•࿐°•.
Аффирмации на молодость и красоту
Ставим ❤️ или в комментариях +++ и запускаем действие аффирмаций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Интимная тема
Сегодня я хотела бы рассказать об очень интимной теме, она намного интимней, чем то, о чем обычно думают люди, говоря это слово…
Интимная она потому, что это не только оказывается внутри нас каждый день, но и проходит через весь организм, а затем покидает тело.
Это прямо влияет на наше настроение, состояние, здоровье, мотивацию и успех.
То без чего мы не можем представить нашу жизнь. То, что может доставлять нам безграничное удовольствие или буквально уничтожать изнутри.
Да-да, речь про питание.
Кажется, что черт ногу сломит в этом вопросе. Столько диет, столько типов питания, бесконечное количество добавок (а они вообще работают?), что без профессионального подхода можно в лучшем случае запутаться, а в худшем навредить себе.
Благо сейчас есть нутрициологи, специалисты, которые глубоко погружены в тему питания и основываются не на своих ощущениях, а на научно-доказательной базе.
От всей души хочу порекомендовать канал health promotion
где вы найдете ответы на многие вопросы о питании
Есть ли разница между фруктозой и глюкозой?
Почему нельзя пить вчерашний чай?
Добавка, которая меняет судьбу
Солнце вызывает рак. Правда или миф?
Рецепт коктейля для тревожников.
Обязательно подпишись и попробуй внедрить несколько вещей в свою рутину и ты будешь приятно удивлен, как изменится качество жизни
Сегодня я хотела бы рассказать об очень интимной теме, она намного интимней, чем то, о чем обычно думают люди, говоря это слово…
Интимная она потому, что это не только оказывается внутри нас каждый день, но и проходит через весь организм, а затем покидает тело.
Это прямо влияет на наше настроение, состояние, здоровье, мотивацию и успех.
То без чего мы не можем представить нашу жизнь. То, что может доставлять нам безграничное удовольствие или буквально уничтожать изнутри.
Да-да, речь про питание.
Кажется, что черт ногу сломит в этом вопросе. Столько диет, столько типов питания, бесконечное количество добавок (а они вообще работают?), что без профессионального подхода можно в лучшем случае запутаться, а в худшем навредить себе.
Благо сейчас есть нутрициологи, специалисты, которые глубоко погружены в тему питания и основываются не на своих ощущениях, а на научно-доказательной базе.
От всей души хочу порекомендовать канал health promotion
где вы найдете ответы на многие вопросы о питании
Есть ли разница между фруктозой и глюкозой?
Почему нельзя пить вчерашний чай?
Добавка, которая меняет судьбу
Солнце вызывает рак. Правда или миф?
Рецепт коктейля для тревожников.
Обязательно подпишись и попробуй внедрить несколько вещей в свою рутину и ты будешь приятно удивлен, как изменится качество жизни
❤🔥1
Сохраняй рецепты себе и посылай подружке!
Идеальная кожа
морковь+лимон+имбирь+
куркума
Здоровый кишечник
банан+киви+яблоко+шпинат+
тыквенные семечки
Укрепление и очищение кровеносных сосудов
апельсин+морковь+яблоко
Чистим печень
свёкла+морковь+яблоко+
лимон+имбирь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как сохранить молодость кожи шеи и декольте?
1. Регулярное очищение: Очищайте кожу шеи и декольтетак же тщательно, как и лицо. ...
2. Увлажнение: Наносите увлажняющие кремы на эти зоны каждый день. ...
3. Солнцезащитные средства: Защита от ультрафиолетовых лучей — ключевой фактор в предотвращении преждевременного старения
ЧТО ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ СОСТОЯНИЕ ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Давайте сыграем! Угадайте возраст по рукам 👐
На фотографии - кисти рук 3х женщин с возрастными изменениями. Попробуйте определить, сколько лет их обладательницам.
Скорее всего, вы легко справитесь — и, возможно, даже «накинете» возраст. Потому что руки стареют быстрее, чем лицо — ведь именно они чаще всего остаются без полноценного ухода.
🔍 Почему так происходит?
В косметологии на 10 процедур для лица приходится максимум 2 процедуры для рук. В повседневном уходе — та же картина: крем для рук часто становится единственным средством. Но при этом:
— Кожа на тыльной стороне кистей почти в два раза тоньше, чем на лице
— Сальные железы практически отсутствуют, отсюда — хроническая сухость
— Руки получают до 80% УФ-излучения, но SPF наносится крайне редко
— После 30 лет ускоряется потеря объёма, проявляется венозная сеть, появляются пигментные пятна
Так почему же до сих пор уход сводится к формуле «лицо — в приоритете, руки — по остаточному принципу»?
