после капельницы
как только подключила к рутине спорт, правильное питание, занятия с психологом, чтение специальной литературы, у меня сразу улучшились анализы, самочувствие и улыбка не сходит с лица
редко делюсь здесь мыслями и новостями относительно моего здоровья, но сегодня так чувствую: захотелось рассказать вам и лишний раз напомнить о том, насколько важно заботиться о своём физическом и ментальном здоровье
надеюсь, кому-то важно было сегодня прочитать эти слова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🔥7🙏7💘4❤🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Знаю, что сейчас 10 утра, зато как раз можно успеть закинуть товары в корзину)
Если есть вопросы/нужна ссылка – с радостью отвечу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🍓6
для моих волос кератин, который я делала регулярно в течение 2х лет оказался иглой: как только волосы отрастали, они пушились у корней и выглядело это очень странно, приходилось всё время обновлять процедуру
теперь я пытаюсь отрастить и срезать всю пересушенную длину, чтобы вернуть свою структуру волос
для формирования хоть каких-нибудь кудрей использую эту пенку и метод «жамканья»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14❤🔥3💘3
я пока учу своего немолодого молодого человека азам мобильной съёмки
он очень старается, уже делает успехи
поняла, что мне срочно нужно поменять телефон, на 13 камера уже совсем убитая
всем чудесных выходных! пошла снимать для вас распаковку с вб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14😍6💘4❤🔥1
что сейчас в моей корзине 🛍
🎞️ хочу попробовать этот тоник, отзывы вау, как раз сейчас кожа очень капризная, беспокоят высыпания
🎞️ патчи от прыщиков, потому что я ковыряю лицо 🥲 проще заклеить, чем бить себя по рукам
🎞️ очень нравятся аксессуары для волос от For Me 😻
🎞️ про этот аромат Геля для душа я готова рассказывать часами! если парфюм пахнет так же, я буду сходить с ума и обливаться им
🎞️ пробовала многое от erborian, но не зелёный корректор, хочу взять на замену cc крему
#вишлист
#вишлист
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥5❤🔥3
Сейчас в ответе за мой свежий вид без синяков под глазами и высыпаний эти две банки
NARS более плотный и матовый, стирает с лица любые нюансы, как ластик
YADAH более увлажняющий, но при этом пигментированный и отлично перекрывает. Единственный его минус (для меня) – в палитре всего один оттенок. Для меня чуть светлый и холодный, но я корректирую его потом сухими текстурами
Всем отличного дня и здоровой кожи
#бьюти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
завтра иду на маникюр и хочу поделиться с вами переживаниями 💅
🎞️ у меня от аппаратного маникюра болят ногти🎞️
вот правда
я знаю, что мне ничего не пропиливают, но физически мне неприятно и после маникюра я ещё пару дней хожу с чувствительными ногтями..
я записалась к мастеру на пилочный маникюр, который должен мне подойти
🅰 🅰
этот мастер не работает с гелем( максимум укрепляет торцы, а у меня держится только гель😪
поэтому завтра буду решать:
🌟 пробую гель лак на свой страх и риск
❤️ ❤️
🌟 снимаю покрытие и хожу со своими ноготочками, сделаю японский маникюр 💅
вот правда
я знаю, что мне ничего не пропиливают, но физически мне неприятно и после маникюра я ещё пару дней хожу с чувствительными ногтями..
я записалась к мастеру на пилочный маникюр, который должен мне подойти
этот мастер не работает с гелем( максимум укрепляет торцы, а у меня держится только гель
поэтому завтра буду решать:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13