التفريش

هو حك البظر والأشفار والسطح الخارجي للمهبل بالقضيب استجلاباً لشهوة الطرفين بغير

الإدخال.وحك القضيب بين فلقتي المؤخرة أو بين النهدين استجلاباً لشهوة الرجل في الغالب.

ثانياً : أنواع التفريش

أ- تفريش الفرج

ب- تفريش المؤخرة

ج- تفريش النهدين

ثالثاً : أهميته ودواعيه :

للتفريش أهمية كبيرة ،ودواعٍ عدة ، لعلي أذكر منها..

1- التنويع والتجديد في الحياة الجنسية الزوجية.

فقد يمل الزوجان من الجماع و الإدخال في كل مرة حتى لو تعددت طرقه وأساليبه ويجدان فيه

متنفساً ممتعا.

2- علاج لمن تعاني من البرود الجنسي أو تأخر النشوة.

وذلك بممارسته قبل الجماع حتى تشتد شهوتها.

3- علاج لمن تمادت في استخدام العادة السرية .

ولم يعد بإمكانها الوصول للنشوة بالإدخال الطبيعي،وذلك لأن الإنعاض أصبح لديها بظرياً ،

واستشارتها تركزت في الأجزاء الخارجية أكبر.

4 - مخرج طوارئ حال دورة المرأة الشهرية.

سواء بين الفلقتين والنهدين حال غزير الدم وكثرته ، أو بين الأشفار عند توقف الدم وتأخر القصة

البيضاء ( علامة الطهر).

5- حل لمن تعاني بعض المشاكل الداخلية المهبلية.

فمن تعاني بعض الجروح الداخلية أو الالتهابات ، فيساعدها وزوجها ممارسة التفريش الخارجي

للمتعة والوصول إلى النشوة.

6- نوع من المداعبات المهيجة للطرفين.

فمما لا شك فيه ، أن التفريش مهيج لكلا الطرفين على حد سواء ، خصوصاُ إذا ارتبط بخيال العذرية

والبكارة.

رابعاً : وضعياته :

للتفريش وضعيات عدة ، وقد تتشابه في الشكل لكن تختلف في المضمون والمتعة ، منها :

أ- الخاص بالفرج

1-أن تستلقي الزوجة على ظهرها ، ويضع الزوج رجليها على كتفيه متفرقتان ، ويبدأ

التفريش.ويداعب باطن فخذيها .

2- أن تستلقي الزوجة على ظهرها ويجمع الزوج رجليها على كتف واحدة .فهذا يعطي شعوراً

بالضيق والحرارة .

3- أن تستلقي الزوجة على ظهرها ممددة رجليها وضامتهما ، والزوج من فوقها وفي هذه الحالة

ستحس الزوجة بمتعة الخصيتين احتكاكهما بالبظر ونعومتها.

4- أن تستلقي الزوجة على ظهرها ممددة رجليها وضامتهما ، ويأتي الزوج عليها بشكل معكوس ،

بمعنى أن يكون رأسه بين رجليها .وقد يسعدها تقبيل قدميها وضمهما.

5- أن تستلقي الزوجة على ظهرها ، ويأتي الزوج عليها بشكل معكوس ويضع فخذيها تحت إبطيه.

وقد يداعب مؤخرتها وفتحة دبرها أثناء ذلك .

6- أن تكون الزوجة على بطنها ، والزوج ممدد فوقها وقضيبه بين أشفارها ، ويمتعهما إدخال يده

جهة خصرها و استعانته بأصابعه ويده على بظرها.

7- أن يحضنا بعضهما على الجنب وتضم رجليها ، ويدخل يداً تحت رقبتها والأخرى يشد بها مؤخرتها.

8- أن يستلقي الزوج على ظهره ، وتأتي الزوجة كوضع الفارسة ، وتضع قضيبه بين شفريها إلا أنه

بدون إدخال ، وهذا يمنحها المتعة لتحكمها أكثر من الزوج .

9- أن يستلقي الزوج على ظهره ، وتأت كوضع الفارسة بشكل معكوس ، إن أرادت متعة مداعبة

الخصيتين لبظرها .

10 – وضعية الفرس ، أو الوضع الفرنسي ، وتحاول رفع قضيبه بكفها لتساعد على احتكاكه.

الخاص بالمؤخرة

لم أجد له سوى أن تستلقي الزوجة على بطنها والزوج ممدد عليها.وفي حال الدورة ، يمكن إنزال جزء من الكلوت .

الخاص بالنهدين

1- أن تستلقي الزوجة على ظهرها ، وتضم نهديها ، ويأتي الزوج على بطنها ويدخله بينهما . وقد

تحاول التقام ذكره حال وصوله إلى فمها أو لحس رأسه .

2- أن تستلقي الزوجة على ظهرها ، وتضم نهديها ، ويأتي الزوج بشكل معاكس ، ويمتعه مداعبتها

لخصيتيه.ومؤخرته.

3- أن يستلقي الزوج على ظهره ، وهي بين رجليه ، فتجمع نهديها ، وتضع قضيبه بينهما ، وتضغط

عليهما ، مع حركة الصعود والنزول.

من أسباب دوام المحبة بين الزوجين
• البعد عن المعاصي.
• الدعاء.
• التجديد في شؤون الحياة الزوجية
• الخاصة والعامة.
• الحوار والصراحة.
• اللطف واللين.
• التنازل والتضحية المتبادلة.
• الثناء والمدح والهدية.
• حسن الظن.
• الحلم والصبر على متاعب الحياة.
• ملء الفراغ بما ينفع.
• التواضع.