Пора менять подход. Если не заботиться о руках системно — они первыми выдадут возраст.
Что поможет продлить молодость рук?
✔️ SPF каждый день. Даже зимой — это база защиты от фотостарения и пигментации.
✔️ Маски и сыворотки. Формулы с ниацинамидом, пептидами и антиоксидантами работают на руках так же эффективно, как на лице.
✔️ Аппаратные методики. RF-лифтинг, пилинги и биоревитализация уплотняют кожу, выравнивают тон и уменьшают сосудистую сетку
А как вы ухаживаете за своими руками?
На фотографии - кисти рук 3х женщин с возрастными изменениями. Попробуйте определить, сколько лет их обладательницам.
Скорее всего, вы легко справитесь — и, возможно, даже «накинете» возраст. Потому что руки стареют быстрее, чем лицо — ведь именно они чаще всего остаются без полноценного ухода.
В косметологии на 10 процедур для лица приходится максимум 2 процедуры для рук. В повседневном уходе — та же картина: крем для рук часто становится единственным средством. Но при этом:
— Кожа на тыльной стороне кистей почти в два раза тоньше, чем на лице
— Сальные железы практически отсутствуют, отсюда — хроническая сухость
— Руки получают до 80% УФ-излучения, но SPF наносится крайне редко
— После 30 лет ускоряется потеря объёма, проявляется венозная сеть, появляются пигментные пятна
Так почему же до сих пор уход сводится к формуле «лицо — в приоритете, руки — по остаточному принципу»?
Пора менять подход. Если не заботиться о руках системно — они первыми выдадут возраст.
Что поможет продлить молодость рук?
А как вы ухаживаете за своими руками?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Массаж головы с биоактивными точками - это целый мир оздоровления и гармонии! 💆♀️
Что такое биоактивные точки?
Биоактивные точки - это специальные зоны на теле, которые связаны с определенными органами и системами человеческого организма. Стимуляция этих точек может влиять на работу органов, улучшать кровообращение, снимать боль и напряжение, а также гармонизировать энергетику тела.
Массаж головы с биоактивными точками включает в себя:
* Массаж точек на висках: Помогает успокоить нервную систему, снять головную боль, улучшить зрение.
* Массаж точек за ушами: Стимулирует лимфодренаж, улучшает слух, снимает напряжение в шее и плечах.
* Массаж точек на темени: Улучшает память, концентрацию внимания, снимает бессонницу.
* Массаж точек на затылке: Снимает напряжение в мышцах шеи и плеч, улучшает кровообращение в мозге.
Преимущества массажа головы с биоактивными точками:
* Снятие стресса и напряжения: Массаж помогает расслабиться, снять тревогу и успокоить ум.
* Улучшение сна: Массаж способствует глубокому и спокойному сну.
* Улучшение концентрации и памяти: Стимуляция биоактивных точек головы может улучшить когнитивные функции.
* Устранение головной боли: Массаж может помочь снять головную боль разного происхождения.
* Улучшение общего самочувствия: Массаж способствует гармонизации энергетики тела и улучшает общее самочувствие.
Помните, что массаж головы это не панацея от всех болезней, но это прекрасный способ улучшить свое здоровье и самочувствие! 💫
Что такое биоактивные точки?
Биоактивные точки - это специальные зоны на теле, которые связаны с определенными органами и системами человеческого организма. Стимуляция этих точек может влиять на работу органов, улучшать кровообращение, снимать боль и напряжение, а также гармонизировать энергетику тела.
Массаж головы с биоактивными точками включает в себя:
* Массаж точек на висках: Помогает успокоить нервную систему, снять головную боль, улучшить зрение.
* Массаж точек за ушами: Стимулирует лимфодренаж, улучшает слух, снимает напряжение в шее и плечах.
* Массаж точек на темени: Улучшает память, концентрацию внимания, снимает бессонницу.
* Массаж точек на затылке: Снимает напряжение в мышцах шеи и плеч, улучшает кровообращение в мозге.
Преимущества массажа головы с биоактивными точками:
* Снятие стресса и напряжения: Массаж помогает расслабиться, снять тревогу и успокоить ум.
* Улучшение сна: Массаж способствует глубокому и спокойному сну.
* Улучшение концентрации и памяти: Стимуляция биоактивных точек головы может улучшить когнитивные функции.
* Устранение головной боли: Массаж может помочь снять головную боль разного происхождения.
* Улучшение общего самочувствия: Массаж способствует гармонизации энергетики тела и улучшает общее самочувствие.
Помните, что массаж головы это не панацея от всех болезней, но это прекрасный способ улучшить свое здоровье и самочувствие! 💫
❤1
Лови 6 простых истин!
Ответственность=власть. Всё, что ты сейчас имеешь, и всё, что окружает тебя — ты сделала сама! А значит, и поменять всё только в твоей власти!
Очищай себя и своё пространство, например, травами, благовониями, свечами, омывай руки по локоть проточной водой.
Это важный аспект жизни, который поможет слышать себя, своё тело, желания твоей души, помогает жить своей жизнью, а не чужой, счастливой и здоровой.
Тебе часто дают подсказки. Важно замечать их и использовать себе во благо.
Иначе можно упустить много важного в погоне за тем, чего уже нет, либо ещё нет. Прошлое уже в прошлом, а будущее ещё не наступило. Так прекрати тратить внимание и энергию. Создавай будущее мечты своим состоянием — живи и радуйся здесь и сейчас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2🥰2❤🔥1🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СЫВОРОТКА, КОТОРАЯ НУЖНА ВСЕГДА
- Существуют уникальные продукты с многоплановым действием, которые нужны буквально всегда и всем: и дома, и в кабинете, и для программ ухода, и после химических пилингов и инъекционных процедур.
Одним из таких препаратов является регенерирующая cыворотка *SERUM REPARATION – успокаивает кожу, уменьшает покраснение, снимает отёчность, снижает интенсивность воспалительных реакций.
- При богатом, насыщенном натуральном составе средство остаётся гипоаллергенным, и быстро и эффективно снимает раздражение кожи. Идеально подходит для ухода за реактивной, чувствительной и шелушащейся кожей. Обилие природных антиоксидантов и увлажнителей делает его незаменимым в уходе за кожей, подвергающейся частому воздействию ультрафиолета.
- Профилактика фото- и других видов старения - ещё одна сильная сторона этой легенды Cytolife. Сыворотку с успехом можно добавлять в кремы и гели для усиления их омолаживающих свойств, а также использовать самостоятельно, особенно в летнее время, когда лёгкая, невесомая текстура сыворотки бывает востребована как никогда.
- Безграничный регенерирующий потенциал сыворотки позволяет использовать ее как средство восстановления после бритья, химических пилингов, лазерных шлифовок, дермабразии, пластических операций. Сыворотка ускоряет заживление повреждений кожи после травм, порезов и ожогов, улучшает дренаж и активизирует биологический синтез жизненно важных компонентов.
- Благодаря улучшению микроциркуляции и укреплению стенок сосудов предотвращает возникновение гипоксии, улучшает обменные процессы, защищает мембраны клеток, восстанавливает трофику тканей, останавливает развитие купероза.
Флакон 50мл ,стоимость-3500р
- Существуют уникальные продукты с многоплановым действием, которые нужны буквально всегда и всем: и дома, и в кабинете, и для программ ухода, и после химических пилингов и инъекционных процедур.
Одним из таких препаратов является регенерирующая cыворотка *SERUM REPARATION – успокаивает кожу, уменьшает покраснение, снимает отёчность, снижает интенсивность воспалительных реакций.
- При богатом, насыщенном натуральном составе средство остаётся гипоаллергенным, и быстро и эффективно снимает раздражение кожи. Идеально подходит для ухода за реактивной, чувствительной и шелушащейся кожей. Обилие природных антиоксидантов и увлажнителей делает его незаменимым в уходе за кожей, подвергающейся частому воздействию ультрафиолета.
- Профилактика фото- и других видов старения - ещё одна сильная сторона этой легенды Cytolife. Сыворотку с успехом можно добавлять в кремы и гели для усиления их омолаживающих свойств, а также использовать самостоятельно, особенно в летнее время, когда лёгкая, невесомая текстура сыворотки бывает востребована как никогда.
- Безграничный регенерирующий потенциал сыворотки позволяет использовать ее как средство восстановления после бритья, химических пилингов, лазерных шлифовок, дермабразии, пластических операций. Сыворотка ускоряет заживление повреждений кожи после травм, порезов и ожогов, улучшает дренаж и активизирует биологический синтез жизненно важных компонентов.
- Благодаря улучшению микроциркуляции и укреплению стенок сосудов предотвращает возникновение гипоксии, улучшает обменные процессы, защищает мембраны клеток, восстанавливает трофику тканей, останавливает развитие купероза.
Флакон 50мл ,стоимость-3500р
❤2
Особенности мужской кожи, требующие чистки:
Повышенная жирность: Активная работа сальных желез приводит к быстрому закупориванию пор и появлению прыщей.
Расширенные поры и черные точки:Загрязнения накапливаются в порах, что делает их более заметными.
