«Как мотивировать сотрудников?» — самый частый вопрос в корпоративной культуре. И… неверный.
Все сотрудники уже мотивированы. Вопрос в том, чем именно.
Один пришел на совещание, потому что боится осуждения. Второй — чтобы произвести впечатление. Третий — потому что ему действительно интересно. Мотивация у всех разная. И далеко не вся она полезна в долгосрочной перспективе.
💡 Сьюзен Фаулер в книге «Почему они не работают» говорит: настоящая мотивация строится не на внешних стимулах, а на трех внутренних потребностях:
1️⃣Выбор — ощущение, что у вас есть свобода решать.
2️⃣Принадлежность — чувствовать себя частью чего-то большего.
3️⃣Компетентность — знать, что вы справляетесь и растете.
И если хотя бы одна из этих потребностей не удовлетворяется — выгорание не за горами.
📘 В новом саммари — о том, почему «кнут и пряник» больше не работают и как создать среду, в которой хочется, а не приходится.
«Почему они не работают? Новый взгляд на мотивацию сотрудников» // Сьюзен Фаулер
Читайте в библиотеке Smart Reading. Уже доступно.
Все сотрудники уже мотивированы. Вопрос в том, чем именно.
Один пришел на совещание, потому что боится осуждения. Второй — чтобы произвести впечатление. Третий — потому что ему действительно интересно. Мотивация у всех разная. И далеко не вся она полезна в долгосрочной перспективе.
💡 Сьюзен Фаулер в книге «Почему они не работают» говорит: настоящая мотивация строится не на внешних стимулах, а на трех внутренних потребностях:
1️⃣Выбор — ощущение, что у вас есть свобода решать.
2️⃣Принадлежность — чувствовать себя частью чего-то большего.
3️⃣Компетентность — знать, что вы справляетесь и растете.
И если хотя бы одна из этих потребностей не удовлетворяется — выгорание не за горами.
📘 В новом саммари — о том, почему «кнут и пряник» больше не работают и как создать среду, в которой хочется, а не приходится.
«Почему они не работают? Новый взгляд на мотивацию сотрудников» // Сьюзен Фаулер
Читайте в библиотеке Smart Reading. Уже доступно.
🔥10❤3👍3
📱 Друзья, обновите приложение Smart Reading — мы запустили большой релиз!
Что вас ждет внутри:
— бесконечный экран рекомендаций — делимся подборками саммари по самым актуальным и интересным темам, собираем саммари под ваши интересы и ведем глубже в тему,
— интересные сторисы с идеями, цифрами, мыслями и вдохновением — как в любимых соцсетях,
— уведомления, чтобы не пропускать важное (но не раздражающие, обещаем 😉),
— новые обложки для всех 1000+ саммари — красочно, свежо и приятно для глаз,
— обновленный аудиоплеер — стал современнее, удобнее и симпатичнее,
— новое меню управления саммари — три точки в нижнем правом углу на обложке откроют полезные опции и настройки.
И да, все это уже доступно.
🔄 Если давно не заходили — самое время обновиться.
📲 А если еще не устанавливали — попробуйте. Это как карманная библиотека, которая растет вместе с вами.
Установите или обновите прямо сейчас — и проверьте, как быстро Smart Reading подстраивается под вас:
👉 Обновиться на iOS
👉 Обновиться на Android
💬 А вы бы что еще добавили в приложение? Расскажите в комментариях — передадим команде разработки.
Что вас ждет внутри:
— бесконечный экран рекомендаций — делимся подборками саммари по самым актуальным и интересным темам, собираем саммари под ваши интересы и ведем глубже в тему,
— интересные сторисы с идеями, цифрами, мыслями и вдохновением — как в любимых соцсетях,
— уведомления, чтобы не пропускать важное (но не раздражающие, обещаем 😉),
— новые обложки для всех 1000+ саммари — красочно, свежо и приятно для глаз,
— обновленный аудиоплеер — стал современнее, удобнее и симпатичнее,
— новое меню управления саммари — три точки в нижнем правом углу на обложке откроют полезные опции и настройки.
