Место благодати и красоты неописуемой , уезжала с чувством внутренней чистоты и гармонии 🌹🌹🌹

Доброе утро, красотка 🤍

Послание для тебя:
«Вместо того, чтобы думать о том, что тебе не хватает, сосредоточься на том, что у тебя уже есть — так ты станешь вдвое сильнее».

Что возьмёшь в новую  неделю?

Энергию и продуктивность — 🔥
Любовь к себе и близким — ❤️
Спокойствие и гармонию — 🕊
Свой вариант в комментариях ⤵️

Лучшие вещи в жизни — самые простые.

Самая вкусная еда — это, как ни странно, простота. Спелые помидоры с ароматным луком и морской солью, варёная молодая картошка или уха из свежей рыбы, приготовленная на костре. Всё, что нужно для счастья — натуральный вкус.

Самые привлекательные образы — без лишних наворотов. Чёрное платье, белая футболка с джинсами и кедами. Растрёпанные морским бризом волосы, лёгкий загар и глаза, полные жизни и энергии. Просто, но эффектно.

Самые волнующие запахи — те, что дарует природа. Листва после дождя, полевые цветы возле бабушкиного дома, яблоки, сорванные с дерева, и запах кожи любимого человека. Эти ароматы словно возвращают нас в самые тёплые моменты жизни.

Самые красивые цвета — из простых природных явлений. Закат, где небо плавно переходит из голубого в красный, солнечные блики на лазурной воде, осенние оттенки желтого и оранжевого, глубокий синий сумерек. В этих цветах есть нечто волшебное.

Самые любимые мелодии — это те, что легко запомнить. Они состоят из всего семи нот, но сопровождают нас в самых разных состояниях: в радости, в горе, в страхе. Они поддерживают нас, дарят силы и остаются в памяти на всю жизнь.

Самые приятные люди — те, кто не требует усилий для того, чтобы быть понятыми. Они просты, искренни и глубоки, но рядом с ними не нужно прыгать через препятствия. Просто будь собой, и всё будет понятно.

Самые крепкие отношения — те, что основаны на простоте. Без сложных схем и манипуляций, без войн и драм. С ясными правилами, открытыми чувствами и честными потребностями. Всё чётко, всё ясно, и всё — по-настоящему.

Зачастую мы не замечаем этого удивительного аспекта жизни, забывая, что настоящее счастье — в простоте, а не в количестве вложений. И главное — радость от того, что мы получаем, а не от того, сколько усилий потратили.

Согласны Богини?

Кортизоловое лицо (синдром Кушинга): как стресс меняет кожу и что с этим делать

Стресс — не просто эмоция, а мощный фактор, влияющий на состояние вашей кожи. Хроническое напряжение запускает в организме гиперактивность НРА-оси (гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось).

А это, в свою очередь, приводит к избытку гормона стресса и «кортизоловому лицу» — специфическим изменениям, которые выдают усталость, даже если вы хорошо спите и ухаживаете за кожей.

5 признаков «кортизолового» лица:

📍Тусклый оттенок кожи
Кортизол снижает микроциркуляцию, ухудшая доставку кислорода и питательных веществ в кожу, из-за чего она обретает сероватый цвет.

📍Отечность и выраженные мешки под глазами
Нарушение лимфотока из-за спазма сосудов и задержка жидкости в организме вызывает отечность, зоны лица в том числе.

📍Истончение кожи и морщины
Кортизол подавляет синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, которые отвечают за молодость и упругость нашей кожи.

📍Сухость и высыпания
Повышенная выработка кортизола вызывает дисбаланс гидролипидного барьера и обострение воспалений.

📍Хронический спазм мимических мышц (особенно в зоне лба и челюсти).

Что же усугубляет проблему?

— Ночной образ жизни: вы спите мало и неглубоко, а кортизол в это время вырабатывается хаотично
— Диеты и нехватка белка: надпочечники работают на износ
— Избыток кофеина: имитирует стрессовую реакцию и вы вновь в зоне риска

Какие процедуры помогут восстановить кожу и здоровье?

В первую очередь необходимо провести анализ состояния НРА-оси с помощью сдачи анализов и наблюдения у врача-эндокринолога. После проведенной работы по восстановлению организма и консультации с врачом-косметологом можно обратить внимание на такие процедуры, как:

📍Микротоковая терапия — обеспечивается мягкое воздействие на ткани. Кожа не доводится до состояния стресса.

📍Фонофорез — «перезагрузка» клеточного метаболизма кожи и улучшение циркуляции

📍Скульптурный массаж лица — для снятия спазмов и отеков и улучшения работы лимфы.

Лучше всего использовать препараты, содержащие гиалуроновую кислоту, коллаген и витамины, которые способствуют увлажнению, регенерации и улучшению эластичности кожи. Настоятельно рекомендуем обратить внимание сразу на несколько линеек ONmacabim - линию для улучшения гидратации кожи OXYGEN, улучшенную линию со стволовыми клетками ST CELLS и линию с пептидами NEUTRAZEN.

(!) Важно: без коррекции образа жизни эффект от процедур будет временным, поэтому мы рекомендуем следить за уровнем стресса, а также за качеством сна и уровнем жизни.

 Если покраснение, шелушение или высыпания между бровями появляются регулярно — важно не только менять косметику, но и посмотреть шире. Иногда причина воспаления — вовсе не в уходе.

🔷 Что может провоцировать воспаление в этой зоне?

💠 Навязчивые прикосновения руками
— Незаметная привычка тереть лоб, поправлять брови или щуриться руками может приводить к раздражению и заносу бактерий. Особенно, если кожа склонна к акне или чувствительная.

💠 Себорейный дерматит
— Зона между бровями — одно из типичных мест проявления себореи. Покраснение, мелкое шелушение, легкий зуд — характерные признаки. Простыми кремами не обойтись: потребуется специфический уход и, возможно, терапия.

💠 Контактный дерматит
— Реакция кожи на компоненты в кремах, декоративной косметике или даже стиральном порошке, которым стираются наволочки. Иногда виновником оказывается даже воск для бровей или фиксирующий гель.

🔷 Что делать?

▪️ Проанализировать, нет ли повторяющихся действий (трение, касания, давление от очков).
▪️ Исключить раздражающие продукты — временно убрать декоративную косметику, сменить средство для очищения.
▪️ Использовать увлажнение с церамидами, пантенолом, ниацинамидом.
▪️ Если воспаление сохраняется — важно обратиться к дерматологу. При себорейном дерматите, контактной аллергии или акне потребуется профессиональный подход.