• حفظ الأسرار.
• الإعتراف بالخطأ والمبادرة إلى الإعتذار.
🔻من أسباب الخلافات بين الزوجين
• الذنوب.
• ضعف الإحتساب.
• التقصير في شؤون غرفة النوم.
• الأنانية والاتكالية الزائدة.
• الغيرة المفرطة.
• عدم الموازنة بين حق الزوج وحق الأطفال.
• دوام الصمت والفراغ.
• الإختلاف في طريقة الإنفاق وتكلف ما لا يستطاع.
• كثرة اللوم والعتاب.
• كثرة الشكوى والتسخط.

ماتفعله الاباحية بعقولنا

،،، للنساء فقط ،،،
🔴 لماذا يحب الرجل النوم فوق زوجته
♦️تطرح هذا السؤال الكثير من النساء، وتريد أن تعرف ما هو سبب ميل حب الرجال لهذه الوضعية.
♦️والأزواج بطبيعة الحال يميلون تلقائيا للنوم فوق زواجاتهم قبل أو أثناء أو بعد الجماع.
♦️إن هذه الوضعية تعتبر من أكثر الوضعيات التي تشعر الزوج بالمتعة والنشوة وطبعا أسباب أخرى تعلل حبهم لهذه الوضعية سأشرحها في ما يلي :
🔥هل تستمتع الزوجة بنوم الرجل فوقها؟
🔥لكل إمرأة وضعية معينة في الفراش تستمتع بها جدا مع زوجها، و بالأغلب تستمتع المرأة بالوضعيات التي يتم فيها تلامس جسدها مع جسد زوجها،
🔥وبشكل خاص إذا غط هذا التلامس جزء كبير من الجسد فهذا يعزز من شعورها بالأمان والحب بأنها مرغوبة، في الاحتكاك القوي بين الجسدين يشبع رغباتها بشكل كبير.
عدة🔥وفي هذه الحالة تعزز الوضعية من سرعة وصول الزوجين إلى النشوة ومن إمكانية وصول الزوج خلال الإيلاج العميق إلى نقاط داخلية مما يسمح للمرأة بالوصول إلى هزة الجماع لأكثر من مرة.
🔥إستلقاء المرأة دون بذل مجهود كبير والزوج فوقها يعزز من شعورها بالدلال والمحبة ويساعدها على الاسترخاء للاستمتاع بالعملية الجنسية.
🔥وهناك نساء تطلب بشكل خاص أن يلقي الزوج بكامل ثقله عليها وهذا ما يعرف بميل بعض النساء للعنف في العلاقة الجنسية.
🟧لماذا يحب الرجل النوم فوق زوجته؟
🔸️تعتبر وضعية نوم الزوج فوق زوجته من أكثر الوضعيات إثارة عند الرجل.
🔸️فهي تمنح الاثارة للرجل وللمرأة والأسباب وراء حب هذه الوضعية يعود إلى:
🟥الرجل يحب السيطرة
♥️الرجل والمرأة لهما الدوافع النفسية للممارسات الجنسية، فالمرأة تعرف من خلال العلاقة أنها تشبع رغباتها وتشعرها بالحب والقبول وأنها مرغوبة من قبل الشريك، والرجل دائما لديه الدوافع التي من شأنها أن تعزز من رجولته وأنه الذكر القوي والقادر على إخضاع الزوجة لسيطرته.
♥️وكلما تجاوبت المرأة مع الرجل وأصدرت أصواتاً وأنيناً وتنهدات وتوسلات كلما أحس بأنها خاضعة له ومعجبة بأدائه
🐇التحكم في قوة الإيلاج
🐇إن قدرة الرجل في التحكم بقوة وعمق وسرعة الإيلاج هي من خلال عضوه الذكري، وتعتبر هذه العناصر هي المسؤولة والأكثر تأثيرا في الأداء الجنسي للرجل.
🐇وهي التي تجعله قادر على إشباعها ووصولها للهز

ماهي اسباب انتفاخ البظر وهل ترغب ايها الرجل في ذلك

هناك اطباء في الخارج قالوا عن هذا الموضوع تحديدا
واكثر كلامهم كان على النحو التالي

إن البظر عند المرأه هو عبارة عن عضلات تضخ فيه الدم عند الاثارة من حيث العادة
كقضيب الرجل ينتصب عند الاثارة او صباح عندما يستيقظ اي في هذه الحالة بدون اثارة

فمن الطبيعي عند تدليك البظر عدة مرات ومن وقت لاخر خصوصا عند الاثارة
واقصد غير الاستنجاء سيتم تضخم البظر مع الايام لكن ليس كما يتوهم البعض بنسبه كبيرة

الان السؤال البديهي هو هل كل انواع النساء يحصل معهم هذا الامر
بالطبع لا
ان اكثر من يتعرض لهذا الامر هم النساء الضعاف بالوزن لان البظر عندهم مكشوف
وليس مغطا بالشفرين الكبيرين مثل الامراة الناصحة

والسؤال الثاني هل كل النساء الغير ناصحات يتضخم عندهم البظر عند تدليكه
ايضا الجواب لا
بعض النساء لا يتضخم عندهم البظر وعلى كل حال الكثير من يخلط الامور
هنا ان البظر هو كحبة الحمص وليس ما الجلد الذي يغطي حبه الحمص
وموصول الى العانه مع العلم انه هذا الذي يتضخم احيانا

والبظر الذي هو كحبة الحمص حجمه لا يكبر بشكل كبير الا عند النساء التي تستعمل السترويدر
اي المنشطات الرياضيه المحظورة عالميا والتي تسما بالمقويات
لو نظرت الى فرج اي امراة تتمرن كمال اجسام ستجد بعدما استعملت المنشطات انتفخ البظر
وغطاء البظر الذي يتصل بالعانة بشكل مذهل حقا

