الفيتامين D المعروف باسم الفيتامين د
فوائد هذا الفيتامين : يطلق الباحثين على هذا الفيتامين اسم فيتامين الجمال ، نظراً لاننا بواسطته نكسب الانسجام بين استدارة الوجه وحسن تقاطيعه ، كما نكسب بياض الأسنان. فإذا كان لديك نخر في الأسنان أو نزف في اللثة أو إذا كانت أعصابك متوترة بلا انقطاع فهذا مرده إلى نقص في فيتامين د🔽 .
@tbeeb
فوائد هذا الفيتامين : يطلق الباحثين على هذا الفيتامين اسم فيتامين الجمال ، نظراً لاننا بواسطته نكسب الانسجام بين استدارة الوجه وحسن تقاطيعه ، كما نكسب بياض الأسنان. فإذا كان لديك نخر في الأسنان أو نزف في اللثة أو إذا كانت أعصابك متوترة بلا انقطاع فهذا مرده إلى نقص في فيتامين د🔽 .
@tbeeb
مصادر الفيتامين ( هـ ) .
الفيتامين K المعروف باسم الفيتامين ك
فوائد هذا الفيتامين : إن هذا الفيتامين ضروري لمنع النزيف والإسراع بالتئام الجروح ونقصه في الجسم يجعل إفراز المرارة غير طبيعي
مصادر الفيتامين ( ك ) 👈🏻:إن أغنى مصادر هذا الفيتامين هي الأوراق الخضراء في النباتات .
@tbeeb
الفيتامين K المعروف باسم الفيتامين ك
فوائد هذا الفيتامين : إن هذا الفيتامين ضروري لمنع النزيف والإسراع بالتئام الجروح ونقصه في الجسم يجعل إفراز المرارة غير طبيعي
مصادر الفيتامين ( ك ) 👈🏻:إن أغنى مصادر هذا الفيتامين هي الأوراق الخضراء في النباتات .
@tbeeb
الفيتامين P
فوائد هذا الفيتامين :👈🏻 يلعب هذا الفتيامين دوراً هاماً في الوقاية من النزيف ، كما يساعد في خفض التصلب الشرياني .
مصادر الفيتامين ( P ) : يتوفر هذا الفتيامين في جميع أنواع الفلفل الأخضر ، وعصير الليمون ، وأحسن مورد له قشرة الليمون الصفراء الخارجية
@tbeeb
فوائد هذا الفيتامين :👈🏻 يلعب هذا الفتيامين دوراً هاماً في الوقاية من النزيف ، كما يساعد في خفض التصلب الشرياني .
مصادر الفيتامين ( P ) : يتوفر هذا الفتيامين في جميع أنواع الفلفل الأخضر ، وعصير الليمون ، وأحسن مورد له قشرة الليمون الصفراء الخارجية
@tbeeb
أصغر مملكة في العالم بـ 11 مواطنًا
🙈🙈🙈
للاطلاع ادخل القناة
🤒🤒
https://telegram.me/joinchat/CrIw9T3ZpmKllkHqedD6hw
🙈🙈🙈
للاطلاع ادخل القناة
🤒🤒
https://telegram.me/joinchat/CrIw9T3ZpmKllkHqedD6hw
يوجد أسباب كثيرة لآلام الرقبة والظهر والأطراف لا يمكن لشخص غير مؤهل طبيا أن يشخص أو يعالج مثل هذه الأمراض لتداخلها بشكل كبير
@tbeeb
@tbeeb
فوائد العرقسوس العلاجية :
1- يساعد في علاج قرحة المعدة و الاثنا عشر .
2- يساعد في علاج الإسهال .
3- يساعد في علاج أمراض الأعصاب .
4- يساعد في علاج أمراض الصدر .
5- يساعد في علاج مرض الصدفية .
6- يساعد في علاج الكحة المزمنة .
7- يساعد في علاج الأمراض الناتجة عن عدوي فطرية .
8- يساعد في علاج الكبد من الالتهاب ويقي من تلف الكبد وإصابته بالفيروسات .
9- يساعد في علاج الروماتيزم .
10- يساعد في علاج والقضاء على بلهارسيا المستقيم .
11- يساعد في تقوية الدم وزيادة كرات الدم الحمراء لذلك فهو مقوى عام .
13- يساعد على تقوية القلب .
14- يساعد في علاج التهاب المريء .
