Как работать медленно? 🐌 (И зачем?)

В 1986 году McDonald’s объявил, что откроет в Риме новый ресторан — на площади у основания знаменитой Испанской лестницы. Многие итальянцы возмутились этим. Тогда журналист Карло Петрини создал движение Slow Food, которое противостояло системе быстрого питания. По всей стране начали открываться заведения, где готовили местные блюда из местных фермерских продуктов.

Движение быстро стало международным — сейчас заведения Slow Food существуют и в России. Более того, появилось множество подобных движений: Slow Cities, Slow Medicine, Slow Schooling, Slow Media, Slow Cinema.

«Я хочу спасти интеллектуальный труд от растущего невыносимого фанатизма и перестроить его во что-то более устойчивое и гуманное, позволяющее вам создавать вещи, которыми вы могли бы гордиться, без необходимости опустошать себя по пути», — говорит профессор информатики Кэл Ньюпорт. Его книга «Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания» — способ остановить бессмысленную гонку и превратить работу в созидание.

🎨 Мы нарисовали инфографику по этой книге. Делимся ею с вами.

#инфографика

8 слов — ключ к финансовому успеху 🗝💰

В современном мире самый ценный ресурс — ваше время. Его тоже можно разумно инвестировать, увеличивая уровень дохода в будущем, или тратить впустую.

Чтение в Smart Reading — пример разумного инвестирования вашего времени. Вам не надо тратить его на поиск и выбор стоящей книги, мы сделали это за вас. Вы инвестируете в чтение 20 минут, а не 6 часов.

Время — безусловная ценность, а сила — в простоте, согласен с нами и автор книги «Простой путь к богатству. Как стать успешным инвестором, обрести финансовое благополучие и свободу» Джеймс Коллинз, который смог сформулировать секрет финансового успеха с помощью восьми слов!

«Секрет финансового успеха укладывается всего в восемь слов: избегайте долгов; тратьте меньше, чем зарабатываете; излишки инвестируйте. Эти восемь слов можно развернуть в набор ключевых правил, которые помогут как можно скорее достигнуть финансового успеха».

Как это сделать — вы услышите на курсе Михаила Иванова «Инвестирование. Основы» совершенно бесплатно, если до 24 ноября купите бессрочную подписку на Smart Reading и станете участником розыгрыша пяти бесплатных мест. Подробно условия розыгрыша можно прочесть здесь.

Что вам даст курс по инвестициям?

• вы перестанете беспокоиться о том, что не хватает денег
• у вас будет пассивный доход через 5 лет
• вы обеспечите будущее детям

По итогам курса вы

• узнаете об инвестировании больше, чем 99% людей
• сформируете свой инвестиционный портфель и сделаете первые покупки
• разберетесь, как покупать акции и облигации через брокера

Формат — онлайн. Материалы курса останутся у вас навсегда.

Уже 250+ людей начали инвестировать по итогам первых шести потоков курса. 🚀📊

Участвуйте в акции и получите курс бесплатно!

Билл Гейтс рекомендует

Билл Гейтс читает много книг. Его статус позволяет предположить, что читает он стоящие книги. А из них рекомендует избранные. Те, что пропустить нельзя. Мы сделали подборку саммари книг, которые входят в список любимых книг Билла Гейтса.

📖🎧 Джаред Даймонд «Ружья, микробы и сталь»

Отчего богаты развитые страны и бедны примитивные племена Микронезии или Австралии? На этот вопрос профессор Даймонд искал ответ в течение тридцати лет. В книге он делится результатами своих исследований.

📖🎧 Юваль Харари «Sapiens. Краткая история человечества»

Бестселлер № 1 по версии The New York Times. Захватывающая история о том, как биология определяла путь развития нашей цивилизации.

📖🎧🎨 Юваль Харари «21 урок для XXI века»

Лучший путеводитель в эпоху перемен: как остаться человеком и найти свое место в мире инфо- и биотехнологий.

