ULTIMATUM DAY 309 & 310 :
• ब्रह्मचर्य में परम मंगल करने वाले साधन इस प्रकार हैं - स्वाध्याय, चिंतन, साधना, योग, ध्यान, मंत्र, सेवा, संकल्प, समर्पण, सत्संग, विनम्रता, और महापुरुषों को आदर्श बना कर उनके आचरण का अनुसरण करना | यदि इन साधनों का उचित प्रयोग किया जाए तो निश्चित रूप से मन की कुमार्गगामी वृत्तियों पर नियंत्रण कर के मन को अपना हितेषी बनाया जा सकता है |
• Friedrich Nietzsche - The reabsorption of semen by the blood is the strongest nourishment and, perhaps more than any other factor, it prompts the stimulus of power, the unrest of all forces toward the overcoming of resistances, the thirst for contradiction and resistance. The feeling of power has so far mounted highest in abstinent priests and hermits (for example, among the Brahmacharis)
• Tomorrow is a new day, which means, actually, practically, and realistically a new opportunity to re-engage, strategize, and chase your goals. After waking up ask yourself what are the things you can do that will make you proud 🔥
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• ब्रह्मचर्य में परम मंगल करने वाले साधन इस प्रकार हैं - स्वाध्याय, चिंतन, साधना, योग, ध्यान, मंत्र, सेवा, संकल्प, समर्पण, सत्संग, विनम्रता, और महापुरुषों को आदर्श बना कर उनके आचरण का अनुसरण करना | यदि इन साधनों का उचित प्रयोग किया जाए तो निश्चित रूप से मन की कुमार्गगामी वृत्तियों पर नियंत्रण कर के मन को अपना हितेषी बनाया जा सकता है |
• Friedrich Nietzsche - The reabsorption of semen by the blood is the strongest nourishment and, perhaps more than any other factor, it prompts the stimulus of power, the unrest of all forces toward the overcoming of resistances, the thirst for contradiction and resistance. The feeling of power has so far mounted highest in abstinent priests and hermits (for example, among the Brahmacharis)
• Tomorrow is a new day, which means, actually, practically, and realistically a new opportunity to re-engage, strategize, and chase your goals. After waking up ask yourself what are the things you can do that will make you proud 🔥
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ULTIMATUM DAY 311 & 312 :
• उत्तम ग्रंथों के अध्ययन से ब्रह्मचर्य के पालन में सहायता मिलती है। जो ऋषियों के लिखे ग्रंथ हैं, और जिनमें ब्रह्मचर्य का वर्णन है उनका अध्ययन करने से व्यक्ति के मन में ब्रह्मचर्य के प्रति श्रद्धा उत्पन्न होती है और उसके विचार ब्रह्मचर्य का पालन करने वाले महापुरुष जैसे महान बन जाते हैं।
• You need to understand this today that 'your words have a powerful frequency behind them. The carry an energy that can alter your reality.' If you are serious to change your life, take this challenge of not speaking anything negative for 24 hours. This will make you more conscious about the words you use about yourself and your life. And when a negative thought comes in your mind say, 'I am going to speak what I want to manifest'
• Disappear for 2 hours a day. Morning or night. When most people are asleep. When the world is quiet and you start getting ideas. Fully focus on building a meaningful project. Think about your ideal life. Don't miss the power of solitude. This is the time when dreams are built 🔥
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• You need to understand this today that 'your words have a powerful frequency behind them. The carry an energy that can alter your reality.' If you are serious to change your life, take this challenge of not speaking anything negative for 24 hours. This will make you more conscious about the words you use about yourself and your life. And when a negative thought comes in your mind say, 'I am going to speak what I want to manifest'
• Disappear for 2 hours a day. Morning or night. When most people are asleep. When the world is quiet and you start getting ideas. Fully focus on building a meaningful project. Think about your ideal life. Don't miss the power of solitude. This is the time when dreams are built 🔥
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ULTIMATUM DAY 313 & 314 :
• ब्रह्मचारी को प्रतिदिन प्रातःकाल यह संकल्प लेना चाहिए कि मैं सारा दिन अत्यंत व्यस्त रहूंगा, अत्यंत पुरुषार्थ करूंगा। एक क्षण को भी व्यर्थ नहीं खोऊंगा। आपके लिए सबसे ज़रूरी काम जो है, उन सबकी एक सूची बना लें और तुरंत उन कार्यों में लग जायें। सुबह आपके पास सबसे ज्यादा ऊर्जा होगी तो इसका पूरा फ़ायदा लें।
• To recover from the side effects of Masturb*tion like weak digestion, memory loss, low sperm count and less power, we have published this new long video - "3 Magical Foods For Brahmacharya Strength" only on "Brahmacharya Army Youtube Channel." Do watch this video once for complete recovery.
