АССАЛОМУ АЛАЙКУМ АЗИЗЛАР БЕШ МИНУТ ВАКТ АЖРАТИНГ ВА АСАБЛАРНИ ЖОЙИГА. КЕЛТИРИБ ОЛИНГ.

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@tabobat.

ЮРАК ЕТИШМОВЧИЛИГИ

❤️Сурункали юрак иллати (ЮИ) - нафас қисиши, тахикардия, шифлик билан тавсифланувчи ҳолат бўлиб, жисмоний зури- туфайли кучаяди ёки шундан келиб чикади, гохо тинч олатда ҳам пайдо булади. Бундай аломатлар юрак мушаги- заифлигидан юзага келади. Организм жисмоний зўрик- канда кон ва кислород билан етарли микдорда таъминлаш учун юракнинг кучи етмай колади.

❤️Юи сабаблари: миокард инфаркт бўлган юракнинг ишемик касаллиги, артериаль гипертензия, бодли миокардит, миокард дистрофияси, юрак копкончалари иллати ва хоказо.

БЕЛГИЛАРИ
❤️ Жисмоний зурикканда ёки тинч ҳолатда нафас қисиши ски умумий бехоллик.
❤️Бугилиш хуружи (юрак астмаси).
❤️Оёкларда, баданда шишлар пайдо булади.
.
❤️Юрак дук-дук уради, юрак мароми тезлашади, аритмия
сезилади.
❤️ Артериал босим пасаяди, бош айланади, беморнинг куз олди коронгилашади, хушдан кетади

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴


@tabobat..

ТАБИИЙ ВОСИТАЛАР
🌱🍃🍀🌿☘💐🍁🌺🪷🪸
Халқ табобати рецептлари (дамламалар)

🪷Баҳорги сарикида бутаси, учбарг (вахта) япроқлари, шифобахш календула гуллари, йўнғичка гули, Шифобахш лимонут бу- таси, шифобахш арслонқуйруқ (пустирник) бутаси, ок оме- ла новдаси, ойболдиргон япроқлари, қайин япроқлари, қирқ- бўғим бутаси тенг микдорда олинади. Тўплам кукунидан 6 гр 300 мл қайнатилган сувга солиниб, сув ваннасида 15 дакика иситилади, иссиқ жойда 2 соат тиндирилгач, суз- гичдан ўтказилади. Илиқ ҳолда кунига 4 маҳал 60-70 мл дан овкатдан 1 соат кейин ичилади.
🌱🍂🍃🪴🥀🌷💐🌾☘🌿
Кизил дўлана мевалари, ертутсимон барча ўсимликлар, лабаз- ник бутаси, ёввойи тошбака толи бутаси, арпабодиён мева- си, якорцев гиёхи, четан гуллари, сачратқи илдизи, буғ- дойик илдизи, ок тол пустлоги, шифобахш лимянка бутаси тенг микдорда олинади. Тўпламнинг 6 гр кукунини 250 мл кайнатилган сувга солиб, 3 дақиқа қайнатилади, иссиқ жойда 2 соат тиндирилгач, сузгичдан ўтказилади. Илиқ холда ку- нига 4-5 маҳал 50 мл дан овкатдан 1 соат олдин ичилади.

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@tabobat.

🎋Сабр - шодлик калити.
Сабр - аччик, меваси ши-
рин.

🎋Сабр сўнгги - сум олтин
🎋Сабр таги - сарик олтин.
🎋Сабр этган етар муродга,
Бесабр колар уятга.
🎋Сабр таги - Раҳмон, Шошган иши-шайтон.
🎋Сабр килсанг,
ғўрадан ҳолва бита
Бесабрлар уз оегидан йиртар

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@tabobat.

БУГИНГИ КУНИНГИЗ. МУБОРАК БУЛСИН

@tabobat.

🌴Қовоқ уруғлари юрак ва қон томирларини ҳимоя қилади. Уларда линолеик кислота мавжуд. Ушбу тўйинмаган ёғ кислотаси холестерин миқдорини пасайтиради ва шу сабабли юрак хуружи хавфини камайтиради.

🌴Бундан ташқари, линолеик кислота қон айланишини яхшилайди, кардиопротектив ва антиаритмик таъсирга эга.

🌴Қовоқ уруғлари қаришни секинлаштиради. Таркибида эркин витаминлар билан курашадиган ва тери ҳужайраларининг қариш жараёнини секинлаштирадиган кучли антиоксидант Е витамини мавжуд.

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@tabobat

СЕХИРЛИ КАРАМ
ОЛИМЛАР МУНТАЗАМ РАВИШДА КАРАМ ИСТЕМОЛ КИЛИШ АЁЛАРДА УЧРАЙДИГАН СУТ БЕЗЛАРИ САРАТОНИНИ ОЛДИН ОЛИШНИ ИМКОНИЯАТИ БОРЛИГИНИ ИСБОТЛАБ БЕРДИ УНИНГ ТАРКИБИДАГ
УЗИГА ХОС МОДДАЛАР
ИНДОЛЛАР АЕЛЛАРДАГИ
ГАРМОНАЛ ХОЛАТНИ УЗГАРТИРАДИ ВА ХУЖАЙРАЛАРН ХАФЛИ УСИМТА ХУЖАЙРАЛАРИГА АЙЛАНИШДАН АСРАЙДИ .ШУНИННГ УЧУН БАРЧА ХОТИН КИЗЛАР КУНДАЛИК РАСИОНЛАРИГА КАРАМ КУШИШНИ ТАВСИЯА КИЛАР ЭДИК .АСОСАН КАРАМНИ ХОМЛАЙИН ИСТЕМОЛ КИЛГАНИ МАКУЛ
ОВКАТЛАРГА СОЛГАНДА УНИ
ТАРКИБИДАГИ МОДДАЛАР ПАРЧАЛАНИБ КЕТАДИ .ИШЛАТИШДАН ОЛДИН УСТКИ 2КАВАТИНИ ОЛИБ ТАШЛАСАЗ ЯХШИ БУЛАДИ. ИСТЕМОЛ УЧУН ХАР САФАР ЯАНГИ ТАЕЕРЛАГАН МАКУЛ
@tabobat

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

Ортикча овкат
Бир табибдан:
Киши овқатга ўтирганида канча ейиши керак? - деб сурабди
- Юз дирам1, - деди у.
- Бунчалик оз овкатдан канча хам куч хосил бўларди? - дейишди
-
Ундан саломатлик учун етарли тоза куч хосил булади, - деб
жавоб килди табиб,
ундан ортикчаси фойдасиз бўлиб, факат хаммоллик вазифасини бажаришинг мумкин.

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@tabobat

Гузаллик сехри

Миср азизининг хотини Зулайхо хусну малохатда тенгсиз Юсуф- ни севиб қолгани учун ўз кулига ошиқ бўлибди, деб Миср аёл- лари уни гап-сўз қиладилар. Шунда Зулайхо уларни уйига меҳмонга чорлайди, олдларига анвойи меваларни қўйиб, арчиб ейиши учун хар бир хотиннинг қўлига биттадан пичоқ тутқазади-да, Юсуфни чакиради. Юсуф эшикдан кириши билан унинг хусну жамолидан кўзларини узолмай қолган хотинлар мева колиб, ўз бармоқларини кеса бошлаганларини билмай қоладилар - ҳаммаларининг кийимлари кип-кизил конга беланади. Шунда Зулайхо Юсуфни уйдан чикариб юбориб, хотинларга юзланади:
Сизлар Юсуфнинг жамолини бир кўргандаёқ қўлларингизни кесдингизлар. Мен эса эртаю кеч уни кўриб туриб кандай сабр килай, кандай ошик бўлмай?

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@tabobat.

@tabobat.

