Жигарни фаолиятини яхшилаш ва тиклашни 7 та олтин қоидаси
1. Жигар очликни яхши кўради. Тез-тез оч қолиш ёки ҳафтада 2 кун рўза тутиш тавсия қилинади.
2. Қатиқ, зардоб, қизил рангли мева ва сабзавот соклари жигарни тозалайди.
3. Ҳар куни икки ош қошиқ асал истеъмол қилиш керак, бир қошиқ эрталаб, бир қошиқ ухлашдан аввал.
4. Ўт ҳайдовчи гиёҳлардан ва расторопша дамламаларини ичиб туринг.
5. Аччиқ, шўр, алкогол истеъмолини бутунлай чеклаш.
6. Моно-тўйинмаган ёғларни (зайтун, зиғир мойлари) улушини рационда кўпайтириш.
7. Жигар оқсилли аъзо бўлганлиги сабабли оқсилга бой маҳсулотларни (гўшт, балиқ, пишлоқ, творог, тухум) кўп-кўп истеъмол қилиш — жигар ҳужайраларини тиклайди.
☪️ Таомланиш илми👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
1. Жигар очликни яхши кўради. Тез-тез оч қолиш ёки ҳафтада 2 кун рўза тутиш тавсия қилинади.
2. Қатиқ, зардоб, қизил рангли мева ва сабзавот соклари жигарни тозалайди.
3. Ҳар куни икки ош қошиқ асал истеъмол қилиш керак, бир қошиқ эрталаб, бир қошиқ ухлашдан аввал.
4. Ўт ҳайдовчи гиёҳлардан ва расторопша дамламаларини ичиб туринг.
5. Аччиқ, шўр, алкогол истеъмолини бутунлай чеклаш.
6. Моно-тўйинмаган ёғларни (зайтун, зиғир мойлари) улушини рационда кўпайтириш.
7. Жигар оқсилли аъзо бўлганлиги сабабли оқсилга бой маҳсулотларни (гўшт, балиқ, пишлоқ, творог, тухум) кўп-кўп истеъмол қилиш — жигар ҳужайраларини тиклайди.
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам айтдилар:
«...Ҳаром ишлардан сақлан, одамларнинг энг обиди бўласан. Аллоҳ сенга тақсим қилган нарсага рози бўл, одамларнинг энг бойи бўласан. Қўшнингга яхшилик қил, мўмин бўласан. Ўзинг учун яхши кўрган нарсани одамлар учун ҳам яхши кўр, мусулмон бўласан. Кўп кулма, чунки кўп кулиш қалбни ўлдиради».
(Имом Термизий ва Имом Аҳмад ривояти)
☪️ IkromSharif👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
«...Ҳаром ишлардан сақлан, одамларнинг энг обиди бўласан. Аллоҳ сенга тақсим қилган нарсага рози бўл, одамларнинг энг бойи бўласан. Қўшнингга яхшилик қил, мўмин бўласан. Ўзинг учун яхши кўрган нарсани одамлар учун ҳам яхши кўр, мусулмон бўласан. Кўп кулма, чунки кўп кулиш қалбни ўлдиради».
(Имом Термизий ва Имом Аҳмад ривояти)
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Анас розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади. Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи ва саллам: “Ким фарзандига Қуръонга қараб ўқишни ўргатса, аввалу охир қилган гуноҳлари кечирилади. Ким унга ёдлатса, қиёмат куни Аллоҳ таоло уни тўлин ой суратида тирилтиради ва фарзандига:
“Ўқи”, дейди. Ҳар бир оятни ўқигани сайин, то ёдлаган жойининг охирига етгунича, Аллоҳ азза ва жалла отасининг даражасини кўтараверади”, дедилар.
🌙 Mehrob_uz👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
“Ўқи”, дейди. Ҳар бир оятни ўқигани сайин, то ёдлаган жойининг охирига етгунича, Аллоҳ азза ва жалла отасининг даражасини кўтараверади”, дедилар.
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уч хил кўз ёшидан эҳтиёт бўл:
1. Онангнинг кўз ёши.
2. Етимнинг кўз ёши.
3. Мазлумнинг кўз ёши.
▪️Уч нарса қайтиб келмайди:
1. Сўз, оғиздан чиққанида.
2. Камон ўқи, отилганида.
3. Вақт, ўтиб кетганида.
▪️Дунё уч кундир:
1. Кеча, биз уни яшаб бўлдик, қайтиб келмайди.
2. Бугун, яшаяпмиз, бардавом бўлмайди.
3. Эртага, билмаймиз қаерда бўлишимизни. 👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
1. Онангнинг кўз ёши.
2. Етимнинг кўз ёши.
3. Мазлумнинг кўз ёши.
▪️Уч нарса қайтиб келмайди:
1. Сўз, оғиздан чиққанида.
2. Камон ўқи, отилганида.
3. Вақт, ўтиб кетганида.
▪️Дунё уч кундир:
1. Кеча, биз уни яшаб бўлдик, қайтиб келмайди.
2. Бугун, яшаяпмиз, бардавом бўлмайди.
3. Эртага, билмаймиз қаерда бўлишимизни. 👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
Forwarded from JOYNAMOZ | SOVG'ALAR
🔥 Фарзандларимиз учун жуда қулай ПРОЕКТОРларимиза келди 🔥
Кунлар ҳам совуб бормоқда. Болаларимиз, ука- сингилларимиз эндиликда ховли ва кўчаларда ўйнай олишмайди. Энди улар уйда ўтириб зерикишмайди !!!
😎 Энди буни ечими бор 👍👍
✅ Қурилмани йиғиш жудаям осон
✅ Асоси қаттиқ пластмасдан яратилган
✅ Сифати жудаям яхши !
✅ Хар хил рангдаги қаламлар чиқади!
✅ Болаларни расм чизиш қобилиятини оширади 👍
✳️ Барчага тавсия қилиб қоламиз☺️
👇 БУЮРТМА БЕРИШ 👇
https://batafsil.com/s/NJhH2 👈
https://batafsil.com/s/NJhH2 👈
🚕 ЕТКАЗИБ БЕРИШ БЕПУЛ! Тўлов қўлингизга олганда қиласиз
♻️ БОШҚА МАХСУЛОТЛАР 👈
Кунлар ҳам совуб бормоқда. Болаларимиз, ука- сингилларимиз эндиликда ховли ва кўчаларда ўйнай олишмайди. Энди улар уйда ўтириб зерикишмайди !!!
😎 Энди буни ечими бор 👍👍
✅ Қурилмани йиғиш жудаям осон
✅ Асоси қаттиқ пластмасдан яратилган
✅ Сифати жудаям яхши !
✅ Хар хил рангдаги қаламлар чиқади!
✅ Болаларни расм чизиш қобилиятини оширади 👍
✳️ Барчага тавсия қилиб қоламиз☺️
👇 БУЮРТМА БЕРИШ 👇
https://batafsil.com/s/NJhH2 👈
https://batafsil.com/s/NJhH2 👈
♻️ БОШҚА МАХСУЛОТЛАР 👈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Турли ёмон хулқлар ва касалликлардан сақловчи дуо:
اللّهمّ إنّي أعوذبك من منكرات الأخلاق والأعمال و الأهواء والأدواء.
✅ Ўқилиши: Аллооҳумма инний аъуузу бика мин мункароотил ахлаақи вал аъмаали вал аҳвааи вал адва.
✅ Маъноси: Эй Аллоҳ! Хулқларнинг ёмони, амалларнинг ёмони, хавои нафснинг ёмони ва касалликларнинг ёмонидан Сендан паноҳ тилайман👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
اللّهمّ إنّي أعوذبك من منكرات الأخلاق والأعمال و الأهواء والأدواء.
✅ Ўқилиши: Аллооҳумма инний аъуузу бика мин мункароотил ахлаақи вал аъмаали вал аҳвааи вал адва.
✅ Маъноси: Эй Аллоҳ! Хулқларнинг ёмони, амалларнинг ёмони, хавои нафснинг ёмони ва касалликларнинг ёмонидан Сендан паноҳ тилайман👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЕР ЮЗИДА КИБРУ ХАВО БИЛАН ЮРМАГИН
🎙 АБДУЛЛОҲ ДОМЛА👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
🎙 АБДУЛЛОҲ ДОМЛА👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
Forwarded from JOYNAMOZ | SOVG'ALAR
Фахри коинот Пайғамбаримиз соллаллоҳу алайҳи васалламни севганлар учун ажойиб тавсия!
Муҳаммад Саййид Тантовийнинг “Пайғамбарлар тарихи“ китоби янгича кўринишда нашр қилинди. 4та қисмга ажратилган ушбу нашр совғабоп қутида жойлашгани ва китоб саҳифаларидаги ёзувлар катталиги билан аҳамиятли.
Ҳар бир оила аъзойингиз билан ўқиб чиқишни жуда-жуда тавсия қиламан!
💰 Нархи 275.000 сўм
БУЮРТМА БЕРИШ👇
👉 https://100k.uz/oqim/185140
👉 https://100k.uz/oqim/185140
🚕 ЕТКАЗИБ БЕРИШ БЕПУЛ! Тўлов қўлингизга олганда қиласиз
♻️ БОШҚА МАХСУЛОТЛАР 👈
Муҳаммад Саййид Тантовийнинг “Пайғамбарлар тарихи“ китоби янгича кўринишда нашр қилинди. 4та қисмга ажратилган ушбу нашр совғабоп қутида жойлашгани ва китоб саҳифаларидаги ёзувлар катталиги билан аҳамиятли.