• Legacy is built on discipline. When you look back, what do you want to see? A life of wasted nights or one of achievements and respect? Discipline defines legacy. Build something lasting-a career, a fit mind and body, a reputation by keeping your focus. Discipline is the foundation of success. Master your desires, elevate your life, and keep your eyes on the ultimate prize 🔥
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• To recover from the side effects of Masturb*tion like weak digestion, memory loss, low sperm count and less power, we have published this new long video - "3 Magical Foods For Brahmacharya Strength" only on "Brahmacharya Army Youtube Channel." Do watch this video once for complete recovery.
• Legacy is built on discipline. When you look back, what do you want to see? A life of wasted nights or one of achievements and respect? Discipline defines legacy. Build something lasting-a career, a fit mind and body, a reputation by keeping your focus. Discipline is the foundation of success. Master your desires, elevate your life, and keep your eyes on the ultimate prize 🔥
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ULTIMATUM DAY 315 & 316 :
• स्वामी मुक्तानन्द जी कहते है "वीर्य प्रतिधारण स्वास्थ्य, दीर्घायु और धीरज का स्रोत है। हालांकि मैं एक बूढ़ा व्यक्ति हूं, इस महत्वपूर्ण शक्ति के रक्षा के कारण, मैं अंदर से बहुत युवा महसूस करता हूं। वीर्य आपकी चमक, आपकी शक्ति, और आपका तेज है।"
• How to win in life? Eat natural food and health problems disappear. Get morning sunlight and anxiety disappears. Start exercising and muscles reappear. Sleep well and energy reappears. Remove negative people and positivity reappears. Make sure that the bad disappears and the good reappears.
• Uncontrolled lust often leads to poor decisions and vulnerability. A man who overcomes lust maintains clarity, self-control, and integrity, making him resistant to manipulation and defeat, but through the practice of Brahmacharya, vital energy sublimates and recirculates within your body, nourishing your power centres, including the brain cells. This helps to strengthen your spiritual aura, revitalize your internal body functions and energize ur physical body 🔥
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• How to win in life? Eat natural food and health problems disappear. Get morning sunlight and anxiety disappears. Start exercising and muscles reappear. Sleep well and energy reappears. Remove negative people and positivity reappears. Make sure that the bad disappears and the good reappears.
• Uncontrolled lust often leads to poor decisions and vulnerability. A man who overcomes lust maintains clarity, self-control, and integrity, making him resistant to manipulation and defeat, but through the practice of Brahmacharya, vital energy sublimates and recirculates within your body, nourishing your power centres, including the brain cells. This helps to strengthen your spiritual aura, revitalize your internal body functions and energize ur physical body 🔥
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ULTIMATUM DAY 317 & 318 :
• ऐसे जगह समय देना ही नही है जो समय जीवन और जीव को नष्ट करे। ऐसी चीज़ों के पीछे जाना है जो ठोस हो जो सच में तृप्ति दे सके। आत्मज्ञान के लिए अहम के भाव, विचार और कर्म की (गति, बदलाव) को समझो। आत्मज्ञान के लिए ये समझो हम कौन है और हमे चहिए क्या? ब्रह्मचर्य इसलिए है की जिस हालत में अभी हो उसके प्रति एक विद्रोह आ जाये और आप बदलो।
• Work on yourself everyday to create a self image of a man who is powerful, focused and unstoppable. The nearer a man comes to Brahmacharya, the closer he is to strength.
• Hydrate your body well not only with water but also with fruits and salads. Workout 1 hour in the morning and evening. Read any self improvement book 4 pages. Journal your progress. No junk food only desi food. Use mobile only for knowledge and important things. Make a goal and set a deadline to achieve it. Learn a new skill to make your life more interesting. Stop all bad habits. Take proper sleep so that you can start the next day with full of energy 🔥
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• Work on yourself everyday to create a self image of a man who is powerful, focused and unstoppable. The nearer a man comes to Brahmacharya, the closer he is to strength.
• Hydrate your body well not only with water but also with fruits and salads. Workout 1 hour in the morning and evening. Read any self improvement book 4 pages. Journal your progress. No junk food only desi food. Use mobile only for knowledge and important things. Make a goal and set a deadline to achieve it. Learn a new skill to make your life more interesting. Stop all bad habits. Take proper sleep so that you can start the next day with full of energy 🔥
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ULTIMATUM DAY 319 & 320 :
• पहले अनजाने मे ब्रह्मचर्य नष्ट हुआ हो, कोई बात नहीं I इसमें आपका कोई दोष नहीं है I कभी निराश मत होना, कोशिश करते रहे, परमात्मा से प्रार्थना करें I वो दिन दूर नहीं जब लोग आपकी कामयाबी की बातें करेंगे I
• Ideal Brahmacharya Foods (also known as sattvic diet in yoga): milk, cheese, butter, curd, ghee, fruits, vegetables, cereals like wheat, rice, barley, peas, gram, ginger, lemon and honey.
