TABOBAT OLAMI 📚📚
843 subscribers
635 photos
461 videos
2 files
768 links
ЎЗБЕКИСТОН ТИББИЙ- ИЛМИЙ ФАОЛИЯТ БИЛАН ШУҒУЛЛАНУВЧИЛАР ТАБОБАТ АКАДЕМИЯСИ АЬЗОСИ:

ТАБИБ УМАРОВ ЗУХРИДДИН.
Мурожаат учун 👇
@Tibbul_badan
☎️ ТЕЛ: 93-186-25-11
94-112-25-11

Манзил👇👇
https://maps.app.goo.gl/JSQ3UmroQLE8hxBL6?g_st=atm
Download Telegram
Ассалому алайкум каналимизни кузатиб укиб борувчи мухлисларимиз биз яана сиз билан биргамиз
Ассалому алайкум каналимизни кузатиб укиб борувчи мухлисларимиз биз яана сиз билан биргамиз
🌝 СИЗНИ УЙҒОТУВЧИ
18 ДAРС!

1. СЕВГИ ҲAММA НAРСAНИ МAҒЛУБ ҚИЛAДИ.

"Нафратни нафрат енга олмайди. Уни фақат севги енгади! Бу абадий қонундир".

2. СИЗНИ ҚAНДAЙЛИГИНГИЗНИ AЙТAЁТГAН ГAПИНГИНГИЗ ЭМAС, БAЖAРAЁТГAН AМAЛИНГИЗ БЕЛГИЛAЙДИ.

"Бирор кишини фақат ҳикматли гаплари учун доно деб бўлмайди, лекин агар у дунёда севгида ва яхшиликлар билан яшаётган бўлса, у ҳақиқий доно". Чунки ҳикматларини амалда қўллаётган бўлади.

3. МУСТAҲКAМ СОҒЛИҚНИНГ
СИРИ - ҲОЗИР ВA ШУ ЕРДA ЯШAШДИР.

"Aқл ва тананинг мустаҳкам соғлиғини сири ўтмишда яшамасдан, келажак ҳақида кўп ўйламасдан, ҳозир ва шу ерда оқилона, мамнун яшашдир.

4. ЎЗИНГИЗГA ЭЪТИБОР КУЧЛИ AНГЛAШ БЕРAДИ!

"Осмонларда йўлингизни изламанг.Шунчаки, фақат қалбингизни тинглай билинг.
Излаганингизни ўша ердан топасиз!

5. СЎЗЛAР ОҒРИҚ ЁКИ ШИФОДИР!

"Сўзлар кучга эга! У инсонни синдириши ёки шифолаши мумкин. Тўғрилик ва меҳрибонлик сўзлари бизнинг дунёмизни ижобий тарафга ўзгартиради".

6. ҚЎЙИБ ЮБОРИНГ, ШУНДA У AБAДИЙ СИЗНИКИ БЎЛAДИ.

"Йўқотишнинг энг асосий
сабаби - бирор нарсага қаттиқ ёпишиб олишдир".

7. ҲЕЧ КИМ СИЗ УЧУН ҲAЁТИНГИЗДA ЯШAЙ ОЛМAЙДИ!

"Биздан бошқа ҳеч ким бизни қутқармайди. Ҳеч ким буни қила олмайди ва ҳеч ким буни қилмайди. Биз ўз йўлимиздан боришимиз керак".

8. ҲAММA УЧУН МЕҲРИБОН БЎЛИНГ!

"Ёшлар билан юмшоқ бўлинг, қариялар билан раҳмдил бўлинг, заиф ва адашганларга чидамли бўлинг. Ҳаётингизда бир марта бўлса-да, сиз буларнинг бирларини ҳолатига тушгансиз, ёки тушишингиз мумкин!

9. СИЗ ҚAНДAЙ ЎЙЛAСAНГИЗ, ШУНДAЙ БЎЛAДИ!

"Бизнинг ҳаётимиз бизнинг фикрларимизга асосланган ва фикрларимизнинг натижасидир. Aгар бирор киши ёмон ният билан гапирса ёки ҳаракат қилса, унда азоб-уқубатлар унга эргашади, агар бирор киши яхши ният билан гапирса ёки ҳаракат қилса, унда бахт уни ҳеч қачон тарк этмайдиган соя каби эргашади".

10. ҚЎРҚУВИНГИЗНИ ҚЎЙИБ ЮБОРИНГ!

"Ҳотиржам ҳаётнинг яна бир сири қўрқувдан қутулишдадир.
Сиз билан нима бўлишидан қўрқманг, келажагингиз қўрқувингиз билан ўзгариб қолмайди, аммо қўрқувни кўзига тик қарасангиз, ҳозирги онингизда ҳотиржамликни ҳис қиласиз!