15- يساعد في علاج حرقان المعدة .
16- يساعد في علاج تقلصات المعدة .
17- يساعد في علاج الأنيميا .
18- يستخدم كمضاد حيوي لعلاج أمراض الجهاز التنفسي .
19- يساعد في علاج الحساسية .
20- يساعد في علاج الإكزيما .
21- يستخدم كهضم .
22- يساعد في تنظيم الإضرابات الدورة الشهرية .
23- يساعد في علاج اللغم .
24-يساعد في علاج البواسير.
25-يساعد في إدرار البول .
26-يساعد في علاج أمراض المثانة .
27-يساعد في علاج الجروح وتنقيحها .
28- يساعد في علاج أمراض الكبد .
19- يساعد في علاج أمراض الطحال .
20- يساعد في تقوية مناعة الجسم .
21- يستخدم كمسكن للعطش .
22- يستخدم لتنقية الصوت وعلاج الحنجرة .
23- يمكن خلطه مع العقاقير الطبية للتخفيف من طعمها الغير مستحب والمر .
24- يعالج ويخلص الجسم من السموم التي به .
25- غير ضار لمرضي السكر .
@tbeeb
1- يساعد في علاج قرحة المعدة و الاثنا عشر .
2- يساعد في علاج الإسهال .
3- يساعد في علاج أمراض الأعصاب .
4- يساعد في علاج أمراض الصدر .
5- يساعد في علاج مرض الصدفية .
6- يساعد في علاج الكحة المزمنة .
7- يساعد في علاج الأمراض الناتجة عن عدوي فطرية .
8- يساعد في علاج الكبد من الالتهاب ويقي من تلف الكبد وإصابته بالفيروسات .
9- يساعد في علاج الروماتيزم .
10- يساعد في علاج والقضاء على بلهارسيا المستقيم .
11- يساعد في تقوية الدم وزيادة كرات الدم الحمراء لذلك فهو مقوى عام .
13- يساعد على تقوية القلب .
14- يساعد في علاج التهاب المريء .
15- يساعد في علاج حرقان المعدة .
16- يساعد في علاج تقلصات المعدة .
17- يساعد في علاج الأنيميا .
18- يستخدم كمضاد حيوي لعلاج أمراض الجهاز التنفسي .
19- يساعد في علاج الحساسية .
20- يساعد في علاج الإكزيما .
21- يستخدم كهضم .
22- يساعد في تنظيم الإضرابات الدورة الشهرية .
23- يساعد في علاج اللغم .
24-يساعد في علاج البواسير.
25-يساعد في إدرار البول .
26-يساعد في علاج أمراض المثانة .
27-يساعد في علاج الجروح وتنقيحها .
28- يساعد في علاج أمراض الكبد .
19- يساعد في علاج أمراض الطحال .
20- يساعد في تقوية مناعة الجسم .
21- يستخدم كمسكن للعطش .
22- يستخدم لتنقية الصوت وعلاج الحنجرة .
23- يمكن خلطه مع العقاقير الطبية للتخفيف من طعمها الغير مستحب والمر .
24- يعالج ويخلص الجسم من السموم التي به .
25- غير ضار لمرضي السكر .
@tbeeb
موانع استخدام العرقسوس :
1- لا يستخدم العرقسوس للسيدات الحوامل .
2- لا يستخدم العرقسوس للسيدات المرضعات .
3- لا يستخدم العرقسوس لمرضي ضغط الدم .
@tbeeb
1- لا يستخدم العرقسوس للسيدات الحوامل .
2- لا يستخدم العرقسوس للسيدات المرضعات .
3- لا يستخدم العرقسوس لمرضي ضغط الدم .
@tbeeb
طريقة استخدام وعمل العرقسوس كمشروب :
1- يطحن العرقسوس ناعم جداً .
2- يتم نقع العرقسوس في ماء لمدة يوم كامل .
3- يتم عمل مشروب بمنقوع العرقسوس بدون إضافة سكر لطمعه الحلو ، أو يمكن إضافة القليل من السكر حسب الرغبة .
@tbeeb
1- يطحن العرقسوس ناعم جداً .
2- يتم نقع العرقسوس في ماء لمدة يوم كامل .
3- يتم عمل مشروب بمنقوع العرقسوس بدون إضافة سكر لطمعه الحلو ، أو يمكن إضافة القليل من السكر حسب الرغبة .
@tbeeb
علاج الكحة الجافة و الشديدة بالاعشاب عند الاطفال و الكبار
اسباب الكحة(اسباب السعال) :
تحدث الإصابة بالكحة او السعال نتيجة تهيج مجرى الجهاز التنفسى ويحدث هذا التهيج نتيجة لاسباب كثيرة :
الاصابة بالزكام ونزلات البرد حيث تعمل الافرازات المخاطية فى الانف على تهيج الجهاز التنفسى .
الالتهاب الشعبى الحاد او المزمن حيث يصاحب الالتهاب الشعبى الحاد افرازات تظهر فى صورة بلغم مع الكحة .
التدخين :يعتبر التدخين من اهم اسباب الكحة المزمنة لدرجة اعتياد المدخنين على الكحة واعتبارها امر طبيعى .
الربو الشعبى وهو يحدث نتيجة الحساسية من الاتربة او العطور او حبوب اللقاح ويعتبر مرض وراثى .
ارتجاع المعدة : ويحدث فى حالة الحموضة حيث يحدث ارتجاع لمكونات المعدة الحمضية إلى المرىء مما يعمل على تهيجة ويظهر ذلك فى صورة كحة وحرقان فى المعدة .
علاج الكحة-الجافة-علاج-السعال-الجاف-ليمون-عسل
@tbeeb
اسباب الكحة(اسباب السعال) :
تحدث الإصابة بالكحة او السعال نتيجة تهيج مجرى الجهاز التنفسى ويحدث هذا التهيج نتيجة لاسباب كثيرة :
الاصابة بالزكام ونزلات البرد حيث تعمل الافرازات المخاطية فى الانف على تهيج الجهاز التنفسى .
الالتهاب الشعبى الحاد او المزمن حيث يصاحب الالتهاب الشعبى الحاد افرازات تظهر فى صورة بلغم مع الكحة .
التدخين :يعتبر التدخين من اهم اسباب الكحة المزمنة لدرجة اعتياد المدخنين على الكحة واعتبارها امر طبيعى .
الربو الشعبى وهو يحدث نتيجة الحساسية من الاتربة او العطور او حبوب اللقاح ويعتبر مرض وراثى .
ارتجاع المعدة : ويحدث فى حالة الحموضة حيث يحدث ارتجاع لمكونات المعدة الحمضية إلى المرىء مما يعمل على تهيجة ويظهر ذلك فى صورة كحة وحرقان فى المعدة .
علاج الكحة-الجافة-علاج-السعال-الجاف-ليمون-عسل
@tbeeb
علاج الكحة بالاعشاب (علاج السعال):
تناولنا فى موضوع سابق علاج الزكام و طرق علاج الكحة ولكن بصورة مختصرة فى هذا الموضوع سوف نتناول علاج الكحة بمزيد من التفصيل باستخدام الاعشاب الطبيعية :
العرقسوس : يعتبر العرقسوس من اهم الاعشاب المستخدمة غى علاج الكحة والكثير من الامراض المختلفة حيث يساعد مشروب العرقسوس على ازالة الاحتقان وتقليل تهيج الحلق والمجرى الجهاز التنفسى .
مشروب الزعتر : وذلك من خلال غلى اوراق الزعتر حيث يعتبر الزعتر العلاج الرسمى للسعال فى المانيا لانه يساعد فى تلطيف الجهاز التنفسى وتقليل احتقان الحلق .
مشروب الزنجبيل سبق وتناولنا جميع فوائد الزنجبيل فى علاج الامراض وذكرنا مدى اهمية مشروب الزنجبيل فى علاج الكحة .
علاج الكحة-الجافة-علاج-السعال-الجاف-زنجبيل
@tbeeb
تناولنا فى موضوع سابق علاج الزكام و طرق علاج الكحة ولكن بصورة مختصرة فى هذا الموضوع سوف نتناول علاج الكحة بمزيد من التفصيل باستخدام الاعشاب الطبيعية :
العرقسوس : يعتبر العرقسوس من اهم الاعشاب المستخدمة غى علاج الكحة والكثير من الامراض المختلفة حيث يساعد مشروب العرقسوس على ازالة الاحتقان وتقليل تهيج الحلق والمجرى الجهاز التنفسى .
مشروب الزعتر : وذلك من خلال غلى اوراق الزعتر حيث يعتبر الزعتر العلاج الرسمى للسعال فى المانيا لانه يساعد فى تلطيف الجهاز التنفسى وتقليل احتقان الحلق .
