❇️ *ভিটামিনের নাম ও রাসায়নিক নাম* ❇️

1. ভিটামিন-এ
রাসায়নিক নাম - Retinol

2. ভিটামিন - বি 1
রাসায়নিক নাম- থায়ামিন

3. ভিটামিন - বি 2
রাসায়নিক নাম- রিবোফ্লাভিন

4. ভিটামিন - B3
রাসায়নিক নাম - নিকোটিনামাইড

5. ভিটামিন - বি 5
রাসায়নিক নাম- প্যান্টোথেনিক
অ্যাসিড

6. ভিটামিন - বি6
রাসায়নিক নাম- পাইরিডক্সিন

7. ভিটামিন - B7
রাসায়নিক নাম- বায়োটিন

8. ভিটামিন - B11
রাসায়নিক নাম - ফলিক অ্যাসিড

9. ভিটামিন – C
রাসায়নিক নাম- অ্যাসকরবিক অ্যাসিড

10. ভিটামিন - D
রাসায়নিক নাম- ক্যালসিফেরল

11. ভিটামিন - E
রাসায়নিক নাম- টোকোফেরল

12 ভিটামিন - K
রাসায়নিক নাম - Phylloquino

🌼💃ভারতের বিভিন্ন রাজ্যের নৃত্যের নাম 🕺



1) ঝুমুর- পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের নৃত্য, এছাড়াও ঝাড়খন্ড, ছত্তিশগড়, আসাম ও ওড়িশা রাজ্যে এই ধরনের নৃত্য আছে।
2) কুচিপুড়ি- অন্ধ্রপ্রদেশ রাজ্যের নৃত্য।
3) বিহু, বাগুরুম্বা- আসাম রাজ্যের নৃত্য।
4) ভাঙ্গরা- পাঞ্জাব রাজ্যের নৃত্য।
5) কথাকলি, মোহিনীনাট্যম- কেরালা রাজ্যের নৃত্য।
6) ভারতনাট্যম- তামিলনাড়ু রাজ্যের নৃত্য।
7) ডান্ডিয়া, গর্বা- গুজরাট রাজ্যের নৃত্য।
8) ঘুমর- রাজস্থান রাজ্যের নৃত্য।
9) রংমা- নাগাল্যান্ড রাজ্যের নৃত্য।
10) ওড়িশি- ওড়িশা রাজ্যের নৃত্য।
11) পন্থি- ছত্তিশগড় রাজ্যের নৃত্য।
12) কত্থক, ঝোরা – উত্তরপ্রদেশ রাজ্যের নৃত্য।
13) মাটকি- মধ্যপ্রদেশ রাজ্যের নৃত্য।
14) লবনি, কোলি- মহারাষ্ট্র রাজ্যের নৃত্য।
15) রউফ- জম্মু ও কাশ্মীর রাজ্যের নৃত্য।
16) সরহুল, ছৌ- ঝাড়খন্ড রাজ্যের নৃত্য।
17) যক্ষগণ, সুগ্গি- কর্ণাটক রাজ্যের নৃত্য।
18) ফাগ- হরিয়ানা রাজ্যের নৃত্য।
19) হোজাগিরি- ত্রিপুরা রাজ্যের নৃত্য।
20) বুইয়া- অরুণাচল প্রদেশ রাজ্যের নৃত্য
21) চেরাউ, খুয়াল্লাম- মিজোরাম রাজ্যের নৃত্য।
22) নুপা- মণিপুর রাজ্যের নৃত্য।
23) লাহো- মেঘালয় রাজ্যের নৃত্য।