❗️Соатлаб компьютерда ўтириб ишлаб чарчайдиганлар учун машқ:
Кунига 15 дақиқа шу машқни қилиб офис оғриғидан халос бўлинг!
Биз ёрдам берадиган 5 та оддий машқни танладик:
✅ эгриликни йўқотади
✅ белингизни мустаҳкамлайди
✅ҳаракат қулайлигини тиклайди
Айниқса, кун бўйи компьютерда ўтирадиган ёки уйда ишлайдиганларга ташлаб қўйинг. Спорт зали шарт эмас - фақат озгина бўш вақт кифоя!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Кунига 15 дақиқа шу машқни қилиб офис оғриғидан халос бўлинг!
Биз ёрдам берадиган 5 та оддий машқни танладик:
✅ эгриликни йўқотади
✅ белингизни мустаҳкамлайди
✅ҳаракат қулайлигини тиклайди
Айниқса, кун бўйи компьютерда ўтирадиган ёки уйда ишлайдиганларга ташлаб қўйинг. Спорт зали шарт эмас - фақат озгина бўш вақт кифоя!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тонгда томоғингиз ачишиб уйғондингизми❓
😖 Совуқ сув ичгандан кейин бу каби ҳолат кўпчиликда кузатилади. Аммо хавотир олманг — оддий ва самарали усуллар бор...
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
😖 Совуқ сув ичгандан кейин бу каби ҳолат кўпчиликда кузатилади. Аммо хавотир олманг — оддий ва самарали усуллар бор...
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Асабиймисиз? Унда сизга райхон ёрдам беради!
Бундан ташқари райхон иммунитетни мустаҳкамлайди, ҳазм қилишни яхшилайди
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Бундан ташқари райхон иммунитетни мустаҳкамлайди, ҳазм қилишни яхшилайди
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Жума_муборак
🌙 Азиз диндошим муборак Жуманинг файзи барокати сизга бўлсин.
● Қалбимиз тўрида иймон порласин,
● Мусулмон халқини Аллоҳ асрасин!
● Бу ғариб қалбимиз нурларга тўлсин,
● Жума аёмингиз муборак бўлсин!
🌸🌜 ЖУМА МУБОРАК! 🌜🌸
❗️Яқинларингизни биринчи бўлиб табриклаш эсдан чиқмасин 😊
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
🌙 Азиз диндошим муборак Жуманинг файзи барокати сизга бўлсин.
● Қалбимиз тўрида иймон порласин,
● Мусулмон халқини Аллоҳ асрасин!
● Бу ғариб қалбимиз нурларга тўлсин,
● Жума аёмингиз муборак бўлсин!
🌸🌜 ЖУМА МУБОРАК! 🌜🌸
❗️Яқинларингизни биринчи бўлиб табриклаш эсдан чиқмасин 😊
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Жума_муборак
✨Азиз диндошим муборак Жуманинг файзи барокати сизга бўлсин
🌙 Энг яқин инсоним кириб келган “Жума” куни муборак бўлсин.
☪️ ЯҚИНЛАРИНГИЗНИ БИРИНЧИЛАРДАН БЎЛИБ ТАБРИКЛАНГ
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✨Азиз диндошим муборак Жуманинг файзи барокати сизга бўлсин
🌙 Энг яқин инсоним кириб келган “Жума” куни муборак бўлсин.
☪️ ЯҚИНЛАРИНГИЗНИ БИРИНЧИЛАРДАН БЎЛИБ ТАБРИКЛАНГ
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️ Aссалому алайкум. Жума тонги муборак бўлсин 😊👍
Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!
Бошланган ЖУМА куни барчамизга хайрли ва баракали бўлсин.🤲👇
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!