📖🎧 Юваль Харари «Homo Deus. Краткая история завтрашнего дня»

Юваль Харари в свой книге составляет карту нашего будущего.

📖🎧 Томас Пикетти «Капитал в XXI веке»

Совокупный тираж этого бестселлера, по версии New York Times, всего через год после выхода превысил 1,5 млн экземпляров.

📖🎧 Джонатан Хаскел, Стиан Вестлейк «Капитализм без капитала: взлет нематериальной экономики»

Книга показывает, как растущее значение нематериальных активов сыграло свою роль в крупных экономических переменах последнего десятилетия, включая стагнацию производства и резкое расслоение общества.

📖🎧 Даррелл Хафф «Как лгать при помощи статистики»

Квинтэссенция математических знаний и лайфхаков — переиздается уже более 60 лет с 1954 года.

📖🎧 Ханс Рослинг, Анна Рослинг Ренлунд, Ола Рослинг «Фактологичность: 10 причин, почему наши суждения о мире ошибочны и почему дела лучше, чем мы думаем»

Какой процент населения мира живет в нищете? Почему население планеты растет? Сколько девочек в наше время заканчивают школу? Книга «Фактологичность» учит отделять наблюдения от предрассудков и полагаться на подтвержденные факты.

📖🎧 Стивен Пинкер «Лучшее в нас. Почему насилия в мире стало меньше»

Вопреки расхожим представлениям о неизбежности конфликтов, циклах истории, которые непременно приведут к новой бойне, автор предлагает более сложный, обнадеживающий и вместе с тем ответственный взгляд на будущее.

📖🎧 Стивен Пинкер «Просвещение сегодня: в защиту разума, науки, гуманизма и прогресса»

Вопреки хору фаталистов и ретроградов мы должны менять мир к лучшему. Автор подкрепляет свои идеи фактами и учит избегать радикализации, которая превращает любой обмен мнениями в бессмысленную битву.

#Подборка

Михаил Иванов — человек, с которым интересно!

Друзья, рекомендуем вам канал Михаила Иванова — сооснователя Smart Reading и издательства «Манн, Иванов и Фербер». А еще автора книг, тренера по триатлону и очень интересного человека.

В своем канале Михаил делится честными мыслями и наблюдениями о том, что действительно важно: от бизнеса и спорта до воспитания детей и путешествий.

Загляните на канал https://t.me/+wBkmahlsAAYzNGRh и подпишитесь, чтобы каждый день находить для себя что-то интересное и полезное. 💡

Сегодня воскресенье, и вместо привычной истории мы предлагаем вам интересное упражнение, которое поможет заглянуть в будущее и оценить свои мечты и цели.

Пэт Флинн потерял работу в области архитектуры, но не отчаялся, а создал «карьеру № 2». Его бизнес-подкаст The Smart Passive Income скачали 47 млн раз, а сам Пэт остается жизнерадостным человеком, потому что получает от своей работы настоящее удовольствие.

Рецепт его успеха — грамотное тестирование любой идеи перед стартом. Сегодня мы предлагаем вам попробовать один из таких тестов. ✈️✨

📝 Тест «Встреча в аэропорту»

Приготовьте бумагу и ручку — упражнения эффективнее, если вы пишете от руки.

Вообразите, что через пять лет вы сидите в зале ожидания аэропорта. Старый знакомый, которого вы не видели со студенческих времен, внезапно хлопает вас по плечу: «Дружище! Сколько лет, сколько зим! Как жизнь?». Вы широко улыбаетесь и искренне отвечаете: «О, у меня все просто превосходно!»

Возьмите бумагу и ручку и опишите, что что в вашей жизни через пять лет делает ее превосходной. Какие важные вещи в ней есть? 🖊️

Чтобы легче ответить на этот вопрос, выполните следующее упражнение.

🌟«Самое ценное в моей жизни»

1. Возьмите лист бумаги формата А4 и разделите его на 4 квадранта.