Ҳар бир оила аъзойингиз билан ўқиб чиқишни жуда-жуда тавсия қиламан!
💰 Нархи 275.000 сўм
БУЮРТМА БЕРИШ
♻️ БОШҚА МАХСУЛОТЛАР 👈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☝️Бенамозларга етказинг улар учун даҳшатли маъруза❗️
🎙"Хожи ота" жоме масжиди имом хатиби Очилди домла!👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤㅤ
🎙"Хожи ота" жоме масжиди имом хатиби Очилди домла!
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤㅤ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#САРДОР_ДОМЛА TIBOMED қора седана ёғи капсуласини тавсия қилдилар
☝️УСТОЗ ЭНГ ЯХШИСИНИ ТАВСИЯ ҚИЛАДИЛАР, ТАНЛОВДА АДАШМАНГ!
Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам «Қора седана ўлимдан бошқа барча дардга даводир» деганлар.
Қора седана кўплаб касалликларга, шунингдек, саратон ва бепуштлик каби касалликларга ҳам шифодир.
Бу седананинг ёғи бактерияларга қарши муҳим ашё бўлиб, ампициллин,тетрациклин, ко-тримаксазол, гентамицин,налидикс кислота - ҳаммасининг кучи битта капсулада мавжуд...
🚕 Тўловни қўлингизга олганда қиласиз!
Нархи: 200 000 So'm
📨 @Online_adminga
☎️ +998941227799
👉 @qora_sedana_tibomed_original
ㅤ
☝️УСТОЗ ЭНГ ЯХШИСИНИ ТАВСИЯ ҚИЛАДИЛАР, ТАНЛОВДА АДАШМАНГ!
Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам «Қора седана ўлимдан бошқа барча дардга даводир» деганлар.
Қора седана кўплаб касалликларга, шунингдек, саратон ва бепуштлик каби касалликларга ҳам шифодир.
Бу седананинг ёғи бактерияларга қарши муҳим ашё бўлиб, ампициллин,тетрациклин, ко-тримаксазол, гентамицин,налидикс кислота - ҳаммасининг кучи битта капсулада мавжуд...
Нархи: 200 000 So'm
📨 @Online_adminga
☎️ +998941227799
👉 @qora_sedana_tibomed_original
ㅤ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бой бўлишни истайсизми? УНДА ЭШИТИНГ!
🎙 Юнусхон Исроилхон ўғли
📹 Аллоҳнинг берган умрига рози бўлсангиз... 👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
🎙 Юнусхон Исроилхон ўғли
📹 Аллоҳнинг берган умрига рози бўлсангиз... 👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
#Зикр
ТАХЛИЛ, ТАСБЕХ, ТАКБИР, ТАХМИД ва ИСТИҒФОР айтишнинг фазилати.
#Таҳлил бу “Ла илаҳа иллаллоҳ” калимасини айтиш, яъни, “Аллоҳдан ўзга илоҳ йўқ” дейиш.
#Тасбеҳ бу “Субҳаналлоҳ” калимасини айтиш, яъни, “Аллоҳ ҳар қандай айбу-нуқсондан покдир” дейиш.
#Такбир бу “Аллоҳу акбар” калимасини айтиш, яъни, “Аллоҳ буюкдир” дейиш.
#Таҳмид бу “Алҳамду лиллаҳ” калимасини айтиш, яъни, “Аллоҳга ҳамду санолар бўлсин” дейиш.
#Истиғфор бу “Астағфируллоҳ” калимасини айтиш, яъни, “Аллоҳ менинг гуноҳларимни мағфират этсин (кечирсин)” дейиш демакдир.👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ
ТАХЛИЛ, ТАСБЕХ, ТАКБИР, ТАХМИД ва ИСТИҒФОР айтишнинг фазилати.
#Таҳлил бу “Ла илаҳа иллаллоҳ” калимасини айтиш, яъни, “Аллоҳдан ўзга илоҳ йўқ” дейиш.
#Тасбеҳ бу “Субҳаналлоҳ” калимасини айтиш, яъни, “Аллоҳ ҳар қандай айбу-нуқсондан покдир” дейиш.
#Такбир бу “Аллоҳу акбар” калимасини айтиш, яъни, “Аллоҳ буюкдир” дейиш.
#Таҳмид бу “Алҳамду лиллаҳ” калимасини айтиш, яъни, “Аллоҳга ҳамду санолар бўлсин” дейиш.
#Истиғфор бу “Астағфируллоҳ” калимасини айтиш, яъни, “Аллоҳ менинг гуноҳларимни мағфират этсин (кечирсин)” дейиш демакдир.👇
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