“نحن نحلُم ولا حدود لأحلامنا، ندعو ولا سقف لدعواتنا، نأمل ولا قيود لآمالنا، لأنك الكريم إذا أعطيت أدهشْت”
❤18
مَقدُورِ أيِّ إنسانٍ أن يَصنع من التفاصِيل الصغِيرة سعاداتٌ عارمةٌ..✊💜"
❤21
"لأهـدافنا حق علينا، حـقُّ السَّعي والإصرار، حـقُّ إقفال مسامعنا عن الأصـوات المـُحبطة، وحـقُّ اليقين بـأنفسنا"☕️✨
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
❤15👍2
▫️هل تعلم🤔.....💡
" أن شرب الماء قبل الوجبات يساعد على تقليل الوزن؟ 💧"
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
" أن شرب الماء قبل الوجبات يساعد على تقليل الوزن؟ 💧"
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
❤6👍1
▫️هل تعلم 🤔.....💡
"استخدام الهاتف في الظلام يرهق العين ويسبب صداعًا مزمنًا لدى البعض، اضبط الإضاءة حولك عند التصفح"
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
"استخدام الهاتف في الظلام يرهق العين ويسبب صداعًا مزمنًا لدى البعض، اضبط الإضاءة حولك عند التصفح"
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
❤8💯1
❌ خرافة.....😑
المضاد الحيوي يعالج أي حرارة أو حمى!
✅ الحقيقة:
ليست كل حرارة تعني عدوى بكتيرية.
🔬 أحيانًا يكون السبب فيروس، وهنا لا ينفع المضاد بل يضر.
📌 استشر الطبيب قبل تناول المضاد الحيوي.
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
المضاد الحيوي يعالج أي حرارة أو حمى!
✅ الحقيقة:
ليست كل حرارة تعني عدوى بكتيرية.
🔬 أحيانًا يكون السبب فيروس، وهنا لا ينفع المضاد بل يضر.
📌 استشر الطبيب قبل تناول المضاد الحيوي.
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
❤5👍2💯1
إليكم أفضل 20 جامعة في العالم لعام 2025 بحسب تصنيف QS العالمي للجامعات (QS World University Rankings 2025)، وهو من أشهر التصنيفات الدولية:
🔝 أفضل 20 جامعة عالميًا – QS 2025:
1_ Massachusetts Institute of Technology (MIT) 👉الولايات المتحدة 🇺🇸
2_University of Cambridge 👉المملكة المتحدة 🇬🇧
3_University of Oxford 👉المملكة المتحدة 🇬🇧
4_Harvard University 👉الولايات المتحدة 🇺🇸
5_ Stanford University 👉الولايات المتحدة 🇺🇸
6_ Imperial College London 👉المملكة المتحدة 🇬🇧
7_ ETH Zurich – Swiss Federal Institute of Technology 👉سويسرا 🇨🇭
8_ National University of Singapore (NUS)👉 سنغافورة 🇸🇬
9_ UCL (University College London) 👉المملكة المتحدة 🇬🇧
10_ University of California, Berkeley (UCB)👉الولايات المتحدة 🇺🇸
11_University of Chicago👉الولايات المتحدة 🇺🇸
12 _University of Pennsylvania 👉الولايات المتحدة 🇺🇸
13 _Cornell University 👉الولايات المتحدة 🇺🇸
14_ University of Melbourne 👉أستراليا 🇦🇺
15_ California Institute of Technology (Caltech) 👉الولايات المتحدة 🇺🇸
16 _Yale University👉 الولايات المتحدة 🇺🇸
17 _Princeton University👉الولايات المتحدة 🇺🇸
18 _Columbia University👉الولايات المتحدة 🇺🇸
19_ University of Edinburgh👉المملكة المتحدة 🇬🇧
20_ Tsinghua University 👉الصين 🇨🇳
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
🔝 أفضل 20 جامعة عالميًا – QS 2025:
1_ Massachusetts Institute of Technology (MIT) 👉الولايات المتحدة 🇺🇸