قد يسأل سائل هنا لماذا لا يتضخم قضيب الرجل ان استمنا
ولو كل يوم الجواب وبكل بساطه اته ان عضلات القضيب ليست حساسه كالبظر المراة

اقول البظر وليس غطاء البظر فعضلات القضيب لا بد ان تصل الى اقصى درجات الاثارة
والتي نادرا ما يصل لها الرجل حتى يزيد حجم قضيبه

ولكن من حيث العادة لا يصل لهذه الدرجه لانه ينزل قبل ان يصل لهذه الحالة وان لم ينزل المني

تجد الشخص بدا يقول انا مثار جدا وحصل معي تحقين اي تحقن الدم في قضيبه
وهذا الحاله مع انها تسبب الام هي سبب لتضخيم القضيب
لذالك وجد لها حل هذه القضيه

لتصل لهذه الحاله من التحقين لابد ان تستعمل جهاز يوصلك لهذه الحاله بدون اثاره جنسيه
وهذا موجود في البلاد الاوروبيه تشتريه من اي مكان بمبلغ زهيد وتقوم بالتمارين كل يوم 5 دقائق
تحقن الدم في القضيب قدر ما تتحمل وستجد ان قضيبك انتفخ بشكل لا تصل به عندما تثار عادة
اي بزيادة نصف او سنتي

ومع الايام وهذه التمارين ستجد انك اكتسبت حجما اكبر من العادة

وللنساء ايضا يوجد نفس المضخه لتكبير البظر والعضله التي تغطي البظر
لانه من الطبيعي ان اثارة المراة صاحبة البظر الاكبر اسرع وهذا لا شكك فيه

ما ذكر هنا هو عن غالبية النساء وليس كلهم

التغيرات التي يمر بها جسد الانسان أثناء العلاقة الحميمية

هل تساءلت يوماً عما يمرّ به جسمك أثناء العلاقة الحميمة؟ من الأمور الإيجابية (هرمونات السعادة والمشاعر الحميمة) إلى الأمور المزعجة، (كازدياد خطر الالتهابات البولية مثلاً). إليك ما يحصل حقاً لجسدك خلال التواصل الحميم.

إفراز هرمونات السعادة

تستميل الحميمية عملية إفراز الهرمونات كالأوكسيتوسين، الذي يقوّي رابط الزوجين، وهرمون الدوبامين الذي ينشط مقر السعادة في دماغ الإنسان.

تمدد الأوعية الدموية

ما هي نتائج تمدد الأوعية الدموية على الإنسان؟ تؤدي إلى امتلاء منطقة المهبل والمنطقة الحساسة، بالإضافة إلى أوعية جدار الرحم بالدماء، ما يزيد الإفرازات المهبلية والرطوبة، وينشّط الدورة الدموية في الوجه والصدر.

ازدياد حساسية المناطق الحميمة

خلال العلاقة الحميمة، تزداد حساسية الكثير من المناطق الحساسة في جسد المرأة بسبب ارتفاع تدفق الدم وإطلاق الناقلات العصبية المسؤولة عن تعزيز المشاعر.

نمو البكتيريا

خلال التواصل الجسدي، يمكن أن تنتقل البكتيريا الموجودة في المهبل والعانة إلى المجرى البولي وتؤدي إلى التهابات بولية. لهذا السبب، ينصحك الخبراء بالدخول إلى الحمام للتبول فور إنهاء العلاقة الحميمة.

ازدياد نبضات القلب

تماماً كما حركات الآيروبيك، تزيد العلاقة الحميمة معدّل ضربات قلب الإنسان، التي تصل إلى أقصاها عند بلوغ النشوة، وتعود إلى معدلاتها الطبيعية بعد حوالى 10 أو 20 دقيقة.

تشتد العضلات

عند بلوغ النشوة، تتقلص عضلات جدار عنق الرحم بنحو لا إرادي. وبحسب الخبراء، فإن الانقباض والارتخاء المنتظم لهذه العضلات يمكن أن يسهم في تنشيط الدورة الدموية ويزيد الشعور بالمتعة.

حرق بعض السعرات الحرارية

وجدت دراسة حديثة أن جسم الإنسان يحرق حوالى 21 سعرة حرارية كل ست دقائق خلال العلاقة الحميمة، قد لا تكون الحميمية فعالة كالرياضة، ولكنها تساعدك على حرق حوالي 100 سعرة!

الشعور بالاسترخاء

يساعد بلوغ النشوة المرأة على الاسترخاء، إذ إنه يحث الجسم على إفراز نسبة أكبر من هرمون البرولاكتين، الذي يبلغ أعلى معدلاته خلال النوم ويساعد على الشعور بالهدوء والاسترخاء.

وهكذا يتفاعل جسدك مع العلاقة الحميمة

اهمية المداعبة الزوجية قبل الجماع ❤

تعتبر المداعبة الجنسية قبل الجماع من أهم الأمور لنجاح العلاقة الحميمة بين الزوجين، حيث أن المداعبة تقود الزوجين إلى تحقيق أقصى متعة أثناء الجماع، لذلك لا يجب أن يتخلى الزوجين عن هذه المداعبة.