Бошланган ЖУМА куни барчамизга хайрли ва баракали бўлсин.🤲👇
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хар бир хонадонда бўлиши керак бўлган табиий дорилар
Бу ўсимликларни ўзингизга дўст тутиб, бир умр соғлигингиздан азият чекмайсиз
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Бу ўсимликларни ўзингизга дўст тутиб, бир умр соғлигингиздан азият чекмайсиз
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Туғруқ яқинлашганини билдирувчи 5 та аниқ белги 👇🤰🏻
1. Қорин пастга тушиши
Туғруқдан бир неча ҳафта ёки кун олдин бола бош қисми билан туғруқ каналига туша бошлайди. Бу ҳолатда қорин «тушиб қолган»дек кўринади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
1. Қорин пастга тушиши
Туғруқдан бир неча ҳафта ёки кун олдин бола бош қисми билан туғруқ каналига туша бошлайди. Бу ҳолатда қорин «тушиб қолган»дек кўринади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТОШБАҚА” массаж аппарати — орқа, бўйин ва ойоклар учун, исиш функцияси билан 😍
✓ “ТОШБАҚА” массаж аппарати — бу чарчоқни камайтириш, мушакларни бўшаштириш ва қон айланишини яхшилаш учун мўлжалланган кўп функцияли қурилма.
✓ аппаратни бўйин, орқа, бел, оёқ ва елкага осон жойлаштириш мумкин.
✓ Ички иситиш функцияси массаж таъсирини кучайтиради, иссиқлик орқали мушаклардаги тарангликни камайтиради ва дам олишга ёрдам беради.
✓ Икки хил тезлик режими сизга мос интенсивликни танлаш имконини беради — юмшоқ массаж ёки чуқурроқ босимли профессионал эффект.
Махсулот нархи 169000 СУМ✅️
✅Тўловни махсулотни қўлингизга олганда қиласиз!
🚚 Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш хизмати мавжуд.
Буюртма бериш учун босинг👇
👉 https://alijahon.uz/oqim/118263
👉 https://alijahon.uz/oqim/118263
✓ “ТОШБАҚА” массаж аппарати — бу чарчоқни камайтириш, мушакларни бўшаштириш ва қон айланишини яхшилаш учун мўлжалланган кўп функцияли қурилма.
✓ аппаратни бўйин, орқа, бел, оёқ ва елкага осон жойлаштириш мумкин.
✓ Ички иситиш функцияси массаж таъсирини кучайтиради, иссиқлик орқали мушаклардаги тарангликни камайтиради ва дам олишга ёрдам беради.
✓ Икки хил тезлик режими сизга мос интенсивликни танлаш имконини беради — юмшоқ массаж ёки чуқурроқ босимли профессионал эффект.
Махсулот нархи 169000 СУМ✅️
✅Тўловни махсулотни қўлингизга олганда қиласиз!
🚚 Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш хизмати мавжуд.
Буюртма бериш учун босинг👇
👉 https://alijahon.uz/oqim/118263
👉 https://alijahon.uz/oqim/118263
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Лайфхак
Музлаткич, газ плита, микроволновка уй шароитида оддий ва онсон тозалаш усули, сақлаб олиши унутманг.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Музлаткич, газ плита, микроволновка уй шароитида оддий ва онсон тозалаш усули, сақлаб олиши унутманг.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Помидорлар чақалоқлар ва болалар учун фойдалидир!
✅ Помидордаги каротиноидлар чақалоқлар ва болаларнинг кўриш қобилиятини мустаҳкамлаш учун фойдалидир.
✅ Помидорларда кўп миқдорда кальций ва К витамини мавжуд бўлиб, у чақалоқлар ва болаларнинг суяклари ва тишларини мустаҳкамлайди.
✅ Помидор таркибидаги юқори миқдорда антиоксидантлар ва C витамини чақалоқлар ва болаларнинг иммунитетини мустаҳкамлайди.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Помидордаги каротиноидлар чақалоқлар ва болаларнинг кўриш қобилиятини мустаҳкамлаш учун фойдалидир.
✅ Помидорларда кўп миқдорда кальций ва К витамини мавжуд бўлиб, у чақалоқлар ва болаларнинг суяклари ва тишларини мустаҳкамлайди.
✅ Помидор таркибидаги юқори миқдорда антиоксидантлар ва C витамини чақалоқлар ва болаларнинг иммунитетини мустаҳкамлайди.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
🦷 Тиш оғриғидан халос бўлишнинг оддий чоралари
☘️ Ялпизли чой: 1 чой қошиқ қуритилган ялпизни бир стакан қайноқ сувга солиб, 20 дақиқага қолдиринг. Шу дамламада оғиз чайинг. Ялпиз тинчлантирувчи ва яллиғланишга қарши таъсирга эга.
🗯 Совуқ компресс: Музни юпқа сочиққа билан ўраб, оғриётган тиш ёнидаги ёноққа суртинг. Совуқ милк шишишини камайтиришга ва яллиғланишни бартараф қилишга ёрдам беради.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
☘️ Ялпизли чой: 1 чой қошиқ қуритилган ялпизни бир стакан қайноқ сувга солиб, 20 дақиқага қолдиринг. Шу дамламада оғиз чайинг. Ялпиз тинчлантирувчи ва яллиғланишга қарши таъсирга эга.
🗯 Совуқ компресс: Музни юпқа сочиққа билан ўраб, оғриётган тиш ёнидаги ёноққа суртинг. Совуқ милк шишишини камайтиришга ва яллиғланишни бартараф қилишга ёрдам беради.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Forwarded from NUTVA | RASMIY SAHIFA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ХАЛҚИМИЗИШОНЧИ #ФОЙДАЛИМАҲСУЛОТ #ИШОНЧЛИТАНЛОВ
😊 😊 😊 😊 😊 😊 😊 😊
ХАЛҚИМИЗ АРДОҚЛАГАН АКТРИСА БАРНО ҚОДИРОВА ТАВСИЯ ҚИЛАДИ - БЎҒИМЛАР САЛОМАТЛИГИГА ЭЪТИБОР БЕРИНГ
Суяк ва бўғимлардаги ноқулайликларни эътиборсиз қолдирманг. Артроз ва артрит белгилари пайдо бўлганда, ўз вақтида чора кўриш муҳим.
12 йиллик изланишлар асосида яратилган🌿 Nutva Complex — суяк ва бўғимлар саломатлигини қўллаб-қувватлашга мўлжалланган табиий қўшимча.
Nutva Complex артроз ва артритда комплекс ёндашув.
Соғлиғингизга бугундан эътибор беринг!
САЛОМАТЛИГИНГИЗ УЧУН МАХСУС ТАКЛИФ❤️
45% гача чегирмалар сиз учун!
Соғлиғингизга эътибор беринг ва Nutva’нинг махсус таклифидан фойдаланиш имкониятини бой берманг.
Суҳбатлар учун расмий телеграм гуруҳимиз:
Nutva гуруҳ👥
Алоқа ва буюртма учун:
🔎 Колл-центр: 1294
📞 Тел: +998-(71)-208-82-82
🇺🇿 Ўзбекистон бўйлаб бепул етказиб берамиз
▶️ YouTube|🌐 Instagram|🖥 Website|🌐 Facebook|📱 Telegram
ХАЛҚИМИЗ АРДОҚЛАГАН АКТРИСА БАРНО ҚОДИРОВА ТАВСИЯ ҚИЛАДИ - БЎҒИМЛАР САЛОМАТЛИГИГА ЭЪТИБОР БЕРИНГ
Суяк ва бўғимлардаги ноқулайликларни эътиборсиз қолдирманг. Артроз ва артрит белгилари пайдо бўлганда, ўз вақтида чора кўриш муҳим.
12 йиллик изланишлар асосида яратилган
Nutva Complex артроз ва артритда комплекс ёндашув.
Соғлиғингизга бугундан эътибор беринг!
САЛОМАТЛИГИНГИЗ УЧУН МАХСУС ТАКЛИФ
45% гача чегирмалар сиз учун!
Соғлиғингизга эътибор беринг ва Nutva’нинг махсус таклифидан фойдаланиш имкониятини бой берманг.
Суҳбатлар учун расмий телеграм гуруҳимиз:
Nutva гуруҳ
Алоқа ва буюртма учун:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM