🤩🤩МЕДИТАЦИЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ
🤩🤩К СЕБЕ | ВСПОМНИТЬ КАК БЫТЬ СОБОЙ

🌫️🌫️🌫️через медитацию я создала для вас безопасное пространство для проявления, где снимаются оценки и ожидания

— вы поймёте как найти путь к своему естественному проявлению и вернёте движение жизни внутри себя

— найдёте контакт со своим проявлением, спонтанностью и интегрируете опыт в жизненно важные сферы

— плавное погружение через телесную практику, исследование себя и свободную импровизацию

— в результате медитации вы выходите с ощущением себя как живой, настоящей, расслабленной, сосредоточенной, с благодарностью к себе и интересом к жизни

— убираем давление в духе ‘что-то почувствовать правильно’, главная мысль медитации в том, что не обязательно становиться ярче, громче или увереннее, вам лишь нужно вернуться к себе

🤩;; за раскрепощающей энергией и освобождением своего ресурса ознакомьтесь с доступом в закрытый канал с телесными практиками ⏮телесная терапия, глубокое погружение, динамические и энерго-медитации ждут вас там⏭

спасибо что вы вместе со мной погружаетесь в свои сакральные внутренние процессы, ценю ваше доверие ко мне::🤍

Мы часто думаем, что естественное проявление обязательно должно быть красивым, мягким или эпатажным, но правда в том, что природа сначала возвращает нам не красоту, а жизнь🙏

Если долго сдерживать реку, первое что происходит после открытия плотины - поток становится сильным, именно так я вижу такую необычную реакцию (но не волнуйтесь, потом вода всё равно находит своё естественное русло))

Особенно если телесно вы долго не выражали свою злость, оно как бы само взяло всё в свои руки и буквально двигалось к свободе, как вам искренне действительно хотелось бы этого

И я рада за вас!!🙌🏻 ведь цель медитации была не заставить себя двигаться определённым образом, а позволить себе самой выбрать движение

🤩💌⭐️ подборка
⭐️💌 авторских медитаций для контакта души с телом🎀

🌟 медитация ресурса, очищение и наполнение природной женской энергией ~ здесь погружаю вас в соединение со всеми четырьмя стихиями, и вместе мы прокладываем доступ к вашему природному истоку сил

🌟 медитация силы намерения, баланс тела, души и разума ~ в ней мы объединяем природу силы мысли, ощущений тела и даём внутренней энергии показать на что мы на самом деле способны и раскрыть всю силу нашего намерения

🌟 медитация возвращения к себе, вспомнить как быть собой ~ про живое присутствие и наблюдение за естественным рождением жизни внутри себя, возвращение естественного импульса быть собой и проявляться настоящей

🌟🌟🌟ваши чувства и
🌟 🌟мысли имеют
🌟 🌟значение.
🌟 🌟чтобы каждая
🌟 🌟узнавала себя, я
🌟 🌟создала место
🌟 🌟для погружения в свои
🌟 🌟ощущения,
🌟 🌟чувствование,
🌟 🌟развитию духовного
🌟 и эмоционального 🌟
🌟🌟 равновесия


🌷✨ также вы можете обратиться за составлением индивидуального сценария для медитации или телесной практики [для себя или своего проекта], это создание с нуля аудио практики под ваш индивидуальный запрос, по вопросам обращаться: @lizushamr