This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Navro'z muborak bo'sin! 🌸
Bu go'zal bayram qalblarimizga iliqlik, yuzlarimizga tabassum olib kirsin. Bahor bilan birga hayotingizga yangi umidlar, yangi quvonchlar kirib kelsin.
Qalbingiz doimo nurga to'lsin, ko'nglingiz xotirjam bo'lsin.
Yaqinlaringiz bag'rida baxt topib, har kuningiz mehr va e'tiborga boy o'tsin.
Alloh har biringizni o'z panohida asrasin, niyatlaringizni ijobat qilsin.
Yaxshi kunlar, chiroyli lahzalar, samimiy insonlar doimo siz bilan bo'lsin🤲
▶️ @taskin_markaz
Bu go'zal bayram qalblarimizga iliqlik, yuzlarimizga tabassum olib kirsin. Bahor bilan birga hayotingizga yangi umidlar, yangi quvonchlar kirib kelsin.
Qalbingiz doimo nurga to'lsin, ko'nglingiz xotirjam bo'lsin.
Yaqinlaringiz bag'rida baxt topib, har kuningiz mehr va e'tiborga boy o'tsin.
Alloh har biringizni o'z panohida asrasin, niyatlaringizni ijobat qilsin.
Yaxshi kunlar, chiroyli lahzalar, samimiy insonlar doimo siz bilan bo'lsin🤲
▶️ @taskin_markaz
1❤11👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Assalamu aleykum aziz do’stlar!
Biz yangi lokatsiyaga ko’chdik. Va dushanba kunidan amaliyot darslarimiz boshlanadi.
O’qishidan amaliyotga chiqayotganlar uchun va amaliyotni o’rganmoqchi bo’lganlar ajoyib imkoniyat.
Batafsil ma’lumot: @azimov_admin
Shoshiling, atiga 4ta joy qoldi.
▶️ @taskin_markaz
Biz yangi lokatsiyaga ko’chdik. Va dushanba kunidan amaliyot darslarimiz boshlanadi.
O’qishidan amaliyotga chiqayotganlar uchun va amaliyotni o’rganmoqchi bo’lganlar ajoyib imkoniyat.
Batafsil ma’lumot: @azimov_admin
Shoshiling, atiga 4ta joy qoldi.
▶️ @taskin_markaz
❤12👍9🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥2
Bepul darsliklarimizni vaqti-vaqti bilan shu kanalga joylab borishni maqsad qildik.
Bu bizga ham, o’quvchilarimizga ham qulaylik tug’diradi.
Chunki bu kanalda faqat darsliklar joylanadi. Boshqa postlar joylanmaydi.
Kimga qiziq bo’lsa @azimov_admin ga “+++” qoldiring va sizga kanal ssilkasi tashlab beriladi.
▶️ @taskin_markaz
Bu bizga ham, o’quvchilarimizga ham qulaylik tug’diradi.
Chunki bu kanalda faqat darsliklar joylanadi. Boshqa postlar joylanmaydi.
Kimga qiziq bo’lsa @azimov_admin ga “+++” qoldiring va sizga kanal ssilkasi tashlab beriladi.
▶️ @taskin_markaz
❤5👍4🔥2
Forwarded from Psixolog Naimjon Azimov | Bepul darsliklar📚
Assalamu alaykum, aziz do‘stlar 🤍
Agar siz psixologiyani chuqurroq tushunishni, o‘zingizni va atrofdagilarni yaxshiroq anglashni istasangiz — siz aynan to‘g‘ri joydasiz😉
📚 Bu kanalda psixolog Naimjon Azimov tomonidan tayyorlangan maxsus bepul darsliklar hamda konsultatsiyalardagi keyslar tahlili siz uchun berib boriladi..
🎯 Eng muhimi — bu darslar nazariyadan ko‘ra amaliyotga yaqin va hayotingizda darhol qo‘llashingiz mumkin bo‘lgan bilimlardan iborat.
🎧 Darslar asosan audio formatda bo‘ladi — ya’ni siz ularni yo‘lda, mashinada yoki bo‘sh vaqtingizda bemalol tinglashingiz mumkin.
📈 Agar siz yangi bo‘lsangiz, darslarni boshidan boshlab ketma-ket tinglashingizni tavsiya qilamiz. Shunda siz maksimal natijaga erishasiz.
