للعبره والعظة فقط والله

💔💔💔💔

بقالى ساعه بلف بالعربيه عشان الاقي ماكينه ATM فاضيه عشان اعرف اسحب فلوس ومش لاقي يا عطلانه يازحمه جداااا..مشيت كتييير عشان الاقي وآخر مازهقت لقيت واحده خفيفه شويه

نزلت متأفف جدا انى هقف ف الطابور ..المهم وقفت ...

لاحظت الراجل اللى قدامى حد ف أوائل الخمسينات من عمره ومن الطبقه المطحونة...الراجل كان عرقان جدا وجسمه بيتنفض مع ان الجو مش حر ولا حاجه بس ماركزتش اوى معاه ....

بعد شويه لقيته بيقولى " هستاذنك بس تحجزلى المكان عشان مش قادر أقف وخايف اقعد يروح عليا دورى"

فقلت له اتفضل ودورك محجوز....

الراجل قعد ع الرصيف اللى جنبي وبدأ ينشف العرق اللى مغرقه ورافع ايديه للسما وبيقول "يارب وحياة حبيبك النبي انا مينفعش خالص اعيا انهارده بالذات خد بإيدى بس لحد بكره يارب والنبي"

الراجل كان بيتوسل لربنا انه ميتعبش بطريقه لفتت انتباهى ...قربت منه وسالته "انت كويس؟"

قالى كلمه هزتنى بجد "الحمد لله فى زحام من النعم "

بقوله واضح انك تعبان طيب ماتروح لاقرب دكتور ...

لقيت الراجل عينيه دمعت وهو بيقولى ماينفعش اتعب يا استاذ دى رفاهيه انا مش ادها ...

انا زوجتى متوفيه من 8 سنين وعندى 4 ولاد كبيرهم فى الكليه ومحتاج مصاريف كليته انهارده ووعدته انى هقبض واروحله الجامعه اديهومله ...التلاته التانيين ف ثانوى واعدادى وكتر خير والدتى كانت بتراعى ولادى بعد موت مراتى ...

لكن دلوقت أمى كمان مريضه مرض موت وبراعيها هى وعيالى. ..

انا موظف حكومة مرتبى 2700 جنيه وبشتغل بعد الضهر عامل توصيل مطعم بالفين جنيه وكل ده مش ملاحق ع البيت والولاد والدروس ومصاريف علاج والدتى ....

صاحب البيت كاسر عليا ايجار متأخر وآخر معاد انهارده عشان ياخد نص فلوسه بعد محايلات منى وم الجيران عشان ميرميش عفشي وامى المريضة وعيالى ف الشارع

انا وقفت قدام كلام الراجل مش عارف اقول ايه ....

الراجل عنده كل ده وبيقولى"الحمد لله فى زحام من النعم "

وأنا اللى ظروفي احسن منه مليون مرة متضايق ومخنوق ...كأنه ادانى قلم على وشي وقالى انت جاحد بنعم ربنا ...

المهم بعد ما صرف الفلوس اخدته المستشفي بعد محايلات منى واصريت استناه واوصله بيته بالعربيه ...عشان اتفاجئ بمفاجأة اكبر ...

والدته ف التمانيين من عمرها وكفيفه وراقده على فراش الموت وكل كلامها حمد لله على نعمه وشكر لله على واسع فضله ...

بصيت حواليا اشوف واسع فضل الله اللى بتشكره عليه لقيت بيت عباره عن دور ارضي حيطانه اكل عليها الزمان وشرب وكله رطوبة

الفرش سريرين ودولاب وكنبتين بلدى وحصيره.......

لسه ببص حواليا لقيت الباب بيخبط وطلع كلامه حقيقي كان صاحب البيت عاوز فلوسه وداخل يزعق ويتوعد ويهدد بطرده.....

المهم بعد تدخل منى ورفض شديد من الراجل المحترم ده اللى علمنى درس عمرى

كان رافض تماما انى ادفع الفلوس بتاعة الايجار

دفعت الفلوس لصاحب البيت ومعاهم ايجار سنه مقدم واخدت منه إيصالات الايجار واديتهاله ....