فوائد المداعبة الزوجية قبل الجماع

نذكر فيما يلي فوائد المداعبة الزوجية قبل الجماع:

تعزيز العلاقة بين الزوجين

تساعد المداعبة الزوجية على بناء علاقة حميمية عاطفية تجعل الزوجين أكثر اتصالاً داخل وخارج غرفة النوم، كما أن المداعبة تكسر الحواجز والخجل بين الزوجين بصورة كبيرة، وتسهل ممارسة العلاقة الحميمة وخاصة في بداية الزواج، كما أنها تساعد في توطيد العلاقة بين الزوجين بعيداً عن وقت الجماع.
تستمتع المرأة عندما يداعبها زوجها قبل اللقاء الجنسي، فهذا يجعلها تشعر بحبه ومشاعره اتجاهها، وليس مجرد إقامة علاقة جنسية لإرضاء شهواته، وخاصة أن المرأة تحتاج إلى المداعبة أكثر من الرجل.

التخلص من التوتر

يقوم الجسم أثناء المداعبة الزوجية وشعور الطرفين بالسعادة بإطلاق بعض الهرمونات، وهي الأوكسيتوسين، والدوبامين، والسيروتونين، إذ تساعد هذه الهرمونات على تقليل مستويات الكورتيزول، وهو هرمون الإجهاد، وزيادة مشاعر المودة والارتباط والنشوة، وبالتالي التخلص من التوتر والإجهاد النفسي الذي يمكن أن يؤثر على العلاقة الحميمة.
يمكن أن تستمر فوائد المداعبة الجنسية بعد انتهاء ممارسة العلاقة الحميمة أيضاً، حيث يصبح الزوجان راضيان عن هذه العلاقة.

تحسين الممارسة الجنسية

تتسبب المداعبة في زيادة الإثارة الجنسية وارتفاع الرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة، وخاصة في حالة انخفاض الرغبة الجنسية ، وتسبب الاستثارة الجنسية عدداً من الاستجابات الجسدية في الجسم، بما في ذلك:

زيادة في معدل ضربات القلب والنبض وضغط الدم: وهو أمر هام لتعزيز العلاقة الجنسية بين الزوجين، فمع بدء المداعبة الزوجية، سوف تبدأ معدلات ضربات القلب وضغط الدم في الارتفاع.

تمدد الأوعية الدموية، بما في ذلك الأعضاء التناسلية: يساعد تمدد الأوعية الدموية على تدفق الدم بصورة أفضل إلى المنطقة التناسلية لدى الرجال والنساء، سواء المهبل أو العضو الذكري، وهو ما يساعد على تحقيق الانتصاب القوي لدى الرجل، وتحفيز المهبل لدى المرأة.

تقليل الآلام والتشنجات

حينما تحدث المداعبة الجنسية بين الزوجين، فسوف يساعد هذا في زيادة إفرازات المهبل التي تعتبر مزلقات طبيعية أثناء ممارسة العلاقة الجنسية، وبالتالي تساعد هذه الإفرازات على تقليل الألم أثناء الممارسة، إذ تعاني بعض النساء من جفاف المهبل، وهي مشكلة صحية يمكن أن تنتج عن اضطرابات الهرمونات في الجسم وانخفاض مستويات هرمون الإستروجين، وخاصة مع تقدم العمر، مما يسبب الشعور بالألم وشدة الإحتكاك أثناء الإيلاج ويؤثر على الرغبة الجنسية لدى المرأة، وبالتالي فإن فترة المداعبة سوف تقلل من حدوث هذا الجفاف.

التغلب على الخوف

تساعد المداعبة الجنسية قبل الجماع على تقليل شعور المرأة بالخوف والقلق من ممارسة العلاقة الحميمة، وهو ما يجعل عضلات المنطقة التناسلية تصاب بالتصلب والتشنج ويعيق الممارسة الحميمة بشكل طبيعي، كما أن هذا الأمر يزيد الألم لدى المرأة، ولكن في حالة ممارسة المداعبة الزوجية قبل الجماع، فسوف تصبح العضلات أكثر مرونة واسترخاء.

الوصول إلى هزة الجماع

تعتبر النشوة الجنسية أو هزة الجماع معيار لاستمتاع الزوجين واستكمال العلاقة الحميمة، ويعد التحفيز الجنسي وسيلة فعالة لتسهيل الوصول إلى هزة الجماع لدى الزوجين، ولذلك ينبغي على الزوج الاهتمام بهذه المرحلة التي تسبق الجماع.

أبرز طرق المداعبة الزوجية قبل الجماع

هناك العديد من طرق المداعبة الزوجية قبل الجماع، وأبرزها:

الكلمات الرومانسية

يمكن أن تكون المداعبة عن طريق الكلمات الرومانسية التي يتبادلها الزوجين، وخاصة مع الضوء الخافت والشموع والموسيقى الهادئة، فكل هذه الأجواء تساعد على تحفيز الزوجين في الممارسة الجنسية.

التدليك

يجب أن يهتم الزوجان بالتدليك، فهي طريقة مثالية لزيادة الإثارة الجنسية، ويمكن استخدام الزيوت العطرية في التدليك للتخلص من التوتر والشعور بالاسترخاء، ولذلك يجب على الزوجين تعلم طريقة التدليك التي يحبها كل منهما.

ملامسة أماكن الإثارة الجنسية

أثناء المداعبة الزوجية قبل الممارسة الجنسية، يجب الاهتمام بملامسة الأماكن التي تزداد فيها الإثارة بالجسم لدى الرجل والمرأة، فهذا يساعد كثيراً في زيادة الشهوة، والرغبة الجنسية، وتحقيق أقصى متعة بين الزوجين.

الجنس الفموي

يعتبر الجنس الفموي أحد وسائل المداعبة الزوجية المفضلة لدى كثير من الأزواج، وهي وسيلة للتعبير عن الحب وزيادة الشهوة الجنسية بين الزوجين.

المداعبة في حمام ساخن

من الطرق الفعالة لزيادة الإثارة الجنسية بين الزوجين هو ممارسة المداعبة أسفل الماء الدافىء في حوض الإستحمام، حيث أن تغيير المكان وأسلوب المداعبة من الأمور المطلوبة للتجديد والتغلب على الملل الناتج عن روتين العلاقة الحميمة.
بشكل عام، يمكن ينصح بتغيير مكان ممارسة العلاقة الحميمة من وقت لآخر، وعدم اقتصاره على غرفة النوم.

إضفاء أجواء المرح

لا يشترط أن تستمر وتيرة المداعبة بأسلوب رومانسي فقط، بل يمكن أن يقوم الزوجان بإضافة أجواء مرحة من خلال الكلمات والأفعال، فهذا يكسر حدة التوتر والخوف والحواجز بين الزوجين.

ممارسة بعض الألعاب

هناك كثير من الألعاب التي يمكن للزوجين ممارستها خلال فترة المداعبة الجنسية، ويمكن وضع قواعد وشروط للعب تسمح للزوجين الاستمتاع والتشويق، وهي من الطرق الفعالة لزيادة الشهوة بين الزوجين وتحقيق علاقة جنسية أفضل.

مدة المداعبة الجنسية قبل الجماع

لا يمكن تحديد مدة المداعبة الجنسية المناسبة لكل زوجين، فهذا يرجع إلى رغبة الزوجين، فيمكن أن تحدث الإثارة سريعاً ويحتاج الزوجين إلى البدء في الممارسة، وقد يرغب بعض الأزواج في إطالة مدة المداعبة لتحقيق الشهوة وزيادة الرغبة الجنسية، فعلى سبيل المثال، يمكن أن يستمر الزوج في هذه المداعبة حتى يحقق انتصاب العضو الذكري.
اقرأ أيضاً:

أمور هامة قبل ممارسة المداعبة الزوجية

هناك مجموعة من الأمور التي يجب أن يهتم بها الزوجين قبل المداعبة الزوجية، وتشمل:

التركيز على إرضاء الطرف الثاني

يجب أن يحرص كل من الزوجين على محاولة إشباع رغبات الطرف الثاني خلال ممارسة الجنس، فهذا يساعد في تحقيق المتعة بينهما، ولا يشعر أي منهما بأن الطرف الثاني يفكر في نفسه فقط، فعلى سبيل المثال، يجب أن يهتم الزوج بإسعاد زوجته من خلال التصرفات التي تزيد من شعورها بالمتعة، ولا يتسرع في بدء الجماع دون أن تكتفي الزوجة من المداعبة، وينطبق هذا على المرأة أيضاً، فيجب أن تقوم بأساليب المداعبة التي يفضلها زوجها.

معرفة احتياجات الطرف الثاني

ينبغي أن يتحدث الزوجان معاً حول احتياجات كل منهما خلال المداعبة وكذلك خلال الجماع، فلكل شخص متطلبات خاصة تمتعه، وهو أمر لا يستدعي الخجل بين الزوجين، بل أن مصارحة الطرف الثاني باحتياجاتك سوف تساعد في تحقيق أقصى درجات الممتعة أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، كما يجب التحدث مع الطرف الثاني حول الأمور التي يحب أن يراها في زوجه، فمثلاً يمكن أن يعرف كل منهما العطر المفضل ليضعه، ويمكن أن ترتدي الزوجة الثوب المفضل للزوج، وهكذا.

تهيئة أجواء العلاقة الحميمة

تعد أجواء العلاقة الحميمة من أهم الخطوات التي يجب أن يهتم بها الزوجان، ويجب تهيئة هذه الأجواء قبل ممارسة المداعبة الجنسية، مثل تعطير مكان ممارسة الجنس، وارتداء الملابس المناسبة، وإضاءة الشموع، وتشغيل الموسيقى الهادئة، وربما يحتاج الزوجان إلى الرقص معاً وتبادل الحب لفترة قليلة قبل ممارسة العلاقة الجنسية.

@ff0mf

شهوات المرأه
====💃====
للمرأه سبع شهوات ولا يقصد بذلك انها تريد الجنس 7 مرات
او شهوتها أعلي من الرجل 7مرات هذا كلام خاطئ
فالمرأه اوقات لا تريد العمليه الجنسيه ابدا
ولاكن الذي يقصد بهذا انه اذا اراد الرجل الاستمتاع بزوجته الاستمتاع الصحيح فيجب عليه ان يلبي لها 7 شهوات وهي:
#شهوه_الهمس
وهو ان تهمس لزوجتك بكلام حنون ومثير وان تدلع الزوجه بكلام يجعلها تذوب من الحب فيك
#شهوه_اللمس وهي ان تقوم بلمس الزوجه بلمسات كهروجسديه تجعل بدنها يتقشعر من الاحساس بك مثل أن تحسحس على ظهرها ورأسها ومؤخرتها
#شهوه_النظر وهي شهوه تعتمد علي النظر الي الزوجه وتجعلها تحس بداخلها انك مشتاق لها ومشتاق للجنس معها
وهو ان تنظر الى شفاها ومفاتنها وتركز نظر
#شهوه_اللحس_والمص وهذه الشهوه يهملها كثيراََ من الرجال
ولا يلحس اللأماكن الحساسه بدعوه التقزز وهذا يفقد الزوجه اهم شهوه من شهواتها
#شهوه_العناق { الحضن} وهي بأن تعانق زوجتك وتضمها أليگ بقوه وماأجملها الضمه اذا كانت من الخلف وهنا يحبذ ان يكون معها الشهوه الأولي 👆 وهي الهمس
#شهوه_التغزل وهذه من اهم الشهوات عند المرأه وهي ان تسمعها كلام فيه غزل وهو ان تتغزل ف شكلها عيونها شعرها ملابسها كل هذه اشياء تثير المرأه وتذيد من شهوتها وشوقها أليگ
شهوه_الجماع
وهو الوطء بالزوجه اثناء الجماع
ووصولها لرعشة النهايه ( رعشة الجماع) وهذه تأتي بأختيارك الوقت المناسب والذي تفضله الزوجه للجماع ومعه بعض من المداعبات مثل الرضاعه من الزوجه وهذه من أكثر الاسياء أثاره للزوجه اثناء الجماع تجعلك وكأنك طفل يبحث قوته
مما يرفع شهوتها ويجعلها تصل الي الرعشه الجنسية الحقيقة

@ff0mf

النشوة الجنسية عند المرأة

هيَّ رد فعل يحدث في نهاية العلاقة الحميمة نتيجة لشد عضلات المهبل خلال الإثارة الجنسية ثم الاسترخاء من خلال سلسلة من الانقباضات الإيقاعية، وتستمر عادة لثوانِ أو عدة دقائق حسب كل امرأة. ويمكن الشعور بالنشوة الجنسية عدة مرات في العلاقة الحميمة الواحدة وبأكثر من شكل فهي ليست نوعًا واحدًا، اعتمادًا على كيفية المداعبة والإثارة والاسترخاء في العلاقة الحميمة، فوصولكِ للنشوة الجنسية أو هزة الجماع يساعد على توطيد العلاقة والشعور بالحميمية أكثر مع شريك حياتكِ وإزالة التوتر والقلق بعد يوم صعب وطويل.

أنواع النشوة عند المرأة خلال العلاقة الحميمة:

١- النشوة المتعددة: وتتم عن طريق إثارة ومداعبة أكثر من مكان في جسم المرأة في الوقت نفسه، مثل مداعبة البظر والثدي ومنطقة G-spot، وزيادة تدفق الدم في المنطقة الحساسة مع زيادة فترة المداعبة تجعل الوصول للنشوة بهذه الطريقة كبيرًا ومتعددًا واستمرارها بشكل أطول.

٢- النشوة المهبلية العميقة: ليست فقط منطقة البظر أو G-spot هي أكثر المناطق إثارة في جسد المرأة، حيث يقول أطباء النساء والتوليد وخبراء العلاقات الحميمة إن هناك منطقة أخرى عميقة في المهبل مليئة بالأعصاب الحساسة عند إثارتها بالإيلاج والجماع البطيء للعضو الذكري، يمكن الوصول للنشوة الجنسية بشكل أكبر وأطول، عن طريق ممارسة أوضاع حميمية تصل لأقصى نقطة في عمق المهبل.

٣- نشوة عنق الرحم: تعتمد على إثارة منطقة المهبل وعنق الرحم بالكامل عن طريقة الإيلاج العميق المتعدد في المرة الواحدة، وتصلح هذه الطريقة لمحبي ممارسة الجماع بعنف أو بأوضاع جنسية غير تقليدية.

@ff0mf

اضرار احتباس المرأة لشهوتها وسائلها المنوي

عندما تكون المرأة بعيدة عن زوجها ، أو مطلقة ، أو لما تكون متزوجة وتمارس الجنس مع زوجها ويكون عندها إثارة قوية ورغبة ملحة لكنها لا تصل للذروة ولا تنزل فإنها تصاب بالآتي:
اضرار احتباس المرأة لشهوتها وسائلها المنوي

1- تجدها غالبا نكدة المزاج وكثيرة المشاكل
2- تنتابها حالات اكتئاب كثيرة دون أن تفهم نفسها أو تعلم السبب
3- كثرة الصداع وآلام الظهر
4- عند نزول الدورة الشهرية تكون الآلام أكثر
5- تكون عندها عصبية حادة مع أولادها وأقرب الناس لها
6- تكون تقاسيم وجهها مائلة للكآبة والحزن
7- ضعف في القدرة على التفكير
8- ينتابها خمول شديد ويكون عندها حب للنوم
9- تكره المناسبات الاجتماعية وتفضل العزلة
10 تستهوي المواضيع ذات الطابع الحزين وتكره الرومانسية والفرفشة والوناسة والضحك
11-جفاف الغشاء المخاطي الذي يغطّي المهبل لدى المرأة. هذه المشكلة قد تسبّب الألم والتقرّحات لدى الزوجة إن عاودت ممارسة العلاقة الحميمية مع الزوج.
12- تراكم كمّيات الدم في الحوض وبالتالي معاناة المرأة من غزارة الطمث.
13- قد تشعر المرأة بالإكتئاب بسبب الكبت الجنسي، مما قد يؤثر على صحتها النفسية.

@ff0mf

أغذية تقلل الشهوة الجنسية عن المرأة

تؤثر الهرمونات المصنعة الموجودة في لبن الأبقار في هرمونات الإستروجين لدى المرأة، وفي الرغبة الجنسية كذلك.

تعد منتجات الألبان من أهم الأطعمة التي تسبب انخفاضًا في مستويات الإستروجين عند المرأة.

يمكن استخدام لبن الصويا، أو لبن الأرز، أو لبن اللوز، حلًّا بديلًا

🔘 مواد التحلية
قد تسبب المحليات الصناعية مشكلة نظرًا لاحتوائها على مادة الأسبارتام؛ إذ قد تؤثر هذه المادة في الهرمونات الجنسية عند المرأة.

وبدلًا من ذلك، يمكن التحلية بمواد طبيعية، مثل: العسل، أو السكر غير المكرر.

🔘 رقائق الذرة
نظرًا لضيق الوقت، قد تسعى بعض النساء إلى تحضير وجبة إفطار سريعة كقليل من اللبن ومعه رقائق الذرة أو ما يُعرف بالكورن فليكس، ولكنها لا تأخذ في الاعتبار أن هذه الرقائق تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات والحبوب.

قد تكون رقائق الذرة من الأطعمة التي تؤثر في الرغبة الجنسية؛ لذلك حاولي الابتعاد عن هذه الوجبة وإن كانت لذيذة.

🔘 الأجبان
قد تحتوي بعض الأجبان على نسبة عالية من الدهون تؤثر في الصحة البدنية، ليس هذا فقط؛ وإنما كذلك تقلل الدافع الجنسي عند النساء.

قد يسبب الاستهلاك الزائد من الأجبان إنتاج بعض السموم التي قد تتعارض مع بعض الهرمونات مثل: البروجسترون، والإستروجين، والتستوستيرون.

🔘 القهوة
قد يشرب الكثير من الناس القهوة من أجل تحسين المزاج، ولكن قد يسبب شرب القهوة الزائد عن الحد زيادة الكافيين في الجسم؛ الأمر الذي قد يؤدي إلى التوتر وحدوث خلل في الهرمونات.

لذلك حاولي أنتِ وزوجك التقليل من شرب القهوة قدر المستطاع.

🔘 الأطعمة المعلبة
حاولي أن تبتعدي عن الأطعمة المعلبة قدر الإمكان قبل الجماع، لكن إذا كان لا يوجد خيار آخر لاستخدامها؛ حاولي أن تغسلي الأطعمة بالماء قبل تناولها من أجل التخلص من الملح الزائد الموجود بها.

🔘 الشوفان
لا شك أن الشوفان من الأطعمة المفيدة فهو غني بالبروتين، ولكن قد يكون للاستهلاك الزائد منه أثرٌ سلبي على العلاقة الجنسية.

🔘 البروكلي
رغم فائدته، فهو قد لا يكون جيدًا للشهوة. ولكن مهلًا! هذا لا يعني عدم تناوله؛ فقط تجنبي تناوله قبل العلاقة الحميمة.
@ff0mf

عدم إشباع المرأة جنسيًا أسرع طريق إلى المشاكل

النساء هم أكثر شكوى من عدم الرضا الجنسي من الرجال.

هل سبب استنكار المراة هو عدم إشباعها جنسيًا وعدم قدرتها على التعبير عن ذلك؟

أسباب التذمر لدى المرأة عديدة، ومنها عدم الاشباع الجنسي، وعدم الوصول إلى الرعشة.لا يمكن مواجهة الرجل الشرقي بذلك، لأن رجولته خط أحمر لا يمكن تجاوزه، حتى وإن كان هو السبب. لكن هنا
على “سي السيد” أن يفهم أن لزوجته حق عليه، حق في أن يشبعها جنسيًا وأن يوصلها الي الرعشة، والاّ…فالزوجة ستجد نفسها مجبرة على ممارسة العادة السرية للوصول إلى لذّتها.

هل تكون العادة السرية بديلًا عن العلاقة الزوجية؟

يلجأ الكثير من النساء للعادة السرية تعويضًا عن الحرمان الذي يعانينه. فالعادة السرية طريقة يستعملها الرجال و النساء في مختلف مراحل العمر، خصوصًا خلال مرحلة البلوغ وحتى سن الزواج، للحصول على
اللذّة الجنسية. ممكن أن تستمر النساء في ممارستها بعد الزواج، إن كن لا يستمتعن مع أزواجهن بالعملية الجنسية. والرجل الذي لا يعاشر زوجته لسبب أو لآخر سيستمر في ممارسة تلك العادة، وسيسهل عليه القيام بعلاقات خارجية، وقد تضعف المرأة يومًا فتقع في المحظور.

كيف للمرأة الوصول للذة او الرعشة من خلال العادةً السرية؟

تصل المرأة إلى اللذة بالعادة السرية، لكن تبقى رعشة الجماع أفضل وأحسن.يمكن المرأة مداعبة جسدها و أعضاءها بيديها أو بالاستعانة بشئ ما.لكن ما لا يعرفه الكثير من النساء أن الاستمتاع عند المرأة نوعان: استمتاع مهبلي، وأعني به الوصول إلى الرعشة من خلال عملية إيلاج قضيب الرجل، والاستمتاع البظري، من خلال عملية احتكاك القضيب بالبظر، وهكذا تصل المرأة إلى اللذة بمداعبتها بظرها. تعتقد النساء والرجال أيضًا أن رعشة الجماع متأتية من المهبل، بينما البظر هو ما يثير الرعشة، فإدخال القضيب في المهبل وإخراجه يحرك الجلد الذي يغطي البظر، وهو جزء من الشفرتين الصغيرتين، ما يؤدي إلى استثارة البظر.
@ff0mf

الرجل وحب المؤخره (الطيز)🤤؟
==========
موضوع قديم، اعيدة عليكم للأفادة.

المؤخرة هي اروع واجمل واكثر مكان مثير ومغري بجسم المرأة وخصوصا اذا كانت هذه المؤخرة كبيرة وبارزة للخلف لان هذا النوع هو أجمل أنواع المؤخرات واللي تسمى بالمؤخرة البرازيلية او الكارديشيانيه😂♥️، ومما يميز هذا النوع هوه اهتزاز الإليتين(الفردتين) عند المشي للمرأة.

والمؤخرة بشكل عام يحبوها وتعجب اغلب الرجال لو اهتمت المرأة بيها، مثلاً ارتداء الملابس الضيقة من الخلف.
والحلو بالموضوع ، مداعبة المؤخرة هو ممتع للطرفين، ولو أحسن الرجل مداعبة المؤخرة لجعل المتعة للطرفين متساوية بل وقد تكون للمرأة أكثر من الرجل.

من العلامات التي تدل على اعجاب الرجل بمؤخرة زوجته او حبيبته

1- دائما يحچي الرجل لزوجته عن جمال مؤخرتها ويكثر من الغزل لمؤخرتها ويعبر عن مدا اعجابه وحبه وتعلقه بها.

2- حبه الدائم لحضن زوجته من الخلف وحك قضيبه بين مؤخرتها

3- لو حضنها من الامام لازم دائما ايده تنزل للمؤخره ويداعبها.

4- دائما يحب الزوج أو يطلب من زوجته تگعُد بحضنه.

5- أثناء النوم يطلب الزوج من زوجته أن تنام على بطنها ويحضنها من الخلف.

6- أثناء الجماع تجد الرجل يكثر من مداعبة المؤخرة أكثر من أي عضو آخر ويكثر من الوضعية الفرنسية أو الوضعيات الخلفية في الجماع.

وأخيراً ما أنصح المتزوجات يبخلن على أزواجهن بمؤخراتهن لان الرجل من يحضن زوجته من مؤخرتها او يلامس مؤخرتها راح يشعر بكم هائل من دفء وحنان وأنوثتها وطراوتها وقرب زوجته منه وراح يجعل الزوج يشعر بنوع من الإثاره، تحركي بمؤخرتك وهو يحتضنك من الخلف على قضيبه حتى تتم الإثاره وكذلك فإن المرأة تشعر وكأن شيئا قد سد فراغا موجودا لديها مما يجعلها تشعر بالطمأنينة والإحتواء وبالنهايه هواي اكو طرق للاستمتاع بالمؤخره مو الا يحدث ايلاج للقضيب بيها، لبعض الي ما يقتنعون بالممارسة من المؤخرة.

@ff0mf

١- العلاقة الجنسية ليست كما نراها في الأفلام أنها تستمر لساعات، بل هي في المتوسط تستمر لحوالي ١٠ دقائق فقط.
.
٢- نتيجة للإفرازات الناتجة من العلاقة الحميمة من كلا الطرفين، فلا تتوقعي أن تكون ملاءة السرير نظيفة أو جافة بعد ممارسة الجنس.
.
٣- تشعر المرأة بزيادة في الرغبة الجنسية قبل موعد الدورة الشهرية أي في فترة التبويض.
.
٤- يمكن للمرأة اختبار هزة الجماع عدد لا نهائي من المرات ولكن أغلب النساء لا يصلون لهذه النشوة من الإختراق فقط.
.
٥- شراء واستخدام المرطبات الموضعية ليس بشيء مخجل بل على النقيض، فهو يساعد على تقليل الشعور بالألم أثناء العلاقة الحميمة ويزيد من الشعور بالرضا.
.
٦- بعد ممارسة الجنس عادة ما تبدو المرأة مشرقة لأن نسب هرمون الإستروجين تتضاعف في جسمها.
.
٧- من الطبيعي الشعور برغبة في النوم قليلا بعد العلاقة الحميمة نتيجة لكم المجهود الذي تم بذله، إيضا يكون هذا بسبب إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يعمل على تهدئة الجسم والشعور بالخمول.
.
٨- تزيد حساسية جسم المرأة أثناء العلاقة ولهذا إذا شعرت ببعض الألم أو الضغط فهذا طبيعي، فقط تواصلي مع زوجك واخبريه ما تشعري به.

@ff0mf

فوائد المداعبة قبل العلاقة الحميمة
على الرغم من أن المداعبة لا تستغرق سوى بضع دقائق، كإحدى طرق الإحماء قبل ممارسة العلاقة الحميمة، ولكنها تمثل أهمية كبيرة للرجال والنساء على حدٍ سواء، ومن فوائدها:
1- تعزز قدرة الانتصاب عند الرجال والحفاظ عليه حتى نهاية العلاقة الحميمة.
2- تحفز المهبل على إخراج بعض الإفرازات بصورة طبيعية، ما يسهل من عملية الإيلاج، دون وقوع أي ضرر.
3- تساهم في استرخاء عضلات المهبل.
4- تقلل من فرص الإصابة بالتشنجات المهبلية، التي يصاحبها الشعور بآلامٍ شديدة عند ممارسة العلاقة الحميمة.
5- تعمل على الوصول إلى النشوة الجنسية عند ممارسة العلاقة الحميمة.

طرق المداعبة قبل العلاقة الحميمة
1- استخدام بعض العبارات الرومانسية، وخاصةً إذا كانت شريكتَك تفضل ذلك.
2- الرقص على أنغام الموسيقى الهادئة، مع الحرص على تبادل القبلات.
3- استخدام بعض أنواع الزيوت في تدليك الجسم، لأن تلك الطريقة تخفف الشعور بالتوتر والقلق وتساعد على الاسترخاء.
4- المداعبة من خلال الدغدغة "الزغزغة" برفق في منطقة الذراعين والمعدة والفخذين.
5- المداعبة باستخدام الألعاب الجنسية.
كيفية معرفة طرق المداعبة التي يحتاجها شريكك
يتجنب بعض الأزواج التحدث حول الأمور التي يحتاجون إليها في العلاقة الحميمة، لشعورهم بالخجل، مع العلم أن هذا الأمر قد يتسبب في عدم الوصول أحد الطرفين إلى النشوة الجنسية، ما يؤدي إلى عدم الشعور بالرضا.
لذا لا بد من تجنب الشعور بالخجل، والحرص على مشاركة الزوج أو الزوجة بما تحتاجه من طرق المداعبة قبل الجماع، ولكن يجب التحدث أن تلك الأمور خارج غرفة النوم.
@ff0mf