Va eng muhimi:
Har bir darsdan keyin o‘zingizda qanday o‘zgarish bo‘lganini, qanday fikrlar kelganini izohlarda yozib qoldiring✍🏻
Bu sizning o‘sishingizni bir necha barobar tezlashtiradi🚀
▶️ @motiv_uz
Agar siz psixologiyani chuqurroq tushunishni, o‘zingizni va atrofdagilarni yaxshiroq anglashni istasangiz — siz aynan to‘g‘ri joydasiz😉
📚 Bu kanalda psixolog Naimjon Azimov tomonidan tayyorlangan maxsus bepul darsliklar hamda konsultatsiyalardagi keyslar tahlili siz uchun berib boriladi..
🎯 Eng muhimi — bu darslar nazariyadan ko‘ra amaliyotga yaqin va hayotingizda darhol qo‘llashingiz mumkin bo‘lgan bilimlardan iborat.
🎧 Darslar asosan audio formatda bo‘ladi — ya’ni siz ularni yo‘lda, mashinada yoki bo‘sh vaqtingizda bemalol tinglashingiz mumkin.
📈 Agar siz yangi bo‘lsangiz, darslarni boshidan boshlab ketma-ket tinglashingizni tavsiya qilamiz. Shunda siz maksimal natijaga erishasiz.
Va eng muhimi:
Har bir darsdan keyin o‘zingizda qanday o‘zgarish bo‘lganini, qanday fikrlar kelganini izohlarda yozib qoldiring✍🏻
Bu sizning o‘sishingizni bir necha barobar tezlashtiradi🚀
▶️ @motiv_uz
❤9🔥2
Psixologiya yo’nalishida ta’lim olayotgan talabalar DIQQATIGA❗️
“Taskin” markazida amaliyot oyligi:
🔴 6-aprel soat 10:00da 1-amaliy darsimiz boshlanadi.
Amaliyot darslari haftada 2 martta 2 soatdan bo’ladi.
Amaliyotda siz:
🔰Konsultatsiyaga kerakli bilimlar
🔰Konsultatsiya o’tish tartibi
🔰Ilmiy psixologga zarur bo’lgan terapiya maktablari va terapiya turlari
🫂 JONLI KONSULTATSIYALARNI KUZATISHINGIZ VA O’ZINGIZ HAM O’TISHINGIZ MUMKIN.
✅ Haqiqiy amaliyotni qandayligini ko’rmoqchi bo’lganlarga markazimiz eshiklari ochiq!☝🏻😉
Darslarni “Taskin” psixologik markazi rahbari psixolog Naimjon Azimov olib boradi.
Batafsil ma’lumot olish uchun: @azimov_admin
935555568
▶️ @taskin_markaz
“Taskin” markazida amaliyot oyligi:
🔴 6-aprel soat 10:00da 1-amaliy darsimiz boshlanadi.
Amaliyot darslari haftada 2 martta 2 soatdan bo’ladi.
Amaliyotda siz:
🔰Konsultatsiyaga kerakli bilimlar
🔰Konsultatsiya o’tish tartibi
🔰Ilmiy psixologga zarur bo’lgan terapiya maktablari va terapiya turlari
Darslarni “Taskin” psixologik markazi rahbari psixolog Naimjon Azimov olib boradi.
Batafsil ma’lumot olish uchun: @azimov_admin
935555568
▶️ @taskin_markaz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Onkologiyaga chalingan bemorlar: “Agar men tuzalib ketsam, hayotimni o’zgartiraman” deydi.
Senchi? 🫵🏻
- Sen harakat qila olasan…
- Sen ishlay olasan…
- Sen kula olasan…
- Seva olasan…
- Sen sayohat qila olasan…
- Sen erisha olasan…
- Sen orzu qila olasan…
Senda hali imkoniyat bor! Uni qo’ldan boy berma!
▶️ @taskin_markaz
Senchi? 🫵🏻
- Sen harakat qila olasan…
- Sen ishlay olasan…
- Sen kula olasan…
- Seva olasan…
- Sen sayohat qila olasan…
- Sen erisha olasan…
- Sen orzu qila olasan…
Senda hali imkoniyat bor! Uni qo’ldan boy berma!
▶️ @taskin_markaz
🔥20❤4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Руҳий хотиржамлик учун 3 та олтин қоида:
1. Майда-чуйдага куюнманг: Нарх-наво ёки об-ҳаво каби сизга боғлиқ бўлмаган нарсалар учун асабингизни бузманг.
2. Юрагингизни ҳимоя қилинг: Ҳар хил миш-миш ва салбий хабарларни қалбингизга яқин олманг.
3. Шижоатли бўлинг: Муаммоларга нисбатан шиддатли, бўронларга нисбатан кучли бўлишни ўрганинг.
Қўрқоқ киши ваҳима ва ёмон тушлар билан ҳар куни ўзини бир неча марта "ўлдиради". Жасур эса ҳаётни борича қабул қилади.
Имони суст инсоннинг ваҳима-васвасаси кўп бўлади. Лекин шижоатли қалб эгаси ҳар қандай қийинчиликка босиқлик ва мустаҳкам ишонч билан юзланади.
Аллоҳ қалбингизга хотиржамлик солсин!✨
✅ Яқинларингизга ҳам улашинг!
▶️ @taskin_markaz
1. Майда-чуйдага куюнманг: Нарх-наво ёки об-ҳаво каби сизга боғлиқ бўлмаган нарсалар учун асабингизни бузманг.
2. Юрагингизни ҳимоя қилинг: Ҳар хил миш-миш ва салбий хабарларни қалбингизга яқин олманг.
3. Шижоатли бўлинг: Муаммоларга нисбатан шиддатли, бўронларга нисбатан кучли бўлишни ўрганинг.
Қўрқоқ киши ваҳима ва ёмон тушлар билан ҳар куни ўзини бир неча марта "ўлдиради". Жасур эса ҳаётни борича қабул қилади.
Имони суст инсоннинг ваҳима-васвасаси кўп бўлади. Лекин шижоатли қалб эгаси ҳар қандай қийинчиликка босиқлик ва мустаҳкам ишонч билан юзланади.
Аллоҳ қалбингизга хотиржамлик солсин!
▶️ @taskin_markaz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍18❤12🔥4
KECHIRISH O‘ZINGIZNI OZOD QILISHDIR
Kechirish qilingan xatoni oqlash yoki bo‘lgan ishni unutish degani emas. Bu shunchaki o‘sha og‘riqni qo‘yib yuborish, uni na o‘zingga, na boshqalarga qarshi qurol qilmaslikdir.
Ba’zan ichimizdagi ginalar bizni himoya qilayotgandek tuyuladi. Go‘yo xafa bo‘lib yursak, qayta zarba yemaydigandekmiz. Lekin aslida bu tuyg‘u bizni o‘tmishga zanjirlab qo‘yadi va olg‘a yurishga yo‘l bermaydi.
Kechirish kimgadir yaxshilik qilish emas, balki o‘zingga ichki erkinlik sovg‘a qilishdir. Buni birov uchun emas, o‘z xotirjamligingiz uchun qilasiz. Qalbingizda og‘riq bilan emas, osudalik bilan yashash uchun. Yana yengil nafas olish va hayot lazzatini tuyish uchun.
Axir yashash uchun berilgan fursat shundoq ham qisqa. Shunday ekan, allaqachon qo‘yib yuborish kerak bo‘lgan yuklarni qalbda saqlab yurishdan nima naf?
O‘zingizga baxtli yashashga ruxsat bering. Kechiring va ozod bo‘ling. ♥️
#tarjima
▶️ @taskin_markaz
Kechirish qilingan xatoni oqlash yoki bo‘lgan ishni unutish degani emas. Bu shunchaki o‘sha og‘riqni qo‘yib yuborish, uni na o‘zingga, na boshqalarga qarshi qurol qilmaslikdir.
Ba’zan ichimizdagi ginalar bizni himoya qilayotgandek tuyuladi. Go‘yo xafa bo‘lib yursak, qayta zarba yemaydigandekmiz. Lekin aslida bu tuyg‘u bizni o‘tmishga zanjirlab qo‘yadi va olg‘a yurishga yo‘l bermaydi.
Kechirish kimgadir yaxshilik qilish emas, balki o‘zingga ichki erkinlik sovg‘a qilishdir. Buni birov uchun emas, o‘z xotirjamligingiz uchun qilasiz. Qalbingizda og‘riq bilan emas, osudalik bilan yashash uchun. Yana yengil nafas olish va hayot lazzatini tuyish uchun.
Axir yashash uchun berilgan fursat shundoq ham qisqa. Shunday ekan, allaqachon qo‘yib yuborish kerak bo‘lgan yuklarni qalbda saqlab yurishdan nima naf?
O‘zingizga baxtli yashashga ruxsat bering. Kechiring va ozod bo‘ling. ♥️
#tarjima
▶️ @taskin_markaz
1❤22🔥5👍2🕊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Qiz bolani “o’g’il bolaga o’xshaydi-ya”, deb maqtash bolaning shaxsiyatiga nisbatan nohaqlikdir.
Huddi shuningdek o’g’il bolaga nisbatan ham “qiz bolaga o’xshama” deyish bolaning shaxsiyatiga va erkak bo’lib shakllanishiga nojo’ya ta’sir ko’rsatadi.
▶️ @taskin_markaz
Huddi shuningdek o’g’il bolaga nisbatan ham “qiz bolaga o’xshama” deyish bolaning shaxsiyatiga va erkak bo’lib shakllanishiga nojo’ya ta’sir ko’rsatadi.
▶️ @taskin_markaz
1👍16❤8🔥4
“Bolamni boshi kasaldan chiqmayapti” - deydigan onalar uchun👇🏻
Farzandingizni faqat kasal bo’lganida e’tiborli bo’lib qolsangiz, ko’p mexr beradigan bo’lib qolsangiz, keyinchalik ko’p betob bo’lishga moyil bo’lib qoladi.
Xulosa, yosh bolalarga tez-tez kerakli e’tibor va mexrni berib turing.
▶️ @taskin_markaz
Farzandingizni faqat kasal bo’lganida e’tiborli bo’lib qolsangiz, ko’p mexr beradigan bo’lib qolsangiz, keyinchalik ko’p betob bo’lishga moyil bo’lib qoladi.
Xulosa, yosh bolalarga tez-tez kerakli e’tibor va mexrni berib turing.
▶️ @taskin_markaz
1🔥8❤4👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Amaliyot darslarimiz kundan kunga qizib bormoqda🤩
Har darsda turli mavzularni ko’rib chiqamiz. Har darsda o’quvchilarimiz bir qop savol bilan kelishadi😅
▶️ @taskin_markaz
Har darsda turli mavzularni ko’rib chiqamiz. Har darsda o’quvchilarimiz bir qop savol bilan kelishadi😅
▶️ @taskin_markaz
1👍11🔥4❤3
Muhabbat izhori 💗
Insonlar "men seni yaxshi
ko'raman" degan gapni
turlicha aytishadi.
Ba'zilar "o'zingni ehtiyot qil"
degan shaklda...
Boshqalar "havo sovuq,
yaxshi kiyinib olgin" tarzida...
Boshqa birovlar "ovqat
yedingmi?", tarzida...
Yana boshqalar "bugun ko'p
charchading, endi dam ol"
ko'rinishida...
Boshqalar "uyga kelsang menga
xabar ber" tarzida aytishadi.
Kimlardir buni tushunadi.
Ammo ba'zilar buni oddiy
gap deb o'ylab unga mos
javob qaytarib qo'ya qolishadi!
🌷 Nega menga sevishingizni aytmaysiz deydiganilarga
yuborib qo'yvurasiz 🫶
#Abdulqodir Polvonov
Manba: @alamiy_uz
▶️ @taskin_markaz
Insonlar "men seni yaxshi
ko'raman" degan gapni
turlicha aytishadi.
Ba'zilar "o'zingni ehtiyot qil"
degan shaklda...
Boshqalar "havo sovuq,
yaxshi kiyinib olgin" tarzida...
Boshqa birovlar "ovqat
yedingmi?", tarzida...
Yana boshqalar "bugun ko'p
charchading, endi dam ol"
ko'rinishida...
Boshqalar "uyga kelsang menga
xabar ber" tarzida aytishadi.
Kimlardir buni tushunadi.
Ammo ba'zilar buni oddiy
gap deb o'ylab unga mos
javob qaytarib qo'ya qolishadi!
yuborib qo'yvurasiz
#Abdulqodir Polvonov
Manba: @alamiy_uz
▶️ @taskin_markaz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤9💯8🔥5😁2👍1🕊1
Forwarded from Hasanxon Yahyo Abdulmajid | Rasmiy
Аллоҳ сизни хурсанд қилганичалик , сиз ўзингизни ўзингиз хурсанд қила олмайсиз.
Ҳасанхон Яҳё Абдулмажид
Ҳасанхон Яҳё Абдулмажид
1❤33🔥12
🌙 Qurbon hayiti muborak bo‘lsin, azizlar!
Alloh taolo qilgan qurbonliklaringizni, duolaringizni va ezgu niyatlaringizni qabul aylasin. Xonadoningizga tinchlik, qalbingizga xotirjamlik, hayotingizga baraka va fayz ato etsin.
Yaqinlaringiz bilan mehr-oqibatda, quvonch va baxt ichida yashang. Dard ko‘rmang, rizqingiz ziyoda, qadamingiz qutlug‘ bo‘lsin.
