🔥ХУРМО ДАВОЛАЙДИ
Камқонликда: Ибн Сино қони камайиб, заифлашиб қолган кишиларга хурмо истеъмол қилишни буюрган.
Буйрак касалликларида: Хурмонинг бир ҳовуч данагини яхшилаб ювиб, 1-2 кун қуритиб, устига ярим литр қайноқ сув қуйинг. 10 дақиқа сув буғида қайнатилгач, буйрак касалликларида кунига 2 маҳал овқатдан олдин ярим пиёладан ичилади.
Гижжалардан халос бўлишда: Хурмо уруғи майда кукун ҳолига келтирилиб, бир чой қошиқдан қайнаган сув билан ичилади. Даволаниш муддати – 6 кун.
Буқоқ, гипертонияда: Хурмондан тайёрланган шарбат буқоқ, гипертония касалликларига даводир.
Ич қотишида: Хурмо ич қотишида дори ўрнини боса олади. Тунда ётишдан олдин бир пиёла сув билан 2-3 та хурмо ейилса, ични юмшатади.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
@tabobat
Камқонликда: Ибн Сино қони камайиб, заифлашиб қолган кишиларга хурмо истеъмол қилишни буюрган.
Буйрак касалликларида: Хурмонинг бир ҳовуч данагини яхшилаб ювиб, 1-2 кун қуритиб, устига ярим литр қайноқ сув қуйинг. 10 дақиқа сув буғида қайнатилгач, буйрак касалликларида кунига 2 маҳал овқатдан олдин ярим пиёладан ичилади.
Гижжалардан халос бўлишда: Хурмо уруғи майда кукун ҳолига келтирилиб, бир чой қошиқдан қайнаган сув билан ичилади. Даволаниш муддати – 6 кун.
Буқоқ, гипертонияда: Хурмондан тайёрланган шарбат буқоқ, гипертония касалликларига даводир.
Ич қотишида: Хурмо ич қотишида дори ўрнини боса олади. Тунда ётишдан олдин бир пиёла сув билан 2-3 та хурмо ейилса, ични юмшатади.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
@tabobat
👍22❤2😱1
САБЗАВОТЛАРНИНГ
ТУЙИМЛИЛИК ВА
ШИФОБАХШЛИК ХУСУСИЯТЛАРИ
🍆🍅🥝🌶🌽🥕🫒🧄🫒🧅🥦🥬🫑
Сабзавотлар қадимдан -
овкат хамда шифобахшлиги хусусияти билан қадрланган Бу хакда иктоблар ёзилган, ҳужжатларда қайд этилган Хатто сабзавот тасвири туширилган қадимий ёдгорлик лар кам мавжуд.
Кадимги рим ёзувчиси ва олими, «37 китобдан иборат табий тарих» асарининг муаллифи Плинийнинг гувох беришича, юнонлар илдизмевалиларга алохида эътибор билан қарашган. Юнон эҳромларининг бирида олтиндан ишланган турп, кумушдан лавлаги ва қалайден Шолгом тасвирлари булган.
Кадимги юнон ёзувчиси Никандр карами илохий ўсимлик деб атаган, машҳур математик ва файласуф Пифагор эса, уни кишига доима тетиклик ва кувноклик осойишта кайфият багышловчи сабзавот деб таърифлаган Мисирда кайнатилган карам, тансиқ таом хисобланиб, уни зиёфат сунгида дастурхонга тортишган.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
@tabobat.
ТУЙИМЛИЛИК ВА
ШИФОБАХШЛИК ХУСУСИЯТЛАРИ
🍆🍅🥝🌶🌽🥕🫒🧄🫒🧅🥦🥬🫑
Сабзавотлар қадимдан -
овкат хамда шифобахшлиги хусусияти билан қадрланган Бу хакда иктоблар ёзилган, ҳужжатларда қайд этилган Хатто сабзавот тасвири туширилган қадимий ёдгорлик лар кам мавжуд.
Кадимги рим ёзувчиси ва олими, «37 китобдан иборат табий тарих» асарининг муаллифи Плинийнинг гувох беришича, юнонлар илдизмевалиларга алохида эътибор билан қарашган. Юнон эҳромларининг бирида олтиндан ишланган турп, кумушдан лавлаги ва қалайден Шолгом тасвирлари булган.
