Как я рада за ВСЕХ, кто пробует семейную терапию на себе и своих близких ❤️

Это невероятно крутой вид консультации. Мощно оооочень!

Как меняется динамика отношений между людьми. Как это глубоко и красиво ❤️

Можно 20 лет хранить в душе боль. А можно за 20 минут её РЕАЛЬНО принять и наконец отпустить 🕊️

Я знаю, сколько стоит техника для проживания душевной боли. Меньше, чем один поход в магазин. А сколько стоит 20 лет мучений?

Не все травмы хочу прорабатывать. Есть такие, что не просто несущие конструкции, а стержень характера.

Понять, что прорабатывать, а что оставить, как есть, - это запрос в терапию ✔️

Если вы любите себя на 3 из 10, то 7 будете требовать от других.

Замечали, как это работает?

нет, а можно на примерах?

Пожалуйста

Если женщина себя не любит, то она требует от мужчины доказательств, что её любит он.

Если женщина себя не любит, то она несколько раз в день звонит мужу, чтобы убедиться, что он ещё с ней.

Если женщина себя не любит, то ей нужно мнение подруги по поводу костюма или платья в примерочной. А лучше - комплименты.

Если женщина себя не любит, то она требует любовь от своей мамы, не понимая, что мама может её не любить…

20 минут и хорошо! ❤️

Как правильно начать любить себя

Накидайте сюда реакций, если тема актуальна для вас

Ок. Вижу ваши реакции.
И тогда у меня коучинговый вопрос: КАКОЙ Вы будете себя чувствовать, когда научитесь любить себя?

К следующему коучинговому вопросу готовы? Обратите внимание! Не КТО, а ЧТО Вам мешает сейчас чувствовать себя такой, какой вы написали в вопросе выше?

Что мешает?

Почему кружочки для мужа страстные, а если сюда записываю, то какая-то деловая сразу становлюсь?

Вот мы с вами 10 дней назад поговорили про любовь к себе (какой вы будете себя чувствовать и что вам мешает сейчас чувствовать себя такой) и я начала челлендж, чтобы в режиме РЕАЛЬНОГО времени помочь вам ответить на вопрос «КАК ПРИЙТИ К ЭТОЙ ЛЮБВИ?»

Хочу в аудио продолжить ⤵️

Что бы это могло быть у вас?

Чтобы повзрослеть и стать дисциплинированным, нужно взять что-то с элементом игры. Чтобы сознание малыша увлекало и радовало. А потом уже (в формате игры) прививать себе дисциплину.

Так. Происходит. Взросление

Сначала вы играете в игрушки
Потом вы играете в жизнь

Любовь к себе и взросление - это понимание, что сначала важно закрыть потребности маленькой внутренней девочки, а уже потом оргазмы и большие деньги из мира взрослых

Продолжаю про любовь к себе

3 вопроса:
1. Как сегодня я могу показать своему телу, что я люблю его? Уже сейчас люблю

2. Как сегодня я могу показать своей душе, что я люблю ее?

3. Как сегодня я могу показать своему мозгу, что я люблю его?

Поделитесь в комментариях, какие 3 ПРОСТЫЕ действия это будут для вас. Чтобы они не отнимали много сил. Чтобы не нужны были никакие супер огромные финансовые вложения. Чтобы быстро ⤵️