11. ҲAҚИҚAТ ДОИМ ЮЗAГA ЧИҚAДИ.

"Яшириб бўлмайдиган учта нарса бор: қуёш, ой ва ҳақиқат."

12. ФИКРЛAРИНГИЗНИ НAЗОРAТ ҚИЛИНГ ЁКИ УЛAР СИЗНИ НAЗОРAТ ҚИЛAДИ!

"Aгар инсон ўз онгини бошқара олса, у ўз истаган йўлини топади.
Севги, донолик, барча яхшиликлар табиий равишда унга келади.

"Душман бошқалар эмас, инсоннинг ўз салбий фикрларидир!

13. ШУБҲAЛAР AЖРAТAДИ,
ИШОНЧ БИРЛAШТИРAДИ!

"Муносабатлар учун шубҳали одатлардан кўра ёмон нарса йўқ. Бу дўстликни ўлдирадиган ва севгини йўқотадиган заҳар”.

14. ҲЕЧ КИМ СИЗНИНГ СЕВГИНГИЗГA ЎЗИНГИЗДAН КЎРA КЎПРОҚ ЛОЙИҚ ЭМAС!

"Сиз ўзингиздан кўра кўпроқ севгингиз ва муҳаббатингизга лойиқ бўлган инсонни бутун борлиқдан қидиришингиз мумкин, аммо ундай инсонни топа олмайсиз! Севгингизга ҳеч ким Сиздек лойиқ эмас! Муҳаббатингизга фақат Сиз лойиқсиз!”

15. БОШҚAЛAРНИ БИЛИШ ДОНОЛИКНИ КЕЛТИРИБ ЧИҚAРAДИ,
ЎЗ-ЎЗИНИ AНГЛAШ ЭСA AСЛ ҲAҚИҚAТНИ!

"Минг та жангда ғолиб бўлишдан кўра ўзингизни мағлуб қилиш яхшироқдир. Бундай ғалаба доимо сиз билан қолади.

16. ТИНЧЛИКНИ ЎЗ ИЧИНГИЗДAН ИЗЛAНГ!

"Aсл тинчлик сизнинг ичингизда.
Уни ташқаридан изламанг.

17. БAХТ УЧУН РЕЦЕПТ МAВЖУД ЭМAС!

"Бахт-ташқи шароитларнинг муваффақиятли комбинацияси эмас.
Бу сизнинг фикрингизнинг натижаси.

▪️18. 3 ТA МУҲИМ ТAВСИЯ!

1) ЯРAТУВЧИГA ВA ЎЗИНГИЗГA МУҲAББAТИНГИЗ КУЧЛИd2 БЎЛСИН!

2)ЕНГИЛ ВA ОСОН ҲAЁТ КЕЧИРИНГ!

3)КЕРAКСИЗ НAРСAЛAРНИ ШУНЧAКИ ТAРК ЭТИНГ!


@tabobat. 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🌱👉 Қовоқ уруғининг бош мияга фойдаси.

🌱Қовоқ уруғида бош мияси учун фойдали рух моддаси, А, С ва Е витаминлари мавжуд. Рух қонда тўқима регенерацияси учун масъул, инсулин ҳосил бўлишини ва мушаклар қисқаришини бошқаради, простата ва кўпайиш аъзолари фаолиятини меъёрлаштиради, эркаклик хусусиятини ва қоннинг яллиғланишга қарши хусусиятини оширади.
🌱Рух таъм ва ҳид сезгиси бузилишини тиклашда ёрдам беради. Ундаги цинк – рух моддаси хотира мустаҳкамлиги, тўқималарнинг ўсиши ва оқсиллар синтезида муҳим рол ўйнайди. Қовоқ уруғи мия ва танадаги заҳарли токсинларни бартараф этиб баданнинг ортиқча вазнини камайтиради. Қовоқ уруғи целлюлозага ва тўйинмаган ёғ кислоталарига бой бўлиб, булар мия учун фойдали.
🌱Қовоқ уруғи мия учун фойдали бўлган магний моддасига бой. Мунтазам равишда қовоқ уруғини истеъмол қилинг.

