طور نفسك
25.5K subscribers
123 photos
5 videos
1 file
725 links
التنميةالبشرية
الادارةوالقيادة
التربيةوالتعليم
الاخلاق والتعامل
الرقائق والتزكية
فنون التواصل

للتواصل والتبادل@Alkady
Download Telegram
🔹*#همسة_محب_متدبر *🔹
‏﴿ إني لأجدُ ريحَ يوسف ﴾
حين يسكن اليقين قلبك، تلمح
بُشراك قبل أن تصل، وتشعر
بقرب الفرج قبل أن تراه . .
فامضِ بإيمانك، فاللـه لا يُخيّب
من أحسن الظن به! .
👍4
*جبر الله خواطركم وأعانكم على ما يهمكم في هذه الحياة. نسأل الله أن يرزقكم السعادة والراحة النفسية في كل خطوة. أتمنى لكم دوام الصحة والعافية وأن يفرج الله همومكم. ندعو الله أن يغمر قلوبكم بالسكينة والطمأنينة دائماً. نتمنى لكم كل التوفيق في كل ما تسعون إليه.🌿*
👍2
- أتظنّ أن الله ينسى دعاءك؟
حاشاه، بل هو يحفظه لك حتى يأتِيك في أجمل وقت.
- أتخاف أن يطول الطريق بلا فرح؟
لو علمت ما يُخبّئ لك ربك، لابتسمت وأنت في أشد العسر.
- أتظن أن دمعتك ذهبت هدرًا؟
كل دمعة صارت بذرة لفرح سيُزهر قريبًا.
فاطمئن…
غدًا يدهشك الله بعوضٍ يجعلك تقول: كيف تبدّل الحزن إلى نور؟ وكيف صار المستحيل بين يديه يسيرًا؟
وسترى أن ما بينك وبين الله محفوظ، وما دعوتَه سرًّا سيُنادِيك جهرًا، ويأتيك الفرح باسمك كما دعوتَه ليلًا.🪻
☘☘
👍2
🌱🌱🌱🌱🌱
💐🍃

‏《*فَسَتَذْكُرُونَ مَا أَقُولُ لَكُمْ ۚ وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ》*

‏بعض المناقشات لا يصلحها إلا الزمن .. دعه يتولى أمرها وأرح مشاعرك ..

‏- دع ثقتك بالله ولن تخذل أو تكسر ..
‏⁧ 🌾🌾
👍1
🌹🍃#تدبر

*( إِنَّمَا أَمْرُهُ إِذَا أَرَادَ شَيْئًا أَنْ يَقُولَ لَهُ كُنْ فَيَكُونُ )*
#يس_82

تأتي الفرص وتتَهَيَّأ في لحظة بمشيئة اللّه..
توكّل عليه وامْضِ مطمئنّاً قرير العين..
ما بين غَمضةِ عَينٍ وانتباهتها يغيّر اللّه من حالٍ إلى حال.
💐💐
👍3
#فنون_التعامل

"إذا أردت أن تعرف معدن شخص ما، فانظر كيف يعامل من هم أقل منه وليس من يساوونه في المقدار، عامل الجميع بلطف فلست أفضل أو أسوأ من أي شخص آخر."
☘
🔥1
🔲 قرر اليوم وكل يوم ..
أن تركز على إصلاح جوانب النقص لديك بدلاً من الانشغال عن ذلك بعيوب الآخرين.
🍀🍀
‏كي تمضي في هذه الدنيا بسلام..
تعلّم أن تتأقلم مع تقلباتها، وأن
تمرر ما يؤلمك دون أن تثقله
على قلبك.
ابتسم لما هو بين يديك، وارضَ
بما قسمه الله لك، ففي كل
إشراقة شمس بداية جديدة،
وأمل يزهر من بين العثرات
🍃🍃
🔥1
🏠 10 أشياء لا يجب أن تسمح بها أبدًا عندما يدخل أحد إلى منزلك
(حتى لو كان من العائلة)
منزلك ليس فندقًا. ليس عيادة نفسية. وبالتأكيد ليس مسرحًا ليتخلّص الآخرون فيه من أعبائهم العاطفية.
منزلك هو معبدك.
وكأي مكان مقدس، فهو يستحق الاحترام. كثيرًا ما نفتح أبوابنا لأشخاص يحملون سمًّا أكثر مما يحملون حبًا — وأحيانًا، أكثر الضيوف استنزافًا يكونون من يحملون اسم عائلتك.
إليك هذه التذكرة:
1. لا تسمح لأحد بانتقاد أسلوب حياتك.
سواء كان منزلك مرتبًا أو مليئًا بالألعاب، سواء كنت تأكل أرزًا وبيضًا أو سلمونًا وأفوكادو — هذه حياتك، وليست شأنهم.
2. لا تسمح بدخول الطاقة السلبية.
إذا جاء أحد بالقيل والقال أو الشكوى أو المرارة — فليتركها عند الباب. منزلك يستحق السلام، لا العواصف.
3. لا تسمح لهم بالتعليق على شريك حياتك أو أطفالك أو عزلتك.
لا أحد يعيش حياتك. لا أحد يذرف دموعك. لا أحد يدفع فواتيرك.
4. لا تدعهم يقارنوك بالآخرين.
“لماذا ليس لديك هذا أو ذاك؟”
الجواب: “هذا رائع لهم. أنا في رحلتي الخاصة.”
5. لا تسمح لأحد أن يأكل على مائدتك دون امتنان.
التقدير لا يكلف شيئًا، لكن الاستحقاقية قد تكون باهظة. إذا لم يحترم أحد ضيافتك — لا تقدّم له مرتين.
6. لا تصبح معالجًا مجانيًا.
الاستماع يختلف عن أن يتم استنزافك عاطفيًا. إذا لم يسألوا أبدًا: “وكيف حالك أنت؟” — ففكّر مرتين.
7. لا ترحب بالنميمة.
أي شخص ينمّ لك — سينمّ عنك. مضمون.
8. لا تسمح لهم بتقليل شأن إنجازاتك.
سواء سددت دينًا، أو ربّيت أطفالك بمفردك، أو حتى تجاوزت أوقاتًا صعبة — فهذا إنجاز عظيم. إذا لم يستطع أحد أن يصفق لك، فلا يستحق مقعدًا في الصف الأمامي.
9. لا تتسامح مع قلة الاحترام تحت ذريعة “القرب”.
كونهم عائلة أو أصدقاء قدامى لا يمنحهم رخصة للوقاحة. الحدود مهمة.
10. لا تسمح لأحد أن يتصرف وكأن منزلك ملك لهم.
إذا لم يحترموا المساحة التي بنيتها — أرهم طريق الخروج.
✨ الاحترام لا يُطلب. إنه واجب.
يجب أن يكون منزلك ملاذًا للسلام — لا مكبًا لفوضى الآخرين.
وأحيانًا، التنظيف الحقيقي لا يتعلق بكنس الأرضيات…
…بل بكنس الأشخاص الذين يجلبون الفوضى.
🧹 ضع الحدود.
🚪 أغلق الباب عند الحاجة.
💛 احمِ سلامك
👍2
🌱📖🌱📖
الورد القرآني يمسح عن القلب كلّ تعب ووهنٍ وهمّ، وهو دواء الفؤاد، ومن أجلّ النعم التي يُعايشها المؤمن في حياته؛ أن يُقبل على كلام ربّه ليأنس به.. فيؤنسه الله بكلامه، ويجبره، ويهديه لأحسن السّبل، ويأخذ بيده إلى طريق النّور، فيزداد العبد عبوديةً وارتقاء كلما تزوّد من القرآن".

في كل يوم:

١_ صفحة
برواية حفص عن عاصم
مقطع فيديو
بصوت أحد القراء

٢_ صفحة مكتوبة
مع مقطع صوتي لها بصوت الشيخ محمد أيوب رحمه الله
ومقطع صوتي للشيخ سعد الغامدي حفظه الله تعالى
مع فوائد آيات الصفحة

٣_ورد اليوم برواية ورش صفحة مكتوبة مع مقطع صوتي لها بصوت الشيخ الحصري رحمه الله
٤_ بعض المقاطع القصيرة المنوعة
٥_ صفحات جزء يومي كامل
٦_ مقطع تلاوة لأئمة الحرمين
وغير ذلك من مقاطع ورسائل تحفيزية ونصائح تتعلق بالتلاوة

أخي الكريم
إقرأ القرآن واستمع بقلبك
لا بعينك واذنك
وفرغ قلبك
لتدبر معانيه العظيمة
واجعل لك وردا على الأقل للتلاوة
يلملم شتات الروح ويمسح على القلب ليعيش بسلام ورضا واطمئنان، فمن كان له ورد يومي لا ينقطع فهو في خير عظيم
🌿🌿
لا تنسَ أهمية السيولة… حتى أثناء الاستثمار
🔹 الاحتفاظ بجزء من أموالك كسيولة يمنحك المرونة في مواجهة الأزمات أو اغتنام الفرص.
🔹 الأثرياء يوازنون بين الاستثمار طويل الأمد والسيولة قصيرة الأمد.
🔹 لا تستثمر كل شيء… احتفظ بمبلغ للطوارئ أو للمفاجآت.
السيولة هي الأمان المالي الذي تحتاجه للاستمرار
🌲🌲
👍1
الأثرياء يديرون وقتهم بحكمة… لأنه أثمن من المال
🔹 لا تهدر وقتك في أنشطة لا تضيف قيمة لحياتك أو مستقبلك المالي.
🔹 استغل وقتك في التعلم، التخطيط، أو بناء مصادر دخل جديدة.
🔹 الأثرياء يعرفون أن الوقت الذي يضيع لا يمكن استعادته.
الوقت الذي تستثمره بحكمة… يحقق لك الحرية المالية
🌴🌴
🌲🌲🌲
لتجنّب الوقوع في الديون مرة أخرى، تذكّر أنّ الأمر لا يتعلّق بالعبء المالي فقط، بل يمتد ليشكّل ضغطًا نفسيًا كبيرًا. وحتى لا تنجرف إلى هذه الدوّامة من جديد، التزم بالقواعد التالية:

1. أنشئ صندوقًا للطوارئ
احتفظ بمبلغ مخصّص للحالات المفاجئة يحميك من اللجوء إلى الاقتراض عند حدوث الأزمات.

