🥺 🍫 при этом я ем шоколадки, булочки, пиццу, баблтишку, по настроению/от занятости, я не стремлюсь к чистому питанию, а слежу за тем как мне после? мне не тяжело? желудок норм? расстройство пищевого поведения мне не надо.. так что никакой строгости никогда в отношениях с едой у меня не будет
из-за того, что моя психика очень чувствительна ко всем видам ограничений, я просто даю себе альтернативу и никогда ничего не запрещаю, у меня под запретом любые запреты 🤣
больше всего я стараюсь вводить кунжутные семечки, семена льна, тыквенные и все виды семечек которые вы знаете, скорее всего, я ем… из зелени это шпинат, микро зелень гороха, руккола, и остальные виды зелени, которые вы знаете, скорее всего, я тоже ем
на вечер люблю гранат, помело, любой другой фрукт и китайский чай 🍵 [ой до отдельного поста еще созреть должны мысли про шу пуэр, да хун пао итд], зеленую матчу с кокосовым молоком я пью неприлично много, ибо в моих руках теперь капучинатор для нежной пенки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
[ крылья, чувство жизни, вдох свежего воздуха поможет пробудить нужные изменения, как внутри мыслей, так и внутри вашего мира в целом ]
теневая сторона личности привычно воспринимается как нечто опасное, или мерзкое, я же вам покажу как много ресурсов, сил и потенциала находится в вашей тени!
знаю, у многих есть свои личные внутренние конфликты, они могут длится годами, поэтому мы обсуждаем с вами какие именно ощущения, внутренние переживания и мысли по поводу внутреннего чувствования своего достоинства, своей важности, своей целостности вы ощущаете?
на таких разборах происходит действительно нечто неописуемо сакральное и важное
🤩 в раскладе разбираем вашу историю через вопросы:✴️ что поможет увидеть себя настоящей и
принять теневые качества/непонятные эмоции/
скрытые стороны✴️ ключ к ресурсам
целостности и облегчения внутреннего
конфликта, бонус аудио медитация✴️ какие шаги важно предпринять для
раскрытия теневого подавленного потенциала
и как их можно проявить, рекомендации и
советы от пространства/проводников души
• полный разбор вопросов + глубокий анализ + обсуждение и сопровождение в ощущениях после + телесная практика или медитация = стоимость 3.500₽
телесные практики, доступ в закрытый канал \ как проходит
консультация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
'очень короткая история для окружающих, и очень продолжительная и сложная для моей личности про самоидентичность/образ/подачу
новое описание канала как глоток свежего воздуха в самоощущении и презентации своей деятельности🤩 🤩
новое описание канала как глоток свежего воздуха в самоощущении и презентации своей деятельности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
вдохновляться и слушать что откликается именно тебе
первичная реакция будет постоянно возникать как нормальное человеческое ‘хочу это, мне нужно это’
но идти за ней слепо и возводить из неё опору не получится, она очень хрупкая по своей сути и обрушивается в периоды разочарования сильной болью
то, что не обрамлено личным опытом, собственными связями с этим, будет поддерживать лишь защиту от мира, но суть не в том, чтобы выстроить стену, а чтобы оказаться в самом центре мира и выстроить так отношения с собой
суть дела в другом — найти его в самом сердце мира
а это про доверие, смелость быть открытой, чувствующей живой собой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM