✨ Кўпчилигимиз болалигимиздан Жизза еб катта бўлганимизни эсласак керак!

⚡️ Ҳозирги кунда ёш оналар ўз фарзандларига ҳам Жизза бериш мумкинлигини билмай, зарарли бўлсачи деб қўрқишади афсуски.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🍉Тарвуздан икки хил мазали ичимлик тайёрлаймиз

Биринчи ичимлик учун тарвузни музқаймоқ билан блендер қилиб оламиз. Иккинчи ичимлик учун тарвуз, лимон суви, ялпиз ва сприте сувидан қуйиб блендер қиламиз.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

95% ота-она фарзанди кечқурун ухлолмаслигидан қийналади. Бу машқ орқали фарзандингизни 15 дақиқада ухлатиб қўйишингиз мумкин 💯

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Болаларнинг ривожланиш боскичлари...

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Қуёшда турган сувни асло ичманг йўқса…

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Қўй думбасидан мунтазам истеъмол қилиш керак

Қўй думбаси (чарви ёғлар бунга кирмайди) инсон организми учун фойдали эканлигини ривожланган мамлакатлар ҳам тан олмоқда..

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Оёқ ҳидланаётган бўлса оёқда грибоклар бўлса буни даволаш йўли осон.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

#Хайрли_тонг

Aссалому алайкум. Чоршанба тонги муборак бўлсин.

Кириб келган янги кун ҳаммамиз учун омадли ва файзли бўлсин.

Бахт, омад, муваффақият, меҳр-муҳаббат ҳамиша ҳамроҳингиз бўлсин!

👉 @TABOBATLAR

Туғилган кунда асло бундан фойдаланманг жигар ва буйракларга катта зарар етказади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Сиз озиб чиройли қоматга эга бўлдингиз, аммо осилган терингиз сизга ёқмаябдими?Унда бу видео айнан сиз учун!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @KASALLIKLAR 💊

Иммунитет қачон тушади билиб олинг.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Киндикка спиртли пахта қўйилса, қандай ўзгаришлар рўй беради?

✅ Бу усул ёрдамида аёллар ҳайз пайтидаги оғриқлардан, қорин оғриғи, шамоллаш, йўтал ва грипп касаллигларидан қутилиш мумкин. Шунингдек, бу усул мушаклардаги оғриғни енгиллаштиради, танадаги яллиғланиш жараёнларини енгиллаштиради.

📜Қандай қўлланилади?
Пахта тўпини спиртга ботириб, киндик ичига жойлаштиринг. Пахта момиғи терига маҳкам ёпишиши керак.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Лавлаги - ҳомиладор аёллар учун фойдали неъмат!

✅ Қизил лавлаги – энг кам калорияли, парҳезбоп сабзавот маҳсулоти. Парҳез тутаётган кишилар учун лавлаги мазали, ширин ва очликни бартараф этувчидир. Лавлаги танани ёғ босишидан ҳимоя қилади.

✅ Қизил лавлаги ҳомиладор аёллар учун фойдали маҳсулот. Таркибидаги фоли кислотаси ҳомилани ҳар хил касаллик ва иллатлар ривожланишидан, бола муддатидан олдин (чала) туғилишидан ҳимоялаб туради.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Томоқ оғриғини биттада юқотадиган техника

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Ҳомиладорликда тўғри ётиш ва ухлаш жуда муҳим! 🌙🤰🏻

🟢 Ҳомиладорлик даври 3 та 3 ойлик босқичга бўлинади, ва ҳар босқичда онанинг ётиш ҳолати ҳомиланинг ривожланишига катта таъсир қилади...

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Терингиздаги ортиқча туклардан зарарсиз ва осон қутилишни истайсизми.

Уксус - 1 қошиқ
Разрыхлитель - 1 қошиқ
Тиш пастаси - 1 қошиқ
Лимон суви - 1 қошиқ

Яхшилаб аралаштириб керакли зонага 10 дақиқага суриб ювиб ташлайсиз.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

#Долзарб  #Тарқатинг

Шу нарсани дастидан вояга етиб етмаган 17-20 ёшли болалар инфаркт ва сахар касаллигини орттириб олишмоқда

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

ЮЗИНГИЗНИ 10 ЙИЛГА
ЁШАРТИРУВЧИ МАСКА!

Рецепт:
-бир чой қошиқ табиий кофе
-битта тухум оқи
-3-4 томчи лимон суви

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR

Уй шароитида юзни тиниқ ва ёрқин қилувчи ниқоб

Асал – озиқлантиради 🍯
Ёгурт – тиниқлик беради 🥛
Лимон – оқартиради 🍋
Учовини аралаштиринг — терингиз сизга “раҳмат” дейди! ✨

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR

#Хайрли_тонг

⛅️ Ассалому алайкум! Пайшанба тонги муборак бўлсин!

Дунёнинг ташвишлари сизни асло тушкунликка солмасин.
Ҳар бир оғирлик ортида бир енгиллик бордир.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