Ровно до вчерашнего дня я думала, что я никогда не буду носить джинсы клеш, потому что с моим ростом 156 см - это не круто….

Но…. Как же я ошибалась, мне нравится 💔💔💔 И снова убеждаюсь, что пока не попробуешь не поймешь! Всему (ну почти) надо давать хотя бы 1 шанс

Муж в 9 вечера:

«Так хочется сладкого»

И в такие моменты я делаю любимые белковые ватрушки, одной штукой можно вполне наестся 😁

рецепт:

Пачка творога + 1 яйцо + 30 грамм манки + сах.зам + разрыхлитель и сформировать ватрушки

Далее в аэрогриль на 10 мин при 160°
сверху выкладываю греческий йогурт и любимые ягоды!

КБЖУ на 1 ватрушку:

150 ккал
13,5 г белка
5 г жира
11–12 г углеводов

Столько всего хочется успеть сделать этим летом…. Но побегать под летним дождем уже удалось 🥹🥹✨✨💗

Желаю вам прекрасного воскресенья, я стараюсь в выходные чуть меньше времени проводить в телефоне, это очень крут перезагружает !

Собрала все в картинки 💔💔💔

Это 100% что-то большее, чем просто результаты…