На термометре красивые цифры (33 градуса) — потеплело. Если уж так случилось, что город никак не хочет выпустить вас из своих разгорячëнных объятий, то тенистый парк будет неплохой альтернативой перегретым жилым кварталам!
Суббота совсем скоро, и Тимирязевский парк приглашает всех на очередной дружеский старт 5 вëрст под кронами могучих сосен! Не обманывайте себя иллюзорным комфортом под кондиционером, используйте начало выходных для физической активности и общения. Приходите пробежать/пройти 5 км или помочь в организации мероприятия.
Старты проходят регулярно, каждую субботу, и организуются силами добровольцев. Присоединяйтесь!

За предыдущий забег большое спасибо:

Константину ЦЫПЛЕНКОВУ
Эмилю АЙНЕТДИНОВУ
Ольге ШУВАЕВОЙ
Ирине ТИМЧИШИНОЙ
Александру ГАЛКЕ
Наталии РЕДЬКИНОЙ
Оле АЙНЕТДИНОВОЙ
Сергею УСАТОВУ

Встречаемся по прежнему у Лесной опытной дачи в 8:45. Далее разминка, короткий брифинг и в 9:00 — старт!
Можете принести на общий стол фрукты, вкусняшки и чай. Обязательно захватите питьевую воду для себя!!! Будьте внимательны и берегите здоровье!

Всем привет!

Здóрово, что приходите в наш парк, и спасибо, что участвуете в проведении стартов 5 вëрст!
Без преувеличения, ваша поддержка бесценна! Помогая в организации мероприятий на ключевых позициях, вы даëте возможность немного расслабиться и подеградировать остальным волонтёрам, тем более в отпусной сезон.

Помочь можно прямо в эту субботу. Актуальная таблица волонтёров:
https://5verst.ru/timiryazevsky/volunteer/
Записывайтесь, приходите и поддерживайте дружеские пробежки 5В!

Респект команде прошедшего забега!
На позициях стояли, отбивались от комаров и изнывали от жары, но остались живыми и счастливыми:

Константин ЦЫПЛЕНКОВ
Olesya KOZHEMYAKOVA
Любовь ЖУРАВЛЕВА
Ольга ШУВАЕВА
Александр ПРОВОТОРОВ
Александр ГАЛКА
Ирина ТИМЧИШИНА
Эмиль АЙНЕТДИНОВ
Татьяна СТЕПАНОВСКАЯ
Сергей УСАТОВ

Спасибо всем добрым людям за прохладительные напитки!

До скорой встречи уже завтра! Суббота, утро, 5 километров на Тимке — всегда с вами!