✨ Qurbon hayiti barchamizga yaxshilik, poklanish va yangi umidlar olib kelsin!
Bayramingiz muborak bo‘lsin! 🌙🐑
▶️ @taskin_markaz
Alloh taolo qilgan qurbonliklaringizni, duolaringizni va ezgu niyatlaringizni qabul aylasin. Xonadoningizga tinchlik, qalbingizga xotirjamlik, hayotingizga baraka va fayz ato etsin.
Yaqinlaringiz bilan mehr-oqibatda, quvonch va baxt ichida yashang. Dard ko‘rmang, rizqingiz ziyoda, qadamingiz qutlug‘ bo‘lsin.
✨ Qurbon hayiti barchamizga yaxshilik, poklanish va yangi umidlar olib kelsin!
Bayramingiz muborak bo‘lsin! 🌙🐑
▶️ @taskin_markaz
1❤11
Hozirda ijtimoiy tarmoqlarda «душевный целитель», «энергокоуч» «родолог» lar ko’paygan. Ularning asosiy yo’nalishi insonni “qalbini tozalash” , “Yaratgan bilan aloqani tiklash” va hokazolarga qaratilgan…
Bizning yurtdoshlarimiz orasida ham rus, ingliz va hokazo millatlarning “expertlari”ni Instagram, Youtube orqali kuzatadiganlar, ularni “aqlli” gaplaridan xulosa qiladiganlar bor.
Ko’rinishidan buni yomon joyi yo’qdek ko’rinadi. Hatto, bu ahir zo’rku deb ham o’ylab qolasiz. Yomon gap gapirmayaptiku? Lekin, tanganing 2-tomoni ham bor.
Yaratgan bilan munosabatni, qalb ilmini har kim o’z dinidan kelib chiqib talqin qiladi. Shunday ekan bu muhim mavzuni boshqa din vakillaridan o’rganish bu katta xato!
Dunyoviy har qanday ilmni istalgan insondan o’rganavering, lekin qalb, nafs, din masalalarida o’zimizning ahli ilmlarga murojaat qilishimiz kerak!
Haq - adashganlardan o’rganilmaydi!
▶️ @taskin_markaz
Bizning yurtdoshlarimiz orasida ham rus, ingliz va hokazo millatlarning “expertlari”ni Instagram, Youtube orqali kuzatadiganlar, ularni “aqlli” gaplaridan xulosa qiladiganlar bor.
Ko’rinishidan buni yomon joyi yo’qdek ko’rinadi. Hatto, bu ahir zo’rku deb ham o’ylab qolasiz. Yomon gap gapirmayaptiku? Lekin, tanganing 2-tomoni ham bor.
Yaratgan bilan munosabatni, qalb ilmini har kim o’z dinidan kelib chiqib talqin qiladi. Shunday ekan bu muhim mavzuni boshqa din vakillaridan o’rganish bu katta xato!
Dunyoviy har qanday ilmni istalgan insondan o’rganavering, lekin qalb, nafs, din masalalarida o’zimizning ahli ilmlarga murojaat qilishimiz kerak!
Haq - adashganlardan o’rganilmaydi!
▶️ @taskin_markaz
1👍18🔥11❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Shu podkastni ko’rishni barchangizga tavsiya qilaman:
https://youtu.be/UxLg986aOeA?si=d5q2Cr16K5g2CYWW
▶️ @taskin_markaz
https://youtu.be/UxLg986aOeA?si=d5q2Cr16K5g2CYWW
▶️ @taskin_markaz
1❤12👍9🔥2😢2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Tasavvur qiling:
Agar hozir siz yashagan hayot bilan yashayotgan, siz his qilgan hissiyotlarni his qilayotgan odamni ko’rganingizda unga nima degan bo’lardingiz?
Javobingizni izohlarda yozib qoldiring✍🏻
▶️ @taskin_markaz
Agar hozir siz yashagan hayot bilan yashayotgan, siz his qilgan hissiyotlarni his qilayotgan odamni ko’rganingizda unga nima degan bo’lardingiz?
Javobingizni izohlarda yozib qoldiring✍🏻
▶️ @taskin_markaz
1🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Topmoq uchun avval yo’qotmoq kerak!
O’zlikni topmoq uchun - avval o’z Menini yo’qotganini kishi anglamog’i zarur.
▶️ @taskin_markaz
O’zlikni topmoq uchun - avval o’z Menini yo’qotganini kishi anglamog’i zarur.
▶️ @taskin_markaz
1🔥16💯3