Ассалому алайкум хурматли Наимжон мен кеча 7-этапни охирги топширигини бажариб тугатдим сизга котта рахмат сиздан жудаям миннатдорман оллох сиздан рози булсин мени бу марафонингиз узгартирди ичимдаги яраларни даволадингиз хеч кайси психолог килмаган ишни килдингиз мени 4-этапни 1чи кунги топширигини бажаргандим мен бн гаплашганингиздан кейин сизни хали хафалигингиз чикмапти деп,1чи этапдан бошланг дедингиз мен яна 5 кун жами 10кун 1чи этапни техникасини бажардим 2чи марта техникаларни бажарганимда барча хафалигим кучли булган инсонлар мени хаётимга бежизга кириб келмаганини тушундим улардан миннатдор булдим стул техникасида уларга рахмат айтдим 1-марта бажарганимда уларга нисбатан нафратим кучли эди, улар туфайли мен шу курсга катнашиб дунёкарашим узгарди узимни хатоларимни тушуниб етдим оллох бекорга менга бу синовни бермаган экан мени ривожланишим ун уз устимда ишлаб хамма нарсани англаб етдим шунинг ун мен хафа булган инсонларга рахмат айтиб минатдор булдим хаётни борича кабул килишни ургандим хаётимдаги булаётган узгаришлар оллохни менга берган синови деп кабул килдим.Менда 1чи кундан техникалар жуда кийин утди кутарилиш булди токи манашу марафонни охирига етиб келгунимча мени каршиликлар кутарилишларда жуда кийналдим хозир куз тегмасин муносабатимиз яхши мени орзуларим амалга оша бошлади яна бир зур орзуим амалга ошиш арафасида турипти худо хохласа мен ун бомба янгилик булади сизларга хам айтаман сизга котта рахмат бундан хам мартабангиз улуг булсин оллох сиздан рози булсин менга манашу марафонда ёрдамларини аямаган Элчинбек, Масуда, Нафосатбонуларга хам минатдорчилигимни билдираман улар хам келажакда машхур психолог булишларини тилайман. Сизни хам бундан хам кучли дунёга машхур Синелниковдай психолог бб барча инсонларга ёрдамингиз тегадиган инсон булишингизни тилайман.

Бонус сифатида берган топширигингизни хам бажардим мен 10 ёшлигимни эсладим жуда кизик вокеа булган мен хозиргача шу вокеани хечам эсимдан чикаролмайман буни ёзсам купайиб кетади деп ёзмадим сиз бн натижаларимни тел оркали шу бонус хакдаги натижамни хам булишгим келди лекин сизни вактингизни уйлаб тел килишга хижолат булдим.сизга катта рахмат устоз

#travel 🌤

Assalamu aleykum. Xayrli tong azizlar. 🌞

Boshlagan kuningiz fayz-u barokotlarga boy bo’lsin✨

▶️ @motiv_uz

Fotima roziyallohu anho aytadilar “Erkaklarning eng hayrlisi boshqa ayollarga qaramaydigani, ayollarning eng hayrlisi o’zini boshqa erkaklarga ko’rsatmaydiganidir”.

▶️ @motiv_uz

#travel 🌤

Assalamu aleykum. Xayrli tong azizlar. 🌞

Boshlagan kuningiz fayz-u barokotlarga boy bo’lsin✨

▶️ @motiv_uz

💯 Dangasalikning miyamizdagi 8 xil ko’rinishi:

Dangasalik kognitiv dissonans bilan chambarchas bog'liq bo'lgan juda ayyor holatdir.

Biz ishlashni xohlamasak va o'zimizni aybdor his qilsak, biz bu xatti-harakatni o'zimizga tushuntirishni boshlaymiz. Buning uchun dangasalik sakkizta strategiyaga ega:

❇️ Chalkashlik: “Men nima qilishni bilmayabman”.

❇️ Nevrotik qo'rquv: "Men qila olmayman".

❇️ Belgilangan fikrlash: "Men muvaffaqiyatsiz bo'lib qolishimdan qo'rqaman va keyin ahmoq ko'rinaman".

❇️ Sustlik: “Men juda charchadim. Menda kuch yo'q."

❇️ Apatiya: “Menga farqi yo‘q”.

❇️ Afsuslanish: “Bugun ishga borish uchun juda kech”.

❇️ Shaxsiyat: “Men dangasa odamman”.

❇️ Uyat: "Men bu qadar dangasa bo'lmasligim kerak".

▶️ @psy_Ziyoda

​​So’nggi paytlarda turli xil qimor o’yinlar (totalizator)ga o’rganib qolganlar, undan chiqib keta olmayotganlar soni kundan kunga ortib bormoqda!

Xo’sh buni sababi nima? Nega aynan siz yoki sizning yaqiningiz bu yo’lga kirib qolgan?! Nega hamma emas ayrimlar azart o’yinlarga mukkasidan ketadi?

Keling buni psixologik sabablari bilan tanishtiraman:

1. Ota-onadan kuchli hafalik!
Ota-onasidan hafa bo’lgan yoshlarda ota-onamga yaxshi farzand bo’la olmadim deya endi o’zini go’yoki “yomon farzand” qilib ko’rsatishadi va shu yo’llarga o’zini urishadi!

2. Shaxsiy hayotidan norozilik!
O’z hayotidan qoniqmayotgan inson o’z hayotini qo’lga olish uchun uni tezlik bilan yaxshi tomonga o’zgartirishga kirishadi. Tez boyib ketish, qiyinchiliklar, muammolardan charchash bunga misol bo’la oladi!

3. O’ziga va atrofdagilarga isbotlab qo’yish! (Самоутверждения)
Jamiyatda, oilada o’z o’rniga ega bo’lmagan inson azart o’yinlarda o’z o’rniga ega bo’ladi yoki shu yo’l orqali “natija”ga erishib atrofga yoki o’ziga kimligini isbotlab qo’yish payida yuradi…

Muhimi muammo bilan kurashmasdan muammoni keltirib chiqargan sababi(ildizi)ni bartaraf etsangiz, muammo asta sekin sizni tark etadi…

O’zingiz va yaqinlaringizni bu illatdan asrang! Yuqoridagi videoni tarqalishiga maksimal darajada xissangizni qo’shing…
▶️ @motiv_uz

#travel 🌤

Assalamu aleykum. Xayrli tong azizlar. 🌞

Boshlagan kuningiz fayz-u barokotlarga boy bo’lsin✨

▶️ @motiv_uz

Konsultatsiyadan natijalar☝🏻

27.06.2022

Konsultatsiya va marafondan natijalar☝🏻

27.06.2022

#travel 🌤

Assalamu aleykum. Xayrli tong azizlar. 🌞

Boshlagan kuningiz fayz-u barokotlarga boy bo’lsin✨

▶️ @motiv_uz