Кадимги юнон ёзувчиси Никандр карами илохий ўсимлик деб атаган, машҳур математик ва файласуф Пифагор эса, уни кишига доима тетиклик ва кувноклик осойишта кайфият багышловчи сабзавот деб таърифлаган Мисирда кайнатилган карам, тансиқ таом хисобланиб, уни зиёфат сунгида дастурхонга тортишган.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
@tabobat.
👍20❤1
Forwarded from TABOBAT OLAMI 📚📚
🌹ZUXRIDDIN UMAROV🌹
🌸Ассаламу алайкум🌸
💞вароҳматуллоҳи💞
🌼вабарокатуҳ!🌼
👉 Уч нарсани доим амал қилиб юрсангиз, бахтли бўласиз:
🌷 Неъмат келса, Аллоҳга ҳамд айтинг!.
🌷🌷 Ризқингиз кечикса, истиғфор айтинг!!.
🌷🌷🌷 Қийинчилик етса «Лаа ҳавла валаа қуввата иллаа биллааҳ»ни кўп бор айтинг! («Аллоҳдан ўзгада на қувват, на қудрат бор»).
🤲 Аллоҳ сиздан неъматлари билан сийлашликда давомли қилсин! Қийинчилик, мусибат ва машаққатларни йироқ қилсин! 💞🙏🏼✨🌙 ☎️ Телефон +998-93-186-25-11🦋
🌸Ассаламу алайкум🌸
💞вароҳматуллоҳи💞
🌼вабарокатуҳ!🌼
👉 Уч нарсани доим амал қилиб юрсангиз, бахтли бўласиз:
🌷 Неъмат келса, Аллоҳга ҳамд айтинг!.
🌷🌷 Ризқингиз кечикса, истиғфор айтинг!!.
🌷🌷🌷 Қийинчилик етса «Лаа ҳавла валаа қуввата иллаа биллааҳ»ни кўп бор айтинг! («Аллоҳдан ўзгада на қувват, на қудрат бор»).
🤲 Аллоҳ сиздан неъматлари билан сийлашликда давомли қилсин! Қийинчилик, мусибат ва машаққатларни йироқ қилсин! 💞🙏🏼✨🌙 ☎️ Телефон +998-93-186-25-11🦋
👍15
Forwarded from TABOBAT OLAMI 📚📚
💕🌷👍🏻ПИЁДА ЮРИШНИНГ 7 ТА ДАВОСИ🚶♂️🚶♂️🚶♂️
10 дақиқа: гипертония безовта қилмайди!
Бир кунда 4 маротаба 10 дақиқадан пиёда юришни одат қилсангиз, қон босимингиз меъёрда бўлади.
15 дақиқа: бадантарбия
Тез-тез қадамлар билан кунига 120 одим ташласангиз, 15 дақиқадан 100 ккал.дан халос бўласиз! Мана, сизга озишнинг арзон ва қулай усули!
20 дақиқа: хотиржамликка эришасиз!
Асабий иш кунининг «юк»ларидан халос бўлмоқчимисиз? Унда ҳар куни 20 дақиқагина пиёда юринг. Натижа сизни, албатта, хурсанд қилади. Яна чекишни ташлашни истаганлар, хумор тутганда,
20 дақиқа пиёда юрсалар, бу хоҳиш айни шу дақиқаларда ўз-ўзидан йўқоларкан.
25 дақиқа: кайфиятингиз кўтарилади!
Тоза ҳавода, ҳатто, ёмғирли кунда, ёлғиз ёхуд кўнгилга яқин инсонингиз билан атиги 25 дақиқа гина сайр қилсангиз, ширин хотираларни эслайсиз, қалбингиз янги ва эзгу орзуларга тўлади. Натижада ўзингизни бахтли ҳис қиласиз.
35 Дақиқа
Тушкунликни енгиш учун вақтингизни аяманг! Ахир сиздан нима кетди? 35 дақиқа тоза ҳавода сайр этсангиз бас!
45 дақиқа: шамоллашга йўқ деймиз!
Америкалик олимлар 45 дақиқа давомида марафонда қатнашган иштирокчиларнинг 50 фоизи шамоллашни енгиб ўтишганини таъкидлашади. Чунки айнан пиёда юрганимизда микроблар ва вируслар таслим бўларкан. Демак, айни кунларда сайр қилишни унутманг!
60 дақиқа: юракка фойда
Британиялик олимларнинг аниқлашича, ҳар куни 1 соат давомида пиёда сайр қилган кишилар юрак хасталикларига камроқ дучор бўлишаркан.
Cоғлиғингиз учун севимли канал . Бизни кузатиб боринг!!!
@tabobat
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
10 дақиқа: гипертония безовта қилмайди!
Бир кунда 4 маротаба 10 дақиқадан пиёда юришни одат қилсангиз, қон босимингиз меъёрда бўлади.
15 дақиқа: бадантарбия
Тез-тез қадамлар билан кунига 120 одим ташласангиз, 15 дақиқадан 100 ккал.дан халос бўласиз! Мана, сизга озишнинг арзон ва қулай усули!
20 дақиқа: хотиржамликка эришасиз!
Асабий иш кунининг «юк»ларидан халос бўлмоқчимисиз? Унда ҳар куни 20 дақиқагина пиёда юринг. Натижа сизни, албатта, хурсанд қилади. Яна чекишни ташлашни истаганлар, хумор тутганда,
20 дақиқа пиёда юрсалар, бу хоҳиш айни шу дақиқаларда ўз-ўзидан йўқоларкан.
25 дақиқа: кайфиятингиз кўтарилади!
Тоза ҳавода, ҳатто, ёмғирли кунда, ёлғиз ёхуд кўнгилга яқин инсонингиз билан атиги 25 дақиқа гина сайр қилсангиз, ширин хотираларни эслайсиз, қалбингиз янги ва эзгу орзуларга тўлади. Натижада ўзингизни бахтли ҳис қиласиз.
35 Дақиқа
Тушкунликни енгиш учун вақтингизни аяманг! Ахир сиздан нима кетди? 35 дақиқа тоза ҳавода сайр этсангиз бас!
45 дақиқа: шамоллашга йўқ деймиз!
Америкалик олимлар 45 дақиқа давомида марафонда қатнашган иштирокчиларнинг 50 фоизи шамоллашни енгиб ўтишганини таъкидлашади. Чунки айнан пиёда юрганимизда микроблар ва вируслар таслим бўларкан. Демак, айни кунларда сайр қилишни унутманг!
60 дақиқа: юракка фойда
Британиялик олимларнинг аниқлашича, ҳар куни 1 соат давомида пиёда сайр қилган кишилар юрак хасталикларига камроқ дучор бўлишаркан.
Cоғлиғингиз учун севимли канал . Бизни кузатиб боринг!!!
@tabobat
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
👍21❤2
Forwarded from TABIB UMAROV ZUHRIDDIN MEHRIDDINOVICH
Қизларингизга Аллоҳдан фақат солиҳ куёв сўрайвермай, уларга солиҳа қайнона ҳам сўранг.
Чунки қайнона жуда катта олий мактаб ва у даргоҳни олий баҳоларга битириш ҳамма келинга ҳам насиб бўлавермайди.
Оилада ўғиллар дадага эмас, онага ўхшайди.
Ўғил Онанинг ҳулқини такрорлайди.
Эсланг;
Фотима онамиз Росулуллоҳ алайҳиссаломга, Фотима онамизни ўғил фарзандлари оналари Фотима розияллоҳу анҳога ўхшагани сабабли Росулуллоҳ алайҳиссалом мени наслим Фотима орқали давом этти деганлар.
Шундай экан қиз узатишда қайноналарни ҳам сўраб-суриштирмоқ шарт.
Солиҳа онанинг ўғли ҳам солиҳ бўлиши аниқ.
Солиҳа қайнонанинг мактабида таълим олган келин эса xаётда ҳа деганда қоқилавермайди.
Ахир “Қайноналик келин қарқара келин, қайнонасиз келин масқара келин”деб бежизга айтилмаган.
Аёл кишининг ақли ўттиз ёшдан кейин камолотга қадам ташлайди.
Ўттиз ёшгача эса ақли ноқис, жоҳил бўлиб қолаверади.
Сиз ўн саккиз ёшида ўзга уйга узатган қизингизни яна ўн йил қайнона тарбия қилиб, хаётнинг паст-баландларини танитиб, баъзи жойлардан ҳатлаб, баъзи жойлардан пастлаб ўтиш кераклигини ўргатиши, илмга йўналтириб, намозларини эслатиши, уни сабр билан жаннатга йўналтириши, набираларини ислом билан суягини қотириши учун қайнона-солиҳа, ўқимишли, тушунчали, Аллоҳни таниган, кўпни кўрган бўлса айни муддао.