• While practicing Brahmacharya also remember that your diet is not only what you eat. It's what you watch, what you listen to, what you read, the people you hang around, so be mindful of the things you put into your body emotionally, spiritually, and physically because it all contributes to your growth 🔥
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• Ideal Brahmacharya Foods (also known as sattvic diet in yoga): milk, cheese, butter, curd, ghee, fruits, vegetables, cereals like wheat, rice, barley, peas, gram, ginger, lemon and honey.
• While practicing Brahmacharya also remember that your diet is not only what you eat. It's what you watch, what you listen to, what you read, the people you hang around, so be mindful of the things you put into your body emotionally, spiritually, and physically because it all contributes to your growth 🔥
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ULTIMATUM DAY 321 & 322 :
• महर्षि रमण जी के अनुसार वास्तव में आत्मा से ध्यान हटाना ही सभी क्लेशों का मूल है और ब्रह्म में रहना ही ब्रह्मचर्य है, विवेक विकसित होने का जो माध्यम है वह है (स्वाध्याय, चिंतन, मनन और सत्संग) जो व्यक्ति निरंतर इन विषयों से जुड़ा रहता है निश्चित रूप से उसका विवेक विकसित होगा, जीवन में स्पष्टता आएगी और वह सदा आनंदित रहेगा l
• To become mentally strong, stop worrying about what has happened, focus on this moment. Make a habit to meditate daily. Don't expect too much from anyone. Speak only what is necessary. Don't be afraid of failing in any work in the first attempt. Never curse and compare yourself with anyone in life. Never waste your energy. Put deliberate pressure on yourself to achieve all the short term goals on time.
• Controlling urges is essential for keeping the mindset clear and staying on your path. When men let their desires dictate their actions, it leads to decisions that pull them off course. Discipline isn't about denying yourself, but about mastering when and where to channel this powerful energy effectively 🔥
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• To become mentally strong, stop worrying about what has happened, focus on this moment. Make a habit to meditate daily. Don't expect too much from anyone. Speak only what is necessary. Don't be afraid of failing in any work in the first attempt. Never curse and compare yourself with anyone in life. Never waste your energy. Put deliberate pressure on yourself to achieve all the short term goals on time.
• Controlling urges is essential for keeping the mindset clear and staying on your path. When men let their desires dictate their actions, it leads to decisions that pull them off course. Discipline isn't about denying yourself, but about mastering when and where to channel this powerful energy effectively 🔥
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ULTIMATUM DAY 323 & 324 :
• पूरा ब्रह्मांड चाहता है कि आप सिर्फ खुद पर ध्यान दे। अपने विकास के लिए अपनी ऊर्जा का निवेश करना शुरू करें। हमेशा याद रखें, जब आपको हार मानने का मन करे, तो याद करे कि आपने शुरुआत क्यों की थी।
• Mitahara is moderation in food. One who practices Brahmacarya should be very careful about their night diet. They should never overload the stomach at night. Overloading is the direct cause for nightfall. If you want to control lust, if you want to observe the vow of Brahmacharya, the tongue must be controlled first. Then it will be easy to control the urges.
• Say this powerful affirmation in Brahmacharya everyday - I will remain focused on my goals. Even if I have a moment of difficulty, I will not give up. I know success comes with consistency. I know that I will make it. Things will get better. No problem or challenge will stop me. Everything I deserve is coming my way 🔥
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• Mitahara is moderation in food. One who practices Brahmacarya should be very careful about their night diet. They should never overload the stomach at night. Overloading is the direct cause for nightfall. If you want to control lust, if you want to observe the vow of Brahmacharya, the tongue must be controlled first. Then it will be easy to control the urges.
• Say this powerful affirmation in Brahmacharya everyday - I will remain focused on my goals. Even if I have a moment of difficulty, I will not give up. I know success comes with consistency. I know that I will make it. Things will get better. No problem or challenge will stop me. Everything I deserve is coming my way 🔥
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ULTIMATUM DAY 325 & 326 :
• ब्रह्मचर्य में हर एक दिन अपनी ऊर्जा को उन सभी चीज़ों में लगा दें, जो आपको अपने लक्ष्य के पास ले जाएं। चाहे वो कार्य भले ही, छोटे-छोटे लगातार प्रयासों से ही क्यों न हो। ये सारे प्रयास मिलकर अंत में जिंदगी बदल देने वाले परिणाम आपको लाकर देंगे॥
• The most powerful weapon against stress is our ability to choose one thought over another. Train your mind to see the good in everything. Positivity is a choice. The happiness of your life depends on the quality of your thoughts.
• Exercise may take sixty minutes, but your mood and energy will be boosted for the rest of the day. Morning sun may take thirty minutes, but it will help you sleep soundly every night. A gratitude practice may take five minutes, but your attitude will be improved for the next several hours. Meditation may take fifteen minutes, but your focus will be better for the rest of the day. Manifestation may take five minutes but could change the rest of your life. Small daily actions can lead to significant, long-lasting changes in your life 🔥
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• ब्रह्मचर्य में हर एक दिन अपनी ऊर्जा को उन सभी चीज़ों में लगा दें, जो आपको अपने लक्ष्य के पास ले जाएं। चाहे वो कार्य भले ही, छोटे-छोटे लगातार प्रयासों से ही क्यों न हो। ये सारे प्रयास मिलकर अंत में जिंदगी बदल देने वाले परिणाम आपको लाकर देंगे॥
• The most powerful weapon against stress is our ability to choose one thought over another. Train your mind to see the good in everything. Positivity is a choice. The happiness of your life depends on the quality of your thoughts.
• Exercise may take sixty minutes, but your mood and energy will be boosted for the rest of the day. Morning sun may take thirty minutes, but it will help you sleep soundly every night. A gratitude practice may take five minutes, but your attitude will be improved for the next several hours. Meditation may take fifteen minutes, but your focus will be better for the rest of the day. Manifestation may take five minutes but could change the rest of your life. Small daily actions can lead to significant, long-lasting changes in your life 🔥
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ULTIMATUM DAY 327 & 328 :
• जिनके माध्यम से एनर्जी हमारे शरीर में फ्लो करती है, एक सामान्य इंसान के शरीर में सिर्फ इड़ा और पिंगला नाड़ी ही सक्रिय होती है, लेकिन ब्रह्मचर्य से हमारी शुष्मना नाड़ी भी एक्टिवेट हो जाती है। क्यूंकि आप ब्रह्मचर्य पालन करने का प्रयास कर रहे हो, इसलिए आप कोई साधारण व्यक्ति नहीं श्रेष्ठ व्यक्ति हो, जो इतना महान तप करने की सोच रहे हो।
• You can double your testosterone, have high energy in your body and transform yourself, only if you avoid these 7 workout mistakes in your daily Brahmacharya routine. We have published a dedicated long video on this for your complete transformation. Video Title - "7 Workout Mistakes In Brahmacharya That You Should Stop Immediately". Watch this video on "Brahmacharya Army Youtube Channel".
• Brahmacharya goals for body, mind and spirit. (A) Body- Lift weights for muscle, cardio for the heart and stretch for mobility. (B) Mind- Book reading, create a journal for reflection and create something for expression. (C) Spirit- Gratitude for appreciation, spend time in nature for relaxation and meditate for inner peace. Do this and get ready for your greatest comeback 🔥
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• जिनके माध्यम से एनर्जी हमारे शरीर में फ्लो करती है, एक सामान्य इंसान के शरीर में सिर्फ इड़ा और पिंगला नाड़ी ही सक्रिय होती है, लेकिन ब्रह्मचर्य से हमारी शुष्मना नाड़ी भी एक्टिवेट हो जाती है। क्यूंकि आप ब्रह्मचर्य पालन करने का प्रयास कर रहे हो, इसलिए आप कोई साधारण व्यक्ति नहीं श्रेष्ठ व्यक्ति हो, जो इतना महान तप करने की सोच रहे हो।
• You can double your testosterone, have high energy in your body and transform yourself, only if you avoid these 7 workout mistakes in your daily Brahmacharya routine. We have published a dedicated long video on this for your complete transformation. Video Title - "7 Workout Mistakes In Brahmacharya That You Should Stop Immediately". Watch this video on "Brahmacharya Army Youtube Channel".
• Brahmacharya goals for body, mind and spirit. (A) Body- Lift weights for muscle, cardio for the heart and stretch for mobility. (B) Mind- Book reading, create a journal for reflection and create something for expression. (C) Spirit- Gratitude for appreciation, spend time in nature for relaxation and meditate for inner peace. Do this and get ready for your greatest comeback 🔥
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ULTIMATUM DAY 329 & 330 :
• हर महान कार्य को पूरा होने में समय लगता है, इसलिए धैर्य रखें। हमेंशा याद रखना है कि जितना ज्यादा ब्रह्मचर्य में आप आगे बढ़ोगे, उतना आपके लिए खुद को बदलना आसान लगेगा, बस एक अच्छी शुरुआत चाहिए आपको।
• Transform the Brahmacharya energy into spiritual energy through meditation, japa, and nadi shodhana pranayama. The stronger this force, the more can be done with it. Remember that simply by the observance of strict Brahmacharya all learning can be mastered in a very short time.
