🤩🤩🤩инструкция, как не проваливаться в состояние упадка и вернуть веру в себя: возвращаем себе ясность, спокойствие и контроль

хочу, чтобы каждый человек услышал эти слова

в видео ещё даю алгоритм практики, которую можно, при желании, додумать для себя и превратить в целый ритуал для укрепления опоры на себя и снятия оков внешнего шума🤩🤩

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

сегодня у меня какое-то ‘чистое’настроение

хочется облагораживать, утеплять, облюбовать, занежиться

поэтому, пользуясь случаем, скажу спасибо🩷🥹что вы уже со мной столько времени, а кто-то столько лет, спасибо за это одно из удивительных чувств, которое вы мне дарите

надеюсь, что вы заметите за собой как много подчерпнули важного за этот год, как продвинулись в отношениях с собой и своими эмоциями/мыслями

продолжаем лететь ..🤩

꒪ ㅤׅэнергия 2026 годаㅤㅤ ⟢ колесо фортуны & символ огненной лошади ⠀ ּ ּ    ✧

🌙 пост про энергии нового года

🌙 и второй пост с таро-посланием по общей коллективной энергии на декабрь-преддверие нового года

вы уже попробовали достаточно стратегий, которые были про: ‘достичь любой ценой’ или ‘цель оправдывает средства’, где есть неоправданная агрессия к себе, стыд или ощущение недостаточности

>>> все это уходит в прошлое

кто-то просадился в здоровье, просто устал бороться и на тонкой ниточке веры ждать более благосклонные перемены, кто-то проанализировал и понял, что так дело не приносит удовлетворение и пазл не складывается

🤩🤩 2026 год ощущается как весна, свежий воздух, каждый это прочувствует по-своему и исходя из своей личной карты года, но как минимум те, кто классно поработал в 2024-2025 году, в новых энергиях смогут познать для себя более зрелую форму бытия

— страдания меньше, нас реже будут посещать мысли о прошлой версии себя, о беззаботных временах, как вид страдания, когда мы жалеем или хотим вернуть себе что-то былое/старое

но ум не даст нам погрузиться с головой в эту ловушку

🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️

наш ум теперь более тесно сопряжен с сердцем, с ядром, с жизненной силой

🌫️ эти ребята будут как наша группа поддержки

ещё чувствую знаете что: в принципе слово ‘вернуть’ что касается состояния/легкости/положения, будет растворяться на фоне вашей крепкой опоры, которую вы наработали благодаря всем препятствиям и кризисам 24-25 года [и другим периодам тоже]

🌫️вам уже ничего не надо возвращать. для многих это не будет актуально

мы присоединимся к энергии, которая позволяет: укрепить, стабилизировать, расцвести, где расслабленная нежная натура в тандеме с вашей сильной, крепкой, волевой частью станут танцевать в одном ритме

понимаете?

— по большей части мы не будем обманываться крайностью и категоричностью, мы во многом обретаем гармонию между женской и мужской частью внутри нас, но при этом, если ещё прослеживается перекос, то намерение на стабилизацию энергий на будущий год даст возможность гармонизировать свои силы

[совсем тихонечко напоминаю, что у меня есть разбор на эту тему и практики, если вы чувствуете, что этот запрос про вас, то я вас жду на него]

｡･🤩‘энергию 2026 года я чувствую именно так, как эту картинку к посту: цветение

🌫️в психологии красный и
🌫️розовый цвет находятся в
🌫️одном пути, красный это
🌫️про ярость, гнев,
🌫️раздражение, громкость,
🌫️харизму, страсть, силу, а
🌫️розовый это его сестра

почему тогда огненные энергии так фонят историей про стабильность? разве огонь не хаотичный, спонтанный, резкий, активный?

⚪️вот тут раскрывается самый важный смысл для всех в 26 году: огонь не существует сам по себе, ему нужен источник, материальное, земное, чтобы существовать + разжечь искру [свой потенциал]

🧿

также будет и с нами в энергиях нового периода

загораемся идеей, вдохновляемся на новую жизнь, исходя из анализа окружающего пространства, опыта, проб стратегий и вычленения новых умозаключений, которые влияют на нашу материальную жизнь

огонь и земля как стихии

связаны

кто со мной обучался искусству таро подтвердят, что каждая стихия и путь героя в ней олицетворяет

этапы, задачи, настрой

чтобы дойти до десятки в таро, или до ранга короля, нужно приложить свою руку и совместить в себе все те качества, которые нарабатывались на каждой стадии пути

★ будьте милы к себе. дайте себе возможность проявить свою смелую часть, именно она будет защищать вас от ложного и чужих ожиданий

★ иногда нам требуется не движение, а укоренение. просмотрите в каких именно сферах жизни, в каких случаях, разделите эти понятия и прислушайтесь к себе как вы это ощущаете

🤗🤩 видеть, чувствовать и осознавать себя как этот распускающийся лотос, прекрасные в своём природном обличии

выход из иллюзии
🖤🖤«безопасность = беззабность»

🌟🌟🌟 рассуждаю про опору
🌟🌟🌟 ассертивности и как
🌟🌟🌟 ловить ощущение безопасности когда вдруг шатает

🌞🌞как я выбираю
🌸🌸вопросы для глубоких размышлений

🌱приводящих не в тупик
🌱философских дебрей,
🌱а к ощущению стабильности,
🌱ясности, что предвещает
🌱фундамент для будущих
🌱действий в том или ином вопросе,
🌱который хочется сделать хорошо,
🌱опираясь на себя, убрав ложное,
🌱сконцентрировав всю
🌱чистую энергию внутри себя

