‏الواقع الذي تريده في الخارج

اصنع مشاعره المكافئة في الداخل

وتذكر

الواقع الذي تعيشه الآن ويحيط بك

أنت تصنع مشاعره المكافئة في الداخل
الآن ومازلت وتحافظ عليها وتحميها

فمكان عملك و وتفكيرك و جهدك

ليس الخارج... بل الداخل

قد يسأل أحدهم...

ماالذي سيتغير وكيف سيتغير
ذلك الخارج بواسطة هذه الطريقة

وأجيب... بموجب تلك الطريقة
ستستقبل الأفكار المناسبة كبذرة
شجرة تبدأ في النمو في الخارج

فكل ماهو موجود في حياتنا

كانت نتائج أفكار نؤمن بها
ونتبناها
#سلطان_وسمي

هل فكّرت شي مرة ليه جسمك دايمًا بحالة استنفار حتى لو ما في خطر؟
هيدي الحالة اسمها فرط اليقظة العصبية.
الجسم المصدوم بيضل يعيش على نمط الدفاع كأنه الخطر بعدها موجود.

بس الحقيقة إنّك اليوم بأمان.
من خلال تمرين بسيط لإعادة برمجة الأمان، فيك تعلّم جسمك كيف يرجع يعيش بهدوء، وتخلي جهازك العصبي يختبر الأمان من جديد.

جرّب التمرين بالفيديو وشاركنا شو حسّيت بعده.
تذكّر… الشفاء بيبدأ لما تختار تكون حاضر بكل وعي.

د. ديفيد ابوخليل

أستقبل نوفمبر بقلب ممتنّ وروح مطمئنة..
أثق أن أيامي القادمة تحمل لي الخير والبركة.. وأن النور يزداد في طريقي يوماً بعد يوم..
الحمد لله على البدايات الجديدة..
وعلى كل ما مضى وما هو آتٍ بحب وسلام..
💕
#توكيدات_سحر

الحمد لله
كل مافي الكون يعمل بانسجام معي…

الفرص تأتيني بلطف..
الأبواب تُفتح..

تعمل لصالحي كل الأحداث..
الظروف.. والمواقف..
حتى تلك التي لا أفهمها..
أنا أعلم أنها لصالحي..
الحمد لله
#إمتنان
#توكيدات_سحر

بسم الله نبدأ ديسمبر
اللهم اجعله شهراً خفيفاً على قلوبنا.. مليئاً بالخير والفرح..

#توكيدات_سحر

أستقبل هذا الشهر براحة وثقة..
الخير يأتيني أينما اتجهت..
أيامي القادمة أجمل بإذن الله..
#توكيدات_سحر

أستقبل هذا الشهر بنسخة أجمل وأفضل ..
يأتيني ما كتبه الله لي بخير ولطف..
قلبي مطمئن..
روحي متفائلة بما هو قادم..
يقيني رب الخير يأتي بالخير..
أبواب الفرح مفتوحة لي..
والرزق يقترب مني بيسر..
أستحق الجمال والراحة والسلام..
شهرٌ أبيض… مثل نوايانا..
أهلاً ديسمبر
#توكيدات_سحر

تبدأ رحلة النهوض حين يفهم الإنسان
أن قيمته في ذاته..
وأن استحقاقه الداخلي هو الميزان الذي تُوزن به الحياة..

كل ما يظهر في عالمه هو ما ينسجم مع مقدار احترامه لذاته..
نظرة الإنسان إلى نفسه..
فهي البذرة الأولى لكل تغير..

💕
#توكيدات_سحر

اليوم
وكل يوم
أنا أرتقي بصورتي الداخلية..
أُفسح للحياة أن تمنحني ما يليق بنقائي وقيمتي..
وكل ما يأتيني الآن هو انعكاس لوعي أسمى واستحقاق أعمق..
#توكيدات_سحر

بسم الله أبدأ عامي..
وأدخل أيامه بقلبٍ مطمئن..
ونية صادقة..
أثق أن الله يدبّر أمري بلطف..
وأن كل ما يحدث لي يحمل خير وإن تأخر فهمي له..
أسمح للراحة أن تسكن قلبي..
وللبركة أن ترافق وقتي وخطواتي..
أترك الماضي بسلام..
وأستقبل الحاضر بوعي..
وأمضي نحو القادم بثقة..
بإذن الله تعالى
هذا عام النضج..
والوضوح..
والاختيارات المباركة..
ما كتب لي سيصلني..
أنا في حفظ الله..
ومعيته..
#توكيدات_سحر

أنا ممتنّة لكل نعمة تحيط بي الآن.. الظاهرة منها والخفية..
الحمد لله..
#إمتنان
#توكيدات_سحر

لكل الأرواح اللطيفة هنا ..
رمضان مبارك عليكم جميعا..
أسأل الله أن يجعله شهر طمأنينة لقلوبكم..
ونورا لأرواحكم..
و أن يجمعنا فيه على الخير🌙✨

هنا… لا نمر مرورا عابرا
بل نترك أثرا

لنردد معا ذكرا
ينير قلوبنا
ويغسل همومنا
ويبارك يومنا ✨

لا إله إلا الله
كلمة ترفع…
وتطمئن…
وتحرر القلب من كل ثقل 🤍
تعالوا نرددها معًا
بقلب حاضر ويقين ثابت ✨

#توكيدات_سحر

لنردد معا

أستغفر الله وأتوب إليه

لحظات ذكر
وأثر عظيم

#توكيدات_سحر

اللهم اجعل هذا الشهر بداية فرح لا ينتهي..
واكتب لنا فيه راحة البال..وسعة الرزق.. وتوفيقًا يرافق خطواتنا..
اللهم بدل أقدارنا لأجمل مما نتمنى..
🌸🌸🌸
#توكيدات_سحر

أنا أدخل هذا الشهر بطاقة جديدة
وقلبٍ ممتلئ بالثقة بالله
كل ما أتمناه يقترب مني
والخير يسير نحوي بسهولة
وأيامي القادمة تحمل لي مفاجآت جميلة
أختار السلام بدل القلق
والامتنان بدل الخوف
والطمأنينة بدل التردد
هذا الشهر بداية تحول جميل في حياتي
بإذن الله

#توكيد
القادم أجمل
والله يدبر أمري

الحمد لله
#توكيدات_سحر

لنردد معا الآن:

سبحان الله وبحمده، عدد خلقه، ورضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته..

اليوم
وكل يوم
أنا أختار النور في قلبي بدلًا عن كل ما يثقل روحي.

أنا بأمان..
الله معي ويحفظني دائمًا 🩷
الحمد لله
#توكيدات_سحر