И да, все это уже доступно.
🔄 Если давно не заходили — самое время обновиться.
📲 А если еще не устанавливали — попробуйте. Это как карманная библиотека, которая растет вместе с вами.
Установите или обновите прямо сейчас — и проверьте, как быстро Smart Reading подстраивается под вас:
👉 Обновиться на iOS
👉 Обновиться на Android
💬 А вы бы что еще добавили в приложение? Расскажите в комментариях — передадим команде разработки.
🔥10❤2
Привет, друзья! Уже пятый день лета.
Признавайтесь честно: что вы пообещали себе начать с 1 июня — и уже успели забросить?
🥲 Новая утренняя рутина?
Отказ от сахара?
15 минут чтения перед сном?
📊 По данным исследования European Journal of Social Psychology, в среднем человеку требуется 66 дней, чтобы новая привычка вошла в автоматизм.
Но! Первые 7–10 дней — самые уязвимые. Именно в это время больше всего срывов и отказов.
Так что если вы держитесь — вы круче, чем большинство.
А если дали слабину — ничего страшного. Сегодня — отличный день начать заново. Без самобичевания. Просто с заботой к себе.
💬 Расскажите: какую привычку вы пытались завести в этом месяце?
(Даже если не получилось — мы тут не для отчетов, а чтобы быть рядом.)
Признавайтесь честно: что вы пообещали себе начать с 1 июня — и уже успели забросить?
🥲 Новая утренняя рутина?
Отказ от сахара?
15 минут чтения перед сном?
📊 По данным исследования European Journal of Social Psychology, в среднем человеку требуется 66 дней, чтобы новая привычка вошла в автоматизм.
Но! Первые 7–10 дней — самые уязвимые. Именно в это время больше всего срывов и отказов.
Так что если вы держитесь — вы круче, чем большинство.
А если дали слабину — ничего страшного. Сегодня — отличный день начать заново. Без самобичевания. Просто с заботой к себе.
💬 Расскажите: какую привычку вы пытались завести в этом месяце?
(Даже если не получилось — мы тут не для отчетов, а чтобы быть рядом.)
❤15🔥4👀4
Дайджест новинок месяца
По традиции собрали для вас подборку новинок прошедшего месяца. Читайте, размышляйте, делитесь. А если сложно выбрать, начните с одной. Она точно вас найдет.
🌼 8 книг,
🌼 4 — впервые на русском,
🌼 3 — в топе Amazon,
🌼 3 мастрида Smart Reading,
🌼 1 минута, чтобы управлять бизнесом и людьми,
🌼 1 000 000 причин не быть одиноким,
🌼 5 базовых практик рефлексивного коучинга,
🌼 9 деклараций о праве быть собой,
🌼 3 шага к исцелению от депрессии для слишком сильных мужчин,
🌼 10 тем, которые стоит обсудить с партнером перед свадьбой,
🌼 10 способов испортить себе здоровье и жизнь (чтобы вы знали, как не надо).
Подробности 👆
По традиции собрали для вас подборку новинок прошедшего месяца. Читайте, размышляйте, делитесь. А если сложно выбрать, начните с одной. Она точно вас найдет.
🌼 8 книг,
🌼 4 — впервые на русском,
🌼 3 — в топе Amazon,
🌼 3 мастрида Smart Reading,
🌼 1 минута, чтобы управлять бизнесом и людьми,
🌼 1 000 000 причин не быть одиноким,
🌼 5 базовых практик рефлексивного коучинга,
🌼 9 деклараций о праве быть собой,
🌼 3 шага к исцелению от депрессии для слишком сильных мужчин,
🌼 10 тем, которые стоит обсудить с партнером перед свадьбой,
🌼 10 способов испортить себе здоровье и жизнь (чтобы вы знали, как не надо).
Подробности 👆
❤6🔥4👍1
🎙️ Недавно один из наших подписчиков написал нам комментарий про приложение:
Мы передали эту интересную идею коллегам, а пока разработчики обсуждают ее реализацию в приложении — мы решили не ждать.
И устроить пробный квиз прямо здесь, в канале. Небольшой. На подумать.
Ведь иногда один неожиданный факт может запустить целую цепочку интереса и саморазвития. Вдруг и у вас внутри щелкнет: «О, об этом я хочу узнать больше».
🧠 Правила простые:
— Ниже — 4 вопроса по нашим саммари.
— Пишите свои ответы в комментариях (можно с объяснениями)
— А вечером мы выложим пост — с правильными ответами и ссылками.
Готовы? Поехали:
❓ Какой «проект» человечество считает важнее войн и голода?
a) Поиск бессмертия
b) Колонизация Марса
c) Создание цифровой валюты
❓ Какой утренний ритуал повышает продуктивность в 2 раза уже через неделю?
a) Медитация 20 минут
b) Запись 3 главных дел дня
c) Физическая активность 10 минут
❓ Сколько минут в день нужно тренировать мозг для заметных результатов?
a) Не менее 60 минут
b) Всего 10–15 минут
c) Только по выходным
❓ Что убивает креативность и внутреннюю мотивацию, согласно исследованиям?
a) Жесткие дедлайны
b) Денежные премии за результат
c) Отсутствие четких инструкций
💬 Ваши версии — в комментарии!
А если угадаете все 4 — вы официально чемпион по саммари 🎓
«Я бы ввел квиз — с вопросами из разных саммари. Вдруг заинтересуюсь темой, а то у меня сейчас состояние: “и так сойдет” от того, что знаю».
Мы передали эту интересную идею коллегам, а пока разработчики обсуждают ее реализацию в приложении — мы решили не ждать.
И устроить пробный квиз прямо здесь, в канале. Небольшой. На подумать.
Ведь иногда один неожиданный факт может запустить целую цепочку интереса и саморазвития. Вдруг и у вас внутри щелкнет: «О, об этом я хочу узнать больше».
🧠 Правила простые:
— Ниже — 4 вопроса по нашим саммари.
— Пишите свои ответы в комментариях (можно с объяснениями)
— А вечером мы выложим пост — с правильными ответами и ссылками.
Готовы? Поехали:
❓ Какой «проект» человечество считает важнее войн и голода?
a) Поиск бессмертия
b) Колонизация Марса
c) Создание цифровой валюты
❓ Какой утренний ритуал повышает продуктивность в 2 раза уже через неделю?
a) Медитация 20 минут
b) Запись 3 главных дел дня
c) Физическая активность 10 минут
❓ Сколько минут в день нужно тренировать мозг для заметных результатов?
a) Не менее 60 минут
b) Всего 10–15 минут
c) Только по выходным
❓ Что убивает креативность и внутреннюю мотивацию, согласно исследованиям?
a) Жесткие дедлайны
b) Денежные премии за результат
c) Отсутствие четких инструкций
💬 Ваши версии — в комментарии!
А если угадаете все 4 — вы официально чемпион по саммари 🎓
❤8🔥6👍4
Правильные ответы на квиз!
Спасибо всем, кто поучаствовал — было приятно видеть, как вы включились.
А теперь — разбор. Ниже — правильные ответы и саммари, в которых вы можете подробнее ознакомиться с этими темами 👇
❓ Какой «проект» человечество считает важнее войн и голода?
✅ Поиск бессмертия
По данным Юваля Ноя Харари, человечество уже вкладывает больше ресурсов в технологии продления жизни, чем в борьбу с голодом или войнами.
📖 Саммари: «Homo Deus. Краткая история завтрашнего дня» // Юваль Харари
❓ Какой утренний ритуал повышает продуктивность в 2 раза уже через неделю?
✅ Запись 3 главных дел дня
Это помогает сфокусироваться на самом важном, а не распыляться. Простая техника — с ощутимым эффектом.
📖 Саммари: «Самое продуктивное утро» // Эс Джей Скотт
❓ Сколько минут в день нужно тренировать мозг для заметных результатов?
✅ Всего 10–15 минут
Регулярность важнее продолжительности. Даже короткие тренировки улучшают внимание, память и обучаемость.
📖 Саммари: «Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный потенциал» // Джим Квик
❓ Что убивает креативность и внутреннюю мотивацию, согласно исследованиям?
✅ Денежные премии за результат
Оказывается, внешние награды могут снижать внутреннюю вовлеченность, особенно в задачах, где важна инициатива и творчество.
📖 Саммари: «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует» // Дэниел Пинк
🧩 А теперь главный вопрос: какой из этих фактов зацепил именно вас?
Может быть, это и есть та самая тема, которую стоит исследовать глубже — и начать с саммари.
Если хотите, можем делать такие квизы регулярно — дайте знать в комментариях или реакцией!
Спасибо всем, кто поучаствовал — было приятно видеть, как вы включились.
А теперь — разбор. Ниже — правильные ответы и саммари, в которых вы можете подробнее ознакомиться с этими темами 👇
❓ Какой «проект» человечество считает важнее войн и голода?
✅ Поиск бессмертия
По данным Юваля Ноя Харари, человечество уже вкладывает больше ресурсов в технологии продления жизни, чем в борьбу с голодом или войнами.
📖 Саммари: «Homo Deus. Краткая история завтрашнего дня» // Юваль Харари
❓ Какой утренний ритуал повышает продуктивность в 2 раза уже через неделю?
✅ Запись 3 главных дел дня
Это помогает сфокусироваться на самом важном, а не распыляться. Простая техника — с ощутимым эффектом.
📖 Саммари: «Самое продуктивное утро» // Эс Джей Скотт
❓ Сколько минут в день нужно тренировать мозг для заметных результатов?
✅ Всего 10–15 минут
Регулярность важнее продолжительности. Даже короткие тренировки улучшают внимание, память и обучаемость.
📖 Саммари: «Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный потенциал» // Джим Квик
❓ Что убивает креативность и внутреннюю мотивацию, согласно исследованиям?
✅ Денежные премии за результат
Оказывается, внешние награды могут снижать внутреннюю вовлеченность, особенно в задачах, где важна инициатива и творчество.
📖 Саммари: «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует» // Дэниел Пинк
🧩 А теперь главный вопрос: какой из этих фактов зацепил именно вас?
Может быть, это и есть та самая тема, которую стоит исследовать глубже — и начать с саммари.
Если хотите, можем делать такие квизы регулярно — дайте знать в комментариях или реакцией!
❤11🔥9👍8
🎙️ Привет, друзья!
Если вы стоите — лучше сядьте.
Потому что прямо сейчас мы развеем один из самых живучих мифов о мозге. Тот самый, что мелькал в мотивационных речах, в фильмах вроде «Области тьмы» и обучающих курсах:
«Человек использует только 10% своего мозга».
Звучит как приглашение к сверхспособностям? Увы — это не более чем красивая легенда.
А теперь к фактам — подтвержденным исследованиями нейробиологов, МРТ-данными и клиническими наблюдениями:
🧠 Мозг работает всегда и целиком. Даже чтобы просто взять чашку, активируются зрительные зоны, моторная кора, мозжечок и участки памяти.
🧠 МРТ и ПЭТ-сканирование показывают: «неактивных» 90% не существует. Разные участки мозга включаются в зависимости от задач.
🧠 Это самый энергозатратный орган — на него уходит 20% ресурсов тела. Эволюция не стала бы содержать «праздные» 90%.
🧠 Даже малейшее повреждение мозга, пусть и в «незначительной» зоне, влияет на речь, эмоции и самоконтроль.
Так откуда же взялся этот миф?
Из вольных интерпретаций исследований начала XX века, высказываний Уильяма Джеймса о «нереализованном потенциале» (без всяких процентов) — и, конечно, реклам курсов «активации скрытых резервов».
Но не переживайте — потенциал есть. Только он не «спит», а просто требует правильной активации:
→ Не зубрить, а понимать.
→ Не мечтать о сверхспособностях, а тренировать нейросети.