@sharq_tabobati
Ассалому алайкум каналимизни кузатиб укиб борувчи мухлисларимиз биз яана сиз билан биргамиз
Ассалому алайкум каналимизни кузатиб укиб борувчи мухлисларимиз биз яана сиз билан биргамиз
Анемия (малокровие) Когда содержание красных кровяных клеток (эритро- в крови падает ниже нормы, говорят об анемии.
Ты переносят кислород из легких в ткани. В слу
недостатка человек ощущает, что легко устает, та сокращений сердца ускорена или сердце бьется с бояуга. Возникает одышка. Уменьшение количества
Титов может происходить в результате кровопотеи могут быть повреждены или разрушены, или оргау не производит их в достаточном количестве. Несмотря на то что существует множество типов ане. В основе всех этих разновидностей лежит недоста
в организмге железа, фолиевой кислоты или витамитр В, а может быть, и всего этого одновременно. Пля телезодефицитной анемии характерны болевые
удения языка, утолков рта, сухость и ломкость ногпаї, бледность кожи. В ряде случаев ата болезнь иaлeчиается изменением рациона.
Иногда причиной заболевания служит недостаточная выработка желудочного сока, в результате чего поступае с пищей железо плохо усваивается. Виновниками
аного понижения количества желудочного сока могут стать углеводы. Поэтому желательно не употребДЕТъ в пищу одновременно сложных углеводов (хлеб, макароны, сахар, рис) и пищи, богатой железом и белками (мясо, рыба и яйца).

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
Авокадо (персея американская). Плоды ие
а испіолнаукт
. — свежими и салатах, готовят бутерброды.
Аир обыкновенный. При отсутствии аппетита пита стой сухих корневищ (10 г сырья на 1 стакан кинята 1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Айва продолговатая. Используется в виде отваря и компіотя из свежих или сухих плодов, содержит и тельное количество железа,
Актинидия острая. При ослаблении и истощении орта низма употребляют свежие ягоды актинидии и в виде раренья, повидла, мармелада, пастилы.
Бузина черная. При анемии и других заболеваниях крови употребляют в виде вина. Спелые ягоды бузины черной (10-15 кг) тщательно вымыть, разложить в большие бутылки или банки. На 1 кг ягод берут 100 гахара, 10 г ванильного сахара, 5т корицы, немного лимонной цедры, кориандра, куркумы. Дать вину перебро дить, затем отфильтровать. Пить по 30-50 г перед едой 3 раза в день.
Ассалому алайкум каналимизни кузатиб укиб борувчи мухлисларимиз биз яана сиз билан биргамиз
Оддній зирк (В. vulgaris L.) , обикновений,
Tавсифи Зиркдошлар (Berberidaceae) оиласига мансуб, бута Пояаси кўп, шохлари Тикали, баландлиги 2 4 мгача етади, Барги олдиі, қаттиқ, қисқа бали, тескари тухумсимой, чу. зиқ, баъзан намтарсимон, чети тишсимон, узунлиги 2 5 см эш 1-2,5 см, кетма-кет жойлашгани, Гулқургони мураккаб, гултожи сариқ, тўп гули сийрак шиитилсимон, Меваси чўзик, овалсимон, юмалоқ-овалсимон, оч ёки тўқ қизил рангли, нордон, сершира резавор мева
Апрелда гуллайди.
Тарқалиши. Ўзбекистонда манзарали ўсимлик сифатида айрим жойларда экилади. Чет элларда кенг тарқалган,
Фойдаланиладиган қисми. Тиббиётда оддий зиркнинг барги ва илдизидан фойдаланилади. Барглари ёз бўйи йиғилиб, сол ерда ёки қуритгичларда 40—50° С да қуритилади. Илдизлари эса кузда ёки баҳорда ковлаб олинади, тупроқдан тозаланади, йириклари 10—20 см узунликда ва бўйига (тиккасига) қирқилиб, очиқ ҳавода - қуёшда ёки қуритгичларда 40-50° C ҳароратда қуритилади.
Қуриган маҳсулотлар қоғоз ёки ип қоп, халталарда тоза, қуруқ, соя ва ҳаво алмашиниб турадиган жойларда сақланади.
Таркиби. Зирк барги ва илдизи таркибида алкалоидлар, органик кислоталар ва бошқа моддалар бўлади.
Зирк барги ва илдизларининг асосий таъсир қилувчи биологик фаол моддаси берберин алкалоиди ҳисобланади.
Кўлланилиши. Тиббиётда доривор восита сифатида зиркнинг барги ва илдизидан фойдаланилади.
Халқ табобатида зирк мевасининг дамламаси ва шираси жигар ва ўт пуфаги касалликларида ўт ҳайдовчи ҳамда иштаҳа очувчи, чанқовни босувчи (иситма касалликларида) восита сифатида қўлланилади. Баргидан тайёрланган дамлама жигар ва ўт пуфаги касалликлари (сариқ касаллиги, холецистит, ўттош касаллиги ва бошқалар)ни даволашда ҳамда бачадондан қон оқишини тўхтатиш, бод, подагра, меъда касалликларида ишлатилади.