مشروب الزنجبيل سبق وتناولنا جميع فوائد الزنجبيل فى علاج الامراض وذكرنا مدى اهمية مشروب الزنجبيل فى علاج الكحة .
علاج الكحة-الجافة-علاج-السعال-الجاف-زنجبيل
@tbeeb
الاحتياطات الواجب اتخاذها في حال حصول حمل:
منذ الشك بحصول الحمل وخاصة في حال التاكد منه يجب اجتناب بعض المحظورات التي قد تكون ضارة بالجنين في هذه المرحلة وهي:
• التدخين - الكحول – او الاكثار من المنبهات.
• الابتعاد عن المرضى المصابين بامراض معدية.
• عدم تناول الادوية الا الموصوفة من قبل طبيب يعلم باحتمال وجود حمل (حتى بعض الادوية التي تعتبرينها بسيطة وسليمة يجب اجتنابها. مثل: المسهلات – المسكنات – المهدئات).
• يجب الحذر ايضا من الصور الشعاعية التي تشوه الجنين واخبار الطبيب الشعاعي باحتمال وجود حمل.
@tbeeb
منذ الشك بحصول الحمل وخاصة في حال التاكد منه يجب اجتناب بعض المحظورات التي قد تكون ضارة بالجنين في هذه المرحلة وهي:
• التدخين - الكحول – او الاكثار من المنبهات.
• الابتعاد عن المرضى المصابين بامراض معدية.
• عدم تناول الادوية الا الموصوفة من قبل طبيب يعلم باحتمال وجود حمل (حتى بعض الادوية التي تعتبرينها بسيطة وسليمة يجب اجتنابها. مثل: المسهلات – المسكنات – المهدئات).
• يجب الحذر ايضا من الصور الشعاعية التي تشوه الجنين واخبار الطبيب الشعاعي باحتمال وجود حمل.
@tbeeb
الحبة السوداء و فوائد عظيمة .
الحبة السوداء و فوائد عظيمة .فهذه الحبة لها من الفوائد ما تجعللها اشبه بالمعجزة.
و قد ثبت حديثاً من خلال الدراسات و الأبحاث التي أجريت على الحبة السوداء انها تلعب دوراً هاماً في تقوية و تنشيط الجهاز المناعي في جسم الإنسان ، ولما كانت قدرة الجسم على مجابهة الأمراض مرتبطة بقوة جهازه المناعي ، فإن الحبة السوداء بتقويتها للجهاز المناعي تشكل شفاء و دواء لكل الأدواء ، و هي تفيد في معالجة كل الأمراض ، بما فيه السرطانات ، و الأدواء التنفسية التي تصيب الإنسان .
.تفيد الحبة السوداء في الأمراض التنفسية ،و الهضمية ،و البولية ، و التناسلية و الجلدية ، و إليك تعداد لهذه الأمراض :
1. الأمراض التنفسية:
التي تفيد فيها الحبة السوداء هي : الزكام ـ و السعال ـ و الرَّبو.
2. الأمراض الهضمية:
التي تفيد فيها الحبة السوداء هي : عسر الهضم ـ و غازات المعدة و الأمعاء ـ وضعف الشهية للطعام ـ و داء المتحولات الزحارية ـ و الديدان الشريطية ـ و ديدان الأسكاريس ( حيات البطن ).
3. الأمراض البولية ، و التناسلية:
التي تفيد فيها الحبة السوداء هي: عسر التبول( حرقة بولية ) ـ و الضعف الجنسي عند الرجال ـ و الاضطرابات الطمثية عند المرأة .
4. الأمراض الجلدية:
التي تفيد فيها الحبة السوداء هي : الجرب ـ و القوباء الجلدية ـ و الالتهابات الجلدية ـ و البثور الجلدية ـ و العد ( حب الشباب ).
و هذه الفوائد العلاجية كانت لعدة أسباب :
1. إن الزيت الطيار الموجود في الحبة السوداء يحتوي على مادة النيغلون ، و هي مادة مضادة للهسيتامين ،و منها فائدة الحبة السوداء في علاج الربو بتوسيع القصبات ، و في لاج ارتفاع الضغط الدموي بتوسيع الأوعية الدموية ، و في علاج بعض الأمراض الهضمية بإزالة التشنجات المعدية و المعوية .