→ Не ждать чуда, а кормить мозг полезной информацией, сном и осознанностью.
📘 Подробнее о том, как прокачать мозг по-настоящему — узнайте в саммари «Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный потенциал» // Джим Квик. Скорочтение, память, ловушки мышления — все по науке, без магии.
💬 А вы верили в миф про 10%? Напишите — давайте соберем честную статистику прямо тут, в комментариях.
Если вы стоите — лучше сядьте.
Потому что прямо сейчас мы развеем один из самых живучих мифов о мозге. Тот самый, что мелькал в мотивационных речах, в фильмах вроде «Области тьмы» и обучающих курсах:
«Человек использует только 10% своего мозга».
Звучит как приглашение к сверхспособностям? Увы — это не более чем красивая легенда.
А теперь к фактам — подтвержденным исследованиями нейробиологов, МРТ-данными и клиническими наблюдениями:
🧠 Мозг работает всегда и целиком. Даже чтобы просто взять чашку, активируются зрительные зоны, моторная кора, мозжечок и участки памяти.
🧠 МРТ и ПЭТ-сканирование показывают: «неактивных» 90% не существует. Разные участки мозга включаются в зависимости от задач.
🧠 Это самый энергозатратный орган — на него уходит 20% ресурсов тела. Эволюция не стала бы содержать «праздные» 90%.
🧠 Даже малейшее повреждение мозга, пусть и в «незначительной» зоне, влияет на речь, эмоции и самоконтроль.
Так откуда же взялся этот миф?
Из вольных интерпретаций исследований начала XX века, высказываний Уильяма Джеймса о «нереализованном потенциале» (без всяких процентов) — и, конечно, реклам курсов «активации скрытых резервов».
Но не переживайте — потенциал есть. Только он не «спит», а просто требует правильной активации:
→ Не зубрить, а понимать.
→ Не мечтать о сверхспособностях, а тренировать нейросети.
→ Не ждать чуда, а кормить мозг полезной информацией, сном и осознанностью.
📘 Подробнее о том, как прокачать мозг по-настоящему — узнайте в саммари «Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный потенциал» // Джим Квик. Скорочтение, память, ловушки мышления — все по науке, без магии.
💬 А вы верили в миф про 10%? Напишите — давайте соберем честную статистику прямо тут, в комментариях.
🔥11👍5😱2
🧠 Саммари с амбициями: 15 книг, которые научат принимать решения иначе
🎙️Наш редактор Сергей Рассказов написал хорошую статью для блога Т-Банка. В ней — 15 бизнес-книг, которые пригодятся каждому: руководителю, фрилансеру, самозанятому — и просто человеку, который хочет мыслить шире и принимать решения осознаннее.
Что внутри?
📌 Книги про управление, лидерство и мышление.
📌 Короткие аннотации — чтобы сразу понять, что откликается.
📌 И, конечно, у нас есть саммари всех книг из подборки — начните читать уже сегодня.
📖 Почитать статью можно здесь:
Подборка 15 бизнес-книг от Smart Reading
Будем рады, если что-то из подборки окажется для вас «той самой» книгой.
Как посмотрите подборку — будем признательны, если поделитесь, какую из книг вы выбрали для себя😉
🎙️Наш редактор Сергей Рассказов написал хорошую статью для блога Т-Банка. В ней — 15 бизнес-книг, которые пригодятся каждому: руководителю, фрилансеру, самозанятому — и просто человеку, который хочет мыслить шире и принимать решения осознаннее.
Что внутри?
📌 Книги про управление, лидерство и мышление.
📌 Короткие аннотации — чтобы сразу понять, что откликается.
📌 И, конечно, у нас есть саммари всех книг из подборки — начните читать уже сегодня.
📖 Почитать статью можно здесь:
Подборка 15 бизнес-книг от Smart Reading
Будем рады, если что-то из подборки окажется для вас «той самой» книгой.