Раздражение от бритья: Частое бритье может вызывать микроповреждения, раздражение и воспаления кожи.
Склонность к акне: Из-за особенностей кожи и воздействия внешних факторов кожа мужчин подвержена угревой сыпи.
Преимущества чистки для мужчин:
Улучшение внешнего вида: Кожа становится более чистой, ровной и здоровой.
Стимуляция обновления клеток: Процедура способствует обновлению кожи и улучшает ее упругость.
Профилактика проблем: Чистка помогает предотвратить появление воспалений, черных точек и угрей.
Уход за кожей: Чистка является важной частью ухода, помогающей сохранить молодость и привлекательность кожи.
Что нужно знать:
Индивидуальный подход: Косметолог подбирает вид и периодичность чистки (механическая, ультразвуковая, комбинированная) в зависимости от состояния кожи и индивидуальных потребностей.
Регулярность: Для большинства мужчин чистка требуется не реже одного раза в 2–3 месяца, особенно при наличии выраженных проблем с кожей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1👌1🍾1
Я разрешаю себе любить и быть любимой.
Я люблю себя и дорожу собой.
Я люблю свое тело и радую его лучшими вещами.
У меня красивая внешность, характер и личность.
Я — магнит для взаимной любви, уважения и принятия.
Мне приятно знакомиться, ходить на свидания и нравиться людям.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Композиция уходовых масел бабассу и карите оказывают максимальное увлажняющее, питательное и смягчающее действие даже для самой сухой, жесткой и грубой кожи стоп.
Инфузы зверобоя, крапивы и коры дуба препятствуют распространению инфекций кожи, снимают зуд.
Кедровая живица способствует заживлению ранок и трещин, усиливает регенерацию тканей, оказывает бактерицидное действие.
Пчелиный воск обладает антисептическими свойствами, образует на коже защитную плёнку, препятствующую пересушиванию и растрескиванию кожи.
Эфирное масло пачули устраняет чрезмерную потливость ног. Эфирные масла кедра, пихты и сладкого апельсина устраняют неприятный запах.
Витамин А способствует заживлению трещин кожи.
Витамин Е является антиоксидантом и натуральным консервантом, препятствует старению клеток, что и для ножек тоже необходимо.
Применение: использовать аромамасло вместо крема для ног 1-2 раза в день. Обязательно использовать на ночь. Наносить после посещения душа/ванны на влажную кожу.
Масло имеет консистенцию баттера, быстро тает на коже и хорошо распределяется. Аромат глубокий, смолистый, хвойный.
Аромамасло «Кедровый бальзам» можно заказать на сайте Мариславна по этой ссылке, а также на Вайлдберриз и Озон.
Баночка 100 мл на сайте Мариславна 420 руб, на маркетплейсах цены могут отличаться.
Инфузы зверобоя, крапивы и коры дуба препятствуют распространению инфекций кожи, снимают зуд.
Кедровая живица способствует заживлению ранок и трещин, усиливает регенерацию тканей, оказывает бактерицидное действие.
Пчелиный воск обладает антисептическими свойствами, образует на коже защитную плёнку, препятствующую пересушиванию и растрескиванию кожи.
Эфирное масло пачули устраняет чрезмерную потливость ног. Эфирные масла кедра, пихты и сладкого апельсина устраняют неприятный запах.
Витамин А способствует заживлению трещин кожи.
Витамин Е является антиоксидантом и натуральным консервантом, препятствует старению клеток, что и для ножек тоже необходимо.
Применение: использовать аромамасло вместо крема для ног 1-2 раза в день. Обязательно использовать на ночь. Наносить после посещения душа/ванны на влажную кожу.
Масло имеет консистенцию баттера, быстро тает на коже и хорошо распределяется. Аромат глубокий, смолистый, хвойный.
Аромамасло «Кедровый бальзам» можно заказать на сайте Мариславна по этой ссылке, а также на Вайлдберриз и Озон.
Баночка 100 мл на сайте Мариславна 420 руб, на маркетплейсах цены могут отличаться.
💋3👏2❤1🦄1
BioRePeel 💎 💎 💎 — инновационная методика, использующая итальянский препарат для омоложения кожи, созданный на основе комплекса кислот с активным биостимулирующим действием. Стоимость – 5000 руб. Продолжительность процедуры – не более 25 минут. Длительность эффекта – 6–8 месяцев.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2👏1
Перефразируя это выражение, можно сказать, что в красивом и гармоничном образе мы чувствуем себя счастливее, привлекательнее, умнее, добрее. Точно так же и окружающие воспринимают нас лучше, если мы ухожены и привлекательны внешне.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1👍1