2_University of Cambridge 👉المملكة المتحدة 🇬🇧
3_University of Oxford 👉المملكة المتحدة 🇬🇧
4_Harvard University 👉الولايات المتحدة 🇺🇸
5_ Stanford University 👉الولايات المتحدة 🇺🇸
6_ Imperial College London 👉المملكة المتحدة 🇬🇧
7_ ETH Zurich – Swiss Federal Institute of Technology 👉سويسرا 🇨🇭
8_ National University of Singapore (NUS)👉 سنغافورة 🇸🇬
9_ UCL (University College London) 👉المملكة المتحدة 🇬🇧
10_ University of California, Berkeley (UCB)👉الولايات المتحدة 🇺🇸
11_University of Chicago👉الولايات المتحدة 🇺🇸
12 _University of Pennsylvania 👉الولايات المتحدة 🇺🇸
13 _Cornell University 👉الولايات المتحدة 🇺🇸
14_ University of Melbourne 👉أستراليا 🇦🇺
15_ California Institute of Technology (Caltech) 👉الولايات المتحدة 🇺🇸
16 _Yale University👉 الولايات المتحدة 🇺🇸
17 _Princeton University👉الولايات المتحدة 🇺🇸
18 _Columbia University👉الولايات المتحدة 🇺🇸
19_ University of Edinburgh👉المملكة المتحدة 🇬🇧
20_ Tsinghua University 👉الصين 🇨🇳
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
❤9👍1👎1💯1
❤6👍1💯1💔1
لما يكون عندك نقص بالحديد ممكن تحس بإيش🤔
Anonymous Quiz
2%
طاقة زايدة ونشاط
10%
ضعف في البصر والسمع
88%
تساقط شعر وتعب
❤5💯1💔1
أي من العادات التالية تساعد الكبد في تنظيف الجسم من السموم بشكل طبيعي🤔
Anonymous Quiz
5%
النوم أقل من ٦ ساعات
4%
الجلوس لساعات طويلة بدون حركة
91%
شرب الماء بكثرة
❤10💯2
🔻خرافة طبية × حقيقة...💡
❌ الخرافة: "أكل الشوكولاتة يسبب حب الشباب."
✅ الحقيقة: لا توجد أدلة مباشرة، لكن النظام الغذائي له تأثير عام على البشرة...
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
❌ الخرافة: "أكل الشوكولاتة يسبب حب الشباب."
✅ الحقيقة: لا توجد أدلة مباشرة، لكن النظام الغذائي له تأثير عام على البشرة...
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
❤7😍1💯1
ماسبب الأكثر شيوعاً لشعور بدوخة عند النهوض من السرير صباحاً🤔
Anonymous Quiz
37%
فقر الدم
23%
انخفاض سكر الدم
40%
انخفاض ضغط الدم
❤7💯3👍1
أفضل وقت لتناول الفطور بعد الاستيقاظ بكم 🤔
Anonymous Quiz
19%
خلال 15 دقيقة
31%
خلال ساعه
24%
خلال نص ساعة
26%
ليس بالضروري الوقت
💯7👍3
همسات ٲطباء...🇵🇸✊🏻💜
إليكم أفضل 20 جامعة في العالم لعام 2025 بحسب تصنيف QS العالمي للجامعات (QS World University Rankings 2025)، وهو من أشهر التصنيفات الدولية: 🔝 أفضل 20 جامعة عالميًا – QS 2025: 1_ Massachusetts Institute of Technology (MIT) 👉الولايات المتحدة 🇺🇸 2_University…
إليكم أفضل 20 جامعة عربية لعام 2025 بحسب تصنيف QS للجامعات العربية (QS Arab Region University Rankings 2025)، وهو من أكثر التصنيفات شهرة ودقة في المنطقة:
1_جامعة الملك عبد العزيز (King Abdulaziz University)👈 السعودية 🇸🇦
2_ جامعة قطر (Qatar University) 👈قطر 🇶🇦
3_جامعة الملك فهد للبترول والمعادن👈 السعودية 🇸🇦
4_ الجامعة الأمريكية في 👈بيروت (AUB) لبنان 🇱🇧
5_جامعة الإمارات العربية المتحدة👈 الإمارات 🇦🇪
6_جامعة خليفة (Khalifa University) 👈الإمارات 🇦🇪
7_جامعة الملك سعود👈 السعودية 🇸🇦