Как посмотрите подборку — будем признательны, если поделитесь, какую из книг вы выбрали для себя😉
❤14👍4🔥2
🎬 Воскресная история: Как Мэттью Макконахи почти стал охотником на драконов
После четырехлетнего затишья Мэттью Макконахи нужно было напомнить миру, что он еще здесь.
Он начал с легкой роли в «Свадебном переполохе»: гонорар — выше рыночного, съемки — ненапряжные, жизнь за кадром — как продолжение фильма. Отель, вечеринки, романы… Жил как будто в глянцевой версии самого себя.
Но все изменилось, когда ему предложили роль во «Власти огня». Больше никакой романтики — только брутальность, пепел и мышцы. Макконахи решил, что сыграть охотника на драконов недостаточно — им надо стать.
План был экстравагантен:
— начинать день с двойной текилы в постель — «обжечь внутренности»;
— бегать босиком по пустыне — «загрубить стопы, как у настоящего бойца»;
— стоять на крыше на высоте 12 метров — «избавиться от страха»;
— устраивать ночные поединки с коровами на пастбище — «натренировать волю».
Реальность быстро внесла коррективы:
На 6-й день текила стала вызывать отвращение.
На 9-й его боднул бык — сотрясение.
На 12-й ступни покрылись волдырями.
К краю крыши он так и не подошел.
Но — ирония актерской профессии — этого оказалось достаточно. Боли, одиночества и абсурда хватило, чтобы убедительно сыграть охотника на драконов.
А потом была Африка. Племя, где никто не знал о его славе. Борьба с сильнейшим воином. И тишина, в которой снова стало слышно себя.
Макконахи вернулся в Голливуд — с новым лицом, с новым вектором. Но студии все еще видели в нем героя ромкомов. И пока он снимался в легких комедиях, в нем зрела усталость от беззаботной легкости.
Он думал: может, все? Может, профессия актера — не его путь?
📘 Что было дальше — и как Мэттью все-таки нашел свой «зеленый свет», — читайте в саммари «Зеленый свет» // Мэттью Макконахи.
P.S. Вывод на воскресенье: иногда надо проиграть битву с коровами, чтобы выиграть войну за себя 😄
После четырехлетнего затишья Мэттью Макконахи нужно было напомнить миру, что он еще здесь.
Он начал с легкой роли в «Свадебном переполохе»: гонорар — выше рыночного, съемки — ненапряжные, жизнь за кадром — как продолжение фильма. Отель, вечеринки, романы… Жил как будто в глянцевой версии самого себя.
Но все изменилось, когда ему предложили роль во «Власти огня». Больше никакой романтики — только брутальность, пепел и мышцы. Макконахи решил, что сыграть охотника на драконов недостаточно — им надо стать.
План был экстравагантен:
— начинать день с двойной текилы в постель — «обжечь внутренности»;
— бегать босиком по пустыне — «загрубить стопы, как у настоящего бойца»;
— стоять на крыше на высоте 12 метров — «избавиться от страха»;
— устраивать ночные поединки с коровами на пастбище — «натренировать волю».
Реальность быстро внесла коррективы:
На 6-й день текила стала вызывать отвращение.
На 9-й его боднул бык — сотрясение.
На 12-й ступни покрылись волдырями.
К краю крыши он так и не подошел.
Но — ирония актерской профессии — этого оказалось достаточно. Боли, одиночества и абсурда хватило, чтобы убедительно сыграть охотника на драконов.
А потом была Африка. Племя, где никто не знал о его славе. Борьба с сильнейшим воином. И тишина, в которой снова стало слышно себя.
Макконахи вернулся в Голливуд — с новым лицом, с новым вектором. Но студии все еще видели в нем героя ромкомов. И пока он снимался в легких комедиях, в нем зрела усталость от беззаботной легкости.
Он думал: может, все? Может, профессия актера — не его путь?
📘 Что было дальше — и как Мэттью все-таки нашел свой «зеленый свет», — читайте в саммари «Зеленый свет» // Мэттью Макконахи.
P.S. Вывод на воскресенье: иногда надо проиграть битву с коровами, чтобы выиграть войну за себя 😄
❤15👍3