😄  Привет 🥹

🎄 Последняя, полная неделя декабря 👋
и, наконец то, минусовая температура ❄️
Одеваемся чуть теплее и выходим на улицу ✅

✅  ВТОРНИК, в 20:00,
тренировка
Маяк у пляжа,  🏣 ближайшая остановка Исаковского 33
ул. Маршала Катукова, вл26А  ждем вас 👉 здесь

✅ ЧЕТВЕРГ, 20:00,
тренировка
спортплощадка, 🏣 около МЧС ул. Исаковского 6с5
ждем всех 👉 здесь

Субботний старт будет посвящен наступающему новому году 😊

✅ СУББОТА, 9:00
ЗАБЕГ,  как добраться можно посмотреть здесь
берите с собой термос с чаем и печеньки  🤗

На тренировки и на старт в субботу можно приходить с любым уровнем подготовки, дети и подростки приветствуются 👋
участие бесплатное 🙂

Немного полезных ссылок:
Что такое 5 вёрст
Канал 5 вёрст Строгино ▶️ @strogino5verst
Чат 5 вёрст Строгино▶️  @strogino5verstchat
Поддержать нас вы можете по ссылке ▶️ поддержать

😎😊🎄 Новогодние игрушки, свечи и хлопушки в нём🔴. Догадались о чем речь? О нем: Новогоднем старте 5 вёрст Строгино🛷

📣Дедушке Морозу🔥 и Снегурочке очень нужны помощники для проведения  последнего старта в 2025 году, мы в поисках:

1. 🤣 Сканер — Ирина
2. 😎 Замыкающий — Лариса
3. 🍭 Карточки позиций —  Владимир
4. 🔴 Инструктаж — Анна
5. ☃️ Секундомер — Светлана
6. 👋 Разминка —  Анюта
7. 👼 Фотограф — Ирина
8. 🥶 Маршал на разворот — Надежда
9. ⌚️ Пейсеры  —
10.🔥 Дед Мороз —

💡 Сбор волонтёров: 8:40.
👋 Разминка: 8:45.
📢 Брифинг: 8:50.
🛷 Старт: 9:00.


✅ Для участия в 5 вёрст необходимо пройти бесплатную регистрацию на сайте, а на самом забеге иметь при себе персональный QR-код (можно на экране телефона)🤝. 

🏡 Ждём всех📍рядом с Строгино Wake park / Ресторан Берег📍, где вы сможете переодеться в тепле и даже принять горячий душ🙌!

🎆Еженедельные пробежки.
⭐️Каждую субботу.
👍Дистанция - 5км.

☃️ Последняя тренировка в уходящем году 🔔

🔥    И сегодня обещают теплый вечер 🧶

✅ ЧЕТВЕРГ, 20:00,
тренировка
спортплощадка, 🏣 около МЧС ул. Исаковского 6с5
ждем всех 👉 здесь

Сегодня прошёл 116 старт локации 5вёрст Строгино и заключительный в этом году!

Все - большие молодцы!

Результаты можно посмотреть по ссылке
https://5verst.ru/dorogazhizni/results/27.12.2025/?utm_source=mail&utm_medium=results&utm_campaign=regular

Спасибо всем волонтерам: Никите Боровикову, Ирине Костогоровой, Надежде Королевой, Юрию Капустюку, Дмитрию Капустюку, Ивановой Светлане, Иванову Владимиру, Алене Сикк, Анне Тарасенковой, Анне Крюковой, Ивану Белянину, Анне Плеховой

Поздравляем Надежду Полунину с личными рекордом 🎊

Спасибо что провели этот год с нами💞, фоточки тут: https://vk.ru/album-222272949_309970187

Ждем всех в наступающем 2026 году, первый старт будет
1️⃣ января - в 1️⃣2️⃣🔤0️⃣0️⃣, проводит его @alenayun

Приходите, приводите детей, друзей, животных 😎 с нами всегда интересно, весело и счастливо 😁👍

🥂 👋 Пока все готовятся ко встрече Нового года 🎁
Мы, уже, готовимся к старту 🔥, который состоится

🔔   1 января 2026 года 🔔
🔔    в 12:00 

📣Дедушке Морозу 🥰 и Снегурочке 😄очень нужны помощники для проведения  первого старта в 2026 году, мы в поисках:

1. 🥹 Сканер — Света
2. 😎 Замыкающий — Юлия
3. 🍴 Карточки позиций —  Ирина
4. 🔴 Инструктаж — Лариса
5. ☃️ Секундомер —
6. 💪 Разминка — 
7. ✅ Фотограф — Мария
8. 😂 Маршал на разворот —
9.🔥 Дед Мороз —

💡 Сбор волонтёров: 11:40.
👋 Разминка: 11:45.
📢 Брифинг: 11:50.
🛷 Старт: 12:00.


🏡 Ждём всех📍рядом с Строгино Wake park / Ресторан Берег📍, где вы сможете переодеться в тепле

Как новый год встретишь так и проведешь весь год 🦌
а мы ведь хотим быть активными и спортивными весь год ⭐️

😊 Пожалуйста далеко не расходимся
второй старт 2026 года
3 января в 9:00 😊