле, конечно, никакой главной причины 👆 нет. Перед нами поучительная история WeWork — нью-йоркского стартапа в сфере недвижимости, которая могла бы успешно продолжаться по сей день, если бы не все вышеперечисленное.

Ривз Видеман, главред New York Magazine, написал книгу о феерическом взлете и падении компании WeWork Адама Неймана.

Это захватывающая история о том, как один никому не известный предприниматель привлек миллиарды долларов от самых крупных инвесторов в мире и потратил их на создание новой глобальной бизнес-империи в сфере аренды коммерческой недвижимости. Сказка обернулась кошмаром после катастрофы с отменой выхода на IPO. Нейман, мечтавший жить вечно, стать триллионером, открыть филиалы WeWork на Марсе и занять пост «президента мира», был со скандалом отстранен от должности CEO.

Узнайте, почему мечта о миллиардах может обернуться кошмаром. Подробности в нашем саммари.

#саммари #новое #бизнес #историиуспеха

1 + 1 = 11

В случае Адама Неймана эта концепция не сработала. Однако, если избежать его ошибок, она может стать отличным алгоритмом для достижения успеха.

Миллиард за мечту, или Как дерзость и непомерные амбиции Адама Неймана построить новое общество обернулись крахом империи WeWork // Ривз Видеман

#интересно

Что делать, если прилетят инопланетяне?

Если к нам прилетят представители иной космической расы, они:
👽 будут гуманоидами;
🌍 вряд ли захотят колонизировать Землю;
💻 скорее всего, не заинтересуются нашими технологиями.

Так считает гарвардский профессор Эдвард Уилсон, выдающийся ученый-естествоиспытатель, биолог и эколог, крупнейший в мире специалист по муравьям.

В возрасте 84 лет он написал интереснейшую книгу «Смысл существования человека», где рассказал о биологических основах идеологии и рассмотрел человека как продукт биологической и социальной эволюции.

Удивительная оптика этой книги заставляет посмотреть на человечество с двух очень разных ракурсов: с одной стороны, мы — всего лишь физически несовершенные, мелкие существа, населяющие периферийную планету в одной из галактик. 🌌🔍 С другой — самый могущественный на родной планете вид, который сумел построить цивилизацию и теперь должен нести ответственность не только за себя, но и за другие виды, населяющие Землю. 🏛️🌿

Послушайте отрывок из аудиосаммари, чтобы узнать десять важных мыслей этой блестящей, вдохновляющей книги. 👆🎧

#аудио #10ценныхмыслей #слушаем

«Чему не учат в школе» не одна хорошая книга, а целая серия!

Мы с любовью делаем серию «Чему не учат в школе», чтобы помочь подросткам почувствовать свои силы и понять: моя жизнь полностью в моих руках. Серия посвящена мягким навыкам (хотя что такого мягкого в силе воли или целеустремленности…).

Серия стартовала с одноименной книги «Чему не учат в школе», в которой как в калейдоскопе собраны наиболее важные направления для становления личности. Этот калейдоскоп — введение в большой мир саморазвития, в книге не предполагалось деталей и глубины.

Последующие книги — на сегодня выпущено четыре — как раз разбирают отдельную область самопознания и саморазвития глубже. Это эмоции и чувства, способность строить отношения, умение думать и принимать решения. Книги в серии дополняют, но не повторяют друг друга.

К каждой книге мы создаем рабочие тетради. Наши тетради — умные собеседники, которые помогают применить знания на практике, ведут с подростком диалог, задают вопросы или предлагают игры на погружение в тему. Те, кто не ленится работать с тетрадями, говорят об их большой полезности. Кроме тетрадей по двум темам существуют боты-тренеры, которые в привычном для подростка формате и среде Телеграма помогают освоить тему: Эби - управление временем и Фил - эмоциональный интеллект.

В серии на конец 2024 года:
— Чему не учат в школе + тетрадь Мечтай, планируй, достигай
— Я чувствую…что? + тетрадь Я чувствую…Работа с эмоциями
— Отношения + тетрадь Мои отношения
— Как думать и выбирать + тетрадь Как думать и выбирать

Будут выпущены в 2025 году:
— Здоровье = энергия. Инструкция по здоровому образу жизни для того, чтобы жить как хочется (рабочее название)
— Деньги и я. Визуальная карта по миру денег и возможностей (рабочее название)

Книга «Чему не учат в школе» доступна на русском, английском, украинском, чешском, казахском, и узбекском языках. Скоро книга выйдет на китайском. Если вы знаете издателей на других языках, познакомьте нас с ними.

Если вам понравилась первая книга, закажите следующие книги серии для своей семьи!

Ссылка на хороший комплект на Ozon.

Nexus и еще 8 книг октября

Юваль Харари написал новую книгу Nexus — в ней он размышляет о том, какие перспективы есть у человечества, докатившегося за 200 тысяч лет от историй у костра формата а-а-ыы-у-у до ChatGPT. Конечно, Nexus — книга, которую нельзя пропустить, — мы сделали саммари так быстро, как смогли, — читайте впервые на русском. И другие отличные книги октября, конечно, тоже.

Nexus. Краткая история информационных сетей от каменного века до искусственного интеллекта // Юваль Харари

Книга из списка Стивена Фрая, Мустафы Сулеймана. Топ-10 Amazon в трех категориях (все три первых места). Бестселлер №1 The New York Times. Мастрид Smart Reading. Впервые на русском.

Новый мозг. Почему правое полушарие будет править миром // Дэниел Пинк

Бестселлер New York Times, BusinessWeek, Wall Street Journal, Washington Post. Книга из списка Рэя Далио. Мастрид Smart Reading.

Совместный интеллект. Жизнь и работа с ИИ // Итан Моллик

Отличное руководство по использованию инструментов ИИ в повседневной жизни и бизнесе. А заодно — исследование этических и правовых вопросов, которые возникают в этой малоизученной, но так сильно меняющей нашу жизнь области. Впервые на русском.

Неразумное гостеприимство. Удивительная сила давать людям больше, чем они ожидают // Уилл Гуидара

Прекрасная книга-история от создателя нью-йоркского ресторана, занявшего первое место в списке 50 лучших ресторанов мира, о том, чем сервис отличается от подлинного гостеприимства. Впервые на русском.

Измеряя успех: меньше суеты, больше эффективных решений // Марк Грабан

Полезная книга о применении методов статистического анализа для принятия решений. Впервые на русском.

Миллиард за мечту, или Как дерзость и непомерные амбиции Адама Неймана построить новое общество обернулись крахом империи WeWork // Ривз Видеман

История феерического взлета и падения WeWork — классного нью-йоркского стартапа в сфере недвижимости, который сгубили непомерные амбиции основателя.

От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью // Брианна Вист

Книга о том, как мы сами строим себе препятствия на пути к счастью, и о том, как обнаружить и остановить этот деструктив. Все, что нужно, — трезвый и сочувствующий взгляд на собственные трудности и эмоции.

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога // Садхгуру (Джагги Васудев)

Мировой бестселлер главного йога современности о том, почему счастье неизбежно.

Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «Феррари» // Робин Шарма

Еще один алгоритм обретения внутреннего стержня с помощью режима дня. Книга, мотивирующая заняться собственной жизнью в тот ранний час, когда большая часть человечества спит сладким (или не очень) сном.

#подборка