Агрессия в терапии

Когда клиент в терапевтических отношениях начинает проявлять и выражать злость на терапевта — это хороший сигнал.

Один из процессов здесь в том, что он считывает ваши отношения как безопасные. Или проверяет: насколько ваш альянс безопасен для него. Может ли он приносить разные свои части и свои аффекты.

Терапевт спокойно держит клиента с его злостью, гневом, несогласием — в том случае, если у него самого хороший контакт с собственной агрессией.

Работаем с агрессией 12 сентября

Присоединиться

Это так наполняет - рекомендую 😀

Архетипы с высоким уровнем природной агрессии:
Император, Колесница, Сила и Башня.
В некоторых матрицах собрано бинго из них всех 😊

Первое, что сильно поможет, — знать это про себя или про своего ребёнка.

Второе — учиться эту энергию перенаправлять. Не направлять её против себя (аутоагрессия, насилие над собой, самокритика, требования) и не сливать на людей. А учиться слышать, что хочет эта энергия, признавать её движение и реализовывать.

Император

Нереализованный Император в социуме или дома становится жестоким тираном.
Для Императора важно направлять свою энергию в создание структуры. Ему хорошо, когда он берёт ответственность за проект или людей — вместе с определённой властью и правами. Тогда он держит порядок и защищает в рамках этого проекта, дома, бизнеса.

Колесница

Колесница с запретом на лидерство становится вспыльчивым, суетливым или фоново раздражённым человеком.
Её энергию важно направлять в спорт, достижения, движение, вызов.
Колесница — прирождённый лидер и достигатор.

Сила

У Силы агрессия — изначально животная, инстинктивная. Это не злость, а огромная витальная мощь, которая может быть разрушительной, если её не направить.
Здесь я бы задала вопрос: через что, какую деятельность ты узнаёшь и раскрываешь свою силу? В чём твоя сила — направь туда внимание и занимайся этим постоянно. Учись всё лучше и лучше управлять этой силой.

Башня

Башня — праведный гнев.
Если такую мощь подавить, мы получаем деструктивное поведение. Человек разрушает и себя, и всё вокруг.
В плюсовом варианте искренность и мощь Башни служат освобождению от старого и инвестируются в живое. Служат жизни, быстрым переходам, неожиданным кризисам, связанным с внешними обстоятельствами.

Итог:

Это я всё к чему: признание агрессии — это не «пустить себя в разнос». Это работа по освобождению энергии и её верному направлению, которое будет служить и вам, и окружающим.

Работать с признанием агрессии будем 12 сентября

Присоединиться

3 недели в Москве, словила себя на чувствах, что тоскую по прошлой жизни. По дому, которого больше нет. По связям, которых тоже больше нет.
И это так странно, потому что обратно точно не хочу.

Доверяю эволюционному движению и своей башне ⚡️

Это интересно давать место всем процессам и проживать их одновременно: догоревать то, что завершилось и быть в предвкушении новому.

Еду в такси и по радио:

«Как мне в клетке жить? прости, я улетаю, ведь я уже совсем другая …»

Агрессия — это сила.

Агрессия часто вырывается не потому, что в человеке слишком много злости, а потому, что слишком долго не было разрешения на собственную силу.

Особенно узнаваем сюжет в семье, где женщина выбирает роль ведьмы.


Если в персоне женщина привыкла быть удобной, мягкой и понимающей, эта энергия вытесняется. А затем возвращается в более грубой форме — раздражением, вспышками, пассивной агрессией или внезапной яростью.

В этом смысле задача — не «избавиться от агрессии», а вернуть человеку его агрессивную энергию в её более зрелой форме, с правом говорить и проявляться.

Работать над интеграцией агрессии будем на 👉семинаре 12 сентября.

Вопрос на подумать:
«Где в своей жизни я долго не позволял себе быть сильным?»

В прошлом посте я ошиблась: написала не «роль ведомой», а «роль ВЕДЬМЫ». Не случайно...

И два дня я размышляла об этом.

Если женщина скрывает, подавляет или обесценивает свою магическую природу — это акт агрессии, направленный против себя.

Опять встает вопрос — освобождения и легализации внутри себя. А это требует выдерживать социальное напряжение, которое возникает.

Совершенно необязательно на каждом углу предъявлять свою внутреннюю ведьминскую часть. Речь не об этом.


Все эти голоса — те, что высмеивают, обесценивают, давят и до сих пор сжигают, — они внутри нас самих.

Пойти против них внутри себя и дать место своей истинной природе — это акт отстаивания и освобождения себя. И да, необходима витальная сила.

И если женщина находит ресурс и агрессию, она может проделать эту работу, стать в разы сильнее и обрести большую укоренённость. А мощные корни дают нам питание.

В юнгианском понимании агрессия — это не разрушительная сила, а жизненная энергия, которая не нашла своего русла.

Признание своей мистической и творческой природы — одно из важных движений, которое хочет реализации и раскрытия.

Этим мы и будем заниматься на семинаре 12 сентября.

Присоединиться

От хорошей матери сложно уйти.

Парадокс # 3

Чем больше мать старается быть «слишком хорошей» и питающей для ребёнка, тем меньше у него шансов на сепарацию.

А если сепарация всё же случается — она становится мучительной.

«От хорошей матери очень сложно уйти».

Сепарация невозможна без агрессии. И контакту с этой агрессией ребёнок учится именно у матери.

С агрессией работаем 12 сентября

Виды