الراجل فضل يعيط زى الأطفال ويقولى " انت طلعتلى منين ؟...انا طول الليل منمتش وعمال اصلى وادعى ربنا يسترنى وماتفضحش قدام الجيران ف الشارع"

قلتله ربنا عطل لك 4 ماكينات صرافه وزحم 6 ماكينات تانيين عشان يبعتنى ليك

وبعتك انت كمان ليا عشان تعلمنى اتأدب مع ربنا ف ابتلائي. ....

#اللهم_حمدا_كثيرا_كما_ينبغي_لجلال_وجهك_وعظيم سلطانك
منقول للعبرة والعظه

الناس اللي مش بتعرف تروح جيم ؟؟؟؟

تنط الحبل
وفوائده مهم جداانط الحبل وفوائده للتخسيس 👇👇👇👇

شخصيا لاأنكر فضل وفوائد نط الحبل لنسف دهون الجسم فهو يقوم بزيادة عملية الأيض داخل الجسم بجانب له فائدة في تقوية عضلات القلب بجانب أنه يختلف عن الجري فالجرى يحتاج الي مساحات كبيره في بعض المناطق تفتقد المساحات الخالية فيشعر الشخص بالكسل وخاصة من لايريد الذهاب إلي الجيم فهنا هو الحل نط الحبل يحتاج إلي ركنا فارغا في غرفتك فلا تهمله ياصديقي إن كنت تريد تخسيس البطن والارداف فهو يعمل علي :
١-تقوية عضلات القلب.
٢- شد عضلات البطن وفقد الدهون.
٣- تقوية عضلات الكتف.
٤- تقوية وشد عضلة السمانة.

حقائق عن تمارين نط الحبل
١- ١٠ دقائق نط الحبل تعادل 40دقيقة من الجرى .
2- ممارسة نط الحبل ساعة أسبوعيا يفقدك ١٤٠٠سعر حراري
٣- سهل التعلم .
٤- تستطيع من خلال نط الحبل بجانب دايت صحي أن تفقد ٢.٥كيلو جرام دهون أسبوعيا

تقدر تلعب فى اى مكان مش محتاج لمكان معين
للتخسيس والقضاء على الدهون ومنطقه البطن والأرداف
تقويه القلب وحمايته من الأمراض المختلفه وخصوصا تصلب الشرايين
تنشيط الدورة الدمويه

ملحوظه : يجب الأحماء قبل نط الحبل وتقليد الحركات بدون حبل اولا ونط الحبل يكون بهدوء مع زياده السرعه شيئاً فشيئاً وبعد الأنتهاء متوقفش وتقطع مرة واحده بطأ تدريجى وقم بالمشى فى المكان حتى تتباطىء دقات قلبك تدريجياً
ملحوظه: قد لا يتناسب نط الحبل مع شخص مصاب .

مع مراعاة لبس حمالة الصدر لتثبته جيدا أثناء نط الحبل حتى لا يترهل

دورة رائعة للأستاذة هبه أبو شوشة

تابعوها على قناتها على الرابط
👇👇👇👇
https://t.me/hebaaboushousha/183

السر 13: كلما جعلتِ الرجل ينتظر كثيراً إلى أن يحصل على (الحلوى) أو على قلبكِ كلما ازددتِ جمالاً في عينه وكلما زاد تقديره لكِ

كتبت بواسطة SKETCHBITon22 نوفمبر، 2015

جميع الرجال يقسمون الفتيات إلى نوعين:

1-فتاة للتسلية وتمضية الوقت (ممسحة أرجل)

2-فتاة ذات قيمة وتستحق الجهد (فتاة أحلام)

والرجل عندما يقع في الحب يقع بطريقة عكس طريقة المرأة..الرجل من أول لقاء يقابل فيه الفتاة..يستطيع أن يعرف إن كانت من الصنف الأول أو الثاني..

كيف ذلك؟؟

الرجل يقيّم الفتاة من طريقة تعاملها معه!! أما المرأة تقيّم الرجل من طريقة تعامله مع المجتمع!!!

فإذا كنتِ سهلة..كنتِ متجاوبة جداً مع الرجل..كنتِ مهتمة كثيراً به..دخلتِ في علاقة سريعة معه..أعطيتِه (حلوى) أو قلبكِ بدون أن تختبريه..بدون أن تجربيه..بدون أن يبذل جهد يستحق أن تعطيه (الحلوى) أو قلبكِ !! هكذا بكل سرعة وسهولة كنتِ مع الرجل..سيضعكِ بسرعة أيضاً في خانة الصنف الأول : فتاة للتسلية!!! فتاة بخسة ليست ذات قيمة !! ولا تستحق الجهد!!

الرجل بطبيعته عقلاني..بعكسنا نحن النساء العاطفيات..العاطفة لدينا تجعلنا نرسم خيالات غير صحيحة باسم الحب..متوقعين أن الرجل إذا أحبكِ وأحببته..لن يضعكِ ضمن اختبار..ولن يراقب كيف تتصرفين معه!! وأن الحب فوق كل الشبهات سيصمد!! وهذا غير صحيح..

الرجل عقلاني ومنطقي..يرى الأمور من منطلق العقل والمنطق..ولذلك هو أكثر واقعية من المرأة..ولذلك لا يقع الرجل في الحب بسهولة..لأنه يستخدم العقل في التمييز بين الفتيات من أول نظرة!! أيهن فتاة التسلية وأيهن الفتاة ذات القيمة التي تستحق العناء!!

وأول نقطة يُقيّم فيها الرجل أي صنف أنتِ هو : لبسكِ ومظهركِ الخارجي!!

ثانيها : هل أنتِ سهلة معه أم لا؟؟

فكلما كنتِ صعبة كلما قدّركِ أكثر ووضعكِ في الصنف الثاني..وتأكدي أن لحظة مايضعكِ الرجل في التصنيف الأول..فلا رجعة بعد ذلك..ولا خروج من هذه القائمة!!! ستظلين ضمن التصنيف الأول ولا يمكن أن تجعليه يُصنّفُكِ في الصنف الثاني!!! ليست أي فتاة يُصنّفها الرجل من الصنف الثاني!! الرجل يعرف جيداً أن ليست أي فتاة تستحق أن يجعلها في التصنيف الثاني!!! ولا يجعلها في التصنيف الثاني إلا بعد أن يُجّربها..وأن يُجّربها يعني أنها فتاة لم تأبه له ولم تعطِه (أبدا!!) قيد أنملة لا من المشاعر ولا الحب ولا من نفسها..وهي فتاة تُقدّر نفسها فوق كل شخص..وفوق كل رجل مهما كانت تحبه..وتعرف جيداً أنه ليس جدير بها طالما هو لم يُثبت ذلك ولم يبذل لها بعض العناء والجهد!!



#أسرار_الرجال
#السر_13

@sowathawaa

بالنسبة لستيف هارفي مؤلف كتاب (تصرفي كإمرأة وفكّري كرجل ) فقد قال أن الرجال يعتبرون البنات كصيد السمك..

1-الصنف الأول: فتيات للصيد والتباهي ثم الرمي مرة أخرى

هناك سمك تصطاده وتلتقط الصور معه لكي تُري الجميع أنك استطعت صيد هذه السمكة ثم تلقيها مرة أخرى في البحر!!..وهذا النوع من السمك الغير قابل للأكل!!! وهكذا هم الرجال يفتخرون بينهم البين في قدرته على اصطياد فلانة وفلانة!! هذه من أسرار الرجال التي لن يقولها الرجل لإمرأة!! أنهم يفتخرون ويتبجحون باصطيادهم للنساء ولفلانة بالذات وفلانة ما أخرئ وهكذا!!سيعتبركِ فقط صيد لكي يثبت تميّزه أمام الآخرين!! أو حتى يرضي غروره أنه ما زال رجل يجذب الفتيات ويستطيع بكل سهولة اصطياد أي فتاة!!

2-الصنف الثاني: فتيات للصيد لكن تستحق أن تأخذها معك إلى البيت ذات طعم شهي ومن الغباء أن ترميها مرة أخرى!! والرجل لا يرمي سمكة صالحة ورائعة للأكل!!

هذا الصنف يحبه جميع الرجال وليس فقط الرجال الناضجين في العمر..حتى الرجال من سن ال18 سنة قالوا ذات الكلام أنهم على الرغم من عدم جديتهم في الزواج في سن مبكرة ومع ذلك يصنّفون البنات إلى هذان الصنفان..فإذا كانت من الصنف الأول سيستمتع ويُمضي وقته معها..لكنه لن يتزوجها و لن يُقدّرها ولن يبذل معها الجهد..أما إذا وجد في طريقه فتاة من الصنف الثاني فسيحافظ عليها قدر المستطاع!! لذا نصيحتي لكِ.. أعكسي كالمرآة أيضاً تفكير الرجل تجاهكِ وطبّقي طريقتهم في التصنيف عليهم أنفسهم.. أي أنه مثلما يصنّف الفتيات إلى صنفين..فالرجال أيضاً هم صنفان:

1-صنف لعوب

2-صنف جاد

#أسرار_الرجال
#السر_13

@sowathawaa

والرجل يتم تصنفيه إلى لعوب أو جاد حسب تعامل المرأة معه..شخصية المرأة هي التي تسمح للرجل أن يكون لعوب معها أو جاد معها..ولحظة ما يكون الرجل لعوب معكِ..إذاً هو اختبركِ و صنّفكِ ضمن فتيات للتسلية ولذلك لم يتزوجكِ ولن يفعل..أما إن كان جاداً معكِ فإذاً هو اختبركِ وصنّفكِ ضمن فتيات ذات قيمة وتستحق العناء!!

ومجموعة من الرجال قالوا أيضاً للمؤلفة أن هناك فتيات :

1-فتاة تحاول بشدة أن تبدو جذابة في أعين الرجال..

2-فتاة لا تهتم أن تكون جذابة في أعين الرجال..ولا يهمها الرجال من الأصل!!

وقال الرجال أن الصنف الثاني هو الصنف الأكثر جاذبية وهو الصنف الذي نسعى ونبذل جهدنا كي نلفت انتباهه لنا!! كما يقول عنوان أحد الكتب (تجاهلي الرجل تحصلي عليه).. الرجل يريد ما لا يملك!! فإذا حاولتِ جذب اهتمامه لكِ..حينها سيعلم أنه حصل عليكِ وأنكِ في يده!! إذاً انتِ مُلكه!! فلن يلتفت لكِ!!

كلما كانت الفتاة سهلة مع الرجل..كلما قدمت له (حلوى) بسهولة..كلما قدمت قلبها وعاطفتها بسهولة..وكلما فكّر الرجل بأنها هكذا مع رجال آخرين!!..هذا كلام وتفكير الرجل الغربي بنفسه!! فكيف بتفكير الرجل المسلم والعربي؟؟!! أكيد سيفكر أنكِ هكذا أيضاً مع رجال آخرين!! الرجل يعرف جيداً أن الفتاة التي تعطي عاطفتها للرجل بدون أن يبذل جهد كبير لها ..أو اثبات من جهته أنه يستحق حبها..يعرف أنها فتاة رومانسية غارقة في الخيال والأحلام ولذلك هي رأت أنه جدير بحبها من خلال الرومانسية والأحلام ولم تعرفه حق المعرفة!!..والرجل لا يريد إمرأة ليست واقعية غير منطقية لا عقل لها يحكمها..وتحكمها خيالات بعيده عن أرض الواقع وضعيفة جداً أمام هذه الخيالات والرومانسية!!..أما الفتاة التي لا تستسلم للرجل بسهولة..يعرف الرجل جيداً أنها فتاة منطقية وعاقلة جداً..وأنها فتاة تحكِّم عقلها لذا هي ليست سهلة..فتاة بعيدة عن الخيال والرومانسية..انسانة ذكية تستطيع أن تقيّم الرجل وتختبره حتى يَثْبُت صدقه وأحقيته في إعطائه قلبها!! أما أن تعطيه أنتِ القلب أو (الحلوى) أو المشاعر دونما اختبار..ودونما أن تتأكدي أنه يستحق هذا القلب..حينها سيُصنّفك الرجل من صنف فتيات للتسلية لا تستحق العناء..وتحاول بشدة جذب انتباه الرجل ولذلك تبذل هي ما لم يبذله هو!!