2. Подумайте, какие четыре сферы жизни наиболее значимы для вас (например, «профессия», «здоровье», «финансы», «семья», «творчество» и т.д.). Помните, неправильных ответов не бывает — вы пишете о себе.

3. Сосредоточьтесь на сегодняшней дате пять лет спустя и запишите в каждом квадранте, что именно в этот день в будущем делает вашу жизнь гармоничной и радостной. Это не список целей, а портрет вашей идеальной жизни — пишите свободно и мечтайте.

🔍 Перечитайте написанное. Скорее всего, вы сразу увидите, какие перемены нужны, чтобы через пять лет вы искренне назвали свою жизнь «превосходной». Этот список поможет вам держать верное направление и не сбиться с курса.

Теперь примерьте вашу текущую идею к жизни, о которой мечтаете. Подходят ли они друг к другу? Что нужно изменить? Даже если окажется, что текущая идея не приведет вас к желаемому, тест будет успешным. Вы сделаете важные выводы и уточните направление поисков.

Поделитесь своими открытиями в комментариях! Мы будем рады узнать, как вы видите свою идеальную жизнь. 💬💡

Взлетит — не взлетит? Как протестировать бизнес-идею, чтобы не потерять время и деньги // Пэт Флинн

#интересно

ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ! ⏳🔥

Друзья, сегодня последний день нашей недели «Умные деньги». Сегодня еще можно купить бессрочную подписку на Smart Reading, чтобы участвовать в розыгрыше пяти бесплатных мест на курсе «Инвестиции. Основы». Михаил Иванов — практик, он инвестирует давно и успешно, обучил инвестированию более 250 человек. И у вас есть шанс!

Да и сама покупка «Бессрочного» — отличная инвестиция. 💡 Вот что говорят о ней наши бессрочные подписчики:

🗨️ «Прочитал где-то 300 книг на «Смарт Ридинг». Я думаю, что это было самой главной инвестицией в моей жизни. «Смарт Ридинг» — классная платформа, чувствуется что-то современное и светлое, чем-то напоминает банк «Тинькофф»). Спасибо вам большое!» (Убайдулла)

🗨️ «Спасибо огромное и вам за ваш труд, я редко совершаю покупки каких-либо курсов или подписок, однако ваш сервис стал исключением, потому что вы предоставляете контент высочайшего качества и за это вам низкий поклон. Благодаря этим саммари я смог вырасти как личность, как профессионал, использую эти знания в работе с пациентами и рекомендую ваш сервис другим». (Дмитрий)

Купить «Бессрочный» и участвовать в розыгрыше 🛒🎉

Завтра вернемся с подведением итогов!

👹 Как перестать срываться на детей?

В истории человечества никогда не предъявлялось столько требований к родителям, как сейчас. Общество ждет от мам и пап ухоженности, успешности, многозадачности, спокойствия и внимания к своим детям.

Но наша нервная система приспособлена совсем к другим обстоятельствам — к жизни в дикой природе, где весь спектр реакций сводится к «бей — беги — замри». 🏞⚔

Срывы неизбежны, и не стоит себя за это корить. Лучше вооружиться 11 техниками профилактики срывов и держать в голове план действий на случай, если ни одна из них не сработает. 🛠🧠 Подробности — в нашей сегодняшней новинке, саммари книги Карлы Наумбург «Как перестать срываться на детей? Воспитание без стресса, истерик и чувства вины». 📖🎧

#саммари #новое #эмоциональныйинтеллект #воспитание

И что делать, чтобы меньше срываться?

Пожалеть себя. Отнестись к себе с сочувствием. Найти и получить поддержку. Как бы сильно вы ни были загружены, ситуацию можно улучшить хотя бы немного — и это поможет.

Карла Наумбург «Как перестать срываться на детей? Воспитание без стресса, истерик и чувства вины». 📖🎧