Хотела написать первомартовский пост, и пока находила нужную цитату, посмотрела клип группы «Gorillaz» их нового альбома «The Mountain», так красиво, захотелось пересмотреть диснеевские мультфильмы по типу маугли или тимон и пумба
Сегодня-завтра новая медитация будет от меня, она тоже с таким преддверием рассвета сил, принятия, мягкого заботливого спокойствия, от неё во мне что-то исцеляется каждый раз, когда переслушивала её не для практики, а во время просто обычных правок звука, она какой-то необычной силой отдает, почему-то отличается от других
И такие чудеса случились и в работе, и в мелочах, в духе облака формы точь-в-точь рыбки/кита в небе, прикрепила третье фото посмотреть и вам!!
Цитата, с которой я хочу начать этот месяц:
«Однажды Будду оскорбил человек — громко, злобно, при всех
Будда выслушал его спокойно и спросил: если тебе дарят подарок, а ты его не принимаешь, кому он принадлежит?
Человек ответил: тому, кто его принёс
Будда улыбнулся: так и я не принимаю твою злость, оставь её себе
Чужие слова, гнев и обиды становятся нашими только если мы их принимаем, не принял — не понёс»
А ведь правда, иногда чтобы выйти из шаблона реакций, поведения, нужно увидеть разнообразные варианты реализации того потенциала, который важно разглядеть?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
[🤩 🪬 ] Медитация Баланса
Ресурсного Состояния
~ ссылка на медитацию
~ ссылка на медитацию
~ ссылка на медитацию
для каждого баланс будет доступен в той форме, в которой привычно находить точку золотой середины, вы погрузитесь в осознанное наблюдение, установите контакт с собой и ощущениями внутри вас
🌸 именно концентрация «я есть» из ощущения настоящего времени создает нужные условия для свободы потока вашей внутренней энергии
очищению тому, что нужно отпустить и завершить, и открытию дороги тому, что способствует пути дальше, помогает при «застое» и возвращению к себе
это словно расширяться без надрыва, с заботой, бережностью к естественным изменениям и спокойному росту
практикуйте 1-2 раза в неделю или больше/меньше по личным ощущениям, можете поделиться впечатлениями и тем, что вам удалось прожить в этой медитации, и пусть она откроет вам что-то родное, путь к дому🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
— телесные практики —
подробнее про доступ в закрытый канал
Ресурсного Состояния
~ ссылка на медитацию
~ ссылка на медитацию
~ ссылка на медитацию
для каждого баланс будет доступен в той форме, в которой привычно находить точку золотой середины, вы погрузитесь в осознанное наблюдение, установите контакт с собой и ощущениями внутри вас
очищению тому, что нужно отпустить и завершить, и открытию дороги тому, что способствует пути дальше, помогает при «застое» и возвращению к себе
это словно расширяться без надрыва, с заботой, бережностью к естественным изменениям и спокойному росту
практикуйте 1-2 раза в неделю или больше/меньше по личным ощущениям, можете поделиться впечатлениями и тем, что вам удалось прожить в этой медитации, и пусть она откроет вам что-то родное, путь к дому
— телесные практики —
подробнее про доступ в закрытый канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Audio
｡･🎎 МЕДИТАЦИЯ БАЛАНСА🎎 ･｡
🌟 ДЛЯ РЕСУРСНОГО СОСТОЯНИЯ
🌟 И ПОДЪЁМА ЭНЕРГИИ
🌟 🌟 🌟 🌟
— в практике ваше состояние настраивается на осознанное понимание себя, своих чувств и ощущений в теле
— через медитацию создается место, в котором вы сможете быть честными, сбросить маски и выстроить путь более осознанно для своего блага
— вы окутываетесь в тёплое ощущение принятия, неторопливости процесса, позволения быть собой, отсутствие задачи что-то починить, с вниманием и заботой, доверьтесь и чувствуйте как тело станет мягким, мысли ясными, а состояние спокойным
🤍 напоминаю: все записанные
мною медитации вы можете
найти тут в канале нажав раздел ‘музыка’, так вы пулом можете
слушать и другие медитации или возвращаться к ним
удобным способом
спасибо что вы со мной и за ваше доверие, ценю, люблю, приятного погружения🌟
формирование ясного состояния и приход к истинному намерению
— в практике ваше состояние настраивается на осознанное понимание себя, своих чувств и ощущений в теле
— через медитацию создается место, в котором вы сможете быть честными, сбросить маски и выстроить путь более осознанно для своего блага
— вы окутываетесь в тёплое ощущение принятия, неторопливости процесса, позволения быть собой, отсутствие задачи что-то починить, с вниманием и заботой, доверьтесь и чувствуйте как тело станет мягким, мысли ясными, а состояние спокойным
мною медитации вы можете
найти тут в канале нажав раздел ‘музыка’, так вы пулом можете
слушать и другие медитации или возвращаться к ним
удобным способом
спасибо что вы со мной и за ваше доверие, ценю, люблю, приятного погружения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
фамильяр, который я подарила Сёме на 14 февраля, но вам ещё не показывала!
в прошлой квартире у нас был домовёнок, которого я привезла с ярового, теперь будет эта девочка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ева
Прекрасная медитация!
Во время нее я почувствовала, что будто плаваю под водой. Интересное чувство))
А в конце было так спокойно как будто лежу в спа салоне
Во время нее я почувствовала, что будто плаваю под водой. Интересное чувство))
А в конце было так спокойно как будто лежу в спа салоне
эту практику [медитация] мне хотелось сделать на запрос истинного намерения, если будет угодно, подлинного «хочу», нахождения источника внутри, но при этом в контакте с тем, что снаружи, так и образовался текст для баланса эго и души внутри нас, я изучаю эту тему, живу этой темой и поняла что хочу создавать такие медитации дальше, мне очень нравится мой путь, весь, полноценно, всё что я оформляю каждый раз не лучше и не хуже прошлого/возможного ожидания, всё есть и всё как надо, буквально вчера этому посветила запись в дневнике и сегодня засвечу вам её
а пока погружайтесь в медитацию и спасибо за то, что пишите, реагируете, даёте понять что вам именно отозвалось и как это было, люблю🤍 🌟 🌟
а пока погружайтесь в медитацию и спасибо за то, что пишите, реагируете, даёте понять что вам именно отозвалось и как это было, люблю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
// вопросы для вашего следующего откровения с собой и, может, поиска чего-то из вашей настоящей глубины! будьте честны с собой, даже если там страшно или некрасиво, это только временное чувство, доверьтесь
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🦋 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
➰ как я отличаю что здесь я всё ещё выбираю, а где уже терплю?
➰ что я сейчас ощущаю и что для меня в этом важно?
➰ какие состояния были фоном моей зимы, какое предчувствие идёт в грядущий сезон?
➰ чей голос был фоном в моей голове в последнее время, что я с этим решаю делать?
➰ различаю ли я когда в голове говорит мой подавленный гнев, непризнанная печаль, неудовлетворенные потребности, тревога, в каких ситуациях и с какой интенсивностью переживания?
🌟 🌟 показатель счастья сада внутри сонастраивает с внешней картинкой или его тошнит?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM