🌳 Абу Али ибн Сино бўйимодароннинг ер устки қисми кайнатмасига ўтирилса, ҳайз қонини юриштиради, бачадондаги яраларга фойда қилади, дейди.
🍏🍎. Абу Али ибн Сино олма билан бел огригини ёки сурункали бодни даволаган. Фойдаланиш усули: агар бел огриги буйракдаги тошлардан бўлса, 3-5 тадан олмани кунига 3-4 маҳал истеъмол килиб турилади ёки олма шарбати ва дамламасини кунига 3-4 маҳал 1 стакандан ичиб турилади. Бунинг натижасида буйракдаги ва сийдик йўлидаги майда тошлар кетади, бир ҳафтада бел огриги шифо топади.
🍖🥔 Абу Али ибн Сино бели огриганда шолғомни гўшт билан кайнатиб пишириб, эзиб иссиқлигида белга қўйиб, уни киздириб шифо топган.
🍇 Абу Али ибн Сино "Майизли дамлама буйрак ва қовуқ хасталикларида ичиб турилса, яхши шифо бўлиб, фойда килади" дейди. Дамлама тайёрлаш учун ярим литрли чойнакка кичкина кошик курук чой устига ярим стакан майиз солиб, кайнок сув куйилади, сочикка ўраб 5-7 дақиқа дам едирилади. Сўнгра шу дамламадан 1-2 пиёладан овкатдан олдин ичиб турилади.
@tsboba
🍇🍇🍇🍇🛣🛣🛣🛣🌺🌸🌺🌺
🍏🍎. Абу Али ибн Сино олма билан бел огригини ёки сурункали бодни даволаган. Фойдаланиш усули: агар бел огриги буйракдаги тошлардан бўлса, 3-5 тадан олмани кунига 3-4 маҳал истеъмол килиб турилади ёки олма шарбати ва дамламасини кунига 3-4 маҳал 1 стакандан ичиб турилади. Бунинг натижасида буйракдаги ва сийдик йўлидаги майда тошлар кетади, бир ҳафтада бел огриги шифо топади.
🍖🥔 Абу Али ибн Сино бели огриганда шолғомни гўшт билан кайнатиб пишириб, эзиб иссиқлигида белга қўйиб, уни киздириб шифо топган.
🍇 Абу Али ибн Сино "Майизли дамлама буйрак ва қовуқ хасталикларида ичиб турилса, яхши шифо бўлиб, фойда килади" дейди. Дамлама тайёрлаш учун ярим литрли чойнакка кичкина кошик курук чой устига ярим стакан майиз солиб, кайнок сув куйилади, сочикка ўраб 5-7 дақиқа дам едирилади. Сўнгра шу дамламадан 1-2 пиёладан овкатдан олдин ичиб турилади.
@tsboba
🍇🍇🍇🍇🛣🛣🛣🛣🌺🌸🌺🌺
👍4
- Нима учун гапирмаяпти?
Калдиргоч айтди:
Мен билан гаплашганида барча этлардан сув бакасининг эти мазали экан деб айтган эди. Кеч қолгани учун кўрқиб
сўзлолмаяпти.
Нух алайхиссалом бака этини uhилонга насиба килиб берди. Агар калдирғоч ўша куни шундай яхшилик килмаса, биз барча одамлар илонга емиш булар эдик.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
Калдиргоч айтди:
Мен билан гаплашганида барча этлардан сув бакасининг эти мазали экан деб айтган эди. Кеч қолгани учун кўрқиб
сўзлолмаяпти.