#أسرار_الرجال
#السر_13

@sowathawaa

لستيف هارفي أيضاً كلام رائع عن الرجال وتصنيفاتهم..إذ يقول:

(أن الرجل لا يقترب..أكرر (لا يقترب) من أي فتاة إلاّ ولديه خطة!! هذه الخطة في العادة تخدم مصلحته..لا مصلحتكِ أنتِ..وقليلاً جداً ما تكون رغبته في الاقتراب منكِ لجديّة مشاعره تجاهكِ)..ويكمل ستيف هارفي قائلاً: (وعليكِ في كل مرة يقترب فيها الرجل منكِ..أن تحاولي كشف خطته..كي لا تقعي في صيده وفخه!!)

مثال من واقع المؤلف ستيف هارفي..يقول:

(أن في إحدى المرات بعد أن ألقى عرضاً في إحدى المدن في أمريكا..اقتربت من المسرح فتاة جميلة جداً صغيرة في العمر..وأتت لمصافحته ومصافحة طاقم التصوير..قال وعرّفتني عليها قائلة بأنها إمرأة في الأربعين ولديها خمسة أبناء..ثلاثة هم أبناؤها..واثنان بالتبني..ولكنها إمرأة مهتمة بنفسها وبصحتها وبجسمها حتى أنّي لم أُصدّق أنها في هذا العمر وأنها أنجبت ثلاثة أطفال!! قال وأثناء ما كنت أتكلم معها..اقترب أحد العاملين وتعرف عليها..وكان واضحاً منه أنه أُعجب بها وبجمالها..وتبادل معها الأرقام..عرفت حينها أنه اقترب منها لديه خطة معها!! وعرفت ما هي خطته..فقلت للمرأة دون أن ينتبه..هو لديه خطة مارأيكِ أن نكشفها؟؟ قالت له : حسناً كيف نكشفها؟؟ قال لها قولي له أنكِ أم لخمسة أطفال!! وانظري ما ردة فعله!!) وفعلاً قال ستيف هارفي..أن الرجل تغيّر لونه وارتعد..وابتعد قليلاً منها..وغاب خلف الكواليس!! قال ستيف للمرأة: (هذه هي خطته..كان يريد أن يتسلى بكِ!!) لم يكن جاداً أبداً في إقامة علاقة معها..لو كان جاداً لما هرب عند سماعه أن لديها أبناء!! وهذه علامة أنه رجل لا ينوي أن يتحمل مسؤولية مع المرأة حتى وإن أحبّها..ولذلك ابتعدَ كي لا يتورط معها..لأنه غير صادق!!

#أسرار_الرجال
#السر_13

@sowathawaa

ولذلك يقول ستيف هارفي أن الرجل إمّا:

1-يلعب ويتسلى معكِ

أو

2-يريد أن يكون معكِ

لذا اكتشفي خطته!!

قصة أخرى للمؤلف ذاته مع ابنته..يقول فيها: (والد زوجتي رجلٌ رائع جداً..ورجلٌ احترمه كثيراً وأقدّره..قال في إحدى الأيام كنا في اجتماع نحن العائلة بأكملها لتناول العشاء..وأتت ابنتي في الموعد ومعها صديقها (الصديق في أمريكا يعني رجل تقيم الفتاه معه علاقه عاطفية وجسدية وليس صداقة فقط!!)..دعته للعشاء مع العائلة..وبعد أن انتهى العشاء والجميع جلس يتحدث..قام جدّ ابنتي وأخذ الشاب إلى إحدى الغرف التي فيها (كنبة)..وأجلسه عليها..وقال له بالصريح : (ماهي خطتكَ مع حفيدتي؟؟)..قال الشاب: (لم أفهم ما قصدك؟؟)..قال الجد: (قصدي واضح..ماهي خطتكً مع حفيدتي؟؟)..قال الشاب: (ليس لدي خطة!!)..قال الجد: (إذاً ماذا تفعل معها؟؟)..قال الشاب بإصرار: (أنا فقط أسعى للتعرف عليها!!)..قال الجد بغضب: (لكن ما هي خطتك؟؟!!! إلى أين ستستمر معها؟؟)..ومع الضغط الشديد الذي تعرض له الشاب من جد ابنتي..وأمامه رجلان غاضبان (أنا وجدّها)!! يعرفان جيداً أنه يتسلى بابنتهما!! حينها علم الشاب أنه لا يستطيع الاستمرار في الخداع وقال: (نحن فقط نتسلى!!!))..أي أنه لا يفكر فيها كزوجة مستقبلاً..أو خطيبة على الأقل!!