• The moment you set your focus on a mission, your subconscious mind starts crafting all the ideas to reach that goal. One day you notice that you're having fewer negative thoughts than you used to and the work you've been putting in is paying off 🔥
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• Transform the Brahmacharya energy into spiritual energy through meditation, japa, and nadi shodhana pranayama. The stronger this force, the more can be done with it. Remember that simply by the observance of strict Brahmacharya all learning can be mastered in a very short time.
• The moment you set your focus on a mission, your subconscious mind starts crafting all the ideas to reach that goal. One day you notice that you're having fewer negative thoughts than you used to and the work you've been putting in is paying off 🔥
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ULTIMATUM DAY 331 & 332 :
• महर्षि दयानंद सरस्वती जी ने ब्रह्मचर्ययुक्त जीवन, उसकी महत्ता व लाभों पर यह विचार "सत्यार्थ प्रकाश में व्यक्त किये हैं"। धर्म, अर्थ, काम व मोक्ष को प्राप्त कराने वाला ब्रह्मचर्ययुक्त जीवन वैदिक आश्रम व्यवस्था के अनुसार जीवन की श्रेष्ठतम् व्यवस्था है। इससे विद्या की प्राप्ति, शारीरिक व प्राण शक्ति को बल की प्राप्ति सहित सुखी व रोगरहित दीर्घायु की प्राप्ति होती है।
• A question arises that why Brahmacharya is so difficult especially in the beginning. The truth is that your vital energy is really overpowering. It needs to be transmuted. Most people find out an external outlet, but that does more harm than good by dissipating the physical and mental strength, apart from lowering one's consciousness level. If one does not give an external outlet to vital energy, it needs transmutation.
• The extra energy can be transmuted through sushumna nadi channel. The key techniques for opening up sushumna are: practising nadi shodhana pranayama, thoughtless awareness meditation (or other types of meditation), waking up during brahmamuhurtha to practise yoga and other creative activities and practicing ashwini mudra and mula bandha 🔥
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• महर्षि दयानंद सरस्वती जी ने ब्रह्मचर्ययुक्त जीवन, उसकी महत्ता व लाभों पर यह विचार "सत्यार्थ प्रकाश में व्यक्त किये हैं"। धर्म, अर्थ, काम व मोक्ष को प्राप्त कराने वाला ब्रह्मचर्ययुक्त जीवन वैदिक आश्रम व्यवस्था के अनुसार जीवन की श्रेष्ठतम् व्यवस्था है। इससे विद्या की प्राप्ति, शारीरिक व प्राण शक्ति को बल की प्राप्ति सहित सुखी व रोगरहित दीर्घायु की प्राप्ति होती है।
• A question arises that why Brahmacharya is so difficult especially in the beginning. The truth is that your vital energy is really overpowering. It needs to be transmuted. Most people find out an external outlet, but that does more harm than good by dissipating the physical and mental strength, apart from lowering one's consciousness level. If one does not give an external outlet to vital energy, it needs transmutation.
• The extra energy can be transmuted through sushumna nadi channel. The key techniques for opening up sushumna are: practising nadi shodhana pranayama, thoughtless awareness meditation (or other types of meditation), waking up during brahmamuhurtha to practise yoga and other creative activities and practicing ashwini mudra and mula bandha 🔥
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ULTIMATUM DAY 333 & 334 :
• ऊर्जा को ऊपर उठाने के शक्तिशाली तरीके - मन, वचन और कर्म में संयम रखें। दिमाग को शांत करें। ईश्वर का चिंतन करते हुए सभी परिस्थितियों में मन का संतुलन बनाए रखें। शीर्षासन और सर्वांगासन का अभ्यास करें। परमात्मा के नाम का जप, ध्यान, और आध्यात्मिक पुस्तकों का अध्ययन करके ऊर्जा को बनाए रखें। विवेक, वैराग्य और विचार का विकास करें। जितना अधिक वैराग्य होगा, वीर्य उतना ही सुरक्षित होगा। वीर्य का जितना अधिक संरक्षण होगा, ओजस में उतना ही अधिक रूपांतरण होगा, जिसका अर्थ है भरपूर शारीरिक, मानसिक, नैतिक और आध्यात्मिक शक्ति।
• Surrounding yourself with positivity is the greatest choice you can ever make. Positive people, vibes, thoughts and mindset, they all work together to uplift your life.
• A man who can control his vital energy in any given situation is a man who is capable of controlling his life, meaning he can become the best at what he does 🔥
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• Surrounding yourself with positivity is the greatest choice you can ever make. Positive people, vibes, thoughts and mindset, they all work together to uplift your life.