Ахир қизингиз эридан кўра қайнонаси билан кўпроқ вақт ўтгазади.
Эътибор берилса келинларнинг ҳулқи, тутими қайнонасиники тортиб кетади.
Шундай экан қизингизни икки дунёдаги бахтида қайноналарнинг ўрни катта.
Қизлар борган жойида ўн йил меҳнатига қўшиб
“Ҳоп бўлади,
Билмай қилдим,
Хато қилдим узр,
Сиз мендан кўпроқ, Яхшироқ биласиз” ни аямай, қайнонасига ҳудди онасидей
суйганда ҳам, койиганда ҳам меҳрини бераверса ўша ерда томир отиб, униб-ўсади.
Йўқса эрни ота-онадан совутиб, алоҳида яшаш пайида ўзини ўзи энг олий мактабдан, эрни ота-она ҳизматидан келадиган ажрдан, ота-она розилигидан, фарзандларини эса гўзал тарбиядан маҳрум қилади ҳолос…
Чунки қайнона жуда катта олий мактаб ва у даргоҳни олий баҳоларга битириш ҳамма келинга ҳам насиб бўлавермайди.
Оилада ўғиллар дадага эмас, онага ўхшайди.
Ўғил Онанинг ҳулқини такрорлайди.
Эсланг;
Фотима онамиз Росулуллоҳ алайҳиссаломга, Фотима онамизни ўғил фарзандлари оналари Фотима розияллоҳу анҳога ўхшагани сабабли Росулуллоҳ алайҳиссалом мени наслим Фотима орқали давом этти деганлар.
Шундай экан қиз узатишда қайноналарни ҳам сўраб-суриштирмоқ шарт.
Солиҳа онанинг ўғли ҳам солиҳ бўлиши аниқ.
Солиҳа қайнонанинг мактабида таълим олган келин эса xаётда ҳа деганда қоқилавермайди.
Ахир “Қайноналик келин қарқара келин, қайнонасиз келин масқара келин”деб бежизга айтилмаган.
Аёл кишининг ақли ўттиз ёшдан кейин камолотга қадам ташлайди.
Ўттиз ёшгача эса ақли ноқис, жоҳил бўлиб қолаверади.
Сиз ўн саккиз ёшида ўзга уйга узатган қизингизни яна ўн йил қайнона тарбия қилиб, хаётнинг паст-баландларини танитиб, баъзи жойлардан ҳатлаб, баъзи жойлардан пастлаб ўтиш кераклигини ўргатиши, илмга йўналтириб, намозларини эслатиши, уни сабр билан жаннатга йўналтириши, набираларини ислом билан суягини қотириши учун қайнона-солиҳа, ўқимишли, тушунчали, Аллоҳни таниган, кўпни кўрган бўлса айни муддао.
Ахир қизингиз эридан кўра қайнонаси билан кўпроқ вақт ўтгазади.
Эътибор берилса келинларнинг ҳулқи, тутими қайнонасиники тортиб кетади.
Шундай экан қизингизни икки дунёдаги бахтида қайноналарнинг ўрни катта.
Қизлар борган жойида ўн йил меҳнатига қўшиб
“Ҳоп бўлади,
Билмай қилдим,
Хато қилдим узр,
Сиз мендан кўпроқ, Яхшироқ биласиз” ни аямай, қайнонасига ҳудди онасидей
суйганда ҳам, койиганда ҳам меҳрини бераверса ўша ерда томир отиб, униб-ўсади.
Йўқса эрни ота-онадан совутиб, алоҳида яшаш пайида ўзини ўзи энг олий мактабдан, эрни ота-она ҳизматидан келадиган ажрдан, ота-она розилигидан, фарзандларини эса гўзал тарбиядан маҳрум қилади ҳолос…
👍37❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#фойдали
📝Уй шароитида, пул сарфламасдан 0 дан Массаж ўрганиш учун тайёр шпаргалка. Ўрганиб олинг!!!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
📝Уй шароитида, пул сарфламасдан 0 дан Массаж ўрганиш учун тайёр шпаргалка. Ўрганиб олинг!!!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👍9❤2