#أسرار_الرجال
#السر_13

@sowathawaa

حينها تغير وجه جد ابنتي ونظر نظرة للشاب فيها رضا عن إجابته..وقال: (حسناً ذلك جيد..ما رأيك لو نتشارك هذا الكلام مع حفيدتي؟؟ أنكّ فقط تتسلى معها!! لنرى ما رأيها في ذلك؟؟)..يقول ستيف هارفي..أتى والد زوجتي بابنتي وقال لها هذا الكلام أمام الشاب..الذي ظل ساكتاً ولم يعلّق..وانصدمت ابنتي وجنّ جنونها وانهارت باكية..وعرفت أن ما كنت أقوله لها أنا وجدّها دائماً..أن جميع الرجال عندما يكونون في علاقة مع فتاة..فإنهم إما يتسلون وإما فعلاً يرونكِ فرصة لعلاقة طويلة المدى أي (زواج)..ولذلك عليكِ كشف خطتهم..لأن في العادة هم فقط يتسلون!!

يقول ستيف هارفي..أنّ لابنته أبٌٌ وجدّ..يقفان معها ويساعدنها في اختيار شريك الحياة..ولكن ليست كل النساء تملك رجل يستطيع أن يرشدها ويقف معها ويكشف خطة من يحاول أن يتسلى بها..لذلك واجبكِ مع نفسكِِ أنت تكشفي خطة الرجل معكِ!!

السر 14: الرجال يحبون الشروط ويحترمونها والشروط هي علامة فتاة الأحلام فقط!!


#أسرار_الرجال
#السر_13

@sowathawaa

حبيباتي😍

من تريد الإنضمام إلي جروب مناقشة محاضرة 🌹افهمني ....شكرا🌹

التي سبق شرحها

تراسلني على هذا البوت

@HawaaBot

رابط القناة لمن تريد إهدائها🎁🎁 لصديقاتها

https://t.me/sowathawaa

السر 14: الرجال يحبون الشروط ويحترمونها والشروط هي علامة فتاة الأحلام فقط!!

كتبت بواسطة SKETCHBITon22 نوفمبر، 2015

الفرق بين فتاة الأحلام وممسحة الأرجل أن الأولى لديها شروط ومبادئ وقيم تمشي عليها في اختيارها لشريك الحياة..وأيضاً في تعاملها مع الرجل..أو حتى تعاملها مع الناس بشكل عام..وكلنا نعرف أن الفتاة التي لن تضع أي شروط أمام الرجل هي فتاة حلوة جداً تجري خلف الرجل ولذلك هي سهلة..مستعدة أن تقدم له ما يريد منها دون أي شرط !! ..وكما يقول ستيف هارفي أن الرجال يحترمون أكثر المرأة التي لديها شروط..يعرفون أنها فتاة تُقيم لنفسها وزناً وتُقدّر ما عندها..الرجال يعرفون أن المرأة بأكملها تُوزن بالذهب..ما عند المرأة من صفات ويتمناه الرجل يُوزن بالذهب..والفتاة التي لديها شروط يعني أنها فتاة تعرف قيمتها وقيمة ما تملك..وأن ليس أي شخص يستحقها!! لذلك هي تضع شروط لتعرف الرجل الذي يستحقها من الذي لا يستحقها!! أما إن قدمت ما لديها دون شرط..إذاً هي سهلة..وإن كانت سهلة فهي ليست رائعة في عين الرجل!!

كما قال أحد المؤلفين: (النساء الرائعات قليلات جداً..من الصعب أن تجد إمرأة رائعة..أما الأخريات فكثيرٌ منهن لسن برائعات!!)

هذا الكلام يعرفه الرجال كلهم..لذلك الرجل لا يقع في الغرام بسهولة!! لأنه يعرف أن أكثر البنات لسن برائعات!! وكما قال ثيودور رايك من خلال أبحاثه عن الحب..أن الرجال قالوا له: (أنهم يدركون جيداً أن كثيرٌ من الفتيات لسْنَ بخطر فتاة واحدة!!! وأن الكثير هو قليل جداً!! وأن القليل هو كثير جداً!!)



#أسرار_الرجال
#السر_14

@sowathawaa