// доброе утро 🤍
вы как, очнулись после первого учебного/рабочего дня? у меня вот ощущение, что новогодних не было вообще…
с вечера приготовила белковые мини-пиццы — поймала вайб школьной столовой🥹
честно?они получились настолько вкусными, что я сегодня буду готовить сразу двойную порцию
рецепт нннада?
вы как, очнулись после первого учебного/рабочего дня? у меня вот ощущение, что новогодних не было вообще…
сегодня у меня день▫️ работы над собой▫️ ✨ читаю «Мирный воин»✨ смотрю ролики Минаева про историю России✨ распаковываю подарки от брендов✨ снимаю новые туториалы и анпакинги
с вечера приготовила белковые мини-пиццы — поймала вайб школьной столовой🥹
честно?
рецепт нннада?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
рецепт белковой мини-пиццы 🍕
для теста смешиваем все ингредиенты, муку добавляем постепенно — консистенция должна быть мягкой и эластичной. формируем влажными руками шарики и приминаем на пергаменте — можно сформировать небольшие бортики. смазываем кетчупом, майонезом, выкладываем начинку и посыпаем сыром
в духовку на 180* 20 минут и ещё 5 минут на 210* для корочки (кто любит, это по желанию)
enjoy🧿
для теста
•пачка пластового творога любой жирности (у меня 5%)
•соль
•1 яйцо
•мука
•пол чайной ложки разрыхлителя
для начинки
•кетчуп
•лёгкий майонез (можно без него)
•ветчина
•маринованные огурчики
•сыр
для теста смешиваем все ингредиенты, муку добавляем постепенно — консистенция должна быть мягкой и эластичной. формируем влажными руками шарики и приминаем на пергаменте — можно сформировать небольшие бортики. смазываем кетчупом, майонезом, выкладываем начинку и посыпаем сыром
в духовку на 180* 20 минут и ещё 5 минут на 210* для корочки (кто любит, это по желанию)
enjoy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
[прошло чуть больше 3 месяцев с начала приёма акнекутана]
страшно ли это? нет конечно
у меня абсолютно спокойное отношение к ретиноидам. да, подбешивает сухость, но это ЕДИНСТВЕННОЕ лечение акне
всё остальное — масочки, кремушки, сыворотки с ярким логотипом «anti acne» не более, чем маркетинг
а я за доказательную медицину))
как себя ощущаю:
•появилась скованность в суставах, они в принципе стали болеть
•сохнет и кровит нос
•сохнут глаза
•губы ужас… трескаются без метилурацила за пару минут
•волосы мою раз в неделю
•иногда появляются высыпания на лице, но их очень мало
•кожа стала не только сухой, но и будто не эластичной (читайте: дряблой)
•кожа тела сильно сохнет, на руках часто вылезает дерматит (внимание: раздражение от того, что я вытерла руки полотенцем)
страшно ли это? нет конечно
у меня абсолютно спокойное отношение к ретиноидам. да, подбешивает сухость, но это ЕДИНСТВЕННОЕ лечение акне
всё остальное — масочки, кремушки, сыворотки с ярким логотипом «anti acne» не более, чем маркетинг
а я за доказательную медицину))
❤9
я много лет «лечила» чёрные точки и прыщики кислотами, ретинолом, осветляла витамином C и тд
с косметологом мы конечно же прошли этап аптечных средств и длительных схем приёма наружной терапии
на активность сальной железы эти «примочки» или влияют очень слабо, или никак
с косметологом мы конечно же прошли этап аптечных средств и длительных схем приёма наружной терапии
на активность сальной железы эти «примочки» или влияют очень слабо, или никак
❤11💘2
выставила на продажу зимнюю одежду
как раз на холода и снежную погоду💊
https://t.me/+ly586aZMzN84NmJi
как раз на холода и снежную погоду
https://t.me/+ly586aZMzN84NmJi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4💘2
ночной unpacking 🌙
если бы я могла описать бренд одним словом, я бы выбрала «комфорт»
https://bueno-cream.ru/
нашла бренд на вб, здесь ссылочка на кремушек
если досмотрели видео до конца, оставляйте комментарии — порадую одну из моих кошечек🌟
если бы я могла описать бренд одним словом, я бы выбрала «комфорт»
так приятно и спокойно моя сухая кожа давно себя не ощущала. конкретно эти 2 баночки я используя каждый (!) день и буквально вздыхаю от облегчения — перестаёт печь, чесаться, сохнуть и я могу нормально прикасаться к лицу 🥲
https://bueno-cream.ru/
нашла бренд на вб, здесь ссылочка на кремушек
если досмотрели видео до конца, оставляйте комментарии — порадую одну из моих кошечек
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
девочки, или вы не досмотрели до конца, или не хотите подарок 😂
подайте знак! а то я не понимаю, делать мне такие сюрпрайзы или нет
подайте знак! а то я не понимаю, делать мне такие сюрпрайзы или нет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘7
сегодня снимала ещё один анпак подарка от роскошного бренда косметики… неужели это не сон, а моя работа? 😍💔
— россыпь бриллиантов?
no, это масло для тела, которое пахнет, как дурманящий парфюм🌙
при естественном освещении выглядит достаточно носибельно, а если делать фото со вспышкой или встать под источник света — увидите тысячи бриллиантов✨
ссылочка
no, это масло для тела, которое пахнет, как дурманящий парфюм
при естественном освещении выглядит достаточно носибельно, а если делать фото со вспышкой или встать под источник света — увидите тысячи бриллиантов
ссылочка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
2026 = 2016
чокеры, снепчат, lip kit от Кайли Дженер и джинсы с дырявыми коленками
если кто-то спросит про мой прайм,ЭТО ТОЧНО НЕ 2016
😁😁😁
чокеры, снепчат, lip kit от Кайли Дженер и джинсы с дырявыми коленками
если кто-то спросит про мой прайм,
😁😁😁
❤18💘7