Когда топишь за бодипозитив, в который сама не веришь...

Уж лучше не иметь никаких активных сторонников, чем таких. Получается какая-то медвежья услуга. Веры в хороший исход от тренировок и питания от таких новостей становится ещё меньше.

Если вы сейчас на пути расставания с лишним весом, который вам действительно мешает, просто хочу вас поддержать личной историей.

В мае мой супруг подключил режим питания (не хочется говорить "диета", потому что у нее всегда как будто похудательный контекст, а цель была в улучшении качества жизни) и поддержку БАДами по протоколу от нутрициолога. Этому предшествовали сдача анализов и консультации с профильными врачами. Никакой самодеятельности.

Сейчас у него -10кг на весах, хотя, повторюсь, цель была не в этом (но и ее он тоже достиг).

Это история не про чудеса питания, а про ежедневный труд выбора, когда легче съесть то, к чему привык, но выбираешь есть то, что нужнее сейчас твоему организму.

Я знаю, как тяжело придерживаться режима питания. Я сама прохожу такой путь уже на протяжении 5 лет (потому что мой прежний режим питания перестал нравится моему организму и я вижу конкретные негативные последствия).

Если вы сегодня не сорвались, вы молодец! Это всё не зря! И это принесет свои результаты! Один день сегодня - это мотивация не сдаваться завтра 💪

Конечно, если вы меняете режим питания при поддержке профильных дипломированных и сертифицированный специалистов и после сдачи соответствующих анализов по рекомендации врача. Все остальные ограничения в еде могут навредить вашему здоровью.

Показ мужской коллекции Dolce&Gabbana (весна 2026) - чисто планы на сегодня 😇

@stylecheck

Не понимаю, почему на новости о #свадьбадня Ксении Бородиной все сопереживают невесте.

По-моему, Ксения выглядит здесь как девушка, которая хотела сказку и ей эту сказку сделали. Подозреваю за её же счёт. Ну,  объективно, жених не вызывает ощущения, что может потянуть такой праздник.

Чужие деньги считать некрасиво, но здесь это важный нюанс: не искать жениха, который потянет свадьбу твоей мечты, а искать жениха, с которым эту свадьбу сыграть.

Моя бабушка всегда говорила, что главное - найти красивое свадебное платье, а потом уже и жениха можно поискать 😅

Простите, а можно по этой колонке Кэндис Бушнел снимут сериал? 🙏 С And just like that уже всё понятно.

PS. Кэндис, мы всё прое.... 🙈