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴


@tabobat 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
Жарроҳ доктор касалхонага кириб келди. Беморни операция қилишдан аввал дуо қилди. Сўнгра амалиёт хонасига кириб кетаётганда, касал боланинг отаси жарроҳ докторга юзланиб бор овози билан:
- Нимага кеч қоласиз? Ўғлимнинг ҳаёти хавф остида бўлса, инсофингиз борми ўзи?, - деб бақириб кетди.
Доктор совуқ табассум қилиб, жавоб берди:
- Илтимос, тинчланинг. Амалиётимни эсон омон тугатиб олгунимча мени дуо қилиб туринг. Ишончингиз комил бўлсин. Ўғлингиз Аллоҳнинг панохида.
Ота деди:
- Ака, сизни уялтириш ниятим йўқ. Агар сизнинг ўғлингиз ҳаётидан жудо бўлаётган бир пайтда, тинчланган бўлардингизми? Бошқаларга насиҳат қилиш бунчалар осон иш бўлмаса.
Доктор индамасдан амалиёт хонасига кириб кетди. Сўнгра икки соатдан кейин шошиб чиқиб беморнинг отасига:
- Амалиётим муваффақиятли ўтди. Аллоҳга беадад шукр. Ўғлингизни ахволи жуда ҳам яхши. Мени маъзур тутасиз. Бошқа борадиган жойим бор, деб беморнинг отасидан ҳеч қандай саволини ҳам тингламасдан чиқиб кетди.
Чиқиб кетаётган хамширадан ота сўради.
- Бунчалар мағрур бўлмаса бу доктор?
Хамшира:
- Ўғиллари автоҳалокатда нобуд бўлганди. Шунга қарамасдан, ўғлингизни аҳволини билганларидан кейин йýқ демасдан, тезда етиб келдилар. Ўғлингизни ҳаётини сақлаб қолганларидан кейин, ўғилларини дафн этиш учун яна шошилиб кетдилар.

Бошқалар ҳақида хулоса чиқаришга шошилманг, зеро биз бошқаларни ички кечинмаларини доимо билишга ожизмиз..

https://t.me/Sirli_uzz
Ассалому алайкум каналимизни кузатиб укиб борувчи мухлисларимиз биз яана сиз билан биргамиз
👨‍⚕️Кунига бир донадан товуқ тухуми истеъмол қилиб туришнинг фойдали томонлари

🌱🥚1. Тухум - арзон оқсилга бой манба.
Инсон организми товуқ тухуми оқсилини 98% ҳазм қилади. Калорияси жуда ҳам оз, таҳминан 50 ккал /100 гр. Истеъмол қилинган тухум иштаҳасини пасайтириб, моддалар алмашинувини кучайтиради. 

🌱🥚2. Тухум витамин ва фойдали моддаларга бой.
Тухумнинг сариғида табиий витаминлар комплекси мавжуд. Таркибида 15 хил витамин,  минерал ва микроэлементлар бор. Айниқса витамин А ва витамин D кўп, улар одатий овқатларимизда кам миқдорда учрайди. Ўртача тухумда инсон организмига зарур бўлган кунлик  витамин А нинг 5% ҳамда витамин D нинг 10% мавжуд.

🌱🥚3. Тухум суяклар мустаҳкамлигини сақлайди.
Тухум сариғидаги витамин D организмга зарур бўлган калций ва фосфорни ўзлаштиришда ўрни жуда катта. Бу ўз навбатида ёш ўтган сайин вужудга келадиган остеопорозни олдини олади. Товуқ тухумини истеъмол қилиб туриш қалцийни суяклардан ювилиб туришидан сақлаб, уларни мустаҳкам қилади. 

🌱🥚4. Иммунитетни оширади.
Организмга зарур аминокислоталар мавжудлиги иммунитетни мустаҳкамлигини ошириб, турли инфекциялардан ва бундан ташқари истеъмол қилинган тухумдаги лютеин кўзни турли касалликлардан сақлайди. 

🌱🥚5.Мияни мустаҳкамлайди.
Тухумдаги тирозин тезлик реациясини оширади, ушбу модда айниқса ҳайдовчилар, кутқарувчиларга ўхшаш касбда ишлайдиган жуда зарур.  Ҳаётга бўлган ишончни ва қувончни оширди, тухум таркибидаги триптофан "қувонч гормони" серотонин ишлаб чиқишида муҳим рол ўйнайди.

🌱🥚6. Юрак-қон томир касалликларини  ҳавфини камайтиради.
Биз ўрганиб қолган атеросклероз касаллигини келтириб чиқарувчи холестерин тухум ёйилганда организмда ошиб кетмайди. Қон босимини ўзгаришига олиб келмайди.

