🤩 Посмотрите на этого чемпиона!
Сегодня мой брат пробежал свой первый забег – сразу 16 км. И это были, скажу я вам, 16 километров настоящего трейла! С бродами по грудь, болотом, двухметровой жгучей крапивой, слепнями и буреломом. И он со всем справился. Горжусь сильно-сильно!
По себе знаю, как надолго остаётся в памяти первый старт. И я рад, что у брата он получился таким ярким, насыщенным и красивым. И особенно приятно, что получилось пережить эти эмоции вместе с ним.
Итог такой:
Русская тропа, РТ15 «Вечерняя»
16,1 км
2:03:21
4 брода, 144 метра набор высоты
P.S. Напишите что-нибудь хорошее, брат прочитает)
Сегодня мой брат пробежал свой первый забег – сразу 16 км. И это были, скажу я вам, 16 километров настоящего трейла! С бродами по грудь, болотом, двухметровой жгучей крапивой, слепнями и буреломом. И он со всем справился. Горжусь сильно-сильно!
По себе знаю, как надолго остаётся в памяти первый старт. И я рад, что у брата он получился таким ярким, насыщенным и красивым. И особенно приятно, что получилось пережить эти эмоции вместе с ним.
Итог такой:
Русская тропа, РТ15 «Вечерняя»
16,1 км
2:03:21
4 брода, 144 метра набор высоты
P.S. Напишите что-нибудь хорошее, брат прочитает)
🎉57🔥32❤21👍9👏4
Ядрёный трейл
Пробежал первую ультру в сезонеи выжил! Главный старт ещё впереди, поэтому этот забег я расценивал как контрольную длительную в своём тренировочном графике. Беговые объёмы начал снижать только за 5 дней до старта. План себе придумал следующий: до 30 км бежать на пульсе до 155, а дальше действовать по состоянию. Задача: постараться выбежать из 5 часов и побороться за верхнюю треть протокола.
Забег изначально обещал быть непростым: одних бродов в маршрут включили 10 штук. Первый оказался самым глубоким: это была река шириной 30 метров, которую нужно было переплыть (плавать я не умею, но для таких по воде протянули верёвку). После речки началась лютая дичь, по-другому я это не назову. С 10 по 20 км бежали через заросли трёхметровой травы и крапивы, взбирались на вертикальные холмы, прыгали по бесконечным колдобинам. Было так вкусно, что я наелся сильно раньше времени, изрезал ноги и три раза улетел лицом в канаву. Думал, что на 20 км моя гонка и закончится.
Но в этот момент мы выбежали в Ополье. Это моя стихия, по полям я могу бежать долго. И я рад, что после вчерашнего двухчасового трейла и всего двух часов сна организм позволил бежать по 4:40 на ровных участках. За полями пошёл лес, и с 43 км началась терпёжка. Добегал я уже с божьей помощью, не иначе. Но обойти себя не дал никому.
Итак, «Русская тропа», РТ50 «Ядрёная»
50,9 км
Время: 4:21:01
6 место в абсолюте!
Пробежал первую ультру в сезоне
Забег изначально обещал быть непростым: одних бродов в маршрут включили 10 штук. Первый оказался самым глубоким: это была река шириной 30 метров, которую нужно было переплыть (плавать я не умею, но для таких по воде протянули верёвку). После речки началась лютая дичь, по-другому я это не назову. С 10 по 20 км бежали через заросли трёхметровой травы и крапивы, взбирались на вертикальные холмы, прыгали по бесконечным колдобинам. Было так вкусно, что я наелся сильно раньше времени, изрезал ноги и три раза улетел лицом в канаву. Думал, что на 20 км моя гонка и закончится.
Но в этот момент мы выбежали в Ополье. Это моя стихия, по полям я могу бежать долго. И я рад, что после вчерашнего двухчасового трейла и всего двух часов сна организм позволил бежать по 4:40 на ровных участках. За полями пошёл лес, и с 43 км началась терпёжка. Добегал я уже с божьей помощью, не иначе. Но обойти себя не дал никому.
Итак, «Русская тропа», РТ50 «Ядрёная»
50,9 км
Время: 4:21:01
6 место в абсолюте!
5🔥63❤21🎉13🙈4🤪2
Гаврилов Посад – симпатичный городок в Ивановской области в 25 км от Суздаля. Здесь живёт чуть больше 5000 человек. Удобное расположение и красивые места вокруг делают город хорошим дополнением к путешествию по Золотому кольцу. Сюда стоит приехать и отдельно.
Что смотреть?
🐴 Ансамбль дворцового конезавода XVIII века
🌳 Благоустроенные зоны: Советскую площадь, набережную Воймиги, Городской сад
🏛️ Изразцы на Ильинской церкви
🏠 Городские детали: наличники, резной колодец, отреставрированный знак страхового общества и т.д.
Чем заняться?
🗿 Зайти в музей при Дворцовом заводе. В городе также есть Краеведческий музей, но в нём я не был.
🥃 Попробовать свойские настойки в баре «49 коней» при конезаводе. Здесь же можно перекусить (меню небольшое).
⛺️ Остановиться на ночь в шатре-гостинице во внутреннем дворе конезавода. Как сказал мой брат: «как на заброшке», но внутри комфортно и уютно.
☕️ Посидеть в кофейне при действующей библиотеке
🎥 Сходить в кинотеатр в Доме культуры. Для маленького города он супер.
🚴 Покататься по окрестностям. Деревни и сёла, храмы и усадьбы, заброшенная ГЭС и живописные дороги, Ополье и даже плоскогорье. Машин вокруг немного, а пейзажи замечательные, поэтому Гаврилов Посад часто попадает на маршруты велосипедных туров.
Что смотреть?
🐴 Ансамбль дворцового конезавода XVIII века
🌳 Благоустроенные зоны: Советскую площадь, набережную Воймиги, Городской сад
🏛️ Изразцы на Ильинской церкви
🏠 Городские детали: наличники, резной колодец, отреставрированный знак страхового общества и т.д.
Чем заняться?
🗿 Зайти в музей при Дворцовом заводе. В городе также есть Краеведческий музей, но в нём я не был.
🥃 Попробовать свойские настойки в баре «49 коней» при конезаводе. Здесь же можно перекусить (меню небольшое).
⛺️ Остановиться на ночь в шатре-гостинице во внутреннем дворе конезавода. Как сказал мой брат: «как на заброшке», но внутри комфортно и уютно.
☕️ Посидеть в кофейне при действующей библиотеке
🎥 Сходить в кинотеатр в Доме культуры. Для маленького города он супер.
🚴 Покататься по окрестностям. Деревни и сёла, храмы и усадьбы, заброшенная ГЭС и живописные дороги, Ополье и даже плоскогорье. Машин вокруг немного, а пейзажи замечательные, поэтому Гаврилов Посад часто попадает на маршруты велосипедных туров.
❤35👍16🔥10