8_ الجامعة الأمريكية 👈 الشارقة الإمارات 🇦🇪
9_ الجامعة الأردنية👈الأردن 🇯🇴
10_ جامعة عين شمس 👈مصر 🇪🇬
11 _جامعة القاهرة👈 مصر 🇪🇬
12_ جامعة المنصورة👈 مصر 🇪🇬
13_ جامعة بغداد👈العراق 🇮🇶
14_ جامعة السلطان قابوس 👈سلطنة عمان 🇴🇲
15_ جامعة اليرموك👈الأردن 🇯🇴
16 _جامعة بيرزيت👈 فلسطين 🇵🇸
17 _جامعة النجاح الوطنية👈 فلسطين 🇵🇸
18_ جامعة تونس المنار 👈تونس 🇹🇳
19_ الجامعة اللبنانية👈لبنان 🇱🇧
20_ جامعة الأزهر👈 مصر 🇪🇬
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
1_جامعة الملك عبد العزيز (King Abdulaziz University)👈 السعودية 🇸🇦
2_ جامعة قطر (Qatar University) 👈قطر 🇶🇦
3_جامعة الملك فهد للبترول والمعادن👈 السعودية 🇸🇦
4_ الجامعة الأمريكية في 👈بيروت (AUB) لبنان 🇱🇧
5_جامعة الإمارات العربية المتحدة👈 الإمارات 🇦🇪
6_جامعة خليفة (Khalifa University) 👈الإمارات 🇦🇪
7_جامعة الملك سعود👈 السعودية 🇸🇦
8_ الجامعة الأمريكية 👈 الشارقة الإمارات 🇦🇪
9_ الجامعة الأردنية👈الأردن 🇯🇴
10_ جامعة عين شمس 👈مصر 🇪🇬
11 _جامعة القاهرة👈 مصر 🇪🇬
12_ جامعة المنصورة👈 مصر 🇪🇬
13_ جامعة بغداد👈العراق 🇮🇶
14_ جامعة السلطان قابوس 👈سلطنة عمان 🇴🇲
15_ جامعة اليرموك👈الأردن 🇯🇴
16 _جامعة بيرزيت👈 فلسطين 🇵🇸
17 _جامعة النجاح الوطنية👈 فلسطين 🇵🇸
18_ جامعة تونس المنار 👈تونس 🇹🇳
19_ الجامعة اللبنانية👈لبنان 🇱🇧
20_ جامعة الأزهر👈 مصر 🇪🇬
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
❤9👍3👎1💯1
معلومة تغذوية...🍱
"فيتامين C لا يُخزن في الجسم، لذلك احرص على تناوله يوميًا ،موجود في البرتقال،🍊 الفلفل الحلو🌶، الجوافة.."
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉@teeb_kasha
"فيتامين C لا يُخزن في الجسم، لذلك احرص على تناوله يوميًا ،موجود في البرتقال،🍊 الفلفل الحلو🌶، الجوافة.."
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉@teeb_kasha
❤7💯3👍2
🔹أدوية ومعانيها....💡
ما الفرق بين الباراسيتامول والإيبوبروفين؟
🔻الباراسيتامول: مسكن وخافض حرارة.
🔺الإيبوبروفين: مسكن، مضاد التهاب وخافض حرارة
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
ما الفرق بين الباراسيتامول والإيبوبروفين؟
🔻الباراسيتامول: مسكن وخافض حرارة.
🔺الإيبوبروفين: مسكن، مضاد التهاب وخافض حرارة
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
❤7👍2💯2
🧠 خرافة طبية × حقيقة
❌ الخرافة: النوم بعد الأكل مباشرة يسبب السمنة دائمًا.
✅ الحقيقة: النوم بعد الأكل لا يسبب السمنة مباشرة، لكن الاستلقاء بعد الطعام قد يؤدي إلى مشاكل في الهضم وارتجاع المريء. السمنة تحدث بسبب الإفراط في السعرات وقلة النشاط، وليس توقيت النوم فقط...
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
❌ الخرافة: النوم بعد الأكل مباشرة يسبب السمنة دائمًا.
✅ الحقيقة: النوم بعد الأكل لا يسبب السمنة مباشرة، لكن الاستلقاء بعد الطعام قد يؤدي إلى مشاكل في الهضم وارتجاع المريء. السمنة تحدث بسبب الإفراط في السعرات وقلة النشاط، وليس توقيت النوم فقط...
📲 تابع المزيد من همسات الطب والصحة على قناتنا:
👉 @teeb_kasha
❤14💯3
كم هي كمية الماء الموصى بها للبالغين تقريبا🤔
Anonymous Quiz
2%
كوب واحد
15%
لتر واحد
62%
3_2 لترات
21%
5 لترات
💯5❤3👍1