СТЕНОКАРДИЯ

🌴 Стенокардия (кўкрак қисиши)миокард,кон таминотининг уткир етишмовчилиги оқибатида кўкракда огриқ ҳуруж килиши. Стенокардия юрак ишемик касаллиги кўринишлари- дан бири ҳисобланади ва кўп ҳолларда бунга юрак вена (коро- нар) артериялари атеросклерози сабаб бўлади, шу томирлар спазмаси окибатида юзага келади.

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

АЛОМАТЛАРИ
❤️Юрак атрофида огрик хуруж қилади (тўш орқаси огриги), у гоят аник вақтда юзага келиш ва тўхтаб, тинчланиш хусусия-
тига эга.
❤️Огрик маълум шароитларда юзага келади жисмоний зўри- кишда, ҳиссий ҳаяжонда, совуққа чиққанда, шамолга қарши юрганда, кўп овқат еб, хотиржам ётганда.
❤️Нитроглицерин ичганда (ёки огрикларни келтириб чиқа рувчи жисмоний зўриқиш), асабийлашиш ёки бошқа омиллар тўхтагандан кейин, огриклар тез ўтиб кетади.
❤️Купроқ туш ортида гоҳо эса бўйин атрофи, куйи жағ ва тишларда чап кўл, елка ёки курак, аҳён-аҳёнда ларида огрик пайдо булиб туради.

❤️Огрик одатда имиллаган, эзувчан тус олади. Ҳар замонд куйдирувчи (куйганга ўхшаш) огрик хуруж килади ёки кўкрак да бир нима борга ўхшаб туюлади.
❤️Гоҳо бемор огрикни эмас, туши ортидан огир бир нарс босиб тургандай булади ва шунда у огрикнинг ўзи борлигин
инкор этади.

❤️Дард хуруж қилганида артерия босими кўтарилади, сову тер чикади, юрак нотекис ура бошлайди, ҳаво етишмаётганда булади.
❤️Агар огрик тинч ҳолатда хам кучаяверса ва дам-бадам хуру килаверса, бу бекарор стенокардия ривожланишини кўрсата ди ва миокард инфарктига олиб келиши мумкин.

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@tabobat.

ТАБИИЙ ВОСИТАЛАР

Ташқи муолажа учун халқ табобати рецептлари

❤️ Мутахассислар стенокардия хуружини колдириш учун оккара- гай (пихта) мойини тавсия этадилар. 2-3 томчи оккарагай мойи оласиз ва кунига 3-4 маҳал юрак атрофига суриб иш- қалайсиз (кўкракнинг чап томонини). Юрак-томир касал- лигидан азият чекадиган одамлар учун, айникса, магнитлар бўрони арафасида ва хаво босими бирдан кўтарилиб-тушиб турганида, бу амаллар фойдалидир
🍏🍎🍓🍐🫐🍊🍈🍋🍑🥭🍉
❤️Бундан ташқари, ялпиз мойи ҳам шифо бўла олади. Ўзингизни ёмон сезган кунлари ялпиз япроғидан чой дамлаб ичинг (1 ста- кан қайнатилган сувга 1 ошқошиқ ялпиз соласиз), ялпиз чойи бугини ҳидланг, мойини чаккаларингиздан айлантириб си- ланг ва кунда 2-3 маҳал юқори лабингизга суртинг.

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@tabobat.

МУХЛИСЛАРНИ ЙИГЛАТГАН ЙИГИТ

ОНА . СИНГИЛ ХАКДА

@tabobat

"Эй одам фарзанди, сабрли бўл ва ўзингни паст тут, Ўзим сени олий даражага кўтараман. Истиғфор айтгил, мағфират қилай. Ҳарна сўрагил, Мен уни берай. Менга тавба кил, кабул килай. Молингдан садақа қил, токи мо- лингга барака берай, қариндошларингга яхшилик кил, умрингни узун килай".

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

Ҳадиси кудсий
@tabobat.

Yurak urushini me'yorga keltiramiz

ОНАЖОНИМ МЕХРИБОНИМ

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@tabobat.

ТРОМБОФЛЕБИТ

🌴Тромбофлебит
веналарнинг шамоллаш касаллиги булиб, уларда тромблар юзага келади. Касаллик ривожланиши сабаб- лари куп: варикоз касаллиги, қоннинг веналарга окиб кели- шининг секинлашуви, организм таъсирланиш кучининг кама- йиши, касал юкиши, қон таркибининг ўзгариши, унинг куюкла- шувининг кучайиши, томир деворлари бутунлигига путур ети- ши. Оёкларнинг юзадаги ва чукур веналари тромбофлети энг куп учрайди.
🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤
БЕЛГИЛАРИ
🌴Юзадаги веналар тромбофлебити •
Юза вена томирлари йулида одатда болдир ва соннинг ички сиртида, гохо болдир орка сиртида бир маромдаги каттик огрик билан бошланади.

🌴Ҳарорат қисқа муддат билан 37,5-38°С гача кутарилади.
🌴 Шамоллаган веналар йўлида тери шишади ва кизаради, тери остида турли катталикдаги каттикликлар пайдо булади.
🌴 Касаллик давомийлиги 10 дан 30 кунгача.
.
Чукур веналар тромбофлебити
🌴Дастлабки кунларда оёк ва кулларда кучли огриклар хуруж килади, харорат 39,5-40°С гача кўтарилади, қўл-оёклар анча шишади уларинг терилари таранглашади, ялтироқ, окиш, гохо кукиш тус олади.
🌴Касал кул ё оёк одатдагидан совукрок булиб колади.
🌴Уткир тромбофлебитнинг йирингли тромбофлетига утиш холларида тромблашган вена йулида кўплаб йиринг тўпламла- ри кузатилади, бу кўл-оёк флегмонасига олиб келиши мум-
кин.
🌴Чукур веналар тромбофлебити давом этиш муддати 10 кун- 3 ой ва ундан ортик

🥕🥑🌽🍆🫑🍅🌶🥝🥒🍓🫐

@tabobat.

Ташқи муолажа учун халқ табобати рецептлари.

🎋 Шувок гиёхи ёки кирккулок япроғи туйилиб, қатиққа қорила- ди (1:1 микдорда). Қоришмани докага ёйиб, шишган вена- лар устидан богланади ва бир кеча-кундуз ечилмайди. Муо- лажа каторасига 3-4 марта бажарилади.

🌱🍃🎋🍂🪴🎍🍀🌵☘🌿🐦‍🔥

Оёк ваннаси: ок тол пустлоги туйилиб, 2 ош қошиққа 2 стакан кайнатилган сув куйилади, 20-30 дақиқа қайнатилади, суз- ғичдан ўзказилади. Қайнатмани оёқ ваннасига қўшилади (сув тиззагача келиши керак). Ваннанинг ҳарорати 38-39°С. Ван- на 30 дакика давом этади ва 10 кун бажарилади.

🐦‍🔥🌿🪹☘🍀🌲🎍🌴🪴🎋🍃🌱

Қалампир каланчо япроқлари 100 гр туйилади ва 500 мл аракка солиниб, 7 кун қоронғи жойда сақланади, вақти- вакти билан чайқаб турилади. Сузгичдан ўтказилади ва оёкнинг тагидан сонга томон йўналишда настойка билан суртилади. Муолажани 1 ойдан кейин яна такрорлаш мум-
кин.

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@tabobat.

«Тиббий Достон» (Уржуза) дан

Таом Ейиш Вақтлари

🍔🍗Овқат егил доим риёзатдан кейин,
Сендан чиқиб кетган нажосатдан кейин.
Емакка вақтни бемалол чоғлаш керак,
Салқин шамол, тоза жонга боғлаш керак.
Бу иш учун совуқ кезни мўлжалга ол,
Доим шундай тадбир ила иш қила қол.

                         Абу Али ибн Сино

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@tabobat