Самый хороший подкаст

—> Сергей Краско — эксперт по авиабилетам

ВК Видео: https://vkvideo.ru/video-211437014_456248702

Файл: https://cloud.mail.ru/public/wxVm/qv9b3NBrz

Большой файл: https://cloud.mail.ru/public/v5rY/qpwb8rMrv

Подкаст: https://vk.ru/podcast-211437014_456243697

Зай, скажи своей Алисе: «Алиса, поставь будильник на миллион»))

Антивегетарианство

Интересно, бывают ли антивегетарианцы? Люди, которые из принципа не едят овощи и фрукты, а только продукты животного происхождения? А если оно выросло на грядке - то из принципа не едят?

Берегуны ресурсов

У многих людей есть огромная потребность быть хорошими, полезными и правильными. И на чувствах этих людей можно очень эффективно играть. Выкинул бутылку в бак для стекла - хороший мальчик! Погасила в туалете свет - хорошая девочка! Выполняешь ритуал - ты хороший.

Но самый пиздец - это призыв выключать воду при чистке зубов. Тут мой ответ однозначный: просто идите нахуй.

Я понимаю и уважаю эту просьбу на острове Питкэрн, где все живут только за счет дождевой воды (никакой другой тут нет, кроме океанской). Но в обычной жизни я люблю журчание воды, меня оно умиротворяет. А чистить зубы в звенящей тишине ванной - это просто так и до нервного срыва недалеко.

Может еще задерживать дыхание, чтоб меньше углекислого газа выделять, м?

Лучший будильник

Если с утра надо рано встать, скажем, самолет не пропустить, то не стоит полагаться только на будильники в телефоне.

Лучше накануне выпить литр воды. Тогда точно с утра встанешь как миленький.

Злоупотреблять методом не стоит, хотя и вреда от него никакого.

Таблица Менделеева

Есть такой анекдот: сначала таблица Менделеева приснилась Пушкину, но он нихуя не понял.

Мендеелееву нихуя не приснилась таблица Менделеева.

"Большая советская энциклопедия" приводит такую цитату Дмитрия Ивановича: "Я над ней может быть двадцать лет думал, а вы думаете: сидел и вдруг... готово".

Лучшая в мире таблица Менделеева - у нас на https://www.artlebedev.ru/mendeleev-table/

Как начать завоевывать доверие у детей

Дети по умолчанию принадлежат родителям и бесправны. Так плюс-минус было всю человеческую историю и маловероятно, что изменится в ближайшие тысячелетия.

И дети очень чувствуют свою бесправность. С одной стороны, у них уже есть собственные желания, мысли и представления, а с другой стороны их особенно никто не
спрашивает.

Родитель должен сделать простую вещь - отсыпать немного суверенитета и независимости ребенку. Тогда ребенок начнет быть полноценным участником отношений, а не
просто соглашателем со всем, что за него уже придумали.

После этого можно спрашивать у ребенка мнения, предлагать ему сделать выбор и пр.

Когда ребенку три года, можно ему предложить выбрать цвет своей посуды.

Когда ребенок в семь лет не хочет есть кашу, можно ему предложить самому себе жарить яичницу.

Когда ребенку тринадцать лет, он очень оценит, что все в доме обязательно стучатся к нему в комнату перед тем, как войти.

Непременно нужно ставить разумные рамки и ограничения, но при этом доверять и поощрять собственный детский выбор. Например, настроить компьютер так, чтобы на
нем можно было только два часа в день тупить в инете. Зато в эти два часа можно ходить на любые доступные сайты.

Так постепенно вырастет полноценный и нормальный человек. Который не будет мечтать воспитать своих детей как угодно, но только не как воспитывали его.

Потому что дети по умолчанию принадлежат родителям и бесправны, но нормальные родители это быстро исправляют.

Неотдираемые наклейки

Пиздец, больше всего на свете меня бесят неотдираемые наклейки.

Особенно этим злоупотребляют всякие хозяйственные магазины - в результате их похуизма у каждого дома есть швабра, совок, или какая-нибудь пластмассовая хлебница, где наклейку с артикулом попытались отодрать, но плюнули из-за безнадежности. Никакое мытье, никакое соскабливание не может избавиться от этого перманентного говна. В лучшем случае отдерешь бумажный слой, а на слой клея под ним сразу и навсегда прилипнет грязь.

А вот у нас в магазине мы потратили два месяца, чтобы найти наклейки с таким клеевым слоем, который сам никогда не отвалится, но при этом без усилия отлипнет без следов даже от бумаги! Это абсолютный кайф - снимать с наших товаров ценники. Беззвучнее и бесследнее, чем падение снежинки на ладонь.

Многие ребята думают, что дизайн можно только увидеть. Нет, гораздо важнее его почувствовать.

Совет родителям

- Что делать, если ребенок разбил вазу, чашку, тарелку и пр.?

- Аккуратно подмести все осколки и выкинуть. Больше ничего делать не нужно.

Зая, мне кажется, мы созданы друг для друга❤️

ВК Видео: https://vkvideo.ru/video-211437014_456248722

Файл: https://cloud.mail.ru/public/Vjgb/CMqtimhFc

Большой файл: https://cloud.mail.ru/public/p27p/MhyHee6jT

Подкаст: https://vk.ru/podcast-211437014_456243707

Миллиард

За прошлый год зарегистрировано 1,095 млрд человек в мире с психическими расстройствами. Почти каждый седьмой. И это только официально. Остальные просто ещё не дошли до кабинета.

Вдумайтесь: целый миллиард людей. В метро, в офисе, в лифте, за соседним столиком. Если кажется, что среди знакомых таких нет, это не значит, что их нет. Значит либо невнимательно смотрите, либо один из них – вы.

Психика бывает здоровая, а бывает не очень. Все зависит от своевременного обращения. Сначала звоночки: апатия, плохой сон, странные реакции на обычные ситуации. Потом звоночки становятся колоколами. С этим лучше не тянуть, особенно в текущее время тотального перегруза психики.

Есть Rehab Family – клиника ментального здоровья. Не секта, не ретрит на Бали, а премиальная клиника где реально помогают. Профессора, доктора наук, индивидуальный подход. То самое место, где можно пройти ментальный и физический детокс. Огромная благоустроенная территория, уютные номера, есть Wi-Fi. Можно привезти семью, можно приехать одному чтобы переключиться. Бассейн, тренажерный зал, SPA, конные прогулки, свежий воздух.

Выходит комбо приятного с полезным: подлатать психику и сменить картинку. Причём не в кабинете уставшего психиатра, а в клинике, где работают проверенные психологи и врачи, крутая инфраструктура и повара из ресторанов.

Кайфово? Факты говорят, что да. Главное – это шанс не стать ещё одной цифрой. Миллиард – уже перебор, не добавляйте себя.

Не верите? Правильно. Верить на слово – последнее дело. Приезжайте и убедитесь сами.

#нативнаяинтеграция

Реклама. Рекламодатель ООО «МЕДЛАЙФ». ИНН 5029236865. erid:2VfnxwG4nwE

Простой принцип

Сформулировал свое отношение к разным мнениям: никому не навязываю свою точку зрения, но при этом не даю сесть себе на шею с какой-то другой точкой зрения.

И сразу становится понятно, с кем разговариваешь. Если собеседник пытается как бы накинуть тебе лассо своего мнения, то я становлюсь тефлоновым. А если чел рассказывает о своих мыслях, оставляя мне возможность самостоятельно их перепродумать, то я могу и изменить свою точку зрения.

Наоборот

В любом деле есть неочевидные методы улучшения техники и постижения дзена.

Например, в дизайне (и в управлении) один из лучших приемов для развития - это принцип "от обратного". Скажем, если мы поставим себе задачу сделать самую неудобную дверь на свете, мы найдем кучу замечательных признаков, обратное от которых будет готовым списком самых удачных признаков.

То же самое и в плавании. Мой тренер предложил мне новый подход - плавать как можно медленнее. Типа, быстро любой дурак умеет, а вот медленно - не любой.

Еще оказывается, что есть чуваки, которые плавают по 200 километров! Как они это делают? Они не стараются делать это быстро.

Короче, я начал с того, что проплывал кролем 50 метров за полторы минуты, а сейчас уже за две с половиной минуты. А хочу - еще медленнее.

При этом техника и ее понимание в процессе только растут.

Такие лайфхаки знают только очень опытные чувачки, потому что начинающие пытаются освоить только самые попсовые и яркие эффекты, а не понять суть профессии или навыка.

Пук