في لحظة قريبة لا تتوقعها ، ستجد نفسك وسط حلمك الذي طالما أردته وتمنيته ، فلا تفقد الأمل بالله أبدًا ، أبشر بالفرج القريب".🤎

_ما فرق بين دراسة الليل ونهار؟
مبدئية طلاب تنقسم علة قسمين
القسم الاول يدرس بنهار وثانية بليل
هو شنو فرق
اليوم راح احجيلكُم دراسة بنهار
للدوام صباحي 🩷
اول شيء اكيد ترحون للدوام بعدين ترجعون
هنا اول ما ترجعون ترتاحون صلاه غده سوالف هاي شغلات
بعدين تبلشون تقرون قبل ما تبلشون دراسه لازم تسوينه to do list تبلشون تقرون،  من اصعب ماده الى اسهل
حتى لا تبلشون بلبدايه سهله يبقى صعب بلاخير يتراكم عليكم
لهنا تخلصون دراسه ليل يعني نفترض ب12مخلصين ونايمين
هاي فئه تكون دراسته نهاري لجماعته الصباحي 🩷
_دراسه لليلي  🌑
اول ما يرجعون راح ينامون بعدين تبلش دراستهم من ساعه 4 هيج شيء الى صبح بعد منها ما يخلصون درستهم
هم يسوينهن تحدي to do list يتوكلون على الله
👆ايجابيات الليل
تكدرون تقرون بتركيز عالية هدوء تامه كلش راح تفتمون عكس بنهار، هم يصير عدكم فراغ هواي تخلصون كل واجباتكم وتخلصون كلشي وتنامون
👆ايجابيات نهار
هم نفس ايجابيات ليل بس اكو اختلاف هو تكدرون تخلصون من وكت تكعدون فجر تراجعون معلومات
📎بعد انتم اختارو حسب طاقتكم اكو طلاب تدرس نهار اكو بليل
لا تجربون طريقه شخص ثانيه وانتم ما متعودين هيج تخسرون اول وتاليا
ف نصحية الي يناسبكم اعتمد عليه بتوفيق 🩷

📌صحتك أهم

⭕️مثل ما ادير بالك ع دراستك لازم ادير بالك صحتك لأن بدون صحتك ماتكدر تكمل دراستك وراح اذكرلك اهم الاشياء الي لازم تراعيها ..✨⬇️

1⃣ النوم : بشكل عام السيارة تحتاج وقت ترتاح بي من تستعملها هواي علمود مَيحترك المحرك ...كذلك احنه وبالأخص الطالب يحتاج وقت يرتاح بي بعد دراسة بتركيز ، اكو طلاب عود تريد تقره عدد ساعات طويلة وماتخلي وقت راحه شي قليل ، هاي الاشاعات بطلوها مال اني أقره ١٥ ساعه وماعرف شنو ، بهاي الفترة دراستك ٨ ساعات باليوم وتنام ٨ ساعات ..مفهوم ؟؟!

2⃣الاكل الصحي : نرجع للسيارة ، السيارة تحتاج تعبيها وقود ( بانزين ) ف احنه كذلك الطلاب لازم الاكل مالتكم ايكون صحي بالدرجة الأولى كثرو ( فواكه ، خضروات ، لحوم البيضاء والحمراء ) وخلي وجباتكم باليوم من ٤ - ٥ وجبات
ملاحظه: لا تاكل هواي بالغدا وقلل من الاكل الدسم

3⃣النفسية والمشوشات : العامل النفسي اهم شي مثل ما ذكرت في السابق فَ اي شي ايتعب نفسيتك ابتعد عنه كُل البعد ...المشوشات الي هي ( التلفون ، كثرة القنوات ، المرشحات) وخاصتاً ادمان التلفون لازم تترك البرامج الي دتقتل بوقتك ...