2. تحتوي الحبة السوداء على مواد لها صفة الصَّادات توقف نمو الجراثيم ، و لا تسمح بالنمو في وسط غذائي توجد فيه الحبة السوداء.
3. استخلص من الحبة السوداء على صبغة لها خواص مسكنة، و منومة لطيفة ،و من هنا فائدة الحبة السوداء كدواء مسكن خاصة في تسكين آلام الأسنان بالغرغرة ، و فائدتها كمنوم خفيف يمكن استخدامه عند الأطفال .
4. كما أن احتواء الحبة السوداء على زيت إيتيري يجعلها تفيد في المغص المعوي ، كطارد للغازات .
5. أثبتت الدراسات : أنَّ الحبة السوداء تنشط جهاز المناعة في جسم الإنسان بزيادة نسبة التائيات المناعية مقارنة مع التائيات المثبطة ، و من هنا فائدة الحبة السوداء في مكافحة الأمراض بشكل عام ، و الإمراض الفيروسية
@tbeeb
الحبة السوداء و فوائد عظيمة .فهذه الحبة لها من الفوائد ما تجعللها اشبه بالمعجزة.
و قد ثبت حديثاً من خلال الدراسات و الأبحاث التي أجريت على الحبة السوداء انها تلعب دوراً هاماً في تقوية و تنشيط الجهاز المناعي في جسم الإنسان ، ولما كانت قدرة الجسم على مجابهة الأمراض مرتبطة بقوة جهازه المناعي ، فإن الحبة السوداء بتقويتها للجهاز المناعي تشكل شفاء و دواء لكل الأدواء ، و هي تفيد في معالجة كل الأمراض ، بما فيه السرطانات ، و الأدواء التنفسية التي تصيب الإنسان .
.تفيد الحبة السوداء في الأمراض التنفسية ،و الهضمية ،و البولية ، و التناسلية و الجلدية ، و إليك تعداد لهذه الأمراض :
1. الأمراض التنفسية:
التي تفيد فيها الحبة السوداء هي : الزكام ـ و السعال ـ و الرَّبو.
2. الأمراض الهضمية:
التي تفيد فيها الحبة السوداء هي : عسر الهضم ـ و غازات المعدة و الأمعاء ـ وضعف الشهية للطعام ـ و داء المتحولات الزحارية ـ و الديدان الشريطية ـ و ديدان الأسكاريس ( حيات البطن ).
3. الأمراض البولية ، و التناسلية:
التي تفيد فيها الحبة السوداء هي: عسر التبول( حرقة بولية ) ـ و الضعف الجنسي عند الرجال ـ و الاضطرابات الطمثية عند المرأة .
4. الأمراض الجلدية:
التي تفيد فيها الحبة السوداء هي : الجرب ـ و القوباء الجلدية ـ و الالتهابات الجلدية ـ و البثور الجلدية ـ و العد ( حب الشباب ).
و هذه الفوائد العلاجية كانت لعدة أسباب :
1. إن الزيت الطيار الموجود في الحبة السوداء يحتوي على مادة النيغلون ، و هي مادة مضادة للهسيتامين ،و منها فائدة الحبة السوداء في علاج الربو بتوسيع القصبات ، و في لاج ارتفاع الضغط الدموي بتوسيع الأوعية الدموية ، و في علاج بعض الأمراض الهضمية بإزالة التشنجات المعدية و المعوية .
2. تحتوي الحبة السوداء على مواد لها صفة الصَّادات توقف نمو الجراثيم ، و لا تسمح بالنمو في وسط غذائي توجد فيه الحبة السوداء.
3. استخلص من الحبة السوداء على صبغة لها خواص مسكنة، و منومة لطيفة ،و من هنا فائدة الحبة السوداء كدواء مسكن خاصة في تسكين آلام الأسنان بالغرغرة ، و فائدتها كمنوم خفيف يمكن استخدامه عند الأطفال .
4. كما أن احتواء الحبة السوداء على زيت إيتيري يجعلها تفيد في المغص المعوي ، كطارد للغازات .
5. أثبتت الدراسات : أنَّ الحبة السوداء تنشط جهاز المناعة في جسم الإنسان بزيادة نسبة التائيات المناعية مقارنة مع التائيات المثبطة ، و من هنا فائدة الحبة السوداء في مكافحة الأمراض بشكل عام ، و الإمراض الفيروسية
@tbeeb