короче поняли: некий вид самокоучинга

🤍посмотрите на того персонажа, который вам откликается на тему рассуждений, коучинга мыслей

у меня это несколько каналов

одна девушка ведёт тему буддизма, другая рассказывает свой опыт из актерского мастерства, коуч, психолог итд

читая их книги, статьи, записи в соц сетях, я составляю собственную карту как я бы пошла через этот путь [вхожу в позицию, словно меня через этот материал пригласили вместе порассуждать]

так как я уже больше шести лет веду свою деятельность про взаимосвязь мыслей, эмоций и тела, духовно и эзотерически погружаюсь в исследование этой жизни и через это реализацию свою сильные стороны, я нахожу те нужные ключики, которые формируют подходящий вопрос именно на момент здесь и сейчас

этот способ помогает сформулировать алгоритм, по которому я подбираю для себя вопросы

если я иду в актуальную тему, то вопрос не заставит себя ждать

либо я начинаю рандомно делиться как у меня дела, задавая себе прямой вопрос на странице
>>> и дальше письмо идёт собственным ритмом и формируется то, что хочет быть обнаружено, вытащено из тени

🤍также у меня есть отдельная заметка в телефоне, где я собираю список вопросов, темы, которые чаще всего вертятся в моей жизни: доверие, новый этап, кризис, любовь, реализация, отношения, деньги, сны итд

и на частые темы я формирую отдельные заметки-блоки, в которых пишу инструкцию

❤️ как работать с разным запросом, условно ключики, которые способны дать моим мыслям сформулировать вопросы к себе, не точь-в-точь, а лишь опираясь на трафарет из заметки

пример: обидно, что не получилось достичь желаемого результата

❤️ какой самый явный конфликт я чувствую в этой ситуации, что по моему пошло не так

❤️ то, с чем я столкнулась в этой ситуации, о чём это

❤️ если я не буду обвинять себя или уберу обстоятельства несправедливости, то что останется в этой ситуации

❤️ как бы я смогла себя поддержать, что бы моя зрелая осознанная часть смогла увидеть в этом опыте

и далее уже интуитивно у меня подключаются внутренние герои

⭐️добрые путники на дороге, помогают идти, дают возможность соприкоснуться со своей силой через медленное и бережное восприятие себя, и далее формируется новое восприятие ситуации

что бы то ни было, вырывать с корнем не стоит

в принципе любая техника по разговору с собой и выводу нужных умозаключений это про возможность честности, но при этом полное отключение осуждающего голоса

❤️ бумаге всё равно какой ты, бумага примет тебя любым и не осудит ❤️

в блокноте важно быть собой

дать себе выговориться

и заметить что именно происходит, некая диагностика себя в этот момент дает почву для продвигающих вперёд вопросов, которые увеличивают шансы получить исцеляющую информацию про себя, при этом улучшив понимание своих возможностей, и нахождение лично своих ответов

🤩🤩🤩 а свои ответы — это и есть смысл, формируется внутренний советчик, светлый попутчик, который будет рядом, поможет, вместе с этим укрепит опору на себя и даст почву для спокойствия

смысл в конечном итоге, где вы спокойны, рассудительны, не убегаете от себя, а становитесь ближе к личной правде

ни одна последняя страничка, заполняемая по важной теме для вас, не будет с ощущением, что вы что-то потратили зря, убили время на ерунду или сделали что-то плохо

каждая последняя страничка всегда, если это заметить, приносит вам огромное облегчение, скинутый груз, ощущение спокойной уверенности, что это решаемо, и вы с этим справитесь

девочки, я надеюсь, что эта мантра будет сопровождать вас в новом году

— рецепт ‘love myself, I’m blessed’ ⭐️⭐️

не играть с чувствами других, не нападать, не играть в жертву, не давать больше чем могут взять, не убегать от реальности, не верить всем мыслям в голове

здоровые сомнения во всём есть фильтр от чужеродного

сложное всегда поддаётся упрощению + адаптация как лучшая стратегия

чувствуйте, проживайте, будьте открыты, помните,
с близкими сердцу маски
не нужны 🌫️🌫️🌫️🌫️

желаю вам отказаться от
безумной идеи, которую вам
могли внушить тревожные
люди с их мыслями в духе >
‘мы должны знать, как жить’

🌫️но знает ли дорога, что
🌫️она куда-то ведет?

не зная точного ответа как жить,
достаточно
осознать:: ты и есть Жизнь,
жизнь внутри тебя,
жизнь везде, достаточно перестать бояться и станет
больше свободного места
для живой дышащей энергии

что ещё оставите в прошлом?

иногда достаточно дать себе
столько времени сколько
потребуется после точки
‘пустоты’ для цветения
новой жизненной силы

🌫️🌫️
🌫️🌫️

🤩и самое главное напутствие себе это ощущать свой темп и возвращаться к истокам, даже пауза это тоже часть движения и важный этап пути



🙂 ❤️
🙂⭐️⭐️⭐️🙂🙂🤩
🙂⭐️⭐️⭐️ убежала краситься
🙂⭐️⭐️⭐️+ собираться + делать
🙂⭐️⭐️⭐️настроение лучше

будет пицца, роллы заказные, домашний баблти с топиокой и испеченные шоколадные брауни с взбитыми сливками 🌫️звучит как влажная мечта, но это будет нашей реальностью сегодня..🌫️

люблю вас, люблю каждого, кто пришёл, остался или ушёл в 2025, летим дальше