Нух алайхиссалом бака этини uhилонга насиба килиб берди. Агар калдирғоч ўша куни шундай яхшилик килмаса, биз барча одамлар илонга емиш булар эдик.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
👍4
Гузаллик сехри
Миср азизининг хотини Зулайхо хусну малохатда тенгсиз Юсуф- ни севиб колгани учун ўз кулига ошиқ бўлибди, деб Миср аёл- лари уни гап-сўз қиладилар. Шунда Зулайхо уларни уйига мехмонга чорлайди, олдларига анвойи меваларни қўйиб, арчиб ейиши учун ҳар бир хотиннинг қўлига биттадан пичок тутқазади-да, Юсуфни чакиради. Юсуф эшикдан кириши билан унинг хусну жамолидан кўзларини узолмай қолган хотинлар мева қолиб, ўз бармокларини кеса бошлаганларини билмай қоладилар - ҳаммаларининг кийимлари кип-кизил конга беланади. Шунда Зулайхо Юсуфни уйдан чикариб юбориб, хотинларга юзланади:
Сизлар Юсуфнинг жамолини бир кўргандаёк кўлларингизни кесдингизлар. Мен эса эртаю кеч уни куриб туриб кандай сабр килай, кандай ошик бўлмай?
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
@tabobat
Миср азизининг хотини Зулайхо хусну малохатда тенгсиз Юсуф- ни севиб колгани учун ўз кулига ошиқ бўлибди, деб Миср аёл- лари уни гап-сўз қиладилар. Шунда Зулайхо уларни уйига мехмонга чорлайди, олдларига анвойи меваларни қўйиб, арчиб ейиши учун ҳар бир хотиннинг қўлига биттадан пичок тутқазади-да, Юсуфни чакиради. Юсуф эшикдан кириши билан унинг хусну жамолидан кўзларини узолмай қолган хотинлар мева қолиб, ўз бармокларини кеса бошлаганларини билмай қоладилар - ҳаммаларининг кийимлари кип-кизил конга беланади. Шунда Зулайхо Юсуфни уйдан чикариб юбориб, хотинларга юзланади:
Сизлар Юсуфнинг жамолини бир кўргандаёк кўлларингизни кесдингизлар. Мен эса эртаю кеч уни куриб туриб кандай сабр килай, кандай ошик бўлмай?
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
@tabobat
👍5🥰2❤1🤔1😱1
🍇🍉. Абу Али ибн Сино маслаҳатича, седана дамламасига асал қўшиб ичилса, буйрак, пешоб йўлларидаги тошн майдалайдиган дорига айланади. Хусусан, унинг тозалаш хусусияти бўлиб, у буйрак ва қовуқ тошларини чикаради Дамлама тайёрлаш учун ярим литрли чойнакка бир чой коши кора ёки кўк чой, устига 25-35 дона седана солиб, қайноқ су куйиб, чугда 3-4 дақиқа дамланади. Сўнгра ширинликлар биланам ичилади, агар асал қўшилса, янада фойдали бўлади
🍉🍇🍌. Абу Али ибн Сино хантал уруғи билан бугин касалликларини даволаган. Янчилган хантал уругини асалга аралаштириб оғриган жойга малҳам сифатида суртишни буюрган.
🍌🍉🍇. Абу Али ибн Сино чаён ва қорақурт чаққан кишига в ундан захарланганга дарҳол шу ҳашаротлар чаққан жойга анжирнинг баргини юлиб, ундан окаётган сути суртилса фойд беради ва захарланиши камрок булади, чаён ва қорақурт захарини қайтаради, деган. Анжирнинг энг фойдалиси оки сўнгра кизили, ундан кейин қора ранглигидир.
@tabobat
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🍉🍇🍌. Абу Али ибн Сино хантал уруғи билан бугин касалликларини даволаган. Янчилган хантал уругини асалга аралаштириб оғриган жойга малҳам сифатида суртишни буюрган.
🍌🍉🍇. Абу Али ибн Сино чаён ва қорақурт чаққан кишига в ундан захарланганга дарҳол шу ҳашаротлар чаққан жойга анжирнинг баргини юлиб, ундан окаётган сути суртилса фойд беради ва захарланиши камрок булади, чаён ва қорақурт захарини қайтаради, деган. Анжирнинг энг фойдалиси оки сўнгра кизили, ундан кейин қора ранглигидир.