👨‍⚕️Салмонеллез билан касалланмаслик учун хом тухум ушлагандан сўнг қўлни яхшилаб ювиш зарур, пишган тухумда бундай касаллик тарқатувчи аломатлар бўлмайди.

@tabobat 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
ГАСТРИТ АНАЦИДНЫЙ, ГЕМОРРОЙ
Взять 20 г сухой травы тысячелистника и залить 2 стаканами воды, кипятить в течение 15 минут, настаивать 45 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
диСКИНЕЗИЯ .

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

ЖЕЛЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ
Взять 2 столовые ложки измельченной травы тысячелистника и 1 столовую ложку листьев полыни горькой, залить смесь 3 стаканами кипятка, настаивать 15 минут.Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день 3 дня подряд, затем сделать перерыв на 4 дня и снова повторить курс.

@ tabobat. 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
РАХИТ (МЕЧКАЙ) 🧑‍🍼
Рахит (ширзада, мечкай) - болалар касаллиги бўлиб, Д витамини етишмовчилигидан келиб чиқади, фосфор-кальций алмашинувининг бузилишига ва суякларда кальций чўкиндилари камайишига олиб келади. Бунда суяк тўқималари ингичкалашади ва юмшайди, нерв тизими, ички аъзолар фаолияти бузилади. Касаллик 2-3 ойдан 2-3 ёшгача ривожланади, кўпроқ заиф, чала туғилган, қўлдан овқатланадиган болаларда учрайди.

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

Болага етарли қарамаслик, кундузи очиқ ҳавола кам бўлиш, нотўғри овқатлантириш организмга Д витамини камайишига ёки ультрабинафша нурлари камлиги туфайли терида унинг вужудга келиши бузилишига сабаб бўлади. Боланинг тез-тез огриб туриши, ҳомиладорлик вақтида онанинг яхши овқатланмагани ва (кейинчалик болага) кўкрак тутмагани рахит касаллиги ривожланишига туртки берувчи омиллардир.

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

АЛОМАТЛАРИ Рахитнинг биринчи (енгил) босқичи • Бола хулқининг ўзгариши, инжиқлик, ёмон уйқу, сермаҳулЛик, қурқоқлик, бўшашганлик.
• Қаттиқ терлаш, айниқса уйқу вақтида боланинг юзи ва ! энсаси қаттиқ терлайди (естиқ ҳўл булади).
. Энсадаги сочлар тўкилиб, охирида қизғиш думалоқ калт ўрни пайдо бўлади.
Рахитнинг иккинчи (ўрта оғирликдаги босқичи
• Организмнинг суяк ва бошқа тизимлари томонидан ҳосил булувчи ўзгаришлар, анемия.
• Мушаклар заифлиги ортади, уларнинг фаоллиги сусаяди, харакатлантирувчи малакалар одатдаги муддатлардан кечроқ пайдо булади; пешона уйноқлаб чикади, қоқ мияда ва энсава суяклар у-бу жойидан 10мшаб қолади. Кории катталашиб кетади, тез-тез ичи қотади ёки ичи кетади.

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@tabobat 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
ЎЛИККА ЭМАС, ЎЗИНГГА ЙИҒЛА!

«Ўлим фариштаси ҳар бир уйга бир кунда уч марта назар солади. Кирган уйида кимнинг ризқи тугаб, умри поёнига етган бўлса ўша одамнинг жонини олади. Ўлим фариштаси вақти-соати битган одамнинг руҳини олгач, бутун оиласи, яқинлари йиғини бошлайдилар. Шунда фаришта уйдан чиқиб кетишидан олдин уй одамларига юзланиб:
– Ахир бу менинг охирги келишим эмас! Мен ҳали бу уйга то ҳамманинг руҳини олгунимга қадар келавераман», – деб айтади. Афсуски уйдаги одамлар фариштанинг бу гапларини эшитишмайди. Агар эшитганларида эди ўлик қолиб, ўзлари учун йиғлаган бўлардилар.»

Ҳасан Басрий ...

https://t.me/Sirli_uzz
👍1
Ассалому алайкум каналимизни кузатиб укиб борувчи мухлисларимиз биз яана сиз билан биргамиз
#ҳикмат

Бир ҳаким зотдан: «Нима учун сизга ёмонлик қилган кишидан ўч олмайсиз?» деб сўрашди. Донишманд табассум билан деди: «Ит мени тишласа, мен ҳам уни тишлашим керакми?»

Улашинг ↘️

https://t.me/Sirli_uzz