• A man who can control his vital energy in any given situation is a man who is capable of controlling his life, meaning he can become the best at what he does 🔥
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ULTIMATUM DAY 335 & 336 :
• यदि हम अपने शरीर को समझे, पथ्य अपथ्य का ध्यान रखें, मात्र स्वाद के लिए कुछ भी ग्रहण करने से पहले यह देखें कि उस वस्तु का हमारे शरीर पर कोई नकारात्मक प्रभाव तो नहीं है, आहार की शुद्धि, उचित जीवनशैली और व्यायाम को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाएं, इन छोटे-छोटे परिवर्तनों को करने से आप देखेंगे कि जीवन में बड़े बदलाव आ रहे हैं।
• Improvement isn't about luck-it's about action. Every area of your life can get better if you're willing to put in the work. Stop waiting for the perfect moment or the perfect conditions. Start taking these steps today.
• Want to write better? Start reading. Want to think sharper? Start writing. Want to tell better stories? Start presenting. Want more energy? Prioritize pranayama and proper rest. Want more productivity? Start working early morning. Above all, want true happiness? Appreciate what you have now. Success is built one deliberate action at a time. Choose wisely. The man you want to be is waiting for you to show up 🔥
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• यदि हम अपने शरीर को समझे, पथ्य अपथ्य का ध्यान रखें, मात्र स्वाद के लिए कुछ भी ग्रहण करने से पहले यह देखें कि उस वस्तु का हमारे शरीर पर कोई नकारात्मक प्रभाव तो नहीं है, आहार की शुद्धि, उचित जीवनशैली और व्यायाम को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाएं, इन छोटे-छोटे परिवर्तनों को करने से आप देखेंगे कि जीवन में बड़े बदलाव आ रहे हैं।
• Improvement isn't about luck-it's about action. Every area of your life can get better if you're willing to put in the work. Stop waiting for the perfect moment or the perfect conditions. Start taking these steps today.
• Want to write better? Start reading. Want to think sharper? Start writing. Want to tell better stories? Start presenting. Want more energy? Prioritize pranayama and proper rest. Want more productivity? Start working early morning. Above all, want true happiness? Appreciate what you have now. Success is built one deliberate action at a time. Choose wisely. The man you want to be is waiting for you to show up 🔥
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ULTIMATUM DAY 337 & 338 :
• ब्रह्मचर्य जीवन में सफलता, प्रगति, और एकाग्रता चाहिए तो सबसे पहले जीवन को व्यवस्थित करना पड़ेगा विचारों में संयम लाना पड़ेगा, सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाना होगा और अपने चारों ओर के परिवेश को भी सकारात्मक बनाना होगा तभी आपके जीवन में एकाग्रता आएगी और उस एकाग्रता के आधार पर आपका मन नहीं भटकेगा, आप कर्म में भी अच्छे से ध्यान लगा पाएंगे और अपने जीवन में निरंतर आगे बढ़ेंगे l
• How to start meditation in Brahmacharya from day 1? Which is the best way to meditate to gain maximum mental strength and energy? A dedicated long video on this has been published on Brahmacharya Army 2M Youtube Channel. Search This Video Title - Daily Meditation to Master Brahmacharya and Boost Inner Strength. Watch this video only on "Brahmacharya Army 2M Youtube channel"
• It's up to you to prove your worth, it's up to you to show everyone who you are, it's up to you to make the most of your time on earth. It's up to you to show the people who doubted you what you're made of. Keep grinding kings. Never look back. There are better days ahead 🔥
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• ब्रह्मचर्य जीवन में सफलता, प्रगति, और एकाग्रता चाहिए तो सबसे पहले जीवन को व्यवस्थित करना पड़ेगा विचारों में संयम लाना पड़ेगा, सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाना होगा और अपने चारों ओर के परिवेश को भी सकारात्मक बनाना होगा तभी आपके जीवन में एकाग्रता आएगी और उस एकाग्रता के आधार पर आपका मन नहीं भटकेगा, आप कर्म में भी अच्छे से ध्यान लगा पाएंगे और अपने जीवन में निरंतर आगे बढ़ेंगे l
• How to start meditation in Brahmacharya from day 1? Which is the best way to meditate to gain maximum mental strength and energy? A dedicated long video on this has been published on Brahmacharya Army 2M Youtube Channel. Search This Video Title - Daily Meditation to Master Brahmacharya and Boost Inner Strength. Watch this video only on "Brahmacharya Army 2M Youtube channel"
• It's up to you to prove your worth, it's up to you to show everyone who you are, it's up to you to make the most of your time on earth. It's up to you to show the people who doubted you what you're made of. Keep grinding kings. Never look back. There are better days ahead 🔥
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ULTIMATUM DAY 339 & 340 :
• जब भी आपके जीवन में कोई संदेहास्पद क्षण आए, तो अपने द्वारा किए गए उन सकारात्मक सुधारों पर विचार करें और आप अभी जहां हैं, वहां पहुंचने के लिए आपने जो मानसिकता बदली हैं, उस पर चिंतन करें, आपको सही मार्ग मिल जाएगा ॥
• Advantages you get after practicing Brahmacharya - More productivity, more free hours in a day, zero guilt of having fallen to your base desires, restoration of dignity, feeling strength in character, real life experience to control your senses and a motivation to live life of honour.