2. أنفق أقل من دخلك
حتى وإن زاد دخلك، اجعل نفقاتك دائمًا أقل منه. هذا هو السر الحقيقي للأمان المالي.

3. ابتعد عن الإغراءات
العروض السريعة، أنظمة التقسيط المغرية، والاستخدام المفرط للبطاقات الائتمانية هي طريق مباشر للديون.

4. خطّط لنفقاتك مسبقًا
ضع ميزانية شهرية تشمل الفواتير، الادخار، والترفيه. التنظيم المسبق للإنفاق يحميك من العجز.

5. استثمر في نفسك وزد دخلك
طوّر مهاراتك، وابحث عن مصادر دخل إضافية، واستثمر جزءًا من أموالك. الدخل الإضافي هو أقوى وسيلة دفاع ضد تراكم الديون.

الخلاصة:
الديون أشبه بحفرة، الخروج منها صعب، لكن الأهم هو ألّا تقع فيها مرة أخرى.
🌲🌲
👍2
🍀 *#تأملات_قرآنيه_*🍀
۝والذينَ إذا فَعَلوا فاحِشَةً أو
ظَلَموا أَنفُسَهُم ذَكَروا اللَّهَ
فاستَغفَروا لِذُنوبِهِم۝
حينما تقع المعصية من العبد
ويوجهه الله ﷻ إلى الإستغفار
والتوبة فهذا دليل على كمال
رحمته بعباده،
*_نستغفرك ربنا من جميع
الذنوب والخطايا ونتوب إليك_*
☘☘
🍀 *#تـــدبــر_آيـــــه_*🍀
"ﻫُﻮَ ﻋَﻠَﻲَّ ﻫَﻴِّﻦٌ"
ما تراه صعباً هو على اللهِ يسير
وما تراه كبيراً هو عند اللهِ صغير
وما تراه مستحيلاً هو على الله
هيّن فقط عليك أن تقرعَ بابه
وهو سيصلح بحكمته حياتك
سيطفِئ بلطفِهُ قلقك ويجبر
برحمته كسرك ويقوّي بعزّته
ضعفك ! .
🌴🌴
👍1
🌴 #قال_ ابن_الجوزي -رحمه الله- :

إعلم أن الزمان أشرف من أن يضيع منه
لحظة فإن النبي ﷺ قال :
من قال سبحان الله العظيم وبحمده
غرست له بها نخلة في الجنة...
فكم يُضيّع الآدمي من ساعات يفوته
فيها الثواب الجزيل ؟!

📚« صيد الخاطر »📚
👍1
النجاح المالي ليس لمن يعمل أكثر، بل لمن يفكر بذكاء.
✔️ يمكن أن تعمل لساعات طويلة دون أن تتحسن حياتك المالية إذا كنت لا تستثمر في الأصول.
✔️ المال الحقيقي يأتي من بناء أنظمة تعمل لصالحك حتى وأنت لا تعمل.
✔️ فكر في استثمارات، مشاريع، وعلاقات تجعلك تربح بدون الحاجة إلى جهد مستمر.
"الأثرياء لا يبيعون وقتهم، بل يبنون أصولًا تنتج المال باستمرار." – روبرت كيوساكي
الثراء ليس في العمل المتواصل، بل في بناء مصادر دخل تعمل دون تدخل مباشر منك.
🌱🌱
👍1
كنتُ ذات يوم أراقب بستانيّاً مسنّاً يغرس شتلة زيتون صغيرة في أرضه. سألته: «ألن تحتاج هذه سنوات طويلة حتى تثمر؟» ابتسم وقال: «كل شيء جميل يحتاج وقته، ومن لا يصبر على الزرع لن يذوق ثمره».

في ذلك الموقف أدركت أن الصبر في زمن السرعة يشبه غرس الزيتون وسط ضجيج المدينة. العالم من حولنا يستعجل النتائج، يريد أن يرى الثمرة قبل أن يسقي البذرة، بينما الحياة الحقيقية لا تغيّر قوانينها: النضج يحتاج وقتاً، والعمق يحتاج تأنّياً.

من يتعلّم هذا الفن يعش هادئاً وسط الاندفاع، ويحتفظ بقدرته على البناء العميق في عالم يستهلك كل شيء سريعاً. الصبر ليس تأخراً عن الركب، بل حكمةٌ تبني ما يدوم حين ينهار السريع.
🌿🍀
🥰2