🤎Почему весь интернет решил проводить выходные в кровати?

Рассказываем!

Bed rotting — именно так в соцсетях называют день, когда вы сознательно разрешаете себе остаться в кровати без планов и чувства вины: смотреть сериалы, читать, листать рилсы, пить кофе или просто ничего не делать. Особенно популярным этот термин стал как своеобразный ответ на усталость, постоянную необходимость быть продуктивным и куда-то бежать.

⚪️Почему это так откликнулось?
Кажется, мы просто устали превращать даже отдых в еще один пункт из списка дел. Иногда хочется не идти на тренировку, не устраивать уборку в воскресенье и не готовить еду на всю неделю, а просто провести несколько часов под одеялом и никуда не спешить.

И в небольших дозах такой день действительно может стать способом перезагрузиться. Отдых нужен и телу, и нервной системе. Главное — чтобы bed rotting оставался редким осознанным удовольствием, а не единственным способом справляться с усталостью каждую неделю.

🔘Специалисты также напоминают, что постоянное бодрствование в кровати может ухудшать сон.
Так что иногда вполне можно разрешить себе отменить планы, заварить любимый чай, взять книгу и провести несколько часов в постели.

P.S. А хорошее постельное белье и мягкий плед в такие дни становятся особенно важной частью программы.

VK / MAX / ДЗЕН

POV: первый уютный осенний шопинг для дома 💡

Не смогла удержаться и совершила традиционную сезонную закупку у любимых Tkano – и посмотрите, какими потрясающими осенними красками заиграл наш дом! ❤️

Что выбрала в этот раз:

Вязаный плед
Декоративные наволочки: 1 и 2
Кухонные полотенца
Дорожка на стол
Свечи с красивым рельефом

Теперь ещё больше поводов оставаться дома, потому что как можно уходить из такой красоты?

А на все эти предметы, кстати, действует скидка 30% до 16 сентября – чем не повод добавить в свой дом ещё больше уюта? 🤍

#home@vrnqd_notes

А у вас было такое: начали читать большую книгу и… так и не осилили? Не хватило времени, потеряли интерес или просто переключились на что-то другое.
Нам это тоже знакомо. Поэтому собрали подборку книг, которые можно прочитать за один вечер.

📎 «Шахматная новелла» — Стефан Цвейг
Очень напряженная и при этом компактная история о психологическом противостоянии, одиночестве и одержимости. Читается на одном дыхании.

📎 «Завтрак у Тиффани» — Трумен Капоте
Легкая по объему, но совсем не пустая история. Нью-Йорк, Холли Голайтли, немного меланхолии и очень узнаваемое настроение.

📎 «Старик и море» — Эрнест Хемингуэй
Короткая классика, которую удобно прочитать за вечер. Простая история, за которой стоит гораздо больше — про силу, упрямство и достоинство.

📎 «Письмо незнакомки» — Стефан Цвейг
Если хочется чего-то эмоционального. Очень камерная, драматичная история любви, которую невозможно забыть после последней страницы.

📎 «Полковнику никто не пишет» — Габриэль Гарсиа Маркес
Небольшая книга с очень тихой атмосферой. Про ожидание, надежду и жизнь, которая продолжается даже тогда, когда кажется, что ничего не меняется.

📎 «Коралина» — Нил Гейман
Да, формально это книга для подростков, но взрослым она читается ничуть не хуже. Немного сказки, немного жути и очень уютное ощущение вечернего чтения.

📎 «Чайка Джонатан Ливингстон» — Ричард Бах
Совсем небольшая книга, если хочется чего-то спокойного и вдохновляющего. Читается буквально за пару часов.

📎 «Маленький принц» — Антуан де Сент-Экзюпери
Та книга, к которой хорошо возвращаться уже взрослым. За один вечер читается легко, а воспринимается совсем иначе, чем в детстве.

📎 «Собака Баскервилей» — Артур Конан Дойл
Если хочется детектива на вечер. Атмосфера туманов, старого поместья и загадки — идеальный вариант для осени.

VK / MAX / ДЗЕН