• You're in the middle of the greatest transformation mentally, physically, and spiritually. You will make it through. Stay patient, stick to the plan, and don't let anything stop you 🔥
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• जब भी आपके जीवन में कोई संदेहास्पद क्षण आए, तो अपने द्वारा किए गए उन सकारात्मक सुधारों पर विचार करें और आप अभी जहां हैं, वहां पहुंचने के लिए आपने जो मानसिकता बदली हैं, उस पर चिंतन करें, आपको सही मार्ग मिल जाएगा ॥
• Advantages you get after practicing Brahmacharya - More productivity, more free hours in a day, zero guilt of having fallen to your base desires, restoration of dignity, feeling strength in character, real life experience to control your senses and a motivation to live life of honour.
• You're in the middle of the greatest transformation mentally, physically, and spiritually. You will make it through. Stay patient, stick to the plan, and don't let anything stop you 🔥
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ULTIMATUM DAY 341 & 342 :
• आत्मसंयम क्या है? आंखो को दुनिया की चीज़ों कि ओर आकर्षित न होने देना और बाहरी ताकतों को खुद से दूर रखना - आदि गुरु शंकराचार्य जी
बुरी संगति और बुरी बातचीत से बचें। आलस्य को त्यागकर तन-मन को सदैव किसी न किसी उपयोगी कार्य में लगायें। मन को निरंतर व्यस्त रखना ब्रह्मचर्य के महान रहस्यों में से एक है।
• Your journey is all about becoming the strongest, wisest, kindest version of you, the person you're proud of when you look in the mirror. As long as you've got passion, faith and are willing to work hard, you can do anything you want in this life.
• Even the greatest was once a beginner. You just have to take that first step. Everything feels impossible right before a massive change takes place. Get honest with yourself. Look at your daily habits, thoughts, and actions. Ask yourself how this is going to contribute in making the best version of yourself 🔥
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• आत्मसंयम क्या है? आंखो को दुनिया की चीज़ों कि ओर आकर्षित न होने देना और बाहरी ताकतों को खुद से दूर रखना - आदि गुरु शंकराचार्य जी
बुरी संगति और बुरी बातचीत से बचें। आलस्य को त्यागकर तन-मन को सदैव किसी न किसी उपयोगी कार्य में लगायें। मन को निरंतर व्यस्त रखना ब्रह्मचर्य के महान रहस्यों में से एक है।
• Your journey is all about becoming the strongest, wisest, kindest version of you, the person you're proud of when you look in the mirror. As long as you've got passion, faith and are willing to work hard, you can do anything you want in this life.
• Even the greatest was once a beginner. You just have to take that first step. Everything feels impossible right before a massive change takes place. Get honest with yourself. Look at your daily habits, thoughts, and actions. Ask yourself how this is going to contribute in making the best version of yourself 🔥
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ULTIMATUM DAY 343 & 344 :
• जब तक आप अनावश्यक विचारों को मन मे स्थान देते रहेंगे तब तक आवश्यक कार्यों के लिए समय नहीं निकाल पाएंगे और यदि विचार सही दिशा मे प्रवाहित होने लगें तो कम समय मे ही अधिक कार्य संपादित करना सरल हो जाएगा l आपके और आपकी मंजिल के बीच मात्र एक दृढ़ संकल्प की दूरी है l
• The less fast food you eat, the less fast food you crave. It only takes a few weeks to change your taste receptors. Once you start eating healthy, junk food won't even taste good. Eat healthy food, crave healthy food. Get to a point where your body craves exercise. No daily reminders or alarm bells needed. Just an internal alarm that screams "I need to move". When you want to work even on rest days, realize that you've made it.
• The strict celibate has keen and acute memory even in old age. A true Brahmachari in thought, word and deed has superhuman power. The intellect becomes sharp and clear by Brahmacharya 🔥
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• जब तक आप अनावश्यक विचारों को मन मे स्थान देते रहेंगे तब तक आवश्यक कार्यों के लिए समय नहीं निकाल पाएंगे और यदि विचार सही दिशा मे प्रवाहित होने लगें तो कम समय मे ही अधिक कार्य संपादित करना सरल हो जाएगा l आपके और आपकी मंजिल के बीच मात्र एक दृढ़ संकल्प की दूरी है l
• The less fast food you eat, the less fast food you crave. It only takes a few weeks to change your taste receptors. Once you start eating healthy, junk food won't even taste good. Eat healthy food, crave healthy food. Get to a point where your body craves exercise. No daily reminders or alarm bells needed. Just an internal alarm that screams "I need to move". When you want to work even on rest days, realize that you've made it.
