Прививочная кампания от гриппа стартует по всей стране с сентября. В Башкортостане будут доступны несколько видов вакцин: «СОВИГРИПП», «Флю-М», «Ультрикс Квадри», «Гриппол плюс».
Прививки делают в поликлиниках по месту жительства, больницах, а также ФАПах. А школьникам и воспитанникам детских садов – прямо в учебном заведении с согласия родителей. Как и раньше, это бесплатно.
Напомним, перед прививкой нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Всего в Башкортостане в 2025 году от гриппа привились около 2,5 млн жителей.
Прививки делают в поликлиниках по месту жительства, больницах, а также ФАПах. А школьникам и воспитанникам детских садов – прямо в учебном заведении с согласия родителей. Как и раньше, это бесплатно.
Напомним, перед прививкой нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Всего в Башкортостане в 2025 году от гриппа привились около 2,5 млн жителей.
👍1
🌿 С 27 июля по 2 августа — Неделя профилактики заболеваний печени
(в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля)
Печень — наш главный и самый терпеливый фильтр. Она круглосуточно очищает кровь от токсинов, участвует в пищеварении и запасает энергию. Уникальность печени в том, что она... умеет молчать. В ней нет болевых рецепторов, поэтому о ее проблемах мы часто узнаем слишком поздно.
Один из главных врагов этого органа — вирусные гепатиты (особенно B и C). Вопреки стереотипам, это болезнь не только каких-то «асоциальных групп». Столкнуться с вирусом в быту, увы, может абсолютно каждый.
Как защитить свою печень? Главные правила:
🥦 Пересмотрите рацион. Меньше фастфуда, жирного и жареного. Больше зелени, овощей и чистой воды. Печень скажет вам спасибо, если вы минимизируете алкоголь и откажетесь от привычки пить любые таблетки «на всякий случай» без назначения врача.
💉 Вакцинация. От гепатита B существует надежная вакцина. Проверьте свой прививочный сертификат — это самая эффективная защита. От гепатита C прививки нет, но сегодня он успешно и полностью излечим.
🧼 Безопасность в бьюти-сфере. Вирусы гепатита передаются через кровь. Поэтому маникюр, педикюр, татуировки и пирсинг нужно делать только в проверенных салонах, где инструменты проходят стерилизацию, а крафт-пакеты вскрывают при вас.
🩸 Ежегодный чекап. Раз в год сдавайте базовые анализы крови: ферменты печени (АЛТ, АСТ) и тесты на маркеры гепатитов B и C. Это просто, быстро и дает полную уверенность.
Заботьтесь о себе, проверяйте здоровье вовремя и будьте здоровы!
💬 А вы знали, что печень не умеет болеть? Обращаете внимание на стерильность инструментов у мастеров в салонах красоты?
#ДеньБорьбыСГепатитом #ЗдоровьеПечени #Профилактика #ЗОЖ #Здоровье #ЗаботаОСебе
(в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля)
Печень — наш главный и самый терпеливый фильтр. Она круглосуточно очищает кровь от токсинов, участвует в пищеварении и запасает энергию. Уникальность печени в том, что она... умеет молчать. В ней нет болевых рецепторов, поэтому о ее проблемах мы часто узнаем слишком поздно.
Один из главных врагов этого органа — вирусные гепатиты (особенно B и C). Вопреки стереотипам, это болезнь не только каких-то «асоциальных групп». Столкнуться с вирусом в быту, увы, может абсолютно каждый.
Как защитить свою печень? Главные правила:
🥦 Пересмотрите рацион. Меньше фастфуда, жирного и жареного. Больше зелени, овощей и чистой воды. Печень скажет вам спасибо, если вы минимизируете алкоголь и откажетесь от привычки пить любые таблетки «на всякий случай» без назначения врача.
💉 Вакцинация. От гепатита B существует надежная вакцина. Проверьте свой прививочный сертификат — это самая эффективная защита. От гепатита C прививки нет, но сегодня он успешно и полностью излечим.
🧼 Безопасность в бьюти-сфере. Вирусы гепатита передаются через кровь. Поэтому маникюр, педикюр, татуировки и пирсинг нужно делать только в проверенных салонах, где инструменты проходят стерилизацию, а крафт-пакеты вскрывают при вас.
🩸 Ежегодный чекап. Раз в год сдавайте базовые анализы крови: ферменты печени (АЛТ, АСТ) и тесты на маркеры гепатитов B и C. Это просто, быстро и дает полную уверенность.
Заботьтесь о себе, проверяйте здоровье вовремя и будьте здоровы!
💬 А вы знали, что печень не умеет болеть? Обращаете внимание на стерильность инструментов у мастеров в салонах красоты?
#ДеньБорьбыСГепатитом #ЗдоровьеПечени #Профилактика #ЗОЖ #Здоровье #ЗаботаОСебе
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Детская эмаль тоньше взрослой почти в два раза. Поэтому кариес развивается быстрее — иногда всего за несколько месяцев. Осмотр каждые полгода помогает заметить проблему вовремя.Самое лучшее лечение — то, которое удалось предотвратить. ✅✨
Берегите улыбки с детства! 👶🦷❤️
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. ⚕️📋🙌
Берегите улыбки с детства! 👶🦷❤️
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. ⚕️📋🙌
👍1
Как защитить себя себя от ГЛПС («мышиной лихорадки»)?
Летом и осенью вас может подстерегать невидимая глазу опасность: геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС).
Мы подготовили подробные карточки-инструкции, которые помогут вам вовремя распознать симптомы и защитить свою семью.
Листайте, чтобы узнать все правила безопасности! ➡️
🚨 Помните о главном! Большинство этих инфекций можно легко предотвратить, если соблюдать элементарную санитарную гигиену: мыть руки, пить чистую воду и не давать грызунам ни единого шанса добраться до ваших припасов.
Если вы или ваши близкие почувствовали недомогание после поездки за город – не затягивайте, не списывайте это на «обычную простуду» или «легкое отравление». Своевременное обращение к врачу гарантирует выздоровление без тяжелых осложнений.
Сохраняйте пост себе, делитесь с друзьями-дачниками и будьте здоровы! ☀️
#здоровьевтебе #здоровьеРБ
Летом и осенью вас может подстерегать невидимая глазу опасность: геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС).
Мы подготовили подробные карточки-инструкции, которые помогут вам вовремя распознать симптомы и защитить свою семью.
Листайте, чтобы узнать все правила безопасности! ➡️
🚨 Помните о главном! Большинство этих инфекций можно легко предотвратить, если соблюдать элементарную санитарную гигиену: мыть руки, пить чистую воду и не давать грызунам ни единого шанса добраться до ваших припасов.
Если вы или ваши близкие почувствовали недомогание после поездки за город – не затягивайте, не списывайте это на «обычную простуду» или «легкое отравление». Своевременное обращение к врачу гарантирует выздоровление без тяжелых осложнений.
Сохраняйте пост себе, делитесь с друзьями-дачниками и будьте здоровы! ☀️
#здоровьевтебе #здоровьеРБ
👍1
📢Личный приём граждан!
Уважаемые жители города Стерлитамак!
Рустам Мухаметьянович Дюмеев, главный врач ГБУЗ РБ Стоматологическая поликлиника г. Стерлитамак, проведёт личный приём граждан.
🗓Дата: 07.08.2026 г.
🕰Время: 16:00-18:00.
📍Адрес: г. Стерлитамак ул. Сакко и Ванцетти 73, кабинет № 17.
Вы можете обратиться с вопросами:
▫Качество оказания стоматологической помощи
▫Организация работы учреждения
▫Доступность записи к специалистам
▫Другие важные для Вас темы
📞Запись по телефону:
8 (3473) 303 – 347.
Ждём вас! Ваше здоровье – наш приоритет.
#ЛичныйПриёмРБ
Уважаемые жители города Стерлитамак!
Рустам Мухаметьянович Дюмеев, главный врач ГБУЗ РБ Стоматологическая поликлиника г. Стерлитамак, проведёт личный приём граждан.
🗓Дата: 07.08.2026 г.
🕰Время: 16:00-18:00.
📍Адрес: г. Стерлитамак ул. Сакко и Ванцетти 73, кабинет № 17.
Вы можете обратиться с вопросами:
▫Качество оказания стоматологической помощи
▫Организация работы учреждения
▫Доступность записи к специалистам
▫Другие важные для Вас темы
📞Запись по телефону:
8 (3473) 303 – 347.
Ждём вас! Ваше здоровье – наш приоритет.
#ЛичныйПриёмРБ
👍2
Программа долгосрочных сбережений (ПДС) — это инструмент накопления средств, направленный на формирование финансового резерва или получение дополнительного дохода в будущем.
👍1
💬 📱 В приложении «Макс» доступен новый функционал!
✅ Через чат-бот Минздрава Республики Башкортостан доступна новая услуга: запись к врачу стала лишь частью возможностей сервиса.
📝Вы можете:
- Записаться на приём,
- Получить индивидуальную онлайн-консультацию специалиста,
- Закрыть больничный лист прямо через приложение.
- Забота о здоровье начинается здесь и сейчас!
Запустите час-бот по ссылке clck.ru/3R6RHa и убедитесь, насколько легко управлять своим самочувствием в цифровом пространстве.
✅ Через чат-бот Минздрава Республики Башкортостан доступна новая услуга: запись к врачу стала лишь частью возможностей сервиса.
📝Вы можете:
- Записаться на приём,
- Получить индивидуальную онлайн-консультацию специалиста,
- Закрыть больничный лист прямо через приложение.
- Забота о здоровье начинается здесь и сейчас!
Запустите час-бот по ссылке clck.ru/3R6RHa и убедитесь, насколько легко управлять своим самочувствием в цифровом пространстве.
👍1