Неделя 15 в картинках и рекомендациях

— Понравился выпуск подкаста Близкие люди, в котором три героини делятся устройством семьи, доходами и распределением бюджета, ценностями. Много мудрости, осознанности, какой-то легкости несмотря на трудности. Записывала много мыслей в заметки, чтобы рассуждать с собой и с мужем.

— Отмечали полгода Феде и нашему родительству. У меня пока нет четких выводов. Учусь новому почти каждый день, учусь терпению, спокойствию в сложном и непостоянном, учусь видеть радость и красоту в каждом дне, даже если вокруг хаос. И жизнь еще не была для меня такой интересной, как сейчас!

— На днях подтопили соседи сверху, два года назад такая же ситуация выбила из колеи, я плакала и злилась, а сейчас 5 минут обида, а потом принятие. После рождения малыша стала четче разделять важное от вторичного, или просто место потекшей стены не видно за занавеской :)

— Праздновали Пасху. В последний момент заказали кулич в Самокате к завтраку, корзинку для яиц украсила уже в моменте любимой лентой, внутри постелила льняную салфетку, дополнила красивыми подставками для яиц и получился такой праздничный завтрак к Пасхе! Мне нравится, когда не сильно стараешься и выдумываешь, а получается просто хорошо и радует глаз. Но в следующем году хочу попробовать сделать куличи сама, все-таки домашние самые вкусные!

— Каждую субботу по утрам хожу в кофейню одна, это мое священное время, я пишу в дневник, читаю бумажную книгу и пью кофе с десертом, на это у меня есть 1-1,5 часа, но вечно хочется что-то еще сделать из дел по пути: отправить документы, купить чай и далее идет бесконечный список. Приходится прям заставлять себя расслабиться и просто отдыхать, а на дела, надеюсь, время и возможность всегда найдется!

— Маленькие радости: розовые носки, постельное белье в полосочку, фильм в кинотеатре с подружками и сникерс с чаем в термосе вместо попкорна, мадлен по новому рецепту, воскресный день с родителями, поездка в такси на закате, завтрак с подругами среди недели, минутки, чтобы перечитывать дневник и понимать как много было хорошего за неделю!

Как прошла ваша неделя? Всегда очень интересно читать и смотреть ваши картинки весенних дней🌸

#неделявкартинках

Раньше время с дневником и своими мыслями было четким ритуалом: садилась за письменный стол по утрам или вечерам, вокруг только тишина и я наедине с текстом. Любила брать блокнот с собой во все поездки, даже если это была всего одна ночь, мне нравилось ощущение записывать все в моменте: вот сейчас смотрю на горы, проснулась в деревне, еду в поезде…

В выходной день я пишу в кофейне, чаще поздним вечером за обеденным столом, иногда посреди дня прямо на детском коврике, пока маленькие ручки мнут страницы, в голове беспорядок, но я все равно продолжаю писать.

Со следующей недели (с 20 апреля) второй раз буду проходить курс в рассылке «Дорогой дневник» от Мне есть, что сказать. Хочу продолжать тренировать письмо, заново отрыть для себя ведение дневников и вдохновиться✨

Ps собрала фотокарточки дневников последних двух лет.

Какие письменные практики вы любите? Расскажите про ваш ритуал письма💛

Неделя 16 в картинках

— Мне всегда хочется углублять свои письменные практики и набираться опыта, например, писать статьи, эссе или рассказы, а потом понимаю, что на данный момент мои реальные практики — это писать текст на прочитанные книги в маленький книжный канал, в дневник или в свой блог. Обычно перед днём рождения всегда пишу несколько страниц потоком, какие-то мысли, личные итоги и пожелания самой себе. И это тоже своеобразная практика письма. Маленькими шагами, птица за птицей.

— Больше обращаю внимание на проекты, связанные с темой материнства. Понравилась тема и программа фестиваля «Город женщин» от психологического центра Good Point и издательства Бель Летр. Отметила для себя лекцию про материнство в жизни и литературе и мастер-класс по созданию семейного блокнота. Хотела бы присоединиться и посетить, но пока могу только поддержать и порекомендовать!

— Нашла в соцсетях список дел на вечер для пар с детьми. Это короткие задания или вопросы друг другу, чтобы вновь почувствовать себя парой, а не только родителями. Вспоминали с мужем первое свидание в подробностях, отвечали на вопрос «что тебя сейчас больше всего выматывает?» и говорили друг другу «сегодня я в тебе заметил(а)». Это всего на 5-10 минут, но заново сближает и вытаскивает из повседневности и рутины.

— Маленькие радости: красивый и вкусный кулич от подруги, теплые встречи, прогулки втроем, тренировка по пилатесу, на которую сначала так тяжело собраться, но после чувствуется сила, легкость и хорошее настроение, воздух после дождя, пирамидка из Радуги грез, которая сейчас больше предмет интерьера, чем просто игрушка.

Расскажите как прошла ваша неделя? Чем наполнены дни и мысли?✨

#неделявкартинках