• The strict celibate has keen and acute memory even in old age. A true Brahmachari in thought, word and deed has superhuman power. The intellect becomes sharp and clear by Brahmacharya 🔥
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ULTIMATUM DAY 345 & 346 :
• हमारा जीवन अभ्यास के आधार पर बनता है, हम जिस विषय का अभ्यास निरंतर जीवन में बनाए रखते हैं वह विषय स्वभाविक ही हमारे जीवन का हिस्सा हो जाता है फिर उस विषय से संबंधित कार्यों को करने के लिए हमें विशेष प्रशिक्षण की भी आवश्यकता नहीं पड़ती और धीरे-धीरे हम उस विषय में पारंगत हो जाते हैं l अतः जीवन में उन अच्छे कर्मों का अभ्यास करते रहना है जो हमें अंदर से मजबूत करे जिससे हमारे संस्कार शुद्ध होने लगे l
• Look at the environment around and ask yourself does that environment supports Brahmacharya or not. Ask yourself what can you do to change and improve your environment that can really improve the quality of your life?
• The secret to self-discipline is to avoid environments that make it difficult, and create environments that make it effortless. If you can ruthlessly eliminate all distraction and temptation from your environment (both internal and external), then working on your dreams would be automatic 🔥
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• हमारा जीवन अभ्यास के आधार पर बनता है, हम जिस विषय का अभ्यास निरंतर जीवन में बनाए रखते हैं वह विषय स्वभाविक ही हमारे जीवन का हिस्सा हो जाता है फिर उस विषय से संबंधित कार्यों को करने के लिए हमें विशेष प्रशिक्षण की भी आवश्यकता नहीं पड़ती और धीरे-धीरे हम उस विषय में पारंगत हो जाते हैं l अतः जीवन में उन अच्छे कर्मों का अभ्यास करते रहना है जो हमें अंदर से मजबूत करे जिससे हमारे संस्कार शुद्ध होने लगे l
• Look at the environment around and ask yourself does that environment supports Brahmacharya or not. Ask yourself what can you do to change and improve your environment that can really improve the quality of your life?
• The secret to self-discipline is to avoid environments that make it difficult, and create environments that make it effortless. If you can ruthlessly eliminate all distraction and temptation from your environment (both internal and external), then working on your dreams would be automatic 🔥
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ULTIMATUM DAY 347 & 348 :
• यदि ब्रह्मचर्य को मात्र शरीर तक ही सीमित रखा जाएगा तो इसके वास्तविक अर्थ को जान पाना और इससे श्रेष्ठ लाभ प्राप्त कर पाना दोनों ही मुश्किल है। जो बंधु ब्रह्मचर्य के पूर्ण लाभ चाहते हैं उनके लिए तो यह अनिवार्य है कि वह ब्रह्मचर्य के आध्यात्मिक पक्ष को समझें उसे अनुभव करें, जिससे उनकी संकल्प शक्ति बढे और वह अधिक उत्साह के साथ इस मार्ग पर आगे बढ़ सके l
• It's never too late. If you want to make changes and begin living your life in a new way, you can do that right now. Your story isn't about how it starts, it's about how it ends.
• You decided to get better for a greater purpose. Keep improving yourself and trust that something magnificent will come out of it. A man who detach himself from pleasure to reach his goal can conquer everything he wants 🔥
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• यदि ब्रह्मचर्य को मात्र शरीर तक ही सीमित रखा जाएगा तो इसके वास्तविक अर्थ को जान पाना और इससे श्रेष्ठ लाभ प्राप्त कर पाना दोनों ही मुश्किल है। जो बंधु ब्रह्मचर्य के पूर्ण लाभ चाहते हैं उनके लिए तो यह अनिवार्य है कि वह ब्रह्मचर्य के आध्यात्मिक पक्ष को समझें उसे अनुभव करें, जिससे उनकी संकल्प शक्ति बढे और वह अधिक उत्साह के साथ इस मार्ग पर आगे बढ़ सके l
• It's never too late. If you want to make changes and begin living your life in a new way, you can do that right now. Your story isn't about how it starts, it's about how it ends.
• You decided to get better for a greater purpose. Keep improving yourself and trust that something magnificent will come out of it. A man who detach himself from pleasure to reach his goal can conquer everything he wants 🔥
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