@tabobat
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
👍5
Xoм cym ичган
бандалар
Мол-мулки бехисоб бўлиши, қўлидаги сехрли узуги туфайли кушлар, инсу жинслар, ҳатто табиат ҳодисалари хукмига буй- сунишига карамай, Сулаймон алайҳиссалом кўзининг оку кораси шол бўлиб қолганда дардига даво тополмабди. Охири Оллох таоло- дан нажот сўрабди. Оллох Жаброил оркали амр килибди:
Сенга ва хотинингга биттадан савол берилади - тугри жавоб берсаларинг, болаларинг тузалади.
Эру хотин рози булишибди.
Жаброил Сулаймон пайғамбарга юзланибди:
Етти пуштингга етадиган мол-дунёнг бўла туриб хам сенга иши тушиб келган кишининг қўлига қарайсанми?
Пайғамбар ўйланиб колибди. Лекин азбаройи фарзандининг ту- залиши учун хакикатни тан олибди:
-
Ҳа, карайман.
Шу лахзанинг ўзида боланинг кўлларига жон кириб, кувончдан кийкириб юборибди:
- Тузалди, дадажон, кулларим тузалди!
Жаброил энди хотинни саволга тутибди:
- Шундай бой, гўзал, аклли, кучли эрингиз бўла туриб, бегона йигитга сира кунглингиз суст кетганми?
Хотин уятдан лов-лов ёнганча эьтироф этибди:
- Ҳа, шундай...
Бола оёкка туриб кетибди.
Тузалди, ойижон, оёкларим тузалди!
@tabobat
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
бандалар
Мол-мулки бехисоб бўлиши, қўлидаги сехрли узуги туфайли кушлар, инсу жинслар, ҳатто табиат ҳодисалари хукмига буй- сунишига карамай, Сулаймон алайҳиссалом кўзининг оку кораси шол бўлиб қолганда дардига даво тополмабди. Охири Оллох таоло- дан нажот сўрабди. Оллох Жаброил оркали амр килибди:
Сенга ва хотинингга биттадан савол берилади - тугри жавоб берсаларинг, болаларинг тузалади.
Эру хотин рози булишибди.
Жаброил Сулаймон пайғамбарга юзланибди:
Етти пуштингга етадиган мол-дунёнг бўла туриб хам сенга иши тушиб келган кишининг қўлига қарайсанми?
Пайғамбар ўйланиб колибди. Лекин азбаройи фарзандининг ту- залиши учун хакикатни тан олибди:
-
Ҳа, карайман.
Шу лахзанинг ўзида боланинг кўлларига жон кириб, кувончдан кийкириб юборибди:
- Тузалди, дадажон, кулларим тузалди!
Жаброил энди хотинни саволга тутибди:
- Шундай бой, гўзал, аклли, кучли эрингиз бўла туриб, бегона йигитга сира кунглингиз суст кетганми?
Хотин уятдан лов-лов ёнганча эьтироф этибди:
- Ҳа, шундай...
Бола оёкка туриб кетибди.
Тузалди, ойижон, оёкларим тузалди!
@tabobat
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
👍1👏1
Соғ булай десангиз
Лукмони ҳаким ўз яқинларига:
Соғ бўлай ва қаримай десангиз, йилда бир бор сурги килинг, шаҳватга берилманг, ҳафтада ҳаммомга тушинг, - дер экан.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
Касал булмайдиганлар
Лукмони ҳакимнинг ўғли бир кимса билан уришиб колибди. Шунда ҳалиги одам:
Дадам Лукмони ҳаким деб кўп чиранаверма, бизлар даданг- нинг саломатлик ҳақида айтган маслаҳатларига риоя киламиз, бино- барин, бемор бўлиб дадангга бормаймиз, - дебди.
@tabobat
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
Лукмони ҳаким ўз яқинларига:
Соғ бўлай ва қаримай десангиз, йилда бир бор сурги килинг, шаҳватга берилманг, ҳафтада ҳаммомга тушинг, - дер экан.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
Касал булмайдиганлар
Лукмони ҳакимнинг ўғли бир кимса билан уришиб колибди. Шунда ҳалиги одам:
Дадам Лукмони ҳаким деб кўп чиранаверма, бизлар даданг- нинг саломатлик ҳақида айтган маслаҳатларига риоя киламиз, бино- барин, бемор бўлиб дадангга бормаймиз, - дебди.
@tabobat
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
👍2
🥔🥔. Абу Али ибн Сино чилонжийда мевасини буйрак ва сийдик пуфаги касалликларини даволаш учун ишлатган.
🪸🪸. Абу Али ибн Сино сарик беданинг кукунига кунжут ёғи ёки ўзини аралаштириб тенг миқдорда карам баргини ёки ўзини майдалаб эзиб, бўтқа бўлгунча аралаштирилиб, ана шу бўтқани бўғимлар оғриган жойга малҳам сифатида суртиб туришни буюрган.
🍠🍠 Абу Али ибн Сино турпнинг пиширилганини ва шарбатини шамоллаб, бронхит касалига чалинган беморларга
тавсия этган.
🍇🍉. Абу Али ибн Сино тог жамбили кайнатмасига асал қўшиб истеъмол қилинса, ўпкани тозалайди, балғамни кўчиришга ёрдам килади, қон тупуришни тухтатади, дейди.
@tabobat
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🪸🪸. Абу Али ибн Сино сарик беданинг кукунига кунжут ёғи ёки ўзини аралаштириб тенг миқдорда карам баргини ёки ўзини майдалаб эзиб, бўтқа бўлгунча аралаштирилиб, ана шу бўтқани бўғимлар оғриган жойга малҳам сифатида суртиб туришни буюрган.
🍠🍠 Абу Али ибн Сино турпнинг пиширилганини ва шарбатини шамоллаб, бронхит касалига чалинган беморларга
тавсия этган.
🍇🍉. Абу Али ибн Сино тог жамбили кайнатмасига асал қўшиб истеъмол қилинса, ўпкани тозалайди, балғамни кўчиришга ёрдам килади, қон тупуришни тухтатади, дейди.
@tabobat
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
👍3
Яримта олма хаки
Собит деган солих йигит тахорат олаётганида арикда бир кизил олма окиб келади. Олмани олиб, ярмини ейди ва шу пайт хаё лидан: <<Эгасининг розилигини олмасдан нега едим?» латли фикр кечади. Шу ниятда олма окиб чиққан боққа киради ва боғбонга бўлиб ўтган вокеани баён килади.
Олмамизни ижозатсиз еганингнинг жазоси шуки, дейди боғбон унинг диёнатли одам эканини билиб, тили, кўзи, оёк-кули йук бир кизимиз бор - шуни никоҳингга оласан.
Собит ноилож рози бўлади. Тўйдан кейин гўшангага кириб кўрсаки, келин булмишнинг хусну малоҳатда тенги йўқ! Қочиб Ҳовлига чикади.
Бу менга ваъда қилинган киз эмас-ку?
-
- Нега энди? изох беради кизнинг отаси. Бу - ўша қиз. Тили йук деганим - фосиқ сўзни айтмайди, кўзи йўқлиги - Куръондан ўзгага боқмаган, оёқ-қўли йўқлиги - ёмон ишга юрмаган.
Бу бахтли никохдан ўғил дунёга келади. Отини Нуъмон кўядилар. У олти ёшида подшох хаётига оид бир масалани хал килиб, «Имоми Аъзам» унвонини олади. Шунда онаси дейди:
-
Менинг ўғлим аслида уч ёшида Имоми Аъзам бўларди, лекин сўрамай ейилган ўша яримта олма ҳаққи у олти ёшга чўзилди
Шарк хикоят
Ва ривоятлари
@tabobat
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴.
Собит деган солих йигит тахорат олаётганида арикда бир кизил олма окиб келади. Олмани олиб, ярмини ейди ва шу пайт хаё лидан: <<Эгасининг розилигини олмасдан нега едим?» латли фикр кечади. Шу ниятда олма окиб чиққан боққа киради ва боғбонга бўлиб ўтган вокеани баён килади.
Олмамизни ижозатсиз еганингнинг жазоси шуки, дейди боғбон унинг диёнатли одам эканини билиб, тили, кўзи, оёк-кули йук бир кизимиз бор - шуни никоҳингга оласан.
Собит ноилож рози бўлади. Тўйдан кейин гўшангага кириб кўрсаки, келин булмишнинг хусну малоҳатда тенги йўқ! Қочиб Ҳовлига чикади.
Бу менга ваъда қилинган киз эмас-ку?
-
- Нега энди? изох беради кизнинг отаси. Бу - ўша қиз. Тили йук деганим - фосиқ сўзни айтмайди, кўзи йўқлиги - Куръондан ўзгага боқмаган, оёқ-қўли йўқлиги - ёмон ишга юрмаган.
Бу бахтли никохдан ўғил дунёга келади. Отини Нуъмон кўядилар. У олти ёшида подшох хаётига оид бир масалани хал килиб, «Имоми Аъзам» унвонини олади. Шунда онаси дейди:
-
Менинг ўғлим аслида уч ёшида Имоми Аъзам бўларди, лекин сўрамай ейилган ўша яримта олма ҳаққи у олти ёшга чўзилди
Шарк хикоят
Ва ривоятлари
@tabobat
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴.
👍4
Сахийлиги лол қолдирган йигит
Ҳотами Тоййидан сўрабдилар:
-Умрингда ўзингдан сахийроқ одамни кўрганмисан?
-Ҳатам жавоб қилди:
-Ҳа, кўрганман. Кунлардан бир куни бир етимчанинг уйига кириб қолдим.
🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏
Унинг ўн бош қўйи бор экан. Дарҳол улардан бирини сўйиб пишириб олдимга қўйди. “Худо ҳаққи, кўп лаззатли экан”, -дедим.
🍖🧆🍖🧆🍖🧆🍖🧆🍖🧆🍖🧆
Шундан кейин ўша йигит ташқарига чиқди ва қўйларини бирин-кетин сўйиб менга маъқул бўлган ерини пишириб олдимга қўяверди. Унинг бор қўйини менинг учун сўйганидан хабарсиз эдим. Ташқарига чиқиб отга минай деб турганимда
🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎
қарасам эшик олдида жуда кўп қон тўкилибди. Сабабини суриштирсам хизматкорларимдан бири деди:
-Йигит сени деб барча қўйларини сўйди.
Йигитни койиб дедим:
-Нега бундай қилдинг?
Йигит тавозе билан жавоб қилди:
-Аллоҳга шукрким, менинг бирор нарсам сендек сахий кимсага маъқул бўлибди. Шундай ҳолда хасислик қилсам нима деган одам бўлардим.
Кейин Ҳотами Тоййидан сўрадилар:
-Бунинг эвазига сен ўша йигитга нима бердинг?
Ҳотам жавоб қилди:
🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫
🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏
-Уч юзта туя ва беш юзта қўй бердим.
Ҳотамга дедилар:
-Демак сен ўша йигитдан сахийроқ экансан.
Ҳотам жавоб қилди:
-Йўқ сахийликда унга етолмадим, чунки беҳисоб бойлигимдан фақат бир қатрасинигина унга бердим, у бўлса мендан борини аямади.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
Ҳотами Тоййидан сўрабдилар:
-Умрингда ўзингдан сахийроқ одамни кўрганмисан?
-Ҳатам жавоб қилди:
-Ҳа, кўрганман. Кунлардан бир куни бир етимчанинг уйига кириб қолдим.
🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏
Унинг ўн бош қўйи бор экан. Дарҳол улардан бирини сўйиб пишириб олдимга қўйди. “Худо ҳаққи, кўп лаззатли экан”, -дедим.
🍖🧆🍖🧆🍖🧆🍖🧆🍖🧆🍖🧆
Шундан кейин ўша йигит ташқарига чиқди ва қўйларини бирин-кетин сўйиб менга маъқул бўлган ерини пишириб олдимга қўяверди. Унинг бор қўйини менинг учун сўйганидан хабарсиз эдим. Ташқарига чиқиб отга минай деб турганимда
🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎
қарасам эшик олдида жуда кўп қон тўкилибди. Сабабини суриштирсам хизматкорларимдан бири деди:
-Йигит сени деб барча қўйларини сўйди.
Йигитни койиб дедим:
-Нега бундай қилдинг?
Йигит тавозе билан жавоб қилди:
-Аллоҳга шукрким, менинг бирор нарсам сендек сахий кимсага маъқул бўлибди. Шундай ҳолда хасислик қилсам нима деган одам бўлардим.
Кейин Ҳотами Тоййидан сўрадилар:
-Бунинг эвазига сен ўша йигитга нима бердинг?
Ҳотам жавоб қилди:
🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫
🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏
-Уч юзта туя ва беш юзта қўй бердим.
Ҳотамга дедилар:
-Демак сен ўша йигитдан сахийроқ экансан.
Ҳотам жавоб қилди:
-Йўқ сахийликда унга етолмадим, чунки беҳисоб бойлигимдан фақат бир қатрасинигина унга бердим, у бўлса мендан борини аямади.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
👍10
Кетма бахор Шерали Жўраев 80 йиллар хитлари
https://youtube.com/watch?v=iglfof99YRE&si=N7mApTcUcYie2W5P
https://youtube.com/watch?v=iglfof99YRE&si=N7mApTcUcYie2W5P
YouTube
Кетма бахор Шерали Жўраев 80 йиллар хитлари
80-йилларнинг ўлмас хитлари. Ностальгия.
Веналарда коннинг димланиши, варикоз касаллигининг олдини олиш.,
Оёқларда пайдо бўладиган оғриқларни
даволаш учун ушбу чора-тадбирларни кўриш лозим: 1. Кон окимининг юза
веналардаги ҳаракатини камайтириш учун уларни қисиш керак. Бунинг учун эластик пайпоқ в колготкалардан фойдаланилади. Пайпоқ эрталаб вертика холатга ўтгунга кадар кийилади, бунда веналар ҳали қон била тўлмаган бўлади. Ёзда эса бошқа воситалар кўлланилади.
2. Нотугри овқатланиш, меҳнат қилиш, дам олиш, зарарл одатларга ружу қўйиш (спиртли ичимликлар ичиш, тамак нос чекиш ва хоказо), семириб кетиш ва бошқалар веналарни варикоз кенгайишига олиб келишини унутманг.
3. Куёш нури ва каттик уқалаш (массаж) томири кенгайг бемор учун зарарли ҳисобланади.
4. Бемор кўпрок витаминларга, минерал моддаларга микроэлементларга бой озиқ-овқат маҳсулотлари: сут, қати творог, хул мева, сабзавот, ошкўклар, шарбатлар, айник анжир, ўрик, карам, кизил лавлаги, шотут, кулупнай, ошқово тарвуз, бодринг, сабзи, топинамбур истемол клиб туриши фойдали.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
@tabobat
Оёқларда пайдо бўладиган оғриқларни
даволаш учун ушбу чора-тадбирларни кўриш лозим: 1. Кон окимининг юза
веналардаги ҳаракатини камайтириш учун уларни қисиш керак. Бунинг учун эластик пайпоқ в колготкалардан фойдаланилади. Пайпоқ эрталаб вертика холатга ўтгунга кадар кийилади, бунда веналар ҳали қон била тўлмаган бўлади. Ёзда эса бошқа воситалар кўлланилади.
2. Нотугри овқатланиш, меҳнат қилиш, дам олиш, зарарл одатларга ружу қўйиш (спиртли ичимликлар ичиш, тамак нос чекиш ва хоказо), семириб кетиш ва бошқалар веналарни варикоз кенгайишига олиб келишини унутманг.
3. Куёш нури ва каттик уқалаш (массаж) томири кенгайг бемор учун зарарли ҳисобланади.
4. Бемор кўпрок витаминларга, минерал моддаларга микроэлементларга бой озиқ-овқат маҳсулотлари: сут, қати творог, хул мева, сабзавот, ошкўклар, шарбатлар, айник анжир, ўрик, карам, кизил лавлаги, шотут, кулупнай, ошқово тарвуз, бодринг, сабзи, топинамбур истемол клиб туриши фойдали.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
@tabobat
👍5
ВАҚТ шундай нарсаки:
— Уни кўриб турасан, аммо ушлолмайсан…
— Унда юра оласан, югура оласан, аммо тўхтата олмайсан…
— Ундан хурсанд бўлишинг мумкин, аммо ҳафа бўлолмайсан
— Ўтаётган ВАҚТ қадрини Ота Онангизда кўринг, болаларингизда кўринг…
— Кечагина сизни қўлларида кўтариб юрган Ота Онангиз, бугун сизни қўлларингизга муҳтождирлар...
— Кечагина сизни қўлингизда турган фарзандларингиз, бугун сизни қўллари билан ушлаб туришибди…
— Нолиманг, ВАҚТ бу имтиҳон.
— Ҳаёт эса бир катта мактабдир…
— Ўтаётган умрингизни ўз устингизда ишлашга, фойдали илмларни ўрганишга, савоб ишларга, яхшиликларга сарф қилинг
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
ВРЕМЯ – это такая вещь:
«Вы его видите, но не можете его поймать…»
- Тогда ты можешь идти, можешь бежать, но не можешь остановиться...
- Ему можно радоваться, но нельзя грустить
- Увидеть ценность уходящего ВРЕМЕНИ в своих родителях, увидеть ее в своих детях...
- Твои родители, которые еще вчера носили тебя на руках, сегодня им нужны твои руки...
- Твои дети, еще вчера державшие тебя на руках, сегодня держат тебя на руках...
- Не жалуйтесь, ВРЕМЯ - экзамен.
- А жизнь - это одна большая школа...
- Проведите свою преходящую жизнь, работая над собой, изучая полезные науки, похвальные дела, добрые дел
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
@tabobat
— Уни кўриб турасан, аммо ушлолмайсан…
— Унда юра оласан, югура оласан, аммо тўхтата олмайсан…
— Ундан хурсанд бўлишинг мумкин, аммо ҳафа бўлолмайсан
— Ўтаётган ВАҚТ қадрини Ота Онангизда кўринг, болаларингизда кўринг…
— Кечагина сизни қўлларида кўтариб юрган Ота Онангиз, бугун сизни қўлларингизга муҳтождирлар...
— Кечагина сизни қўлингизда турган фарзандларингиз, бугун сизни қўллари билан ушлаб туришибди…
— Нолиманг, ВАҚТ бу имтиҳон.
— Ҳаёт эса бир катта мактабдир…
— Ўтаётган умрингизни ўз устингизда ишлашга, фойдали илмларни ўрганишга, савоб ишларга, яхшиликларга сарф қилинг
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
ВРЕМЯ – это такая вещь:
«Вы его видите, но не можете его поймать…»
- Тогда ты можешь идти, можешь бежать, но не можешь остановиться...
- Ему можно радоваться, но нельзя грустить
- Увидеть ценность уходящего ВРЕМЕНИ в своих родителях, увидеть ее в своих детях...
- Твои родители, которые еще вчера носили тебя на руках, сегодня им нужны твои руки...
- Твои дети, еще вчера державшие тебя на руках, сегодня держат тебя на руках...
- Не жалуйтесь, ВРЕМЯ - экзамен.
- А жизнь - это одна большая школа...
- Проведите свою преходящую жизнь, работая над собой, изучая полезные науки, похвальные дела, добрые дел
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
@tabobat
👍4
Тoзи ва oxy
Този ит охуни кувибди.
- Менга етиб бўпсан! - дебди оху.
- Нега? - деб сўрабди ит.
- Чунки мен ўзимни куткарган и югураман, сен эса хужайинингга ёкиш учун югурасан!
🦌🦌🦌🦌 🦮🦮🦮🦮
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
@tabobat
Този ит охуни кувибди.
- Менга етиб бўпсан! - дебди оху.
- Нега? - деб сўрабди ит.
- Чунки мен ўзимни куткарган и югураман, сен эса хужайинингга ёкиш учун югурасан!
🦌🦌🦌🦌 🦮🦮🦮🦮
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
@tabobat
👍3🤔1